[合集] 天哪，那个8分钟abs简直就不是人做的 - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 天哪，那个8分钟abs简直就不是人做的

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muguahaochi (papaya) 于 (Fri Aug 24 21:15:19 2007) 提到:
刚开始看了一会儿，觉得太小菜一叠了，那么简单的动作
今天来了兴致自己跟着作乐以下，俄的神阿，刚做了几下，我的肚子直抽筋儿，脖子发
紧，开始冒汗。
不过感觉这个对减肚子会有效，肚子已经发热发紧了
太好了，以后就跑不和abs交替锻炼
☆─────────────────────────────────────☆
nvjishi (nvjishi) 于 (Fri Aug 24 21:36:11 2007) 提到:
刚开始都这样。

☆─────────────────────────────────────☆
muguahaochi (papaya) 于 (Fri Aug 24 21:41:23 2007) 提到:
难道后来就习惯了？
☆─────────────────────────────────────☆
nvjishi (nvjishi) 于 (Fri Aug

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