b*******t
发帖数: 33714 | 1 今天看小说一下子没控制住，想起来吃晚饭已经9点多了。。。然后本着不能饿着也不
能罪恶的入睡的原则，烤了两片鱼
超级懒人版，准备工作3分钟以内
鱼本来就放在冷藏室，直接撒盐撒黑椒撒姜片洒白酒撒香菜撒蘑菇片，再稍稍洒一点麻
油，400度烤，时间要自己摸索，各
人烤箱不同，这种东西稍一过老了就不好吃了，但是做多了有感觉了就超级方便；香菜
不推荐改成别的东西，烤干一点超级
香
丢进烤箱就不用管了，洗掉早上出门来不及洗的盘子，拿出最喜欢的餐具，就差不多可
以美美地不带罪恶感地开吃了
忌咸，淡了是可以洒酱油的
顺带推荐立普顿的香草味黑茶 |
s*******i
发帖数: 12559 | |
p*****e
发帖数: 16417 | 3 赞
【在 b*******t 的大作中提到】
: 今天看小说一下子没控制住，想起来吃晚饭已经9点多了。。。然后本着不能饿着也不
: 能罪恶的入睡的原则，烤了两片鱼
: 超级懒人版，准备工作3分钟以内
: 鱼本来就放在冷藏室，直接撒盐撒黑椒撒姜片洒白酒撒香菜撒蘑菇片，再稍稍洒一点麻
: 油，400度烤，时间要自己摸索，各
: 人烤箱不同，这种东西稍一过老了就不好吃了，但是做多了有感觉了就超级方便；香菜
: 不推荐改成别的东西，烤干一点超级
: 香
: 丢进烤箱就不用管了，洗掉早上出门来不及洗的盘子，拿出最喜欢的餐具，就差不多可
: 以美美地不带罪恶感地开吃了
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s****n
发帖数: 1282 | 4 这是什么鱼？
【在 b*******t 的大作中提到】
: 今天看小说一下子没控制住，想起来吃晚饭已经9点多了。。。然后本着不能饿着也不
: 能罪恶的入睡的原则，烤了两片鱼
: 超级懒人版，准备工作3分钟以内
: 鱼本来就放在冷藏室，直接撒盐撒黑椒撒姜片洒白酒撒香菜撒蘑菇片，再稍稍洒一点麻
: 油，400度烤，时间要自己摸索，各
: 人烤箱不同，这种东西稍一过老了就不好吃了，但是做多了有感觉了就超级方便；香菜
: 不推荐改成别的东西，烤干一点超级
: 香
: 丢进烤箱就不用管了，洗掉早上出门来不及洗的盘子，拿出最喜欢的餐具，就差不多可
: 以美美地不带罪恶感地开吃了
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b*******t
发帖数: 33714 | 5 cod tilapia之类的fillet都能做
【在 s****n 的大作中提到】
: 这是什么鱼？
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b*******t
发帖数: 33714 | 6 谢包子~~
【在 p*****e 的大作中提到】
: 赞
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l*******i
发帖数: 412 | |
j****1
发帖数: 15497 | |
l********3
发帖数: 17249 | |
z*****8
发帖数: 3043 | |
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m********e
发帖数: 585 | |
F*******t
发帖数: 9113 | |
T******J
发帖数: 829 | |
l****9
发帖数: 596 | 14 赞！
【在 b*******t 的大作中提到】
: 今天看小说一下子没控制住，想起来吃晚饭已经9点多了。。。然后本着不能饿着也不
: 能罪恶的入睡的原则，烤了两片鱼
: 超级懒人版，准备工作3分钟以内
: 鱼本来就放在冷藏室，直接撒盐撒黑椒撒姜片洒白酒撒香菜撒蘑菇片，再稍稍洒一点麻
: 油，400度烤，时间要自己摸索，各
: 人烤箱不同，这种东西稍一过老了就不好吃了，但是做多了有感觉了就超级方便；香菜
: 不推荐改成别的东西，烤干一点超级
: 香
: 丢进烤箱就不用管了，洗掉早上出门来不及洗的盘子，拿出最喜欢的餐具，就差不多可
: 以美美地不带罪恶感地开吃了
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m****o
发帖数: 4148 | |
a**********r
发帖数: 498 | 16 这大概要烤多久啊？烤过鱼，结果出来的水太多，变成了烧鱼。 |
b*******t
发帖数: 33714 | 17 看鱼，看温度，看烤箱，我烤了大概20分钟吧
如果是冻过的鱼，可能出水会多一点；不是的话你可以试一下打开锡纸（我通常先盖住
最后几分钟再打开）
【在 a**********r 的大作中提到】
: 这大概要烤多久啊？烤过鱼，结果出来的水太多，变成了烧鱼。
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m***i
发帖数: 159 | |
