w***n
发帖数: 2474 | 1 人生总有不尽人意的地方，如何培养自己抵御不开心的能力是一门艺术。
我这里抛砖引玉，让大家一起来集思广义一下。
1。 理一下自己的情绪，想想是什么让自己不开心了。 搞清楚了原因就可以对症下药。
2。 知足者长乐。 很多事都是比上不足，比下有余，懂得知足就是懂得快乐。
3。 情况或许会更糟。 不开心的事发生了，不必耿耿于怀，那发生了的不开心的事
也许让你避免了更坏的事出现呢！
4。 未雨绸缪。 有些不开心来之于对一些事情的担心。与其被动地担心，不如先未雨
绸缪，对可能出现的困难早有准备，胸有成竹才能遇事不慌。
5。 少一点回首， 多想想今天，明天。 一个人不能老是活在过去，不管过去的是幸福
还是痛苦。
6。 量力而行。 遇到不开心的事，如果自己有能力，有精力去解决的，就去把它
解决了，不然就花一点钱消灾吧。
7。 出去走走，到外面去呼吸一下新鲜空气，看看不同的世界，总比老是呆在一个
地方好。
8。 知识就是力量。 很多时候我们的不开心源自于我们自己的无知。遇到问题，多看
看书，多在web 上寻找解决的方法，这比遇事只靠自己的情绪办事要好的多。 |
R*****o
发帖数: 14902 | |
j******u
发帖数: 41683 | 3 赞。。。。
药。
【在 w***n 的大作中提到】
: 人生总有不尽人意的地方，如何培养自己抵御不开心的能力是一门艺术。
: 我这里抛砖引玉，让大家一起来集思广义一下。
: 1。 理一下自己的情绪，想想是什么让自己不开心了。 搞清楚了原因就可以对症下药。
: 2。 知足者长乐。 很多事都是比上不足，比下有余，懂得知足就是懂得快乐。
: 3。 情况或许会更糟。 不开心的事发生了，不必耿耿于怀，那发生了的不开心的事
: 也许让你避免了更坏的事出现呢！
: 4。 未雨绸缪。 有些不开心来之于对一些事情的担心。与其被动地担心，不如先未雨
: 绸缪，对可能出现的困难早有准备，胸有成竹才能遇事不慌。
: 5。 少一点回首， 多想想今天，明天。 一个人不能老是活在过去，不管过去的是幸福
: 还是痛苦。
|
w***w
发帖数: 10821 | |
x**i
发帖数: 2627 | 5 re
赞
药。
【在 w***n 的大作中提到】
: 人生总有不尽人意的地方，如何培养自己抵御不开心的能力是一门艺术。
: 我这里抛砖引玉，让大家一起来集思广义一下。
: 1。 理一下自己的情绪，想想是什么让自己不开心了。 搞清楚了原因就可以对症下药。
: 2。 知足者长乐。 很多事都是比上不足，比下有余，懂得知足就是懂得快乐。
: 3。 情况或许会更糟。 不开心的事发生了，不必耿耿于怀，那发生了的不开心的事
: 也许让你避免了更坏的事出现呢！
: 4。 未雨绸缪。 有些不开心来之于对一些事情的担心。与其被动地担心，不如先未雨
: 绸缪，对可能出现的困难早有准备，胸有成竹才能遇事不慌。
: 5。 少一点回首， 多想想今天，明天。 一个人不能老是活在过去，不管过去的是幸福
: 还是痛苦。
|
x****g
发帖数: 796 | 6 Re: "少一点回首， 多想想今天，明天。 一个人不能老是活在过去，不管过去的是幸
福还是痛苦。情况或许会更糟。 不开心的事发生了，不必耿耿于怀,知足者长乐。"
药。
【在 w***n 的大作中提到】
: 人生总有不尽人意的地方，如何培养自己抵御不开心的能力是一门艺术。
: 我这里抛砖引玉，让大家一起来集思广义一下。
: 1。 理一下自己的情绪，想想是什么让自己不开心了。 搞清楚了原因就可以对症下药。
: 2。 知足者长乐。 很多事都是比上不足，比下有余，懂得知足就是懂得快乐。
: 3。 情况或许会更糟。 不开心的事发生了，不必耿耿于怀，那发生了的不开心的事
: 也许让你避免了更坏的事出现呢！
: 4。 未雨绸缪。 有些不开心来之于对一些事情的担心。与其被动地担心，不如先未雨
: 绸缪，对可能出现的困难早有准备，胸有成竹才能遇事不慌。
: 5。 少一点回首， 多想想今天，明天。 一个人不能老是活在过去，不管过去的是幸福
: 还是痛苦。
|
X******7
发帖数: 3297 | |
t****h
发帖数: 2969 | 8 赞，这让我又清醒许多
药。
【在 w***n 的大作中提到】
: 人生总有不尽人意的地方，如何培养自己抵御不开心的能力是一门艺术。
: 我这里抛砖引玉，让大家一起来集思广义一下。
: 1。 理一下自己的情绪，想想是什么让自己不开心了。 搞清楚了原因就可以对症下药。
: 2。 知足者长乐。 很多事都是比上不足，比下有余，懂得知足就是懂得快乐。
: 3。 情况或许会更糟。 不开心的事发生了，不必耿耿于怀，那发生了的不开心的事
: 也许让你避免了更坏的事出现呢！
: 4。 未雨绸缪。 有些不开心来之于对一些事情的担心。与其被动地担心，不如先未雨
: 绸缪，对可能出现的困难早有准备，胸有成竹才能遇事不慌。
: 5。 少一点回首， 多想想今天，明天。 一个人不能老是活在过去，不管过去的是幸福
: 还是痛苦。
|
n*******s
发帖数: 17267 | 9 心情理完了, 还是会有不开心的时候.
其实跟一个地方住久了会脏会乱是一个道理.
努力永远追不上欲望的膨胀, 人生..., 大家还是开心吧, 不就是一个选择吗? |
n*******s
发帖数: 17267 | 10 开心完了, 别忘了继续愤斗, 为了以后更开心, 这样, 在我们老的时候, 我们可以自豪
地跟
自己说, 尼玛, 我吹的泡泡还不小诶. |
A********e
发帖数: 243 | 11 不错！还有就是要有特别好的红颜和蓝颜，可以随时吐槽，随时倾诉。
有的时候，拂面的情绪发泄出来了，人也就阳光了。
药。
【在 w***n 的大作中提到】
: 人生总有不尽人意的地方，如何培养自己抵御不开心的能力是一门艺术。
: 我这里抛砖引玉，让大家一起来集思广义一下。
: 1。 理一下自己的情绪，想想是什么让自己不开心了。 搞清楚了原因就可以对症下药。
: 2。 知足者长乐。 很多事都是比上不足，比下有余，懂得知足就是懂得快乐。
: 3。 情况或许会更糟。 不开心的事发生了，不必耿耿于怀，那发生了的不开心的事
: 也许让你避免了更坏的事出现呢！
: 4。 未雨绸缪。 有些不开心来之于对一些事情的担心。与其被动地担心，不如先未雨
: 绸缪，对可能出现的困难早有准备，胸有成竹才能遇事不慌。
: 5。 少一点回首， 多想想今天，明天。 一个人不能老是活在过去，不管过去的是幸福
: 还是痛苦。
|
