w*****g 发帖数: 797 | 1 最近很多事情压力很大,听朋友们说打沙袋可以缓解压力,哈哈哈,这个我相信,人在
郁闷或者生气的时候,都想摔东西,那么打沙袋当然也会有这个作用吧。
只是光买个沙袋回家自己乱打一气也不像样子,不知道有没有可能去什么拳击俱乐部之
类的练练拳击,有女子拳击俱乐部吧,因为只是业余爱好,不是专业参加比赛的,所以
应该不用到了那里先挨打吧。
记得之前在某个健身房听教练说过健身俱乐部,当时没觉得自己有兴趣,也就没记住说
的什么,现在压力大,终于想通过这种方式来缓解了,不知道还来得及不。
30+岁才开始想要练习拳击,或者买沙袋,是不是有点不可思议呢,但是我还真的是很
认真的在说这件事,不是开玩笑的,我之前有去过一个健身房里面的拳击培训班(有各
种培训班,还有普拉提和瑜伽以及健美操和民族舞的都有),很早之前的事情了,也忘
记在哪里看到的了。
所以想在版上问问有没有了解拳击的,有没有买了沙袋的大神,给指点几句,真的很想
买,说不定我打架的能力都会因此而提升呢。 |
t*******y 发帖数: 2570 | 2 同想买沙袋,准备挂车库练练,就是不知道去哪灌沙子,总不能去海边吧,呵呵
【在 w*****g 的大作中提到】 : 最近很多事情压力很大,听朋友们说打沙袋可以缓解压力,哈哈哈,这个我相信,人在 : 郁闷或者生气的时候,都想摔东西,那么打沙袋当然也会有这个作用吧。 : 只是光买个沙袋回家自己乱打一气也不像样子,不知道有没有可能去什么拳击俱乐部之 : 类的练练拳击,有女子拳击俱乐部吧,因为只是业余爱好,不是专业参加比赛的,所以 : 应该不用到了那里先挨打吧。 : 记得之前在某个健身房听教练说过健身俱乐部,当时没觉得自己有兴趣,也就没记住说 : 的什么,现在压力大,终于想通过这种方式来缓解了,不知道还来得及不。 : 30+岁才开始想要练习拳击,或者买沙袋,是不是有点不可思议呢,但是我还真的是很 : 认真的在说这件事,不是开玩笑的,我之前有去过一个健身房里面的拳击培训班(有各 : 种培训班,还有普拉提和瑜伽以及健美操和民族舞的都有),很早之前的事情了,也忘
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l*******g 发帖数: 26 | |
A******o 发帖数: 143 | 4 Home Depot 和 Lowes 都有卖沙子的。不过要选没有碎石子的品牌。拳击墩子里可以加
水或者沙子,加水有点怕漏,加沙子得花些功夫。 |
k*******p 发帖数: 219 | 5 别搞笑了 拳击袋都没有放沙子的 都是碎皮子毛发碎地毯,去沃尔玛直接买个拉回去。 |
f********4 发帖数: 955 | 6 对,里面其实都是破布。最好买填好了的,自己填弄得不够紧。 |