m********r
发帖数: 135 | 1 这算是云南那边的特色吧，我是比较喜欢带茶香的食物，偶尔发现还可以这么做，就试
试，还不错。
制作方法 1、先将茶叶1-3克，用500-1000克开水浸泡4-9分钟，取一小块洁净的纱
布，将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用)。
2、再将米放入锅中，洗净，然后把茶水倒入饭锅中，使之高出米面3厘米左右，煮
熟即可食用。
注意事项 茶水煮饭，茶叶不要放得太多，不要用隔夜茶，不以茶叶的味道盖过米饭
的香味为最佳;常吃茶水煮饭，要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物，如：牛奶、鸡
蛋、瘦肉、豆类、坚果、木耳、芝麻、新鲜蔬菜水果等，食物只有做到合理搭配，才能
充分发挥其的营养价值。 |
m*****o
发帖数: 408 | 2 这饭还能吃吗?我就吃过茶叶蛋，呵呵
【在 m********r 的大作中提到】
: 这算是云南那边的特色吧，我是比较喜欢带茶香的食物，偶尔发现还可以这么做，就试
: 试，还不错。
: 制作方法 1、先将茶叶1-3克，用500-1000克开水浸泡4-9分钟，取一小块洁净的纱
: 布，将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用)。
: 2、再将米放入锅中，洗净，然后把茶水倒入饭锅中，使之高出米面3厘米左右，煮
: 熟即可食用。
: 注意事项 茶水煮饭，茶叶不要放得太多，不要用隔夜茶，不以茶叶的味道盖过米饭
: 的香味为最佳;常吃茶水煮饭，要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物，如：牛奶、鸡
: 蛋、瘦肉、豆类、坚果、木耳、芝麻、新鲜蔬菜水果等，食物只有做到合理搭配，才能
: 充分发挥其的营养价值。
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m********r
发帖数: 135 | 3 额，当然能吃了啊，就是多些茶的香味，其实我感觉茶叶蛋也没有多少茶叶味，都让咸
味盖住了。
【在 m*****o 的大作中提到】
: 这饭还能吃吗?我就吃过茶叶蛋，呵呵
|
a****3
发帖数: 11741 | 4 很清新的做法， 但好像不实用。美国没有茶叶卖，都是加工后的袋茶，一小袋一小袋
的。如果出锅了还想吃这口，我建议就在煮米饭时放一两袋，但那袋茶大概不如新鲜茶
叶味道好。
：这算是云南那边的特色吧，我是比较喜欢带茶香的食物，偶尔发现还可以这么做，就
试试，还不错。
：制作方法 1、先将茶叶1-3克，用500-1000克开水浸泡4-9分钟，取一小块洁净的纱
：布，将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用)。
： 2、再将米放入锅中，洗净，然后把茶水倒入饭锅中，使之高出米面3厘米左右，
煮熟即可食用。
：注意事项 茶水煮饭，茶叶不要放得太多，不要用隔夜茶，不以茶叶的味道盖过米
饭的香味为最佳;常吃茶水煮饭，要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物，如：牛奶、鸡
：蛋、瘦肉、豆类、坚果、木耳、芝麻、新鲜蔬菜水果等，食物只有做到合理搭配，才
能充分发挥其的营养价值。
【在 m********r 的大作中提到】
: 额，当然能吃了啊，就是多些茶的香味，其实我感觉茶叶蛋也没有多少茶叶味，都让咸
: 味盖住了。
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m********n
发帖数: 3812 | 5
what happened to the zz you were so proud of? lol...
http://shipin.people.com.cn/n/2014/1103/c85914-25964467.html
http://www.chupindao.com/yangsheng/1938.html
https://books.google.com/books?id=0aeYCwAAQBAJ&pg=PT196&lpg=PT196&dq=%E8%8C%
B6%E6%B0%B4%E7%85%AE%E9%A5%AD%EF%BC%8C%E8%8C%B6%E5%8F%B6%E4%B8%8D%E8%A6%81%
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【在 a****3 的大作中提到】
: 很清新的做法， 但好像不实用。美国没有茶叶卖，都是加工后的袋茶，一小袋一小袋
: 的。如果出锅了还想吃这口，我建议就在煮米饭时放一两袋，但那袋茶大概不如新鲜茶
: 叶味道好。
:
: ：这算是云南那边的特色吧，我是比较喜欢带茶香的食物，偶尔发现还可以这么做，就
: 试试，还不错。
: ：制作方法 1、先将茶叶1-3克，用500-1000克开水浸泡4-9分钟，取一小块洁净的纱
: ：布，将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用)。
: ： 2、再将米放入锅中，洗净，然后把茶水倒入饭锅中，使之高出米面3厘米左右，
: 煮熟即可食用。
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y****3
发帖数: 951 | |
a****3
发帖数: 11741 | 7 Don't know and don't care.
8C%
E7%
【在 m********n 的大作中提到】
:
: what happened to the zz you were so proud of? lol...
: http://shipin.people.com.cn/n/2014/1103/c85914-25964467.html
: http://www.chupindao.com/yangsheng/1938.html
: https://books.google.com/books?id=0aeYCwAAQBAJ&pg=PT196&lpg=PT196&dq=%E8%8C%
: B6%E6%B0%B4%E7%85%AE%E9%A5%AD%EF%BC%8C%E8%8C%B6%E5%8F%B6%E4%B8%8D%E8%A6%81%
: E6%94%BE%E5%BE%97%E5%A4%AA%E5%A4%9A&source=bl&ots=ghPe-lOgxF&sig=
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m********n
发帖数: 3812 | 8
if you don't care, me will neither...
enjoy your chat with the special vip's...
【在 a****3 的大作中提到】
: Don't know and don't care.
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: 8C%
: E7%
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