HiFi版 - 常听耳机将导致一代人听力早衰20年zz |
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S*******E
发帖数: 2498 | 1 英国慈善团体英国耳聋研究进行的全国抽样调查显示，16至34岁的英国人中，约有14%
每周平均使用MP3达28小时；在16至24岁的人士之中，逾半数人每日听MP3超过1小时，
近20%的人每周听MP3超过21小时，而且68%的人未有留意音乐声浪过高可令听觉永久受
损。
“现在这一代年轻人的听力可能提前20年衰老！”中山大学附属第二医院耳鼻咽喉
科的郑亿庆主任说，由于现代科技的发达，人们的生活越来越便利，MP3 在近几年达到
前所未有的普及，人们戴耳机听歌、打电话的时间也越来越长，而长时间使用耳机会给
人的听力带来极大的损伤，严重的会致聋。为此，专家提醒，若不适当听MP3，将来40-
50岁的中年人就需要戴助听器。
个案：日听mp3超8小时致感音神经性聋
晓健(化名)是初三的学生，家境不错，想着马上就要参加中考准备冲刺重点高中了
，晓健说时常听听歌也能减轻压力，父母也没反对。于是，除了上课、晚上做作业以及
睡觉的时间以外，晓健总是塞着耳机听歌，“特别是坐公交车的时候，如果不听歌打发
时间很闷的！”晓健告诉记者，他最多时一天听了10个小时，有好几次由于太疲劳，耳
朵还塞着耳机就睡着了，等到早上起床发觉耳朵生疼才知道晚上忘了摘耳机。
如此过了几个月，晓健对MP3的新鲜劲还没过，就感觉有耳鸣的现象，开始也没在
意，直到影响了学习才到医院检查，医生查出他是感音神经性聋，是长期听MP3造成的。
郑亿庆主任介绍，塞着耳机听音乐，声音没有经过空气过虑掉部分杂音，在同等分
贝的情况下，比外界传入的声音对听力的损伤更大。但在一般环境下，如果背景噪音越
大，人们就习惯将耳机的音量调大，这样高强度的声音进入耳膜，也容易造成听力的损
伤。“它是一个慢性伤害，20年后，人们的听力可能会提前20年衰老！”郑亿庆主任说
，这绝不是耸人听闻的说法，美国早在1998年就进行过一项面对6-19岁年龄段的调查，
其中15%有听力受损症状，这跟他们长期使用耳机有很大的关系。
专家：每次听最好不超30分钟
记者在街头随机采访了20位年轻人，其中有将近60%的市民称自己每天听MP3超过3
小时，且多数集中在坐公交车、逛街时，“上下班的公交车很挤，听 MP3好打发时间，
不然人会很烦躁！”在电脑城上班的小河告诉记者，现在的年轻人几乎都有MP3，且有
价格有高中低档，基本上人人都卖得起，一些学生甚至把这个作为必备的文具，因为它
还有存贮功能，平时还可以下载单词、文章学英语。
接受采访的市民70%不知道长期使用MP3会损伤听力，大部分市民则反应听久了会有
闷涨感、头晕的症状，“我还以为是自己身体的问题，没想过要去检查听力。”苏小姐
说。
郑亿庆主任说，如果出现有不适感，包括耳朵痛、头晕、恶心的现象时，要及时摘
下耳机，因为长期使用MP3使听力进行性下降，早期可能察觉不出来，但这些症状表明
听力已经在受损了。他建议，市民最好坚持“60、30”的原则，即音量不要超过耳机总
音量的60%，每次听不超过30分钟，并定期做听力检查。
记者在该院的耳鼻咽喉科学研究所听力及前庭功能检测中心了解到，最近两年到医
院做听力检查的年轻人比往年多，其中也有不少是因为长期听MP3造成耳朵不适的患者
，该中心的听力学家李湘辉医生建议，市民最好戴罩式耳机，这样能屏蔽掉外界较多的
外界噪音，避免音量过大损伤听力。
提醒：超低音更伤“耳”
记者走访了太平洋数码城的多间MP3专卖店获知，MP3品种琳琅满目，价格也是从
100多元到上千元不等，但无论是高端还是低端的MP3，无一品牌标明其最大音量是多少
分贝，更加没有任何听MP3音量大、时间长对听力有影响的提醒。不少店员说，消费者
看重的是MP3的音质，不会有人特意去关注音量的大小，他们会根据自己的喜爱以及所
处的环境去调节音量。
“这耳机的低音很好呀，很有力度，感觉很好，很多年轻人都喜欢！”记者在某品
牌专卖店了解到，重低音是年轻消费者较青睐的一种音效，现在的MP3都基本上有这种
音效。
“一般认为40分贝以下对听力基本没损伤，但超过80分贝，长时间接触就有一定影
响了，超低音对听力的影响更甚！”郑亿庆主任说，MP3不同于喝酒、抽烟，因为如果
能适当掌握听歌的时间、选择质量好的耳机，控制音量，它对听力的损伤是不明显的。
而如果刻意追求音效和音量，则会对听力造成较大的损伤，因为过于厚重而缺乏细节的
低音很容易使耳朵酸痛，慢慢降低听力水平。 | C********n
发帖数: 6682 | 2 给你来个反面的
http://healthland.time.com/2010/12/27/study-earphone-loving-teens-can-hear-just-fine/
Study: Earphone-Loving Teens Can Hear Just Fine
Teens aren't always the best listeners but a new study shows that their
hearing may not be to blame.
Despite the ubiquity of ear- and headphones for listening to music or cell
phone conversations, a survey of more than 4300 12 to 19 year olds found no
significant increase in hearing loss between 1988-1994 and 2005-2006. The
study, which questioned adolescents about their exposure to loud noise or
music through headphones in the previous 24 hours, found that 15.9% of teens
experienced some change in their hearing between 1988-1994, while a similar
16.8% of adolescents showed the same shifts between 2005-2006. (More on
Time.com: The Tricky Politics of Tween Bullying)
This lack of significant change in hearing occurred despite the fact that
the teens also reported greater exposure to loud noises, either at concerts
or other venues or through headphones; nearly 20% admitted to such exposure
between in the first survey period compared to nearly 35% in the second
survey. Interestingly, the scientists found that girls showed a greater
prevalence of hearing changes than boys. Lead author Elisabeth Henderson of
Harvard Medical School notes that there aren't any obvious biological
reasons for the gender difference. Rather, boys have traditionally had
higher rates of hearing loss, possibly because of their exposure to
environmental noise both in work and recreational settings, and these latest
results may simply reflect the fact that changes in girls' hearing are
catching up to those of boys.
The results support the results of a previous study of teens surveyed in the
1990s that found headphone use was not strongly correlated to hearing loss,
but that other factors, such as diet and nutritional deficiencies, may be
contributing to hearing problems among youngsters. Other studies, however,
have linked iPod and MP3 use to a blunting in hearing, and documented the
fact that many teens listen to music at potentially damaging volumes. One
survey advised using earphones for no more than 90 minutes a day at 80%
volume. (More on Time.com: Think Your Kid's Physically Fit? Team Sports Don'
t Offer Nearly Enough Exercise)
Experts are particularly concerned about signs of hearing changes in teens
because of permanent damage that excessive noise exposure can have. Once the
sensitive cells deep in the ear that convert sound waves to electrical
impulses are destroyed by loud noise, they cannot be restored.
In Henderson's work, the greatest source of noise exposure came not from
iPods or other mobile listening devices but from environmental sources such
as music at concerts or clubs, and at certain work sites that rely on noisy
machinery. “Noise levels at concerts and clubs can be very high – high
enough to exceed Occupational Safety and Health Administration safety
thresholds and much higher than the normal listening levels of a personal
MP3 player,” she says. “It's important for teens to realize that most
musical artists and performers wear some form of hearing protection while
onstage. Hearing protection is cheap and readily available at most
pharmacies.” Even the simplest earplugs, she says, can lower noise exposure
by 20 decibels and protect hearing cells from permanent damage.
Read more: http://healthland.time.com/2010/12/27/study-earphone-loving-teens-can-hear-just-fine/#ixzz19zgMc1Mw
40-
【在 S*******E 的大作中提到】
: 英国慈善团体英国耳聋研究进行的全国抽样调查显示，16至34岁的英国人中，约有14%
: 每周平均使用MP3达28小时；在16至24岁的人士之中，逾半数人每日听MP3超过1小时，
: 近20%的人每周听MP3超过21小时，而且68%的人未有留意音乐声浪过高可令听觉永久受
: 损。
: “现在这一代年轻人的听力可能提前20年衰老！”中山大学附属第二医院耳鼻咽喉
: 科的郑亿庆主任说，由于现代科技的发达，人们的生活越来越便利，MP3 在近几年达到
: 前所未有的普及，人们戴耳机听歌、打电话的时间也越来越长，而长时间使用耳机会给
: 人的听力带来极大的损伤，严重的会致聋。为此，专家提醒，若不适当听MP3，将来40-
: 50岁的中年人就需要戴助听器。
: 个案：日听mp3超8小时致感音神经性聋
| k*****n
发帖数: 9823 | 3 关键是音量
40-
【在 S*******E 的大作中提到】
: 英国慈善团体英国耳聋研究进行的全国抽样调查显示，16至34岁的英国人中，约有14%
: 每周平均使用MP3达28小时；在16至24岁的人士之中，逾半数人每日听MP3超过1小时，
: 近20%的人每周听MP3超过21小时，而且68%的人未有留意音乐声浪过高可令听觉永久受
: 损。
: “现在这一代年轻人的听力可能提前20年衰老！”中山大学附属第二医院耳鼻咽喉
: 科的郑亿庆主任说，由于现代科技的发达，人们的生活越来越便利，MP3 在近几年达到
: 前所未有的普及，人们戴耳机听歌、打电话的时间也越来越长，而长时间使用耳机会给
: 人的听力带来极大的损伤，严重的会致聋。为此，专家提醒，若不适当听MP3，将来40-
: 50岁的中年人就需要戴助听器。
: 个案：日听mp3超8小时致感音神经性聋
| C********n
发帖数: 6682 | 4 基本音量不超过90db,大动态不超过105就没啥事
【在 k*****n 的大作中提到】
: 关键是音量
:
: 40-
| r***e
发帖数: 2539 | 5 90分贝是什么概念，很响吗？
【在 C********n 的大作中提到】
: 基本音量不超过90db,大动态不超过105就没啥事
| C********n
发帖数: 6682 | 6 嗯
100DB基本上是交响乐的动态极限了
不过你用ipod一般没事，ipod设计最大音量不超过103 db (用默认耳机)
音量不超过ipod最大值的一半就不会影响听力
另外ipod/iphone内有音量限制，打开，值放在70%左右，确保不会因为误操作损伤听力
【在 r***e 的大作中提到】
: 90分贝是什么概念，很响吗？
| n*********n
发帖数: 5605 | 7 路上的老黑都把耳塞当做喇叭在放
纳闷他们耳朵怎么不早衰？ | C********n
发帖数: 6682 | 8 谁说他们耳朵不早衰的
不早衰会喜欢Dr. DRE ?
【在 n*********n 的大作中提到】
: 路上的老黑都把耳塞当做喇叭在放
: 纳闷他们耳朵怎么不早衰？
| z*****n
发帖数: 7639 | 9 longterm exposure to 80dB or more will cause
upset feelings.
longterm exposure to 90dB or more will cause
permanent hearing damage.
shorterm exposure to 120dB or more will cause
permanent hearing damage.
90dB is equivalent to standing 5 meters away
from a car passing by at speed of 60mh.
【在 r***e 的大作中提到】
: 90分贝是什么概念，很响吗？
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