v*****r
发帖数: 2325 | 1 还不够CONSISTENT (3iron consistency is the worst)， 个别
５IRON CARRY 过 １９５ GREEN
３，４ IRON CARRY 过 ２１０ GREEN
DRIVER 没有对准２４３ YARD GREEN， 但有过和GREEN 并排的RIDGE
HIT SOLID 的时候觉得IRON 跟DRIVER 一样乘力。觉得很好利用了BACK SWING 产生的
扭距， 左右手比较协同， WRIST HINGE/release 和转身转肩转手腕协同上了。这样
在RANGE 上练长竿, 真实需要一点耐力， CORE 的力量， 保持POSTURE 稳定
一些MISS是HOOK， 那种２０－４０吗的HOOK。
７５F， 侧向风， 不大 |
j******e
发帖数: 1424 | 2 妈呀,远!
【在 v*****r 的大作中提到】
: 还不够CONSISTENT (3iron consistency is the worst)， 个别
: ５IRON CARRY 过 １９５ GREEN
: ３，４ IRON CARRY 过 ２１０ GREEN
: DRIVER 没有对准２４３ YARD GREEN， 但有过和GREEN 并排的RIDGE
: HIT SOLID 的时候觉得IRON 跟DRIVER 一样乘力。觉得很好利用了BACK SWING 产生的
: 扭距， 左右手比较协同， WRIST HINGE/release 和转身转肩转手腕协同上了。这样
: 在RANGE 上练长竿, 真实需要一点耐力， CORE 的力量， 保持POSTURE 稳定
: 一些MISS是HOOK， 那种２０－４０吗的HOOK。
: ７５F， 侧向风， 不大
|
u*********r
发帖数: 2735 | 3 so so ba
13 14 year old kids can do better, at least they drive over 270 consistently
生的
这样
【在 j******e 的大作中提到】
: 妈呀,远!
|
N**E
发帖数: 596 | 4 I don't think you can carry better than LZ.
consistently
【在 u*********r 的大作中提到】
: so so ba
: 13 14 year old kids can do better, at least they drive over 270 consistently
:
: 生的
: 这样
|
u*********r
发帖数: 2735 | 5 and?
【在 N**E 的大作中提到】
: I don't think you can carry better than LZ.
:
: consistently
|
v*****r
发帖数: 2325 | 6 又去另一个range试了一下。 不是太focus. 只用了7iron 和driver. 打得不准. 没
有在176码flag线上时不能较准估carry. Driver 有一竿打出220多码高高的fence.
这是我在这首次打出fence. 蒙来的flush的感觉越来越可重复了。 而且可以传染到driver
上。 pro一般是7iron 180carry and driver 270 280 carry. 但是driver竿长打中
难一些。加上range ball 的质量问题 ， 再说一般range没有250以上的参昭物。 所以
实现起来比7iron 180 carry 难。。过一段时间去球场上去练一下. 反正最近长了20
码all cross board. 新动作还没稳定。 感觉时不时老的坏习惯会冒出来。 |
Y**e
发帖数: 199 | 7 看来LZ最近进步的好快啊。
能不能给个心得总结？谢谢啦。 |
j******e
发帖数: 1424 | 8 反正比我和我认识的人打得远多了, 尤其是铁杆儿.
consistently
【在 u*********r 的大作中提到】
: so so ba
: 13 14 year old kids can do better, at least they drive over 270 consistently
:
: 生的
: 这样
|
b*******e
发帖数: 724 | 9 any videos of your new swing? |
v*****r
发帖数: 2325 | 10 not yet. i will take some video after i confirm the results a little bit
more.
【在 b*******e 的大作中提到】
: any videos of your new swing?
|
|
|
v*****r
发帖数: 2325 | 11 只是在POWER上有些进步， NOT SCORE
我最近的SWING 的路线准度不是能BREAK １００， ３０＋ YARD 以上的HOOK/slice 是
不能用在COURSE 上。
有几个DRILL 我觉得有帮助
１）慢速SWING ＆ HALF SWING， 体会SWING PLANE ＆ PATH ， 感觉你的手和球竿象
是在一个导轨上移动，同时可以体会和TV 上PRO SWING 的异同， RELEASE 的时候LEFT
WRIST 不要BREAK, also feel where is the deliver position, where to hinge &
unhinge your wrist。
２）BIG／FULL SHOULDER TURN， 这个ET 强调过， 但是怎么知道你有没有做好
SHOULDER TURN？ BUBBA WATSON＇S TIP －－－ KISS THE SHOULDER 挺好用的
３） 找到你最舒服发力的节奏, 保持BACK SWING 产生的扭矩, 跟重心转移配合好,
deliver的时候让扭矩释放.
you can do this
【在 Y**e 的大作中提到】
: 看来LZ最近进步的好快啊。
: 能不能给个心得总结？谢谢啦。
|
v*****r
发帖数: 2325 | 12 i was curious how far the out-of-fence shot was.
based on the following article, if driver carry 240-250 (amateur long
hitter), the apex (highest point) is about 42 yards in air, the apex is
achieved at 175 - 180 yards from tee, at 225 yard, the ball already dropped
lower than 20 yards.
i guess the fence is 15- 20meter high, so prabably that shot was over 250
carry.
http://www.qualitygolfstats.com/optimalflight.html
in comparison, PRO long hitter (300+ carry, like bubba watson) reaches apex
ab
【在 v*****r 的大作中提到】
: 只是在POWER上有些进步， NOT SCORE
: 我最近的SWING 的路线准度不是能BREAK １００， ３０＋ YARD 以上的HOOK/slice 是
: 不能用在COURSE 上。
: 有几个DRILL 我觉得有帮助
: １）慢速SWING ＆ HALF SWING， 体会SWING PLANE ＆ PATH ， 感觉你的手和球竿象
: 是在一个导轨上移动，同时可以体会和TV 上PRO SWING 的异同， RELEASE 的时候LEFT
: WRIST 不要BREAK, also feel where is the deliver position, where to hinge &
: unhinge your wrist。
: ２）BIG／FULL SHOULDER TURN， 这个ET 强调过， 但是怎么知道你有没有做好
: SHOULDER TURN？ BUBBA WATSON＇S TIP －－－ KISS THE SHOULDER 挺好用的
|
Y**e
发帖数: 199 | 13 好远。
我现在打的好点儿的也只是220-235（carry+roll)。已经加上了最近才突然涨的25
yards.
LZ是练武出身的？ |
v*****r
发帖数: 2325 | 14 DRIVER 距离的变化的确大。
我１个月以前DRIVER 好的时候可以CARRY ２４０ OR A BIT MORE。 但是很快就忘了当
时的打法。
过去的几周， 因为怕SLICE 或打偏， DRIVER 根本不敢发力打。 跟你的距离差不多
。
直到这一周可以发力打， 好像比以前的最远又远一些, 而且铁竿也相应的远。 准备再
去那个 有２９８ PAR４， ２２５ PAR４， １７３ PAR３ 的９－HOLE COURSE 练一下
。
我是武术的FAN， 但只是跟玩一样CASUALLY 的学学练练， 其实GOLF INSTRUCTOR 提到
的关于POWER要领武术中早就有了而且更跟系统， 比如STRIKE 前身体放松，ARM ＆
BODY STAY CONNECTED TO ENGAGE MORE MUSCLE GROUP，USE CORE AND GROUND
REACTION FORCE， proper BREATH TECHNIQUE etc.
【在 Y**e 的大作中提到】
: 好远。
: 我现在打的好点儿的也只是220-235（carry+roll)。已经加上了最近才突然涨的25
: yards.
: LZ是练武出身的？
|
v*****r
发帖数: 2325 | 15 After work 去球场练了。173 码par 3 打了三次，小逆风，第一竿7铁，不solid,落在
前沙坑。第二竿8铁，球停在果
岭左边。第三竿7铁，high draw or hook,超过果岭，停在左前方。然后是298码par4打
了三竿，小顺风，跟步行速
度差不多。第一竿球出去在果岭左后方。第二竿mid launch, 球停在离果岭5码的左边
，跟果岭中心平齐吧，我今
年最远的开球，是颗callaway。然后就认真的切球推球，终于捕获我的第一个小鸟球。
短球实在差，到现在才抓
鸟。去年初我在这练这个洞开球后我还在打90码approach.我想接下去要悠着点，别受
伤，吧准度和钿short game
提高一下。
＆
【在 v*****r 的大作中提到】
: DRIVER 距离的变化的确大。
: 我１个月以前DRIVER 好的时候可以CARRY ２４０ OR A BIT MORE。 但是很快就忘了当
: 时的打法。
: 过去的几周， 因为怕SLICE 或打偏， DRIVER 根本不敢发力打。 跟你的距离差不多
: 。
: 直到这一周可以发力打， 好像比以前的最远又远一些, 而且铁竿也相应的远。 准备再
: 去那个 有２９８ PAR４， ２２５ PAR４， １７３ PAR３ 的９－HOLE COURSE 练一下
: 。
: 我是武术的FAN， 但只是跟玩一样CASUALLY 的学学练练， 其实GOLF INSTRUCTOR 提到
: 的关于POWER要领武术中早就有了而且更跟系统， 比如STRIKE 前身体放松，ARM ＆
|
n***n
发帖数: 247 | 16 your 5 iron hits longer than my 3 hybrid....... |
A*f
发帖数: 3067 | 17 看来你是在众目睽睽下成长起来了
keep it up.
【在 v*****r 的大作中提到】
: After work 去球场练了。173 码par 3 打了三次，小逆风，第一竿7铁，不solid,落在
: 前沙坑。第二竿8铁，球停在果
: 岭左边。第三竿7铁，high draw or hook,超过果岭，停在左前方。然后是298码par4打
: 了三竿，小顺风，跟步行速
: 度差不多。第一竿球出去在果岭左后方。第二竿mid launch, 球停在离果岭5码的左边
: ，跟果岭中心平齐吧，我今
: 年最远的开球，是颗callaway。然后就认真的切球推球，终于捕获我的第一个小鸟球。
: 短球实在差，到现在才抓
: 鸟。去年初我在这练这个洞开球后我还在打90码approach.我想接下去要悠着点，别受
: 伤，吧准度和钿short game
|
v*****r
发帖数: 2325 | 18 使用这讨论版帮助很大. ET's shoulder turn, yellowstone's 找节奏 & slot, 还有
几位提的 "画线" 和"扭矩", 还有一位讨论距离让我想起我在RANGE 和场上蒙出的几个
长球， 想那究竟是怎么回事.
thank you for hosting the board.
一般的COURSE 根本不需要打PRO那么远。 还是轻打， 受伤的概率小一些...
打PRO那么远, 用来偶尔过一下瘿, 或者教下一代。
【在 A*f 的大作中提到】
: 看来你是在众目睽睽下成长起来了
: keep it up.
|
