[合集] 小奔一下，请大家看看如何训练？ - Fitness版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Fitness版 - [合集] 小奔一下，请大家看看如何训练？

相关主题
● 小奔一下，请大家看看如何训练？	● [合集] 锻炼过度，得不偿失。
● [合集] 练健身需要 Partner?	● 新人健身心得（奔）
● [合集] 2个星期减8－10磅，怎么搞啊？	● [合集] 8 MIN XXX----great exercise!
● [合集] 增重，减脂， toning	● [合集] 奔一下，健身新起点，希望三个月后有改进...
● [合集] 奔一个	● [合集] 问个小腿问题
● [合集] 大家都被什么turn on?	● [合集] 我完了
● 小奔我练成的superman trick	● [合集] question..
● 请问跑步对膝盖的影响	● [合集] 刚练背回来，累死了

相关话题的讨论汇总
话题: sat话题: aug话题: 小奔话题: 周来话题: 2007

进入Fitness版参与讨论

(共1页)

d*i
发帖数: 9453

☆─────────────────────────────────────☆
hardwarehard (无极) 于 (Sat Aug 25 23:41:39 2007) 提到:
周末无聊，自己拍了张照片，这是练健身2周来的效果（注：感觉腹部的脂肪明显有变
化，胸肌也稍有进步），需要坚持！
计划两个月内增重10磅，大家有何高招？
☆─────────────────────────────────────☆
goandgo (羽毛球基本功训练) 于 (Sat Aug 25 23:42:34 2007) 提到:
键身2周才??

☆─────────────────────────────────────☆
fitgirl (老汉今天我36了) 于 (Sat Aug 25 23:43:14 2007) 提到:
增那么快，身体吃得消么？激素跟得上么？各方面内分泌不怕失调？
SIGH
什么东西都是循序渐进的好。否则对身体是个负担。
周末无聊，自己拍了张照片，这是练健身2周来的效果（注：感觉腹部的脂肪明显有变
化，胸肌也稍有进步），需要坚持！
计划两个月内增重

(共1页)

进入Fitness版参与讨论

相关主题
● [合集] 刚练背回来，累死了	● [合集] 奔一个
● [合集] 肱二头肌的训练怎么安排？	● [合集] 大家都被什么turn on?
● [合集] 奔一个上周踢球时候,12年来第一次踢....	● 小奔我练成的superman trick
● [合集] 至从周六练了直腿硬拉	● 请问跑步对膝盖的影响
● 小奔一下，请大家看看如何训练？	● [合集] 锻炼过度，得不偿失。
● [合集] 练健身需要 Partner?	● 新人健身心得（奔）
● [合集] 2个星期减8－10磅，怎么搞啊？	● [合集] 8 MIN XXX----great exercise!
● [合集] 增重，减脂， toning	● [合集] 奔一下，健身新起点，希望三个月后有改进...

相关话题的讨论汇总
话题: sat话题: aug话题: 小奔话题: 周来话题: 2007

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天