问个calorie的问题，食品标注的是指食品包含的热量，还是身 - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 问个calorie的问题，食品标注的是指食品包含的热量，还是身

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d**s 发帖数: 920	1 向大家请教一个calorie的问题，食品标注的calorie是指食品本身包含的热量，还是指，　吃了它，　身体会吸收的热量？举例来说：一个麦当劳的ｂｉｇ　Ｍａｃ食品标注的calorie为１０００，这是否说，　吃了它，　身体就吸收了１０００　calorie　？还是说，　也许有人只吸收２０％的，　其余的就浪费了。　所以，对这个人，只吸收２００calorie　？或者说：如果肚子饿的时候，吃一个Big Mac，吸收1000 calorie，如果已经很饱了，再吃一个Big Mac，身体只吸收200 calorie ?
w*****m 发帖数: 20421	2 吸收不吸收，你去问自己的BODY吧。吃一个汉堡，再吃一把泻药的话，卡路里是负的，排泄还要消耗能量的。LOL
d*i 发帖数: 9453	3 当然是食品本身的热量了，吸收不吸收的因人而异【在 d**s 的大作中提到】 : 向大家请教一个calorie的问题， : 食品标注的calorie是指食品本身包含的热量，还是指，　吃了它，　身体会吸收的热 : 量？ : 举例来说：一个麦当劳的ｂｉｇ　Ｍａｃ食品标注的calorie为１０００， : 这是否说，　吃了它，　身体就吸收了１０００　calorie　？ : 还是说，　也许有人只吸收２０％的，　其余的就浪费了。　所以，对这个人， : 只吸收２００calorie　？ : 或者说：如果肚子饿的时候，吃一个Big Mac，吸收1000 calorie，如果已经很饱了 : ，再吃一个Big Mac，身体只吸收200 calorie ?

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