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Fitness版 - 肩膀的宽度也很重要?应该引进四围这个概念?
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n******s
发帖数: 61
1
8 minutes arms里面提到laterial raise
“working in the medium part of the shoulder
statically, it really makes the waist smaller.
that's why woman wear shoulder pads..."
m*******r
发帖数: 13263
2
在講什麼?

【在 n******s 的大作中提到】
: 8 minutes arms里面提到laterial raise
: “working in the medium part of the shoulder
: statically, it really makes the waist smaller.
: that's why woman wear shoulder pads..."

n******s
发帖数: 61
3
我的意思是如果肩宽能让腰显得很细的话,那肩宽对整个身材的贡献也是不可忽略的
s********r
发帖数: 207
4
感觉8 min系列就abs比较好吧,arms没有什么难度,除非拿个哑铃
N****O
发帖数: 4202
5
不拿哑铃都不用做的。
我觉得buns也还不错。

【在 s********r 的大作中提到】
: 感觉8 min系列就abs比较好吧,arms没有什么难度,除非拿个哑铃
g*******1
发帖数: 8758
6
我下肢力量差,所以buns对我很有帮助

【在 N****O 的大作中提到】
: 不拿哑铃都不用做的。
: 我觉得buns也还不错。

l******u
发帖数: 3169
7
赞这个

【在 n******s 的大作中提到】
: 我的意思是如果肩宽能让腰显得很细的话,那肩宽对整个身材的贡献也是不可忽略的
m*******r
发帖数: 13263
8
then what about the lengths of legs, arms, heads, etc. etc...? how many
dimensions do you want to look at?

【在 l******u 的大作中提到】
: 赞这个
l******u
发帖数: 3169
9
她说的这个其实就是frame size吧,可以量腕围 :-)

【在 m*******r 的大作中提到】
: then what about the lengths of legs, arms, heads, etc. etc...? how many
: dimensions do you want to look at?

m*******r
发帖数: 13263
10
腕围 reflects width of shoulder? confused...

【在 l******u 的大作中提到】
: 她说的这个其实就是frame size吧,可以量腕围 :-)
g*******1
发帖数: 8758
11
也许是做为估测骨架大小的一个指标?

【在 m*******r 的大作中提到】
: 腕围 reflects width of shoulder? confused...
m*******r
发帖数: 13263
12
if there's a correlation...

【在 g*******1 的大作中提到】
: 也许是做为估测骨架大小的一个指标?
g*******1
发帖数: 8758
13
那到底有没有呢?

【在 m*******r 的大作中提到】
: if there's a correlation...
m*******r
发帖数: 13263
14
I don't know. Little su might know...

【在 g*******1 的大作中提到】
: 那到底有没有呢?
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