T*********e 发帖数: 39815 | 1 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: foolsgold (Hero Suarez!), 信区: Fitness
标 题: Re: 立贴为誓,今天开跑,请大家监督
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 21 14:02:07 2010, 美东)
Call for Drama,the nick sold you,coming from Joke Board? |
T*U 发帖数: 22634 | 2 不好意思,出门给各位版大丢脸了
【在 T*********e 的大作中提到】 : 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】 : 发信人: foolsgold (Hero Suarez!), 信区: Fitness : 标 题: Re: 立贴为誓,今天开跑,请大家监督 : 发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 21 14:02:07 2010, 美东) : Call for Drama,the nick sold you,coming from Joke Board?
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c*******o 发帖数: 27734 | 3 不要怕,我们掩护你。
不好意思,出门给各位版大丢脸了
【在 T*U 的大作中提到】 : 不好意思,出门给各位版大丢脸了
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T*U 发帖数: 22634 | 4 我才不怕呢,一群在跑步机上练长跑的小白脸,说到他们痛处了。
【在 c*******o 的大作中提到】 : 不要怕,我们掩护你。 : : 不好意思,出门给各位版大丢脸了
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T*********e 发帖数: 39815 | 5 wk...
你还真是文科女生啊
不知道很多跑马拉松的都是在跑步机上训练的?
你不会真以为跑步机上跑比在外面跑省力很多吧?
【在 T*U 的大作中提到】 : 我才不怕呢,一群在跑步机上练长跑的小白脸,说到他们痛处了。
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T*U 发帖数: 22634 | 6 靠,我发现你连文科生都不如。
你还是在后院爬树当登山,气垫床上划拉当游泳。
【在 T*********e 的大作中提到】 : wk... : 你还真是文科女生啊 : 不知道很多跑马拉松的都是在跑步机上训练的? : 你不会真以为跑步机上跑比在外面跑省力很多吧?
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m*****d 发帖数: 13718 | 7 zkss?外面至少有风阻啊
【在 T*********e 的大作中提到】 : wk... : 你还真是文科女生啊 : 不知道很多跑马拉松的都是在跑步机上训练的? : 你不会真以为跑步机上跑比在外面跑省力很多吧?
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z*********n 发帖数: 94654 | 8 跑步机最关键的问题是太枯燥,太难坚持了,觉得跑了俩小时了,低头一看时间,10分
钟才,太郁闷
参加有意思的运动相反不知不觉一直在跑动,一看表,都两个半小时过去了
gym适合运动员有针对性的训练,或者很在乎身材的严格训练锻炼体型
不适合以Have fun为主的人
【在 T*********e 的大作中提到】 : wk... : 你还真是文科女生啊 : 不知道很多跑马拉松的都是在跑步机上训练的? : 你不会真以为跑步机上跑比在外面跑省力很多吧?
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T*********e 发帖数: 39815 | 9 对对
我连文科生都不如
竟然不知道跑步机能比在路上跑省力5倍
对了
你今天在跑步机上跑马拉松了没? 给报个成绩吧
【在 T*U 的大作中提到】 : 靠,我发现你连文科生都不如。 : 你还是在后院爬树当登山,气垫床上划拉当游泳。
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R***a 发帖数: 41892 | 10 跑步机上跑比较容易跟旁边女生搭讪,
然后就是古话说的男女搭配,干活不累,所以省力很多
【在 T*********e 的大作中提到】 : wk... : 你还真是文科女生啊 : 不知道很多跑马拉松的都是在跑步机上训练的? : 你不会真以为跑步机上跑比在外面跑省力很多吧?
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T*********e 发帖数: 39815 | 11 跑步机是枯燥,让我在跑步机上跑,10分钟我都觉得烦
但是说跑步机能比外面跑省力5倍这个不是搞笑么
【在 z*********n 的大作中提到】 : 跑步机最关键的问题是太枯燥,太难坚持了,觉得跑了俩小时了,低头一看时间,10分 : 钟才,太郁闷 : 参加有意思的运动相反不知不觉一直在跑动,一看表,都两个半小时过去了 : gym适合运动员有针对性的训练,或者很在乎身材的严格训练锻炼体型 : 不适合以Have fun为主的人
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z*********n 发帖数: 94654 | 12 可能1.5比1的样子
5太扯了
【在 T*********e 的大作中提到】 : 跑步机是枯燥,让我在跑步机上跑,10分钟我都觉得烦 : 但是说跑步机能比外面跑省力5倍这个不是搞笑么
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T*********e 发帖数: 39815 | 13 主要差别就是风阻了
而且,风阻没你想得那么大
【在 m*****d 的大作中提到】 : zkss?外面至少有风阻啊
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T*********e 发帖数: 39815 | 14 能否到1.5都值得怀疑
要看外面的路况和风速了
如果外面没风,又是在平路上跑,没这么大差距
【在 z*********n 的大作中提到】 : 可能1.5比1的样子 : 5太扯了
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z*********n 发帖数: 94654 | 15 而且跑步机能人为制造长时间持续大坡
【在 T*********e 的大作中提到】 : 能否到1.5都值得怀疑 : 要看外面的路况和风速了 : 如果外面没风,又是在平路上跑,没这么大差距
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R***a 发帖数: 41892 | 16 外面跑还经常需要变速转向,变速跑比直跑累多了
【在 T*********e 的大作中提到】 : 主要差别就是风阻了 : 而且,风阻没你想得那么大
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i***l 发帖数: 4182 | 17 旁边是胖黑妞咋办?
【在 R***a 的大作中提到】 : 跑步机上跑比较容易跟旁边女生搭讪, : 然后就是古话说的男女搭配,干活不累,所以省力很多
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R***a 发帖数: 41892 | 18 另外,外面跑还经常会踩到狗屎。
科学研究表明,踩到狗屎以后能量消耗是平时10倍
【在 R***a 的大作中提到】 : 外面跑还经常需要变速转向,变速跑比直跑累多了
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m*****d 发帖数: 13718 | 19 而且外面没空调
【在 R***a 的大作中提到】 : 外面跑还经常需要变速转向,变速跑比直跑累多了
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R***a 发帖数: 41892 | 20 笨,你不会换一个跑步机
【在 i***l 的大作中提到】 : 旁边是胖黑妞咋办?
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T*********e 发帖数: 39815 | 21 那是啊,变速跑当然累
不过,人文科女生以为跑步机省力就是因为可以自己不跑,皮带自己动
【在 R***a 的大作中提到】 : 外面跑还经常需要变速转向,变速跑比直跑累多了
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T*********e 发帖数: 39815 | 22 外面跑通风呀
室内跑就算有空调,一样不舒服
【在 m*****d 的大作中提到】 : 而且外面没空调
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i***l 发帖数: 4182 | 23 都是咋办
【在 R***a 的大作中提到】 : 笨,你不会换一个跑步机
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t*******y 发帖数: 11968 | 24 路面的感觉不一样的, 跑步机上的震动对肌肉的刺激比水泥路面对肌肉的刺激相差太多
. 另外还有风阻, 路跑N多的转弯. 跑步机上跑上升10度, 也未必能比上路跑的强度. |
p****t 发帖数: 4256 | 25 她跟你搭讪
【在 i***l 的大作中提到】 : 旁边是胖黑妞咋办?
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m*****d 发帖数: 13718 | 26 热交换效率不一样
【在 T*********e 的大作中提到】 : 外面跑通风呀 : 室内跑就算有空调,一样不舒服
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R***a 发帖数: 41892 | 27 跑步回家,明天再来
【在 i***l 的大作中提到】 : 都是咋办
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T*********e 发帖数: 39815 | 28 只好换个时间来了
【在 i***l 的大作中提到】 : 都是咋办
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T*********e 发帖数: 39815 | 29 ...
你知道10度啥概念么?
【在 t*******y 的大作中提到】 : 路面的感觉不一样的, 跑步机上的震动对肌肉的刺激比水泥路面对肌肉的刺激相差太多 : . 另外还有风阻, 路跑N多的转弯. 跑步机上跑上升10度, 也未必能比上路跑的强度.
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m*****d 发帖数: 13718 | 30 一比发现自己太瘦了,回家吃红烧肉补补
比在外面跑轻松一百倍
【在 i***l 的大作中提到】 : 都是咋办
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R***a 发帖数: 41892 | 31 10度坡咋了?俺们当年住20层楼,然后那个破电梯经常维护
【在 T*********e 的大作中提到】 : ... : 你知道10度啥概念么?
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m*****d 发帖数: 13718 | 32 电梯90度,在电梯上跑更牛
【在 R***a 的大作中提到】 : 10度坡咋了?俺们当年住20层楼,然后那个破电梯经常维护
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z*********n 发帖数: 94654 | 33 然后你跑那个坡度不如路上跑? 呵呵
【在 R***a 的大作中提到】 : 10度坡咋了?俺们当年住20层楼,然后那个破电梯经常维护
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i***l 发帖数: 4182 | 34 gym里的黑弟弟很少找黑妹妹搭讪。。。。。。
【在 p****t 的大作中提到】 : 她跟你搭讪
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R***a 发帖数: 41892 | 35 跑步机模拟坡度的原理是啥?
【在 z*********n 的大作中提到】 : 然后你跑那个坡度不如路上跑? 呵呵
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t*******y 发帖数: 11968 | 36
大哥, 我错了, 以后不敢瞎说了
【在 T*********e 的大作中提到】 : ... : 你知道10度啥概念么?
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t********r 发帖数: 2203 | 37 省力不少
【在 T*********e 的大作中提到】 : wk... : 你还真是文科女生啊 : 不知道很多跑马拉松的都是在跑步机上训练的? : 你不会真以为跑步机上跑比在外面跑省力很多吧?
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z*********n 发帖数: 94654 | 38 并非模拟吧,本来就是真实坡度
【在 R***a 的大作中提到】 : 跑步机模拟坡度的原理是啥?
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t********r 发帖数: 2203 | 39 看电视,听电台阿
【在 z*********n 的大作中提到】 : 跑步机最关键的问题是太枯燥,太难坚持了,觉得跑了俩小时了,低头一看时间,10分 : 钟才,太郁闷 : 参加有意思的运动相反不知不觉一直在跑动,一看表,都两个半小时过去了 : gym适合运动员有针对性的训练,或者很在乎身材的严格训练锻炼体型 : 不适合以Have fun为主的人
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z*********n 发帖数: 94654 | 40 多无聊啊
【在 t********r 的大作中提到】 : 看电视,听电台阿
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m*****d 发帖数: 13718 | 41 怎么实现的?有没有没对重力做功
【在 z*********n 的大作中提到】 : 并非模拟吧,本来就是真实坡度
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T*********e 发帖数: 39815 | 42 容易从跑步机上掉下来
【在 t********r 的大作中提到】 : 看电视,听电台阿
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R***a 发帖数: 41892 | 43 这个要动作合适了,比真上坡省力多了吧
【在 z*********n 的大作中提到】 : 并非模拟吧,本来就是真实坡度
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T*U 发帖数: 22634 | 44 你才搞笑呢,你不觉得,就不允许别人觉得了啊。你体重跟我一样,室外温度跟我这点
一样。
看你也不小了,说你不如文科生是挨着面子。
【在 T*********e 的大作中提到】 : 跑步机是枯燥,让我在跑步机上跑,10分钟我都觉得烦 : 但是说跑步机能比外面跑省力5倍这个不是搞笑么
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z*********n 发帖数: 94654 | 45 我想是。不过说10度坡比不上平路外边跑我觉得是瞎说
10度是百分之多少?是不是大部分跑步机都调不了这么陡?
【在 R***a 的大作中提到】 : 这个要动作合适了,比真上坡省力多了吧
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T*********e 发帖数: 39815 | 46 行啊,你可以觉得呀
你赶紧去在跑步机上跑个马拉松吧,然后给大家汇报一下成绩
【在 T*U 的大作中提到】 : 你才搞笑呢,你不觉得,就不允许别人觉得了啊。你体重跟我一样,室外温度跟我这点 : 一样。 : 看你也不小了,说你不如文科生是挨着面子。
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i***l 发帖数: 4182 | 47 我觉得等你们讨论结束,可以合集转回飞版供学习
【在 R***a 的大作中提到】 : 这个要动作合适了,比真上坡省力多了吧
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t********r 发帖数: 2203 | 48 这个有一腚困难
【在 T*********e 的大作中提到】 : 容易从跑步机上掉下来
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i***l 发帖数: 4182 | 49 她为啥知道你的体重呢?
【在 T*********e 的大作中提到】 : 行啊,你可以觉得呀 : 你赶紧去在跑步机上跑个马拉松吧,然后给大家汇报一下成绩
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H******7 发帖数: 34403 | |
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T*********e 发帖数: 39815 | 51 coask
【在 i***l 的大作中提到】 : 她为啥知道你的体重呢?
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