o*******r
发帖数: 4921 | |
g*******1
发帖数: 8758 | 2 不会导致厌食？
【在 o*******r 的大作中提到】
: 每天只吃oats泡脱脂牛奶对减肥有帮助吗?
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o*******r
发帖数: 4921 | 3 厌食就终于达到减肥的目的了.
【在 g*******1 的大作中提到】
: 不会导致厌食？
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f*******g
发帖数: 5309 | 4 not a good idea
【在 o*******r 的大作中提到】
: 厌食就终于达到减肥的目的了.
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e****f
发帖数: 3393 | 5 偶已经吃了两个月了。instant oat + 全脂牛奶。
【在 o*******r 的大作中提到】
: 每天只吃oats泡脱脂牛奶对减肥有帮助吗?
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T*********e
发帖数: 39815 | 6 ...
你挖坑啊
都这么瘦了还喊jf
【在 o*******r 的大作中提到】
: 每天只吃oats泡脱脂牛奶对减肥有帮助吗?
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o*******r
发帖数: 4921 | 7 我吃纯的生oats.什么都不加的.
【在 e****f 的大作中提到】
: 偶已经吃了两个月了。instant oat + 全脂牛奶。
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o*******r
发帖数: 4921 | 8 我还是挺胖的
【在 T*********e 的大作中提到】
: ...
: 你挖坑啊
: 都这么瘦了还喊jf
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h**********n
发帖数: 617 | 9 的确很减脂.
我主要是懒才这么吃的.不过吃了一个多月了,体重没怎么变,但是自我感觉瘦了一些,恩
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B****c
发帖数: 538 | 10 my friend eats that..but mixed with tuna |
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o*******r
发帖数: 4921 | |
h**********n
发帖数: 617 | 12 看着还好啊。
不过我都是外加胡萝卜，香蕉，苹果。还会吃一些炸鱼或者火鸡肉。
【在 o*******r 的大作中提到】
: 好像看上去很糟糕啊.
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p*****n
发帖数: 758 | 13 finally i find someone do the same thing as i do!haha
【在 o*******r 的大作中提到】
: 我吃纯的生oats.什么都不加的.
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a**********h
发帖数: 1001 | 14 这个意思是就拿水泡/煮了吃
还是说干吃？
【在 o*******r 的大作中提到】
: 我吃纯的生oats.什么都不加的.
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o*******r
发帖数: 4921 | 15 煮了就不是生的了.
【在 a**********h 的大作中提到】
: 这个意思是就拿水泡/煮了吃
: 还是说干吃？
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o*********e
发帖数: 2452 | 16 倒，俺都不知道燕麦生着也能吃。。。。
【在 o*******r 的大作中提到】
: 我吃纯的生oats.什么都不加的.
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g*****r
发帖数: 4444 | 17 吃不了几天就会极其渴望其他美食，并且美食当前就猛吃，迅速发酵。 |
i*****e
发帖数: 6614 | |
