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Fitness版 - 中断锻炼5周, 现在内力流失过半
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1 (共1页)
b***k
发帖数: 2829
1
RT.
今天只作了CROSSFIT的2/5, 就快要吐了. 回来以后还头晕晕的.
看来恢复体力还需要一段时间.
g***l
发帖数: 18555
2
纵欲过度?
b***k
发帖数: 2829
3
哈哈, 要事那样的话, 也算流失的值得... :)
还是懒得过.

【在 g***l 的大作中提到】
: 纵欲过度?
d*i
发帖数: 9453
4
comfort
慢慢来

【在 b***k 的大作中提到】
: RT.
: 今天只作了CROSSFIT的2/5, 就快要吐了. 回来以后还头晕晕的.
: 看来恢复体力还需要一段时间.

S********t
发帖数: 18987
5
你有几甲子的内力?

【在 b***k 的大作中提到】
: RT.
: 今天只作了CROSSFIT的2/5, 就快要吐了. 回来以后还头晕晕的.
: 看来恢复体力还需要一段时间.

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