j***h
发帖数: 4412 | 1 三亚珊瑚礁将面临灭顶之灾 2010年02月09日 现代快报
一提到海南，马上就会联想到碧海蓝天、阳光沙滩。水上旅游项目是海南最有吸引力的
旅游产品，但近来却成为旅游管理部门的一块心病，因为水上旅游种种乱象正在严重破
坏着海洋生态。
旅游胜地三亚的珊瑚礁近来接连遭到破坏，始作俑者就是蜂拥而至的游客，而背后
获利的却是当地无序混乱的潜水旅游业。如果这样的状况继续下去，三亚的珊瑚礁将面
临灭顶之灾。
海边烧烤大煞风景 （资料图片）
“潜水游击队”玩起“躲猫猫”
日前，三亚市海洋局海监科、三亚市潜水企业联合会以及边防等组成的综合执法队
对亚龙湾海域的非法潜水点进行突击检查，但是，等到执法人员赶到时，偌大的海滩上
只有五六十个人在海边浅水区游泳、拍照，或烧烤等，连潜水必备的器材一套也没发现。
据知情人士透露，在亚龙湾海域百福湾附近搞潜水的潜水师傅都是“单干户”，很
多都在正规潜水公司工作过的，由于利益的驱使，在没有什么安全保障的情况下，仅凭
一套设备就可以“拉你下水”。
“尽管这些潜水师傅是‘单干户’，但是，拉客的、宣传的、运输的、放哨的等却
形成了一条‘安全的送客链’，保障了其客源。”一位长期 |
j***h
发帖数: 4412 | 2 每日健康提点
海岛游玩，保健三部曲 2010年2月8日 羊城晚报
关键词：旅游 保健
文/广州荔湾区第二人民医院急诊内科副主任医师 郭锦洪
春节长假，有不少人都喜欢去海岛游玩度假，最近笔者刚从马尔代夫旅游归来，长
途的旅游中积累了些经验，在此给准备出行的读者提个醒：
调节和适应时差
坐飞机要防时差。切记要把手表调到当地时间，严格根据当地时间作息，尤其是第
一天，未到午休时间时，宜到岛上周围走走，欣赏美丽的海岛风光，拍拍照片，或者进
行录像等活动，会让你逐渐减轻午睡的意念。
到当地午餐后，应去午睡，一觉醒来，你会觉得精神饱满。通过早餐-活动-午餐-
午睡，从时间、心理到身体的消化、睡眠等生理活动逐渐调节，适应了时差的变化，让
身体调整了生物钟，从而适应当地时间进行游乐活动。
晕船按内关穴+足三里
晕船、晕机是可以预防的。首先要适应时差变化，要有足够的睡眠时间，是预防晕
船的首要条件。如果未适应时差变化，新的生物钟未调节好，睡眠不足，或者睡眠时间
足够但睡眠质量不好，人就会无精打采，头昏脑胀，这种状态下观看海豚，深海钓鱼，
乘潜水艇，乘水上飞机时就容易发生晕动病。
预防晕船、晕机的方法是：
【在 j***h 的大作中提到】
: 三亚珊瑚礁将面临灭顶之灾 2010年02月09日 现代快报
: 一提到海南，马上就会联想到碧海蓝天、阳光沙滩。水上旅游项目是海南最有吸引力的
: 旅游产品，但近来却成为旅游管理部门的一块心病，因为水上旅游种种乱象正在严重破
: 坏着海洋生态。
: 旅游胜地三亚的珊瑚礁近来接连遭到破坏，始作俑者就是蜂拥而至的游客，而背后
: 获利的却是当地无序混乱的潜水旅游业。如果这样的状况继续下去，三亚的珊瑚礁将面
: 临灭顶之灾。
: 海边烧烤大煞风景 （资料图片）
: “潜水游击队”玩起“躲猫猫”
: 日前，三亚市海洋局海监科、三亚市潜水企业联合会以及边防等组成的综合执法队
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p*********n
发帖数: 1159 | 3 我去过博鳌的海滩，沙滩里面啤酒瓶易拉罐甘蔗皮啥都有，简直就是一个垃圾场
【在 j***h 的大作中提到】
: 三亚珊瑚礁将面临灭顶之灾 2010年02月09日 现代快报
: 一提到海南，马上就会联想到碧海蓝天、阳光沙滩。水上旅游项目是海南最有吸引力的
: 旅游产品，但近来却成为旅游管理部门的一块心病，因为水上旅游种种乱象正在严重破
: 坏着海洋生态。
: 旅游胜地三亚的珊瑚礁近来接连遭到破坏，始作俑者就是蜂拥而至的游客，而背后
: 获利的却是当地无序混乱的潜水旅游业。如果这样的状况继续下去，三亚的珊瑚礁将面
: 临灭顶之灾。
: 海边烧烤大煞风景 （资料图片）
: “潜水游击队”玩起“躲猫猫”
: 日前，三亚市海洋局海监科、三亚市潜水企业联合会以及边防等组成的综合执法队
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