e********k
发帖数: 382 | 1 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
，也有很多其他原因。就请大家不必劝我放弃这个念头了。
我今年22岁，跟同龄人相比，我的简历应该还是拿的出手的。我本科有奖学金，又提前
一年毕业，GMAT裸考的分数也挺高的。而且我之前每年暑假回国都积极找实习机会，我
现在简历上有三个中央部委的机关实习经历和一个副部级事业单位的实习经历，四个实
习，而且都是好单位，所以简历上大概还过得去。我的长项在于中文写作能力还可以，
英文写作能力应该算是过硬（本科creative writing全班只有我一个外国学生，我分数
全班第一）。
我自己在北京有房，一个人住，手头有一点积蓄，所以生活上不太发愁。我想请问各位
前辈的问题有两个：
1. 我现在不论是休学还是退学，都是人生经历上的一个污点，而且我很清楚国内的劳
动力市场对于有慢性病/精神类疾病的应聘人是非常不友好的。那么，我该怎么在简历
上表述我这一年半的研究生经历？如何给退学找出一个比较可以接受的借口？
2. 我生活在一个大家族里，这个家族对子女教育方面的要求极为严格，而且比较保守
，也不会理解什么抑郁症。我很清楚，我现在是被打趴下了，但我要重新站起来，没有
高一点的工资是不行的。以我现在的条件，如果求职，应该具体往哪些行业投简历？（
我目前的设想是先试试新东方的留学中介，我写文书水平不错，自己搞过本申和研究生
申请，而且之前在教育部干的实习就是跟公派留学有关的，出国的各类手续都比较熟。
听说新东方给的工资还是比较高的）
谢谢大家 |
a****u
发帖数: 1537 | |
d******b
发帖数: 73 | 3 我家祖上三代贫民，在往上家谱都不可考。我给你的建议是，你都有 中央部委的机关
实习经历 对我我等屌丝 来说，干啥事不是你随心所欲么？
自信点。看看你的经历，应该是自信爆棚才对啊，怎么抑郁了呢？
我等屌丝 天天还乐呵着么？我们是不敢回国，因为中国屌丝比美国屌丝 还惨。你怕啥
？ |
b***2
发帖数: 1650 | 4 支持你回国，精神健康和身体健康最重要。
首先我要说的是，休学或者退学并不是人生的污点。那只是一个权衡结果的选择，你不
要认为这是一个污点。
但是，鉴于国内有些人对抑郁症过度敏感，你可以不直说，比较好的理由是：你家人（
最好是你父母）有健康问题，使得你无法长期呆在国外，需要回国能够更好的照顾到他
们。 很多人海归的理由都是以父母的理由海归的，这个也是一个普遍大家比较能接受
的理由。
最后一个问题，才是最大的问题，你家人对你有不符合常情的要求，而你也在迎合这种
过分要求，从而会给自己过多压力，这个也许是你抑郁症的根源，如果你不注意这个问
题，也许回国也不能解决抑郁症问题。其实人生最重要的健康，没有了健康，其它一切
都over。 其次，就是快乐，快乐不是你盯着别人的眼光寻找赞赏和崇拜，快乐也不是
你的工资比别人高（因为在你接触范围，总有不少人工资会比你高出很多），快乐是你
努力了并且有了些成果（说你是个有价值的人）；快乐是你跟爱人相互依赖和珍惜，跟
你的孩子在温暖宁静的在小窝里嬉戏。
最后祝你好运！
【在 e********k 的大作中提到】
: 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
: from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
: 以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
: 不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
: 我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
: ，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
: 业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
: 不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
: 两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
: 考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
|
kc
发帖数: 3169 | 5 家里条件太好了，一直没有这么经历过挫折，所以一些小小的不顺心导致了所谓的抑郁。
只需要想清楚自己到底需要什么样的生活，然后朝着这个目标前进，一切都会好的。
【在 e********k 的大作中提到】
: 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
: from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
: 以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
: 不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
: 我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
: ，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
: 业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
: 不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
: 两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
: 考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
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m******3
发帖数: 296 | 6 不要想太多。你就是对自己要求太高，什么都要，什么都顾及，才会抑郁的。我觉得可
以休学半年，如果有钱可以换个环境去看看，比如去非洲自由行一个月，你会发现非洲
真的完全是另一个世界，跳出当前的环境你就会发现其实一切都没那么重要。
【在 e********k 的大作中提到】
: 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
: from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
: 以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
: 不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
: 我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
: ，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
: 业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
: 不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
: 两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
: 考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
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b***2
发帖数: 1650 | 7 还是最后一点，也许你是事业心超强的人，不喜欢老婆孩子热炕头的幸福。
那么就换一个话说，也可以把人生（或者你的事业）看成是没有硝烟的战争。在这个战
争中有无数的战斗，升重点呀，各种竞赛呀，出国留学呀，就业呀，升职呀，虽然大家
都希望赢得每一场战争，也就是几乎没有人能够常胜，虽然不常胜，只要不放弃，成功
的人还是很多。此为其一。
其二呢，即使是在一场战斗中，很多人即使是胜了，也极少人能够完胜，总是有些缺憾
的地方，不完美的地方。所以，只要你do your best 就可以了，不要强求完美，或者
强求某一个目标结果。要放得下不符合你期待的结果。
【在 e********k 的大作中提到】
: 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
: from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
: 以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
: 不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
: 我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
: ，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
: 业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
: 不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
: 两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
: 考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
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t***t
发帖数: 6066 | 8 对国内人最重要的是面子，啥都没有面子重要。
我看这样怕这怕那就别回国了。
【在 b***2 的大作中提到】
: 支持你回国，精神健康和身体健康最重要。
: 首先我要说的是，休学或者退学并不是人生的污点。那只是一个权衡结果的选择，你不
: 要认为这是一个污点。
: 但是，鉴于国内有些人对抑郁症过度敏感，你可以不直说，比较好的理由是：你家人（
: 最好是你父母）有健康问题，使得你无法长期呆在国外，需要回国能够更好的照顾到他
: 们。 很多人海归的理由都是以父母的理由海归的，这个也是一个普遍大家比较能接受
: 的理由。
: 最后一个问题，才是最大的问题，你家人对你有不符合常情的要求，而你也在迎合这种
: 过分要求，从而会给自己过多压力，这个也许是你抑郁症的根源，如果你不注意这个问
: 题，也许回国也不能解决抑郁症问题。其实人生最重要的健康，没有了健康，其它一切
|
t**********h
发帖数: 2273 | 9 1. 好好吃药
2. 多接触社会
3. 多跑路
4. 多打炮
【在 e********k 的大作中提到】
: 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
: from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
: 以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
: 不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
: 我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
: ，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
: 业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
: 不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
: 两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
: 考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
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c********1
发帖数: 5269 | 10 支持你回国，精神健康和身体健康最重要。
抑郁主要是基因.
我身经百战, 外人认为很不错了。
实际上， 我有抑郁.
郁。
【在 kc 的大作中提到】
: 家里条件太好了，一直没有这么经历过挫折，所以一些小小的不顺心导致了所谓的抑郁。
: 只需要想清楚自己到底需要什么样的生活，然后朝着这个目标前进，一切都会好的。
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e***y
发帖数: 4307 | 11 如果还有半年就毕业了，咬咬牙把学位拿到手就好了。不需要多好的成绩，能及格就行
，这样不用解释太多。 |
e********k
发帖数: 382 | 12 意见很中肯，感谢回复。今天很难受，早上出去走了走，准备等会吃了药睡一觉。
去年暑假在教育部实习，领导很喜欢我，在离职之前告诉我毕业后可以去中国驻纽约总
领馆教育组找工作，去找一位老师说一下就行，那是她原来的同事。家里的亲戚不知道
我的情况，还在给我张罗亚投行的工作机会。现在来看，这些已经是明日黄花，都没戏
了。除开这些之外，我也失去了很多其他东西。
这个帖子里不少朋友都谈到幸福和快乐，说实话，我对幸福和快乐看的不是特别重（可
能这就是为什么我得病了而你们没有）。前不久我跟我妈谈了一下这个事，我妈没有当
回事，她的意见是你回来就回来呗，正好养病的同时把驾照学了，然后买个车，回不回
去你自己定，说实话，这个答复让我格外不满。我一天也不能接受这种活法，因为我觉
得它缺乏尊严。
我想了想，退学之后，我首先需要一段时间来让自己缓过来，我现在问题比较严重，不
知道医生会不会让我住院。病情稳定之后，我是肯定要立刻开始找工作的，目前的想法
是白天干一份正职，晚上的话考虑在小区当个保安之类的。相比国内的同龄人，我社会
经验丰富，和人打交道的能力也强，我身高和身材比其他人都有优势，外表也看不出有
什么病，所以找到工作其实问题并不大。我最担心的问题就是工资。现在在学业上出了
问题，我特别想在工作上能赢回来，而现在向家庭证明自己的唯一手段就是挣出钱来。
【在 b***2 的大作中提到】
: 还是最后一点，也许你是事业心超强的人，不喜欢老婆孩子热炕头的幸福。
: 那么就换一个话说，也可以把人生（或者你的事业）看成是没有硝烟的战争。在这个战
: 争中有无数的战斗，升重点呀，各种竞赛呀，出国留学呀，就业呀，升职呀，虽然大家
: 都希望赢得每一场战争，也就是几乎没有人能够常胜，虽然不常胜，只要不放弃，成功
: 的人还是很多。此为其一。
: 其二呢，即使是在一场战斗中，很多人即使是胜了，也极少人能够完胜，总是有些缺憾
: 的地方，不完美的地方。所以，只要你do your best 就可以了，不要强求完美，或者
: 强求某一个目标结果。要放得下不符合你期待的结果。
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e********k
发帖数: 382 | 13 现在留下还是休学/退学由不得我做主了。学校派警察找了我两次，之前还让警察在我
家附近巡逻了一阵，现在校方已经组成了一个委员会讨论我的问题，这两天就会出一个
结论。从学校的两个医生的反馈来看，情况不乐观。事实上美国大多数的学校对有精神
问题的学生都要求强制休学，因为校方不愿担相关的医疗/法律责任，最简单省钱的办
法就是让学生离开，与很多学校相比，我们学校算是在这方面比较宽容的了，还给了我
一些宽限的时间，很多学校（比如耶鲁）对我这种学生的要求是在24小时之内离开学校
。美国标榜自己宽容，但在这方面尤其虚伪。
我还没确认过，但一般休学的话应该是学籍保留十年，不回来念自动退学。我想如果在
国内工作比较满意的话就在国内念一个MBA就得了。
【在 e***y 的大作中提到】
: 如果还有半年就毕业了，咬咬牙把学位拿到手就好了。不需要多好的成绩，能及格就行
: ，这样不用解释太多。
|
b***2
发帖数: 1650 | 14 你妈还可以了，算是尊重你的决定了。
其实追究快乐的人生，不等于就碌碌无为，相反，因为乐观，因为放得下，因为生活过
得没有精神负担，才更有精力，更有勇气，和信心把事业做得成功。 你想想，一个人
的智力是天生的，一个人努力也是固定的，如果他的心态越好，他是不是越容易成功？
而你一直只想着要赢，要成功，然后过程出现任何波动，就情绪就会受影响，情绪受影
响，你就会慌乱，然后接下来的事情更容易出错，更多的慌乱，嗯，然后你就越可能失
败（抑郁了）。 所以，你不要想着什么工作要赢回来，不要想着要赢，要证明什么地
，你越钻这个牛角尖里面，你反而越不容易成功。 中国有个古话说“尽人事，听天命
” 就是说你尽你最大努力去做了，是否成功还得听天命（就是外界社会环境的因素）
其实你完全可以休学，就当作是人生的一个break，把精神状态恢复过来，回来接着完
成学业。从漫长的人生来看，这个放松（歇息养病） 完全是值得的。
【在 e********k 的大作中提到】
: 意见很中肯，感谢回复。今天很难受，早上出去走了走，准备等会吃了药睡一觉。
: 去年暑假在教育部实习，领导很喜欢我，在离职之前告诉我毕业后可以去中国驻纽约总
: 领馆教育组找工作，去找一位老师说一下就行，那是她原来的同事。家里的亲戚不知道
: 我的情况，还在给我张罗亚投行的工作机会。现在来看，这些已经是明日黄花，都没戏
: 了。除开这些之外，我也失去了很多其他东西。
: 这个帖子里不少朋友都谈到幸福和快乐，说实话，我对幸福和快乐看的不是特别重（可
: 能这就是为什么我得病了而你们没有）。前不久我跟我妈谈了一下这个事，我妈没有当
: 回事，她的意见是你回来就回来呗，正好养病的同时把驾照学了，然后买个车，回不回
: 去你自己定，说实话，这个答复让我格外不满。我一天也不能接受这种活法，因为我觉
: 得它缺乏尊严。
|
t*****l
发帖数: 38 | 15 哥们，不管怎么样，首先尊重你的决定，也希望你快点好起来
其次，看到现在我还是有一点不明白，希望你指正：
在我看来，即使是抑郁症，也基本上是影响自己，
外观上不会有什么明显表现，你在帖子里逻辑清晰，表述明白，怎么会影响到其他人以
至于需要校警出动呢？
如果你这个抑郁症能靠药物控制住不影响其他人，我想按你所表述的自己的背景，回国
在事业上也会有光明的前途。
我见过比你更严重的情况，不过是其他病， 一开始把事情想得很糟糕，开始考虑生存
和退路，但实际上现实没那么坏，人家现在过得也挺好。 保持紧张是对的，但别崩太
紧。
【在 e********k 的大作中提到】
: 现在留下还是休学/退学由不得我做主了。学校派警察找了我两次，之前还让警察在我
: 家附近巡逻了一阵，现在校方已经组成了一个委员会讨论我的问题，这两天就会出一个
: 结论。从学校的两个医生的反馈来看，情况不乐观。事实上美国大多数的学校对有精神
: 问题的学生都要求强制休学，因为校方不愿担相关的医疗/法律责任，最简单省钱的办
: 法就是让学生离开，与很多学校相比，我们学校算是在这方面比较宽容的了，还给了我
: 一些宽限的时间，很多学校（比如耶鲁）对我这种学生的要求是在24小时之内离开学校
: 。美国标榜自己宽容，但在这方面尤其虚伪。
: 我还没确认过，但一般休学的话应该是学籍保留十年，不回来念自动退学。我想如果在
: 国内工作比较满意的话就在国内念一个MBA就得了。
|
j**********u
发帖数: 99 | 16 你抑郁有个原因么？学业不顺还是什么？总得有个源头吧？ |
l**********2
发帖数: 728 | 17 来这问问错地方了 你是抑郁症 这的人多数是躁狂或者精神分裂 |
j**********u
发帖数: 99 | 18 你怎么能说实话呢！太过分了。。。
【在 l**********2 的大作中提到】
: 来这问问错地方了 你是抑郁症 这的人多数是躁狂或者精神分裂
|
h******a
发帖数: 1961 | 19 抑郁症患者唯一能救自己的就是自己，你别总是揣测别人，那样无论别人做什么你都会
有负面的诠释（这也是抑郁症的症状和原因）。就像你说的你对你妈妈不满，但是在我
看来你妈妈很好了，她怕给你压力，故做轻松的说一些安排，你非但不领情还埋怨。你
觉得你妈妈不难过么？ 那是绝对不可能的。
你这样如果回国找工作不顺，对你绝对是致命的打击。
不要自怨自艾，自己解救自己才是唯一的出路。生活没你想的那么糟
【在 e********k 的大作中提到】
: 意见很中肯，感谢回复。今天很难受，早上出去走了走，准备等会吃了药睡一觉。
: 去年暑假在教育部实习，领导很喜欢我，在离职之前告诉我毕业后可以去中国驻纽约总
: 领馆教育组找工作，去找一位老师说一下就行，那是她原来的同事。家里的亲戚不知道
: 我的情况，还在给我张罗亚投行的工作机会。现在来看，这些已经是明日黄花，都没戏
: 了。除开这些之外，我也失去了很多其他东西。
: 这个帖子里不少朋友都谈到幸福和快乐，说实话，我对幸福和快乐看的不是特别重（可
: 能这就是为什么我得病了而你们没有）。前不久我跟我妈谈了一下这个事，我妈没有当
: 回事，她的意见是你回来就回来呗，正好养病的同时把驾照学了，然后买个车，回不回
: 去你自己定，说实话，这个答复让我格外不满。我一天也不能接受这种活法，因为我觉
: 得它缺乏尊严。
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l**********2
发帖数: 728 | 20 红二代回国还是挺舒服的 楼主就不用你操心了
话说抑郁症这真是贵族病。得的多数是现实里没啥可操心的
那些个为了生活奔波，吃了上顿没下顿或者完全没退路的，我反正是没见过一个得这病
的。真抑郁了，看看下个月账单，就好像范进被岳父狠狠打了两个巴掌过来，也就好了。
倒是长此以往被压成躁狂或者精神分裂的很多。
【在 h******a 的大作中提到】
: 抑郁症患者唯一能救自己的就是自己，你别总是揣测别人，那样无论别人做什么你都会
: 有负面的诠释（这也是抑郁症的症状和原因）。就像你说的你对你妈妈不满，但是在我
: 看来你妈妈很好了，她怕给你压力，故做轻松的说一些安排，你非但不领情还埋怨。你
: 觉得你妈妈不难过么？ 那是绝对不可能的。
: 你这样如果回国找工作不顺，对你绝对是致命的打击。
: 不要自怨自艾，自己解救自己才是唯一的出路。生活没你想的那么糟
|
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l**********2
发帖数: 728 | 21 我给楼主的建议就是回国 不管你家里怎么着 你在国内的资源完爆索男几百个大菊花。
回去先让家里安排个轻松点的工作 看看索男的惨状 很快你心里就舒服了。然后多玩玩
，想干嘛干嘛，喜欢出去玩就出去玩，喜欢宅就宅，不过最好不要宅，多游山玩水，然
后慢慢利用你的家族关系积累积累人脉。
基本有个半年一年就调整过来了。到那时你想创业 人脉也有了，点子估计也差不多了
，可以做。想回来也是分分钟的事情。
还走就是少上海外的华人论坛，少上知乎。装逼犯一般都是打肿脸充胖子的精神分裂。
其实全是一群臭屌丝垃圾，尤其知乎上的人。除了给你灌鸡汤，真的帮不了你许多。 |
l**********2
发帖数: 728 | 22 还有一点 我觉得楼主可能特别喜欢和别人比较。尤其是抑郁发作的时候，觉得 他娘的
，别人一个个运气都这么好 混的这么牛逼 女朋友这么可撸又听话。
千万别这么做。中国人最喜欢打肿脸装逼。你认真了就输了。 |
c******s
发帖数: 2163 | 23 回国养一段时间， 然后回美国把硕士完成， 再回到国内找工作。 实在不行让父母来
一个陪读， 直到毕业， 然后回国。 你这种情况就是要回国， 国内的亲情环境这里是
无法给予的， 回国即使家人不和你住在一起你在心里上也会有安全感。 |
e********k
发帖数: 382 | 24 哎。吃了药也睡不着。来回复。
之前确实出了一些情况，引起了学校的注意。具体的我不想多说了，一言难尽。
抑郁症这个病最讨厌的一点就在于它不像其他的病那么容易表述。每天非常难受，但说
不出来是哪难受、怎么难受。我一直在靠药物控制，去年因为在国内一边实习一边还忙
别的事，时间比较紧，只抽了两天去北医三院和六院看病，现在美国这边学校的校医说
当时给我开的每日的剂量不够。我这次得去重新诊断和确定剂量，如果严重的话，可能
得住院一阵了。这个病一直就对我的影响很大，我的注意力、睡眠、记忆力和社交能力
都受到很大损害，情绪低落时做一些日常的简单活动都很困难，三言两语很难说清楚。
不过当时六院的医生表示抑郁症是可以仅靠药物调节治好的，希望如此吧。
【在 t*****l 的大作中提到】
: 哥们，不管怎么样，首先尊重你的决定，也希望你快点好起来
: 其次，看到现在我还是有一点不明白，希望你指正：
: 在我看来，即使是抑郁症，也基本上是影响自己，
: 外观上不会有什么明显表现，你在帖子里逻辑清晰，表述明白，怎么会影响到其他人以
: 至于需要校警出动呢？
: 如果你这个抑郁症能靠药物控制住不影响其他人，我想按你所表述的自己的背景，回国
: 在事业上也会有光明的前途。
: 我见过比你更严重的情况，不过是其他病， 一开始把事情想得很糟糕，开始考虑生存
: 和退路，但实际上现实没那么坏，人家现在过得也挺好。 保持紧张是对的，但别崩太
: 紧。
|
l**********2
发帖数: 728 | 25 抑郁症没那么严重 别受刺激变成精神分裂就好
主要还是靠你自己调整心态 这边学位一毛钱都不值 你又没用opt 什么时候想回来分分
钟的事情。
【在 e********k 的大作中提到】
: 哎。吃了药也睡不着。来回复。
: 之前确实出了一些情况，引起了学校的注意。具体的我不想多说了，一言难尽。
: 抑郁症这个病最讨厌的一点就在于它不像其他的病那么容易表述。每天非常难受，但说
: 不出来是哪难受、怎么难受。我一直在靠药物控制，去年因为在国内一边实习一边还忙
: 别的事，时间比较紧，只抽了两天去北医三院和六院看病，现在美国这边学校的校医说
: 当时给我开的每日的剂量不够。我这次得去重新诊断和确定剂量，如果严重的话，可能
: 得住院一阵了。这个病一直就对我的影响很大，我的注意力、睡眠、记忆力和社交能力
: 都受到很大损害，情绪低落时做一些日常的简单活动都很困难，三言两语很难说清楚。
: 不过当时六院的医生表示抑郁症是可以仅靠药物调节治好的，希望如此吧。
|
j**********u
发帖数: 99 | 26 你去跑步吧，不停的跑，累了为止。
【在 e********k 的大作中提到】
: 哎。吃了药也睡不着。来回复。
: 之前确实出了一些情况，引起了学校的注意。具体的我不想多说了，一言难尽。
: 抑郁症这个病最讨厌的一点就在于它不像其他的病那么容易表述。每天非常难受，但说
: 不出来是哪难受、怎么难受。我一直在靠药物控制，去年因为在国内一边实习一边还忙
: 别的事，时间比较紧，只抽了两天去北医三院和六院看病，现在美国这边学校的校医说
: 当时给我开的每日的剂量不够。我这次得去重新诊断和确定剂量，如果严重的话，可能
: 得住院一阵了。这个病一直就对我的影响很大，我的注意力、睡眠、记忆力和社交能力
: 都受到很大损害，情绪低落时做一些日常的简单活动都很困难，三言两语很难说清楚。
: 不过当时六院的医生表示抑郁症是可以仅靠药物调节治好的，希望如此吧。
|
L**i
发帖数: 22365 | 27 偶觉得你先把抑郁症治疗好或者听医生的建议再说神马找工作/工资的事情吧，反正你
岁数又不大，蹉跎个1-2年真不算啥
换个环境抑郁症就能好了？不见得
找不到根源或者你意识不到或者你不想去治疗只会让病情更严重吧
ps:想起高中一个同学，不知道是抑郁还是啥，过分的敏感，可以说任何话在他听来都
能曲解成对他不利的意思，记得也休学过一段治疗吧，回来后表面看上去开朗了，一爆
发起来还是和以前一样啊，大家都比较不理解，因为没人能了解他心理是咋想的 |
j*d
发帖数: 96 | 28 "我很清楚，我现在是被打趴下了，但我要重新站起来，没有
高一点的工资是不行的"
就看到这句。
你现在都已经抑郁到有精神问题了，还在乎别人看自己的眼光干什么？
是时候换一个角度看问题了。 |
l**********2
发帖数: 728 | 29 环境绝逼是一大重要诱因。先把这个诱因拿掉，然后建立一些各方面的信心，这样至少
能增强对环境的抵抗力。
我觉得有条件在温室里待着，当真是不必出来野蛮世界和臭屌丝斗，不值。
要说治标不治本，精神疾病的根子一般都在婴儿时期受过的刺激在大脑里留下痕迹了，
怎么治？
【在 L**i 的大作中提到】
: 偶觉得你先把抑郁症治疗好或者听医生的建议再说神马找工作/工资的事情吧，反正你
: 岁数又不大，蹉跎个1-2年真不算啥
: 换个环境抑郁症就能好了？不见得
: 找不到根源或者你意识不到或者你不想去治疗只会让病情更严重吧
: ps:想起高中一个同学，不知道是抑郁还是啥，过分的敏感，可以说任何话在他听来都
: 能曲解成对他不利的意思，记得也休学过一段治疗吧，回来后表面看上去开朗了，一爆
: 发起来还是和以前一样啊，大家都比较不理解，因为没人能了解他心理是咋想的
|
l**********2
发帖数: 728 | 30 这种心态确实很危险
【在 j*d 的大作中提到】
: "我很清楚，我现在是被打趴下了，但我要重新站起来，没有
: 高一点的工资是不行的"
: 就看到这句。
: 你现在都已经抑郁到有精神问题了，还在乎别人看自己的眼光干什么？
: 是时候换一个角度看问题了。
|
|
|
x****y
发帖数: 252 | 31 建议take gap year。 可以到处旅游，或者在一处山青水秀的地方住一段时间。
个人感觉，你对得失看得过重。谋事在人，成事在天。放轻松些！
Take Care！ |
j**********u
发帖数: 99 | 32 你就缺个朋友跳出来扇你一巴掌就清醒了，周围连这样的朋友都没有？
楼上各位怎么安慰你，你都听不进去，你回复的都是你想说的，跟网友给你回复的都没
关系。什么都听不进去。 |
e********k
发帖数: 382 | 33 我真不是红二代。不过确实，从我这个简历来看，说自己一点背景都没有别人肯定也不
会信。之前每次实习面试都被问到之前这些实习经历都怎么回事，是不是家里有人，这
回估计肯定也会被问相同的问题。
家里本来的安排是让我在国内念书，念到博士，然后去考财政部之类的，反正当个公务
员或者进个国企。我年轻任性，一定要去美国闯荡，当年SAT和托福都考的还不错，拿
了奖学金，也就来了。实习倒都是我自己投的，真谈不上用了家里多少关系。中央部委
不管是机关还是事业单位，每年都会招实习生，只要你学校够好（国内学校的话最好是
北大/清华这种），而且在北京有固定住址，一般都会让你进的，而且根据我的观察美
国的留学生、特困生和少数民族会放宽条件，我既是留学生，又是少数民族（非伊斯兰
民族），进政府部门找实习算是比较简单的，而且这种实习有一就有二，你简历上有几
个部委之后再找部委或者事业单位真的很容易。各大部委、大型事业单位年年都会招，
党群机关里的话我知道中宣部年年都招，国新办和官景辉主任管的那几个单位每年都缺
实习生，但一般不会公开招聘。这个真的跟红二代没有什么关系。
现在我休学或者退学，连硕士都没拿到，肯定政府部门没有任何可能了。国企我知道也
没法短时间给很高的工资，我现在主要瞄准私企和外企，我真的需要挣钱。
了。
【在 l**********2 的大作中提到】
: 红二代回国还是挺舒服的 楼主就不用你操心了
: 话说抑郁症这真是贵族病。得的多数是现实里没啥可操心的
: 那些个为了生活奔波，吃了上顿没下顿或者完全没退路的，我反正是没见过一个得这病
: 的。真抑郁了，看看下个月账单，就好像范进被岳父狠狠打了两个巴掌过来，也就好了。
: 倒是长此以往被压成躁狂或者精神分裂的很多。
|
l**********2
发帖数: 728 | 34 你现在真的不需要挣钱。
况且挣钱也不是你说挣就挣的
都说了 你有个大家族 你的人脉 社会资源 完爆索男几百个大菊花 何必舍本逐末呢？
【在 e********k 的大作中提到】
: 我真不是红二代。不过确实，从我这个简历来看，说自己一点背景都没有别人肯定也不
: 会信。之前每次实习面试都被问到之前这些实习经历都怎么回事，是不是家里有人，这
: 回估计肯定也会被问相同的问题。
: 家里本来的安排是让我在国内念书，念到博士，然后去考财政部之类的，反正当个公务
: 员或者进个国企。我年轻任性，一定要去美国闯荡，当年SAT和托福都考的还不错，拿
: 了奖学金，也就来了。实习倒都是我自己投的，真谈不上用了家里多少关系。中央部委
: 不管是机关还是事业单位，每年都会招实习生，只要你学校够好（国内学校的话最好是
: 北大/清华这种），而且在北京有固定住址，一般都会让你进的，而且根据我的观察美
: 国的留学生、特困生和少数民族会放宽条件，我既是留学生，又是少数民族（非伊斯兰
: 民族），进政府部门找实习算是比较简单的，而且这种实习有一就有二，你简历上有几
|
e********k
发帖数: 382 | 35 并不是想和各位网友吵架什么的。
这毕竟是虚拟世界。网络上嘛，难得有个说话的机会。我已经很久没和现实中的人这么
交流过了。
【在 j**********u 的大作中提到】
: 你就缺个朋友跳出来扇你一巴掌就清醒了，周围连这样的朋友都没有？
: 楼上各位怎么安慰你，你都听不进去，你回复的都是你想说的，跟网友给你回复的都没
: 关系。什么都听不进去。
|
l**********2
发帖数: 728 | 36 如果楼主不是矫情 那你需要一个循序渐进的过程
冰冻三尺非一日之寒 |
e********k
发帖数: 382 | 37 说实话看到很多人回复还是很开心的，真的很久没有和人认真交流过了。我是不是
attention whore(?
很累。我睡一会，这个帖子养肥了再看。 |
j*d
发帖数: 96 | 38
治疗抑郁症，1.多运动 2.多与人交流 ，比吃药管用。
另外可以试试meditation。
【在 e********k 的大作中提到】
: 并不是想和各位网友吵架什么的。
: 这毕竟是虚拟世界。网络上嘛，难得有个说话的机会。我已经很久没和现实中的人这么
: 交流过了。
|
j**********u
发帖数: 99 | 39 我就知道你缺乏交流，所以才说，你周围得有真正的朋友拍醒你。
你看你连别人说话都理解的有问题了。没说你和网友吵架。楼上的人都是在关心你。你
现在缺的不只是关心，你需要有人拍醒你。
你要是我身边认识的人，先扇你两巴掌，然后把你拉去一圈一圈跑步。
【在 e********k 的大作中提到】
: 并不是想和各位网友吵架什么的。
: 这毕竟是虚拟世界。网络上嘛，难得有个说话的机会。我已经很久没和现实中的人这么
: 交流过了。
|
t*****l
发帖数: 38 | 40 对LZ目前状态的分析：
1.抑郁确实对LZ产生了影响，比如影响睡眠，并且干扰了日常的生活，之前可能曾有过
激行为，但是从LZ发帖来跟大家讨论问题（求救）和LZ说“想要重新站起来”来看，LZ
还没有放弃，没有病到想了结生命的严重地步。
2.LZ本身属于有一定能力，能在教育系统中脱颖而出的人。和绝大部分中国人比，家庭
背景相当不错，自身努力，生活经历比较丰富，之前生活可能一直一帆风顺。
3.此次生病休学可能是LZ人生中的第一道坎，LZ有点懵，有点沮丧，对未来生活的恐慌
和紧迫。
4.LZ不愧脑子好用，马上做出了理性的判断，准备修学，并且向外界求建议。
给LZ的建议：
1.所有这一切的关键在你病情能否得到控制和好转， 想要治疗恐怕不是一两天的事情
，但是主动找医生和其他患者了解情况，积极治疗，这是上策。
病情控制住，凭着LZ的能力和经历，混个社会中上层不成问题
2.撇开病情不谈，就谈谈你的心理状态，想要爬起来是好事情，但是从LZ“怕没拿到学
位失去工作机会”的言辞来看还是对未来有胆怯。我想说的是，都TMD到这个地步了你
还担心个毛线学位和别人怎么看你？别让书生气害了自己，这种情况就是要咬着牙走下
去，要有不死不休的精神。理由分分钟可以编一万个，比如父母，比如觉得学校里面的
知识太理论，社会才是大学校，又或者你说你想创业，全心投入休学了。
走上社会的人都知道，学位算个鸟？这个BBS上硕士博士圣斗士一把一把的，大多数按
照你的标准来看只能算窝囊的活着。
3.退一万步说，实在病情控制不住了，现在网络这么发达，你能走投无路吗？上网写YY
小说也能赚几千万。做保安啥的当爱好可以，真当职业估计太屈才了。聪明人肯定能想
出办法，你没问题的。
最后祝LZ最终能survive， 我觉得LZ咬咬牙没问题
【在 e********k 的大作中提到】
: 我真不是红二代。不过确实，从我这个简历来看，说自己一点背景都没有别人肯定也不
: 会信。之前每次实习面试都被问到之前这些实习经历都怎么回事，是不是家里有人，这
: 回估计肯定也会被问相同的问题。
: 家里本来的安排是让我在国内念书，念到博士，然后去考财政部之类的，反正当个公务
: 员或者进个国企。我年轻任性，一定要去美国闯荡，当年SAT和托福都考的还不错，拿
: 了奖学金，也就来了。实习倒都是我自己投的，真谈不上用了家里多少关系。中央部委
: 不管是机关还是事业单位，每年都会招实习生，只要你学校够好（国内学校的话最好是
: 北大/清华这种），而且在北京有固定住址，一般都会让你进的，而且根据我的观察美
: 国的留学生、特困生和少数民族会放宽条件，我既是留学生，又是少数民族（非伊斯兰
: 民族），进政府部门找实习算是比较简单的，而且这种实习有一就有二，你简历上有几
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Y*****2
发帖数: 38613 | |
m****p
发帖数: 404 | 42 可以问你吃的药是那类的吗? 是SSRI/SNRI 系列还是Bupropion/Trazodone?
睡眠质量如何? 有没有焦虑的情况? 胃口呢? 有没有试过Benzodiazepine类药?
心血管准概况如何? 有无胸闷? 有无害怕噪音? 见陌生人或小孩会不会怕?
医生怎么说? 到底有多严重? 开的药的序列是什么? 比如从哪种药换到哪种药, 计量如
何?
医生有无建议非药物治疗? 试过Xanax么? 医生是多种病症一起下药还是单只处理抑郁
症?
我这么问是因为我是药学院学生（PharmD) 比你大过几岁。我也经历有过你的感觉，熬
过来不容易。只想问问到底有多严重。美国医生都很保守的，不太敢开药。比如你的
counseling session以前我无路可走的时候也被迫参加过，完全你不适合我。
药物的确能很大程度上减轻你的症状，不过难免有反复，如果心态不好的话。
多晒晒阳光，运动有帮助。
希望你试过正确的药。不同的机理效果不一样。以前吃过的药未必就合适。没法测量体
内dopamine/serotonin的浓度变化。而且很多antidepressants药效期很长，要长期服
用。
另外人生不能太好强，不希望你走我曾经走过的弯路。当然过于好胜也有一点好处，就
是相对别的抑郁病人不容易选择自杀。 |
D***0
发帖数: 414 | 43 我想你不是需要钱，看来你的家庭背景是相当好的。
你需要的是爱。从你对你妈的回答的回应就看的出来，你不是需要尊重，你需要的是她
的关心，像个母亲那样的母爱。CARE.温柔的关心。她没有，我认为是她不会，她不知
道你需要的这个，她不会这样做，也许，她并不知道一个母亲，此时孩子最需要的是什
么，她怎样说怎样做才是最应该的。
你说你需要钱，如果你现在有个很高工资的工作，和你妈妈说同样的话（假设上一次的
谈话她已经完全忘记了。），你觉得她会给你一个让你觉得你被“尊重”的回答吗？
我不知道你母亲是什么样的人，但大概不会是那种因为你有本事挣大钱，就对你换一副
面孔的母亲吧。
你说你的大家庭要求严格，看得出你的价值观已经从小影响成这样，不然不会一直在强
调你的学业上是多么优秀，取得了哪些好成绩。中国现在整个社会但凡家庭背景好点，
有点实力的，都是这样，根本想不到这样“教育”（我认为并不能称为“教育”，只能
称之为“要求”）出来的下一代能不能成“人”。
而且严格的要求应该只是和功名利禄有关的，社会地位，财富这些。关于品格的塑造，
我没看出来。品格的不完全，才给你带来了这样的问题。
你应该是从小学习很好的孩子，将全部的时间放在了向上攀爬的路上，可是，你有过随
心所欲使用自己时间的时候吗？比方说，自己想看什么书籍和做什么去度过闲暇时光，
怎样去玩耍和做什么样的白日梦，交什么样的朋友，甚至有亲密的朋友可以无话不谈，
阳春白雪也好，狗血恶俗也好，都可以肆无忌惮的分享？
那才是一个完整的人生啊。
王家卫的一代宗师里说，见自己，见天地，见众生。
你看不见自己，更看不见天地和众生，看见的，只有你的家族给你设立的一个个目标。
你说你不看重幸福快乐，其实是你没有品尝过幸福快乐的滋味。
你需要的是爱，没有金钱交易贪婪的追求的地方，才能看见爱。
你有时间，去做些义工什么的，你能给别人不求回报的施与，别人唯一能回报你的就是
爱。
惟有爱能战胜一切。 |
d******t
发帖数: 18 | 44 很偏激的观点:
"但我要重新站起来，没有高一点的工资是不行的。"
家庭的教育超级偏激；隐形压力过大。
多交朋友，减少少和过激的讨论了，没有用的。家长会理想化、不知道你真正的想法。 |
Y*****2
发帖数: 38613 | 45 楼主男的女的？
女的就找个好男人好好过日子
男的就suck it up 别jw了 |
v****a
发帖数: 236 | 46 LZ有能交心的朋友吗。。我曾经有不止一个朋友都是跟你差不多的病，一定要吃药，坚
持去看医生。我基本上有一两年就是天天听他们跟我讲怎么抑郁。。说实话我对他们劝
解也不是很能说到点上，有的我看起来很好解决的问题他们就是会纠结。。但是如果有
个人能听你倾诉，无条件支持你还是有些帮助的。
如果实在身边没有倾诉的人可以上网，或者找点当地的community support, 美国这边
还是很多的。
另外要坚持运动。身心是相互关联的。我一个朋友运动减肥之后状态好了很多。
现在他们都挺好的了，至少不需要吃药了，人生也进入了新的阶段。
从我身边的例子看其实有这问题的人挺多的，你不是一个人。。。祝你好运！ |
o*******0
发帖数: 699 | 47 抑郁是很严重的病，可以归入disability. 严重的话有生命危险。
楼主想的好多东西都有道理。但是你如果是截肢还会这么想吗？
抑郁的一个潜在危险是人看上去很健全，可以奋斗，考虑社会地位，等等等等。可是，
它的危险和影响有时候比截肢不小。
健康第一，其他的一切都是浮云。
【在 e********k 的大作中提到】
: 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
: from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
: 以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
: 不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
: 我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
: ，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
: 业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
: 不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
: 两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
: 考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
|
r*****1
发帖数: 383 | 48 忍不住回一句。你妈挺体谅你的，说得云淡风轻。你tmd也回头为她想想。如楼上说的
，你现实中每个能揣你屁股，把你从泥沼拉出来的人，你不自己发疯一会就等着沉沦吧
。什么需要高工资，需要工作都是狗屁逻辑。你把自己想成一根筋的人，多跑步，傻人
多幸福。要我到这份上了，买部摩托车去环游世界，人死鸟朝天，不死万万年。 |
j**********u
发帖数: 99 | 49 为什么你现在不去环游世界啊？？？？
【在 r*****1 的大作中提到】
: 忍不住回一句。你妈挺体谅你的，说得云淡风轻。你tmd也回头为她想想。如楼上说的
: ，你现实中每个能揣你屁股，把你从泥沼拉出来的人，你不自己发疯一会就等着沉沦吧
: 。什么需要高工资，需要工作都是狗屁逻辑。你把自己想成一根筋的人，多跑步，傻人
: 多幸福。要我到这份上了，买部摩托车去环游世界，人死鸟朝天，不死万万年。
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L**i
发帖数: 22365 | 50 问题是你觉得国内环境就比美国好？
完全不见得吧，因为这个抑郁的根源是啥楼主又不清楚
如果是在美国憋的寂寞的，那可以回国，如果不是的话，去哪都有诱因
你最后一句有点想当然了，楼主啥情况你还能门清？
【在 l**********2 的大作中提到】
: 环境绝逼是一大重要诱因。先把这个诱因拿掉，然后建立一些各方面的信心，这样至少
: 能增强对环境的抵抗力。
: 我觉得有条件在温室里待着，当真是不必出来野蛮世界和臭屌丝斗，不值。
: 要说治标不治本，精神疾病的根子一般都在婴儿时期受过的刺激在大脑里留下痕迹了，
: 怎么治？
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h**m
发帖数: 1109 | 51 这位朋友，您好，因为经历了一位好友抑郁症的去世。我觉得我有责任要跟你分享一下
：回国相对来说好一些。你周围有人可以看住你。在美国最大的缺点是自己一个人，没
有人看护。抑郁症是需要人看护的。美国的心理咨询师有文化差异，不能理解抑郁的痛
苦。你回国后，积极去医院。注意不是心理咨询，是精神病院，不要不好意思。因为国
内的心理医师没有开药权。直接看病吃药，能好起来。国内尽量离理解你的家人和好朋
友近一些
，一是有人可以倾诉，二是有无法控制的情况，他们可以看住你。
回国后工作场合不要分享自己的抑郁经历。只管吹自己牛比。虽然我知道抑郁症很多患
者多半谦虚反思，不会吹嘘。但是你不要强调自己的退学经历。强调自己本科毕业，在
美国体验了一段时间研究生生活，觉得先回国积累经验重要。
找你喜欢的工作。既然不缺钱，就找喜欢的工作，扎下去做，时间长了，能够把自己养得
很好。你去留学中介挺适合的，但是新东方钱特别少，一年五万，但是你可以了解整个
流程，将来有机会自己做。你可以去一些小的机构。一年做得好，能够有个二十万。如
果时机成熟自己做；还可以去教GMAT和教托福，教出两年学生就可以自己开班了。
这位朋友，你保重啊，我知道这话没有用。就像你让断了手的人去捡苹果，我能体会你
的痛苦，也为你积极争取生命而感动。
我有两位朋友得了抑郁症吃药恢复了，但是这个病有反复；有了情况要去继续吃药。找
到一份自己工作或者是人，会能够帮助你。
国内压力也大，你放低要求可能会恢复得快一些。
你要相信医学，如果还有一丝相信的话。生命来之不易，尽全力去争取一线生机。 |
S*****d
发帖数: 930 | 52 吃药可以治好，要选择合适的药物和计量。
如果停药后有反复则可能需要终身服药。
不过抑郁症不是精神分裂，不用担心，完全可以治疗。
运动与晒太阳也有帮助。
放松休学治疗一段时间再回来完成学业也不错，不需要着急找工作。
【在 e********k 的大作中提到】
: 哎。吃了药也睡不着。来回复。
: 之前确实出了一些情况，引起了学校的注意。具体的我不想多说了，一言难尽。
: 抑郁症这个病最讨厌的一点就在于它不像其他的病那么容易表述。每天非常难受，但说
: 不出来是哪难受、怎么难受。我一直在靠药物控制，去年因为在国内一边实习一边还忙
: 别的事，时间比较紧，只抽了两天去北医三院和六院看病，现在美国这边学校的校医说
: 当时给我开的每日的剂量不够。我这次得去重新诊断和确定剂量，如果严重的话，可能
: 得住院一阵了。这个病一直就对我的影响很大，我的注意力、睡眠、记忆力和社交能力
: 都受到很大损害，情绪低落时做一些日常的简单活动都很困难，三言两语很难说清楚。
: 不过当时六院的医生表示抑郁症是可以仅靠药物调节治好的，希望如此吧。
|
g*******6
发帖数: 30 | 53 刷题刷的？bug free ocd.
【在 l**********2 的大作中提到】
: 来这问问错地方了 你是抑郁症 这的人多数是躁狂或者精神分裂
|
r*****1
发帖数: 383 | 54 每天为生活奔波忙,哪有空
【在 j**********u 的大作中提到】
: 为什么你现在不去环游世界啊？？？？
|
r*****1
发帖数: 383 | 55 每天为生活奔波忙,哪有空
【在 j**********u 的大作中提到】
: 为什么你现在不去环游世界啊？？？？
|
t**********8
发帖数: 756 | 56 多想想竹子，人要活着得有韧劲。
当然站着说话不腰疼，虽然话说的容易，但是做起来还得靠自己，想开点吧 |
u*****E
发帖数: 2476 | 57 你大学是什么专业？
【在 e********k 的大作中提到】
: 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
: from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
: 以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
: 不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
: 我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
: ，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
: 业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
: 不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
: 两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
: 考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
|
s*******g
发帖数: 535 | 58 95%抑郁症对药物治疗的相应是非常好的，没有“不太管用”的问题。继续和你的医生
紧密合作，尽快恢复。
美国人一生中罹患抑郁障碍的几率~28%，根本不算什么严重的病。除非想要自杀，不需
要大惊小怪的。
【在 e********k 的大作中提到】
: 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
: from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
: 以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
: 不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
: 我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
: ，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
: 业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
: 不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
: 两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
: 考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
|
M***X
发帖数: 479 | 59 抑郁症这件事儿我觉得主要是心理落差吧，看你介绍的情况，你或许比85%的留学生都
优秀，你却偏要成为那1%的强者，何苦为难自己？或许多看看名人传记能有点儿帮助（
我没看过，瞎出主意哈），因为我觉得所有的成功人士，大部分都有苦逼到死的经历。
多听听糗事播报也能放松一下。
我所在的日本研究室，目前有过抑郁症的学生有三个，把教授抑郁坏了，怀疑是不是他
的问题导致学生抑郁的，后来他打听到说越是好学校的学生抑郁的比例越高，他才算释
然。人都想往上看往上爬，你可有想过爬到什么程度才算是人生顶峰了呢？
既然年轻，看看自己能不能跟自己做个斗争，把学位读完了再说。这个挑战过去了，其
他的就不算啥了。如果休学，也没有污点这一说，但总不能抑郁一辈子，凡事想开，早
点快乐起来。你看中国足球都那德行了，还不是活的好好的。 |
T*******e
发帖数: 4928 | 60 虽然可能是坑。还是说两句，一般这种情况：暂时休学半年一年之类的，好好休息。
然后回校半年把课上完，学位拿到。实在不行让你妈来美陪读。天天给你做好吃的，
陪你旅游。愿意回国还是留美工作，到毕业的时候看情况定。
我们以前有个师姐读书的时候就老休假生孩子的。读书期间生了两个还是三个。
啥事没有。
美国读个硕士也不用住校，就上课考试，每天溜在最后排听听课，下课走人
就是了，自由极了。如果你不想，跟同学都不用说多少话的。
还有一点，就是很多人都有难过的坎，有的人说出来，有的人不说出来而已。
一定要会自己努力调解心态，让自己不断往前走。你消沉下去，伤害的只能是
希望你好的人，比如你母亲。不要做亲者痛仇者快的傻事。
【在 e********k 的大作中提到】
: 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
: from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
: 以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
: 不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
: 我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
: ，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
: 业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
: 不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
: 两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
: 考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
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g*c
发帖数: 4510 | 61 为啥不留在美国，美国对心理疾病更宽容啊
【在 e********k 的大作中提到】
: 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
: from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
: 以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
: 不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
: 我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
: ，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
: 业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
: 不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
: 两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
: 考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
|
c********1
发帖数: 5269 | |
i*****h
发帖数: 1534 | 63 报个野外求生训练营，或者拳击班，休整一段时间再说，再不行就去旅行去没有wifi的
地方住一周，不要想任何复杂的事情。要学会放下你才有能力再拿起来，抑郁这种病没
经历过的人是不会懂的，你也别指望别人都能理解你，事实上能帮你的只有你自己。不
用强调你的优秀，也不要让优秀成为你的包袱，优秀这种东西就是拿给别人看的，自己
都不快乐了要优秀何用。你现在需要一个对你有吸引力的环境（比如你想去的地方／国
家／景点）然后干点自己喜欢干的事，让自己缓一缓，然后把纠结都扔掉，病情慢慢就
好了。 |
s*******a
发帖数: 398 | 64 很认真的和楼主说 因为我之前认识一位抑郁症的朋友 到美国 家里可能不太重视病情
最后被迫回国了结局不太好
楼主要记住生活可以很美好 不要被别人左右 做自己喜欢的事情 赶快看病 回国做自己
想做的事 这个世界上有很多关心你的人
祝安好
[在 ethershock (ethershock) 的大作中提到：]
：我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
：from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，
所以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还
是不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
：........... |
e********k
发帖数: 382 | 65 刚睡醒。
感谢回复。药物是左洛复（Zoloft），我查了一下，属于SSRI，剂量是每天一片（50mg
），学校的MD的说法是50mg每天这个剂量对我这个年龄的年轻人来说太少。
国内的医生当时说的语焉不详，因为我当时时间紧，去三院之后他们说处理不了，必须
去六院，相当于我只和医生认真地谈过一次，第二次去就是开药。当时做了一系列的诊
断，问诊和各类测试都有，包括脑热成像（记不清是不是叫这个了）。我当时焦虑的情
况比较严重，比抑郁更让人受影响，当时我其实已经觉得自己不大对劲了，所以才去看
病，但很遗憾没有再深入的治疗。
医生建议过非药物治疗，她当时推荐的就是六院的心理咨询，是额外收费的，好像几百
块一次吧。医生当时是单只处理抑郁症，似乎没说有其他的什么毛病。
你其他的说法，比如“药物能很大程度上减轻你的症状”、“运动有帮助”、“多晒阳
光”、”以前吃过的药未必就合适“，和中美两国的医生说法基本上是完全吻合的。
【在 m****p 的大作中提到】
: 可以问你吃的药是那类的吗? 是SSRI/SNRI 系列还是Bupropion/Trazodone?
: 睡眠质量如何? 有没有焦虑的情况? 胃口呢? 有没有试过Benzodiazepine类药?
: 心血管准概况如何? 有无胸闷? 有无害怕噪音? 见陌生人或小孩会不会怕?
: 医生怎么说? 到底有多严重? 开的药的序列是什么? 比如从哪种药换到哪种药, 计量如
: 何?
: 医生有无建议非药物治疗? 试过Xanax么? 医生是多种病症一起下药还是单只处理抑郁
: 症?
: 我这么问是因为我是药学院学生（PharmD) 比你大过几岁。我也经历有过你的感觉，熬
: 过来不容易。只想问问到底有多严重。美国医生都很保守的，不太敢开药。比如你的
: counseling session以前我无路可走的时候也被迫参加过，完全你不适合我。
|
e********k
发帖数: 382 | 66 感谢回复！没想到新东方钱这么少。
我之前对在国内找工作有个很天真的想法，就是在简历里坦诚地说自己因为抑郁症休学
所以目前在找工作，现在仔细想想不靠谱。要招一个因病休学的应聘者风险很大，一般
的企业恐怕不会担这个风险。我对企业不太了解，但我记得以前实习的时候，同为实习
生的有一个北大的姑娘是信伊斯兰教的少数民族，后来因为有某种慢性病中途退出了实
习，在她退出之后，当时处室的一个副处在其他人面前大肆传播她的谣言。事实上这个
姑娘工作特别认真，多才多艺，人也聪明，但因为她是信教的，而且是学计算机的，对
人际关系不太敏感，所以不招领导的喜欢。我现在觉得国内的环境是要求你把自己包装
成一个强者，不能示人以弱，因此如果我透露自己有抑郁症/休学的话，会让很多企业
从一开始就看轻我，相当于给别人一个把柄，对我未来发展不利。
对您的回复（和另一位朋友的回复），我有一个核心的问题：在找工作/工作中/不熟的
人的场合下，我是否应该透露自己曾患过抑郁症这一事实？如果透露，用何种方式透露
？如果不透露，用什么借口呢？我觉得帖子里很多人说的家庭因素不错。
【在 h**m 的大作中提到】
: 这位朋友，您好，因为经历了一位好友抑郁症的去世。我觉得我有责任要跟你分享一下
: ：回国相对来说好一些。你周围有人可以看住你。在美国最大的缺点是自己一个人，没
: 有人看护。抑郁症是需要人看护的。美国的心理咨询师有文化差异，不能理解抑郁的痛
: 苦。你回国后，积极去医院。注意不是心理咨询，是精神病院，不要不好意思。因为国
: 内的心理医师没有开药权。直接看病吃药，能好起来。国内尽量离理解你的家人和好朋
: 友近一些
: ，一是有人可以倾诉，二是有无法控制的情况，他们可以看住你。
: 回国后工作场合不要分享自己的抑郁经历。只管吹自己牛比。虽然我知道抑郁症很多患
: 者多半谦虚反思，不会吹嘘。但是你不要强调自己的退学经历。强调自己本科毕业，在
: 美国体验了一段时间研究生生活，觉得先回国积累经验重要。
|
t*****l
发帖数: 38 | 67 不要主动泄露你自己情况
就顺其自然就行了，该工作工作
没有必要给别人一个攻击你的机会。
【在 e********k 的大作中提到】
: 感谢回复！没想到新东方钱这么少。
: 我之前对在国内找工作有个很天真的想法，就是在简历里坦诚地说自己因为抑郁症休学
: 所以目前在找工作，现在仔细想想不靠谱。要招一个因病休学的应聘者风险很大，一般
: 的企业恐怕不会担这个风险。我对企业不太了解，但我记得以前实习的时候，同为实习
: 生的有一个北大的姑娘是信伊斯兰教的少数民族，后来因为有某种慢性病中途退出了实
: 习，在她退出之后，当时处室的一个副处在其他人面前大肆传播她的谣言。事实上这个
: 姑娘工作特别认真，多才多艺，人也聪明，但因为她是信教的，而且是学计算机的，对
: 人际关系不太敏感，所以不招领导的喜欢。我现在觉得国内的环境是要求你把自己包装
: 成一个强者，不能示人以弱，因此如果我透露自己有抑郁症/休学的话，会让很多企业
: 从一开始就看轻我，相当于给别人一个把柄，对我未来发展不利。
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s*******a
发帖数: 398 | 68 家庭因素回国很正常 工资不是生活的全部 楼主条件不错 平时能吃好穿好就很好了 你
的条件比太多人都幸运
[在 gtc (牛顿的苹果) 的大作中提到：]
：为啥不留在美国，美国对心理疾病更宽容啊
：
：........... |
t********5
发帖数: 122 | 69 我把帖子和回复都看了，结合自身情况，我发现我这几年变化，我其实也有抑郁症，只
不过程度还不是特别严重，我该去医院鉴定吗楼主？
【在 e********k 的大作中提到】
: 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
: from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
: 以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
: 不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
: 我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
: ，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
: 业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
: 不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
: 两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
: 考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
|
t*****l
发帖数: 38 | 70 说句实话，即使别人知道你有抑郁症，大多数人也不会当回事
毕竟知道这是病的人还是少数，大部分人估计也就是觉得，年轻人钻牛角尖过段时间就
好了，或者多喝点热水。。。
【在 e********k 的大作中提到】
: 感谢回复！没想到新东方钱这么少。
: 我之前对在国内找工作有个很天真的想法，就是在简历里坦诚地说自己因为抑郁症休学
: 所以目前在找工作，现在仔细想想不靠谱。要招一个因病休学的应聘者风险很大，一般
: 的企业恐怕不会担这个风险。我对企业不太了解，但我记得以前实习的时候，同为实习
: 生的有一个北大的姑娘是信伊斯兰教的少数民族，后来因为有某种慢性病中途退出了实
: 习，在她退出之后，当时处室的一个副处在其他人面前大肆传播她的谣言。事实上这个
: 姑娘工作特别认真，多才多艺，人也聪明，但因为她是信教的，而且是学计算机的，对
: 人际关系不太敏感，所以不招领导的喜欢。我现在觉得国内的环境是要求你把自己包装
: 成一个强者，不能示人以弱，因此如果我透露自己有抑郁症/休学的话，会让很多企业
: 从一开始就看轻我，相当于给别人一个把柄，对我未来发展不利。
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e********k
发帖数: 382 | 71 感谢您的认真回复！另：看到有很多朋友发来站内邮件鼓励我，一并多谢了。
还是这个核心问题：是否应该在简历中透露自己的抑郁症？您的回复很明白了，是让我
向雇主隐瞒病情，以其他的理由应对。我想再确认一遍，谢谢！
LZ
【在 t*****l 的大作中提到】
: 对LZ目前状态的分析：
: 1.抑郁确实对LZ产生了影响，比如影响睡眠，并且干扰了日常的生活，之前可能曾有过
: 激行为，但是从LZ发帖来跟大家讨论问题（求救）和LZ说“想要重新站起来”来看，LZ
: 还没有放弃，没有病到想了结生命的严重地步。
: 2.LZ本身属于有一定能力，能在教育系统中脱颖而出的人。和绝大部分中国人比，家庭
: 背景相当不错，自身努力，生活经历比较丰富，之前生活可能一直一帆风顺。
: 3.此次生病休学可能是LZ人生中的第一道坎，LZ有点懵，有点沮丧，对未来生活的恐慌
: 和紧迫。
: 4.LZ不愧脑子好用，马上做出了理性的判断，准备修学，并且向外界求建议。
: 给LZ的建议：
|
e********k
发帖数: 382 | 72 这个不好意思，真的不太清楚，因为各人的情况不太一样。我当时去医院就诊是因为我
的很多症状已经非常明显了，而且对我的生活造成很大影响，不去不行。
你可以审视一下自己的思维方式和生活习惯有没有什么变化。我举个例子，我很长一段
时间里在美国不敢花钱，也不想花钱。带了不少的钱来，但每天过着比屌丝还屌丝的日
子，因为我觉得花家里的钱是一种耻辱，我很垃圾，worthless，不配用家里的钱。这
种思维方式在正常人看来当然是偏执的，但很多人身处病中无法意识得到。还有一点就
是幻觉，如果你出现了幻觉并且试着用自残来抵制这种幻觉的话，那最好尽快去看医生
。如果你特别想自杀，或者有自杀的尝试的话，那最好尽快去看医生。
我从没有认真考虑过自杀的问题，我睡眠比较糟糕，但也没有幻觉和自残。第一是因为
我不抽烟不喝酒，也没有同时服用其他药物。第二是因为我这个人好胜心特别强，如果
自杀的话，相当于是彻底对疾病投降，丧失了尊严，我不能忍受那样的自己。
【在 t********5 的大作中提到】
: 我把帖子和回复都看了，结合自身情况，我发现我这几年变化，我其实也有抑郁症，只
: 不过程度还不是特别严重，我该去医院鉴定吗楼主？
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i*****h
发帖数: 1534 | 73 别被洗脑了！我读书的时候也是这种想法，拼命省钱觉得不该多花家里的，过的极度屌
丝的生活，其实根本没必要这样，你花家里的钱天经地义，不偷不抢。谁说要靠自己不
能花家里钱，说那些话的人多数自己家里根本没什么钱可花，等这些人家里有钱了你看
他花不花，等那些人家里有背景了你看他靠不靠关系。
好好治病缓解心情，别多想了。
【在 e********k 的大作中提到】
: 这个不好意思，真的不太清楚，因为各人的情况不太一样。我当时去医院就诊是因为我
: 的很多症状已经非常明显了，而且对我的生活造成很大影响，不去不行。
: 你可以审视一下自己的思维方式和生活习惯有没有什么变化。我举个例子，我很长一段
: 时间里在美国不敢花钱，也不想花钱。带了不少的钱来，但每天过着比屌丝还屌丝的日
: 子，因为我觉得花家里的钱是一种耻辱，我很垃圾，worthless，不配用家里的钱。这
: 种思维方式在正常人看来当然是偏执的，但很多人身处病中无法意识得到。还有一点就
: 是幻觉，如果你出现了幻觉并且试着用自残来抵制这种幻觉的话，那最好尽快去看医生
: 。如果你特别想自杀，或者有自杀的尝试的话，那最好尽快去看医生。
: 我从没有认真考虑过自杀的问题，我睡眠比较糟糕，但也没有幻觉和自残。第一是因为
: 我不抽烟不喝酒，也没有同时服用其他药物。第二是因为我这个人好胜心特别强，如果
|
h**********0
发帖数: 71 | 74 建議馬上回國，在家休息一段時間也好，出去工作也好。總之換個環境，抑鬱症是會隨
環境的變化改變的。 |
d****n
发帖数: 94 | 75 提的建议也未必能帮到楼主，试试看吧，楼主有没有其他可以打岔的兴趣呢？像上面有
人说的跑步，或者看看一些杂七杂八的小说，或者有没有想去一直没去的地方？有知己
在身边的话多聚聚，回国也好好的，别太急了，一切都来得及:) 祝福楼主 |
c*********r
发帖数: 181 | 76 我也得过很严重的抑郁症！也差点休学，不过我那会是在国内，我家条件也不好，也无
法让我休息，我当时靠着同学的帮助和自己的拼命锻炼（每周游泳一次），愣是恢复了
过来，也一直没吃药。
所以我觉得你这个没有大问题，只是心理问题。
建议一，不要总想挣多少钱，即使你健康时期，正常硕士毕业，也未必能超过很多人拿
到高薪，钱并不是生命的一切；
建议二，多锻炼身体，尤其推荐你游泳，冷水刺激对抑郁症很有效，亲身经历；
建议三，多读心理学的书，很多时候是你自己在钻牛角尖才得这个病。佛教有个说法，
太执着就是进了魔道了。
仅供参考，希望能够帮到你！ |
t*****e
发帖数: 725 | 77 严重抑郁过，休学半年，回国，好转了。朋友家人关心支持非常重要。现在回美，很怕
反复，所以看了回帖，坚持作息规律，常与人沟通。保持运动。我的压力来源是学业不
顺，经济紧张，在美国孤单寂寞，强烈思念亲人。相互作用，造成我睡眠困难，情绪低
落。
我现在给自己的建议是，与学业比起来，我的生命，健康是最重要的。其他事情没关系
的。
【在 e********k 的大作中提到】
: 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
: from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
: 以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
: 不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
: 我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
: ，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
: 业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
: 不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
: 两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
: 考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
|
c*********F
发帖数: 649 | 78 特意登录来回复楼主。
我读博士也有过抑郁的症状，勉强撑到博士毕业，回国慢慢就好了。国内大家都忙
着风风火火地做表面功夫，不在意做的好坏，对过程和细节不花心思，想得不多，所以
确实不那么容易抑郁。
觉得你回国一段时间是不错的选择，回去不要呆在家里，抑郁是越闲散越严重的。
找份工作，有了持续的收入，会让你慢慢找回自己。家里虽然条件好，但是自己挣钱和
自我价值的认可有关。
前面回复的各位说得很对，你担心没有硕士学位工作不好找、挣不到很多钱、想赢
回来，这些想法是你抑郁的一部分，也是强化你抑郁的原因。你妈妈对你完全不作要求
的态度，是做你的坚强后盾的意思，这是非常有益于你康复的。 |
c*********F
发帖数: 649 | 79 理解。你需要不断能进行自我肯定的东西，比如挣钱，哪怕挣得不多。花家里的钱，
越花得多越觉得自己没有价值，无关贫富，无关花父母的钱是不是天经地义。我尝试把
自己代入你的心境，也能感受到一种沉重的窒息感。挣钱恐怕对你来说真是一个突破口。
换个角度看，你真是个有责任感的年轻人 ，这个病好了，能成大事。
回去找工作别提因病休学的事。就说是因为家庭原因暂停学业。当然，国内的人一
般也不会相信，会猜测你是念不下去书了回来的。管他们怎么说呢，背后嚼舌根的事到
处都是，你做好自己就行了。
【在 e********k 的大作中提到】
: 这个不好意思，真的不太清楚，因为各人的情况不太一样。我当时去医院就诊是因为我
: 的很多症状已经非常明显了，而且对我的生活造成很大影响，不去不行。
: 你可以审视一下自己的思维方式和生活习惯有没有什么变化。我举个例子，我很长一段
: 时间里在美国不敢花钱，也不想花钱。带了不少的钱来，但每天过着比屌丝还屌丝的日
: 子，因为我觉得花家里的钱是一种耻辱，我很垃圾，worthless，不配用家里的钱。这
: 种思维方式在正常人看来当然是偏执的，但很多人身处病中无法意识得到。还有一点就
: 是幻觉，如果你出现了幻觉并且试着用自残来抵制这种幻觉的话，那最好尽快去看医生
: 。如果你特别想自杀，或者有自杀的尝试的话，那最好尽快去看医生。
: 我从没有认真考虑过自杀的问题，我睡眠比较糟糕，但也没有幻觉和自残。第一是因为
: 我不抽烟不喝酒，也没有同时服用其他药物。第二是因为我这个人好胜心特别强，如果
|
c******s
发帖数: 523 | 80 先休学治病，别着急工作了，稳定以后能继续读完就回来读完。 |
|
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S*****d
发帖数: 930 | 81 50mg太少，可以加到100mg，看医生的决定
现在大部分的抗抑郁药都是SSRI
50mg
【在 e********k 的大作中提到】
: 刚睡醒。
: 感谢回复。药物是左洛复（Zoloft），我查了一下，属于SSRI，剂量是每天一片（50mg
: ），学校的MD的说法是50mg每天这个剂量对我这个年龄的年轻人来说太少。
: 国内的医生当时说的语焉不详，因为我当时时间紧，去三院之后他们说处理不了，必须
: 去六院，相当于我只和医生认真地谈过一次，第二次去就是开药。当时做了一系列的诊
: 断，问诊和各类测试都有，包括脑热成像（记不清是不是叫这个了）。我当时焦虑的情
: 况比较严重，比抑郁更让人受影响，当时我其实已经觉得自己不大对劲了，所以才去看
: 病，但很遗憾没有再深入的治疗。
: 医生建议过非药物治疗，她当时推荐的就是六院的心理咨询，是额外收费的，好像几百
: 块一次吧。医生当时是单只处理抑郁症，似乎没说有其他的什么毛病。
|
y********o
发帖数: 104 | 82 我希望这不是个坑哦。
小同学，我比你大个大概十来岁吧，看到你情况这么糟糕，上来安慰加提点儿建议。
我也曾经得过抑郁症，症状就是什么都不想干，严重拖延，发病严重的时候几乎什么都
做不了，但又焦虑得不行，所以我非常非常理解你的感受，你说的关于钱的那段几乎跟
我当时一模一样，我当时一个星期买grocery大概就是二十到三十美元，但存折里又有
很大一笔钱不敢花。虽然我现在已经好了，但想起当时的那些感觉还是挺怕怕的。每个
人的发病起因不同（我当时刚来美国又被男朋友甩，PHD读得又一塌糊涂），但我觉得
纠结发病起因也不那么重要，治好病最重要。我后来也没有吃药，靠自己锻炼啊，换了
个PHD老板，换了个男朋友，也就慢慢那么好了，但用了两三年的时间吧，现在是两个
娃的妈妈了，虽然有的时候偶尔也会抑郁一下，但这个感觉就像那个波的衰减一样，振
幅变得越来越小，也就没那么难过了。
我觉得呢，你还是先别回国，就算休学也在美国境内，出去玩玩儿泡泡妞，外加看看医
生，必要的话吃吃药。我家里人对我的学习要求也跟你家里差不多，反正我家里对我说
生病这个事儿比较淡漠，他们只关心我优秀不优秀啊，赚多少钱啊，给没给他们长面子
啊，等等。我不知道你家里对你会是个啥态度，要是像我家里对我那样，那你回国只能
加重你的病情。
还有就是学位啊，你还是尽量别放弃，休学个一两个学期调整一下也好。而且现在好多
学校都有网上课程，你不还有一个学期就毕业了嘛，等病好了不想回学校，选几个网上
的课程对付对付就拿到学位了。找工作，千万千万别跟人说你有抑郁症啊，千万千万千
万不要说，重要事情说三遍，说了你就是傻子，国内很多公司孕妇要生孩子都想法设法
踢走，你一个病人谁敢要？当然你要是有关系去国家部委，就当大妈我废话啊。
其实呢，我觉得你不缺钱，也没必要为了钱去干自己不喜欢的工作，把自己调整好了捋
顺了就好了，慢慢来，别着急，花上个一年半载的时间看医生，治病养病，休息，吃喝
玩乐，回来再想我们更新你的情况哦。
【在 e********k 的大作中提到】
: 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
: from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
: 以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
: 不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
: 我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
: ，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
: 业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
: 不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
: 两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
: 考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
|
D**********g
发帖数: 110 | 83 Nod这个，认识个人偷渡过来的，
中餐店刷盘子刷了3年，人每天早上5点刷到晚上5点。人家也是
一路挺过来的，现在身份走了什么都有了，从没看见这些人得抑郁症。
看看大陆那些民工，人过的是什么日子。你看看有民工得抑郁症的？
了。
【在 l**********2 的大作中提到】
: 红二代回国还是挺舒服的 楼主就不用你操心了
: 话说抑郁症这真是贵族病。得的多数是现实里没啥可操心的
: 那些个为了生活奔波，吃了上顿没下顿或者完全没退路的，我反正是没见过一个得这病
: 的。真抑郁了，看看下个月账单，就好像范进被岳父狠狠打了两个巴掌过来，也就好了。
: 倒是长此以往被压成躁狂或者精神分裂的很多。
|
C***t
发帖数: 915 | 84 （没看完所有回帖）作为一个老师，我辅导过好几个问题学生。我的经验是：100% 都
是有男女恋爱因素在内的。这对青年人来讲是非常大的打击。不是说抑郁症不是病，而
是感情问题可以直接诱发这种病。
首先根据我见过的经历，你这个不是能很快治好，你必须要做好准备，咬紧牙关，挺一
段时间。有些方面药物有用，但这个病全靠药物是治不好的。心病还需心药医。我知道
你*现在*也许看不到什么希望，但你相信我，经过一段时间，就会好。时间，可以把心
病治好。
另外，你也许觉得自己很“特别”，其实，这种状况好多。我才教了两年书，就遇到了
好几个例子。You are not alone. You are not "special". 这个很正常，不要给自己
压力。心里的包袱一旦放下，你就会发现立刻轻松很多。 |
R**6
发帖数: 3345 | 85 这样的病是掩盖不了的，早晚要表现出来。赶紧回去好好治，降低对自己的要求是上策。
名利场是浮云。。。
【在 e********k 的大作中提到】
: 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
: from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
: 以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
: 不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
: 我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
: ，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
: 业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
: 不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
: 两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
: 考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
|
e********k
发帖数: 382 | 86 。。。感情问题？这个还真没有，抑郁症未必跟谈恋爱有什么关系。
不过如果休学回国之后能尽快稳定下来，工作和治疗可以落实，我会考虑找个女朋友。
【在 C***t 的大作中提到】
: （没看完所有回帖）作为一个老师，我辅导过好几个问题学生。我的经验是：100% 都
: 是有男女恋爱因素在内的。这对青年人来讲是非常大的打击。不是说抑郁症不是病，而
: 是感情问题可以直接诱发这种病。
: 首先根据我见过的经历，你这个不是能很快治好，你必须要做好准备，咬紧牙关，挺一
: 段时间。有些方面药物有用，但这个病全靠药物是治不好的。心病还需心药医。我知道
: 你*现在*也许看不到什么希望，但你相信我，经过一段时间，就会好。时间，可以把心
: 病治好。
: 另外，你也许觉得自己很“特别”，其实，这种状况好多。我才教了两年书，就遇到了
: 好几个例子。You are not alone. You are not "special". 这个很正常，不要给自己
: 压力。心里的包袱一旦放下，你就会发现立刻轻松很多。
|
e********k
发帖数: 382 | 87 感谢回复。
今天冷静下来了，我理了理思路，准备还是等回国之后把同样的问题问一下六院的医生
，看他们怎么讲。六院我认识一个大夫人很好，愿意抽半个小时给患者排忧解难，我准
备把我治疗、生活、工作相关的问题列一个单子，到时候看看她怎么答复这些问题。不
过我从大家的回答中看明白了一点：不论是找工作还是生活中的交往，绝对不能给不
熟的人透露自己抑郁症这个事，透露了就要有麻烦。
昨天学校的委员会已经开完会了，今天不知道为什么到现在还没有给我答复，让我走还是
让我留就给我一句痛快话都不行，真是烦。我自己估计，让我留下的几率估计也就5%左
右。学校的副教务长认为应该让我回家休息，两个校医的报告也对我不利。结论下来的
那天起，我大概还有两周的时间可以呆在美国吧。
【在 y********o 的大作中提到】
: 我希望这不是个坑哦。
: 小同学，我比你大个大概十来岁吧，看到你情况这么糟糕，上来安慰加提点儿建议。
: 我也曾经得过抑郁症，症状就是什么都不想干，严重拖延，发病严重的时候几乎什么都
: 做不了，但又焦虑得不行，所以我非常非常理解你的感受，你说的关于钱的那段几乎跟
: 我当时一模一样，我当时一个星期买grocery大概就是二十到三十美元，但存折里又有
: 很大一笔钱不敢花。虽然我现在已经好了，但想起当时的那些感觉还是挺怕怕的。每个
: 人的发病起因不同（我当时刚来美国又被男朋友甩，PHD读得又一塌糊涂），但我觉得
: 纠结发病起因也不那么重要，治好病最重要。我后来也没有吃药，靠自己锻炼啊，换了
: 个PHD老板，换了个男朋友，也就慢慢那么好了，但用了两三年的时间吧，现在是两个
: 娃的妈妈了，虽然有的时候偶尔也会抑郁一下，但这个感觉就像那个波的衰减一样，振
|
s*****r
发帖数: 43070 | 88 都抑郁成这样了，还留美做什么，美国就这么吸引你，都吸引成抑郁症了
俺以前有段也是轻度抑郁症，对人生比较悲观。后来来买买提灌水，发的帖子经常上首
页，又开始练习在网上吵架。发现自己还不够惨，比你惨的有的人和事有的是，慢慢想
开了，抑郁症状就自动消失
一般自恋的人容易抑郁，发现世界没理想中那么完美，想不开，就会抑郁
本版应该颇有一些轻度抑郁症患者，比如著名的牛肉姐，常年累月贬低他人，八成就是
【在 e********k 的大作中提到】
: 我在知乎也发了同样的帖子，地址是：https://www.zhihu.com/question/38812880?
: from=profile_question_card，因为知乎人比较少，而且很多人不了解美国的情况，所
: 以来MITBBS问一下。考虑到我这个号是某版版主，本来还想开个新ID来问的，想想还是
: 不麻烦了，MITBBS上也没人认识我。
: 我是在美国念的本科，现在美国研究生在读。两个学校都还不错，专业都是经济学类的
: ，本科的时候是拿了奖学金来美国的，而且提前一年毕业。现在研究生应该还有半年毕
: 业，但我已经读不下去了。因为身体不太好，抑郁的比较厉害，已经吃了一阵的药了，
: 不太管用。前两天校警过来我家把我拉走（确认一下我人身安全）之后强行给我安排了
: 两个counseling session，现在学校里边领导也都知道这件事了。现在正放寒假，我在
: 考虑退学/休学回国找工作。我准备退学/休学的原因比较复杂，不止是因为自己的病情
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b**********5
发帖数: 7881 | 89 本科creative writing全班只有我一个外国学生，我分数
全班第一）。
一般怎么知道自己是不是分数第一的？ 我上了这么多课， 从来不知道自己是不是第一
或者倒数第一。。。 |
e********k
发帖数: 382 | 90 那个课是全班上课念自己的作文的，念完了老师给打分，一般不会给低分就是了。然后
有一些小组活动和当堂给定一个主题即兴写一段之类的活动。所以除了出勤分不知道之
外其他各项的分数大家都知道。
【在 b**********5 的大作中提到】
: 本科creative writing全班只有我一个外国学生，我分数
: 全班第一）。
: 一般怎么知道自己是不是分数第一的？ 我上了这么多课， 从来不知道自己是不是第一
: 或者倒数第一。。。
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s*****r
发帖数: 43070 | 91 抑郁症是心理性疾病，对一些事情想不开，找不到解决办法，觉得人生痛苦无趣，病根
就是那些让患者想不通的事情
LZ也不说什么事情想不开，可能是太过隐私，不想讲
【在 D**********g 的大作中提到】
: Nod这个，认识个人偷渡过来的，
: 中餐店刷盘子刷了3年，人每天早上5点刷到晚上5点。人家也是
: 一路挺过来的，现在身份走了什么都有了，从没看见这些人得抑郁症。
: 看看大陆那些民工，人过的是什么日子。你看看有民工得抑郁症的？
:
: 了。
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j**********u
发帖数: 99 | 92 你这个是把自己的抑郁转给别人了。。。
【在 s*****r 的大作中提到】
: 都抑郁成这样了，还留美做什么，美国就这么吸引你，都吸引成抑郁症了
: 俺以前有段也是轻度抑郁症，对人生比较悲观。后来来买买提灌水，发的帖子经常上首
: 页，又开始练习在网上吵架。发现自己还不够惨，比你惨的有的人和事有的是，慢慢想
: 开了，抑郁症状就自动消失
: 一般自恋的人容易抑郁，发现世界没理想中那么完美，想不开，就会抑郁
: 本版应该颇有一些轻度抑郁症患者，比如著名的牛肉姐，常年累月贬低他人，八成就是
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b**********5
发帖数: 7881 | 93 你这门课的score contribution就是attendance和上课写点东西么？难道没有什么
final paper写个长一点的writing的？
【在 e********k 的大作中提到】
: 那个课是全班上课念自己的作文的，念完了老师给打分，一般不会给低分就是了。然后
: 有一些小组活动和当堂给定一个主题即兴写一段之类的活动。所以除了出勤分不知道之
: 外其他各项的分数大家都知道。
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s*****r
发帖数: 43070 | 94 不会吧，据说有大妈特别喜欢俺的帖子
【在 j**********u 的大作中提到】
: 你这个是把自己的抑郁转给别人了。。。
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e********k
发帖数: 382 | 95 有的，不过最后一篇好像没有之前的长，期中的一篇应该是最长的。不过我再多说点估
计你就能查出我本科是哪学校的了。算算我上这课都是2014年初的事情了，两年前了，
日子过的真快啊。
【在 b**********5 的大作中提到】
: 你这门课的score contribution就是attendance和上课写点东西么？难道没有什么
: final paper写个长一点的writing的？
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b**********5
发帖数: 7881 | 96 ... 老兄。。 什么学校都有点writing课吧。。
你现在除了上课， 其他有什么困难么？ 比如你起床啊， 有自杀倾向么？ 或许你就是
像我一样笨， 只是不想读书,
【在 e********k 的大作中提到】
: 有的，不过最后一篇好像没有之前的长，期中的一篇应该是最长的。不过我再多说点估
: 计你就能查出我本科是哪学校的了。算算我上这课都是2014年初的事情了，两年前了，
: 日子过的真快啊。
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M***7
发帖数: 40 | |
b*********1
发帖数: 1054 | 98 从你描述的症状看，你的焦虑比抑郁严重，应该是80%的焦虑加20%的抑郁。纯抑郁的病
人，根本不会在乎自己能挣多少钱，他们对什么都提不起兴趣，严重的就是觉得应该一
死了之。
焦虑症的治疗和抑郁症是不一样的，你现在的左洛复对焦虑症状没有太大作用。对医生
讲的时候，请她／他给你做焦虑的测试，也是填表格，根据你的症状诊断。
放心，焦虑比抑郁治疗容易。
【在 e********k 的大作中提到】
: 有的，不过最后一篇好像没有之前的长，期中的一篇应该是最长的。不过我再多说点估
: 计你就能查出我本科是哪学校的了。算算我上这课都是2014年初的事情了，两年前了，
: 日子过的真快啊。
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y********o
发帖数: 104 | 99 我老板当初要是像你能这么理解这个问题，可能我恢复得还能快一些。
我非常同意你说的，这个病想要好的确需要挺长的时间的，但要是不想办法治肯定是越
来越坏的，严重到自杀的也是听说过的。
【在 C***t 的大作中提到】
: （没看完所有回帖）作为一个老师，我辅导过好几个问题学生。我的经验是：100% 都
: 是有男女恋爱因素在内的。这对青年人来讲是非常大的打击。不是说抑郁症不是病，而
: 是感情问题可以直接诱发这种病。
: 首先根据我见过的经历，你这个不是能很快治好，你必须要做好准备，咬紧牙关，挺一
: 段时间。有些方面药物有用，但这个病全靠药物是治不好的。心病还需心药医。我知道
: 你*现在*也许看不到什么希望，但你相信我，经过一段时间，就会好。时间，可以把心
: 病治好。
: 另外，你也许觉得自己很“特别”，其实，这种状况好多。我才教了两年书，就遇到了
: 好几个例子。You are not alone. You are not "special". 这个很正常，不要给自己
: 压力。心里的包袱一旦放下，你就会发现立刻轻松很多。
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y********o
发帖数: 104 | 100 我觉得你说得对，我想在回想起我当初的情况，就是焦虑比抑郁要多。我根据他的描述
也是觉得他焦虑的成分大一些。
【在 b*********1 的大作中提到】
: 从你描述的症状看，你的焦虑比抑郁严重，应该是80%的焦虑加20%的抑郁。纯抑郁的病
: 人，根本不会在乎自己能挣多少钱，他们对什么都提不起兴趣，严重的就是觉得应该一
: 死了之。
: 焦虑症的治疗和抑郁症是不一样的，你现在的左洛复对焦虑症状没有太大作用。对医生
: 讲的时候，请她／他给你做焦虑的测试，也是填表格，根据你的症状诊断。
: 放心，焦虑比抑郁治疗容易。
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y********o
发帖数: 104 | 101 要是不让你留下也行，反正在哪都先好好看病养病，不要太在意别人对你怎么看，其实
呢你也没那么牛X那么耀眼不是（别怪大妈我说话难听哦，嘿嘿）。
你要是就剩个一两门课，就上网上的课程（也不一定就要这个学期都上完，暑假和秋季
都可以慢慢上），你们学校要是没有就看看其它学校有没有，一般学校都允许学生转个
两门课的，你先去跟系里打听好，说明下你的情况。转学分需要系里批准的，你情况特
殊，他们应该能网开一面。这样你硕士学位完成了，找工作（尤其是回国找）就少了很
多质疑，少废很多口舌，自己以后的路也宽了，不然总还是块心病。
还是
【在 e********k 的大作中提到】
: 感谢回复。
: 今天冷静下来了，我理了理思路，准备还是等回国之后把同样的问题问一下六院的医生
: ，看他们怎么讲。六院我认识一个大夫人很好，愿意抽半个小时给患者排忧解难，我准
: 备把我治疗、生活、工作相关的问题列一个单子，到时候看看她怎么答复这些问题。不
: 过我从大家的回答中看明白了一点：不论是找工作还是生活中的交往，绝对不能给不
: 熟的人透露自己抑郁症这个事，透露了就要有麻烦。
: 昨天学校的委员会已经开完会了，今天不知道为什么到现在还没有给我答复，让我走还是
: 让我留就给我一句痛快话都不行，真是烦。我自己估计，让我留下的几率估计也就5%左
: 右。学校的副教务长认为应该让我回家休息，两个校医的报告也对我不利。结论下来的
: 那天起，我大概还有两周的时间可以呆在美国吧。
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j**********u
发帖数: 99 | |
X********6
发帖数: 19 | 103 我也想有時間 抑郁 一下
只是要同時讀本物理PhD, 還有CS master, 還要做TA, 刷題+面試, 做研究發文章, 還
有個娃...
昨晚為了趕CS作業, 早上五點多才睡, 九點就起床了, 今天白天(今天是周末)還要拼命
做點東西出來, 周一開組會時好交差, 周二的TA的discussion還擠不出時間來准備
LZ, 想想我, 你還 抑郁 嗎? |
X********6
发帖数: 19 | 104 我也想有時間 抑郁 一下
只是要同時讀本物理PhD, 還有CS master, 還要做TA, 刷題+面試, 做研究發文章, 還
有個娃...要是找不到工作, 真不知道還怎麼辦.
昨晚為了趕CS作業, 早上五點多才睡, 九點就起床了, 今天白天(今天是周末)還要拼命
做點東西出來, 周一開組會時好交差, 周二的TA的discussion還擠不出時間來准備
LZ, 想想我, 你還 抑郁 嗎? |
c********1
发帖数: 5269 | 105 not a compassion person...
Different people have different capability to take workload.
Depression is a Psychological pain.
the general public tend to think that pain from psychological source is not
"real". However, specialists consider that it is no less actual or hurtful
than pain from other sources.
【在 X********6 的大作中提到】
: 我也想有時間 抑郁 一下
: 只是要同時讀本物理PhD, 還有CS master, 還要做TA, 刷題+面試, 做研究發文章, 還
: 有個娃...要是找不到工作, 真不知道還怎麼辦.
: 昨晚為了趕CS作業, 早上五點多才睡, 九點就起床了, 今天白天(今天是周末)還要拼命
: 做點東西出來, 周一開組會時好交差, 周二的TA的discussion還擠不出時間來准備
: LZ, 想想我, 你還 抑郁 嗎?
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h****i
发帖数: 5308 | 106 楼主给自己压力太大，看他写的句句无不是在push自己
我身边也有抑郁的人，这个病真的很难
你先要做的是快乐一点，回国啥也不做都可以 |
e********k
发帖数: 382 | 107 后天就离开美国了。最后来更新一次吧。
从给我正式通知到今天，我自己想了很多很多，也得到不少朋友的支持和帮助，在此一
并感谢了。还要另外多谢一位学姐通过邮件的耐心指点，我获益良多。
手续全都办完了，我也已经调整好了心态。刚刚洗完了所有的衣服，今晚会把简历和CV
都改出来。
我其实心里还是很难接受目前的局面，但现在多说无益，要尽快找到工作的话，我必须
在年前做好一切准备。必须行动起来了！
预祝大家新春快乐吧，新的一年里身体健康和万事如意。如果回国工作一切顺利的话，
我会再回来更新的。届时会向大家汇报一下像我这样的loser在国内真实的薪资如何，
以飨读者，权当回报大家的关爱了。 |
e***y
发帖数: 4307 | 108 祝你好运。我觉得回国这个决定很好，人在低谷时特别容易破罐子破摔进入恶性循环，
换个环境打破这种循环是个好事。但是回国后一定要继续治疗。别给自己那么大压力，
也别一口一句loser的称呼自己，这种心理暗示是不好的。你虽然有抑郁症但还是一个
有目标有追求的人，我认识的一些抑郁的基本就是完全放弃了，那样才是真的没救了。
其实以你的家庭背景，从这段低谷走出来只是时间问题。即使以后再遇到挫折，你要记
得你心里追求的东西，不要放弃。
CV
【在 e********k 的大作中提到】
: 后天就离开美国了。最后来更新一次吧。
: 从给我正式通知到今天，我自己想了很多很多，也得到不少朋友的支持和帮助，在此一
: 并感谢了。还要另外多谢一位学姐通过邮件的耐心指点，我获益良多。
: 手续全都办完了，我也已经调整好了心态。刚刚洗完了所有的衣服，今晚会把简历和CV
: 都改出来。
: 我其实心里还是很难接受目前的局面，但现在多说无益，要尽快找到工作的话，我必须
: 在年前做好一切准备。必须行动起来了！
: 预祝大家新春快乐吧，新的一年里身体健康和万事如意。如果回国工作一切顺利的话，
: 我会再回来更新的。届时会向大家汇报一下像我这样的loser在国内真实的薪资如何，
: 以飨读者，权当回报大家的关爱了。
|
r*****s
发帖数: 1815 | 109 bless.
CV
【在 e********k 的大作中提到】
: 后天就离开美国了。最后来更新一次吧。
: 从给我正式通知到今天，我自己想了很多很多，也得到不少朋友的支持和帮助，在此一
: 并感谢了。还要另外多谢一位学姐通过邮件的耐心指点，我获益良多。
: 手续全都办完了，我也已经调整好了心态。刚刚洗完了所有的衣服，今晚会把简历和CV
: 都改出来。
: 我其实心里还是很难接受目前的局面，但现在多说无益，要尽快找到工作的话，我必须
: 在年前做好一切准备。必须行动起来了！
: 预祝大家新春快乐吧，新的一年里身体健康和万事如意。如果回国工作一切顺利的话，
: 我会再回来更新的。届时会向大家汇报一下像我这样的loser在国内真实的薪资如何，
: 以飨读者，权当回报大家的关爱了。
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A******r
发帖数: 8 | 110 我觉得你要恢复过来，最好要有家人或者朋友的支持。
剩下看病吃药当然是都必须做的。
但是如果没有家人或者朋友（爱人）的理解你不是很难吗。
【在 e********k 的大作中提到】
: 意见很中肯，感谢回复。今天很难受，早上出去走了走，准备等会吃了药睡一觉。
: 去年暑假在教育部实习，领导很喜欢我，在离职之前告诉我毕业后可以去中国驻纽约总
: 领馆教育组找工作，去找一位老师说一下就行，那是她原来的同事。家里的亲戚不知道
: 我的情况，还在给我张罗亚投行的工作机会。现在来看，这些已经是明日黄花，都没戏
: 了。除开这些之外，我也失去了很多其他东西。
: 这个帖子里不少朋友都谈到幸福和快乐，说实话，我对幸福和快乐看的不是特别重（可
: 能这就是为什么我得病了而你们没有）。前不久我跟我妈谈了一下这个事，我妈没有当
: 回事，她的意见是你回来就回来呗，正好养病的同时把驾照学了，然后买个车，回不回
: 去你自己定，说实话，这个答复让我格外不满。我一天也不能接受这种活法，因为我觉
: 得它缺乏尊严。
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