b***e
发帖数: 15201 | |
A**A
发帖数: 3392 | |
b*s
发帖数: 82482 | |
a********3
发帖数: 26787 | |
b***e
发帖数: 15201 | 5 两个人。。其实主菜就是一个饼，两个大碗都是汤，其他小菜都是送的 哈
【在 b*s 的大作中提到】
: 几个人吃啊，这也太多了
:
: http://twitter.com/yye110/status/275378464293531649/photo/1
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b***e
发帖数: 15201 | 6 现在黑屋里面人多的都挤不进去。。
【在 A**A 的大作中提到】
: 哇，馋那个海鲜饼。。。要求进小黑屋。。。
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b***e
发帖数: 15201 | 7 恩 是辣的，里面海鲜一般，不过有嫩豆腐，洋葱，还有荷包蛋，非常鲜的味道
配你的皮萨应该行
【在 a********3 的大作中提到】
: 啊~~~截住那碗海鮮豆腐湯先~~~~ 好像是辣的哈~~~
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a********3
发帖数: 26787 | 8 哦。。。那謝啦，我這就端走啦。。。：）這缺個湯。
【在 b***e 的大作中提到】
: 恩 是辣的，里面海鲜一般，不过有嫩豆腐，洋葱，还有荷包蛋，非常鲜的味道
: 配你的皮萨应该行
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I*******k
发帖数: 2914 | |
b***e
发帖数: 15201 | 10 墨墨要不要回屋里吃下
【在 I*******k 的大作中提到】
: 送饭送成开饭店的
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b***e
发帖数: 15201 | 11 不白给。。。奔个脚
【在 a********3 的大作中提到】
: 哦。。。那謝啦，我這就端走啦。。。：）這缺個湯。
|
I*******k
发帖数: 2914 | 12 你才长的黑。你就是穿越了也不白
【在 b***e 的大作中提到】
: 墨墨要不要回屋里吃下
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l******k
发帖数: 27533 | 13 哪两个？
最近好像消失了不少ID
怎么定义进小黑屋的？
【在 b***e 的大作中提到】
: 两个人。。其实主菜就是一个饼，两个大碗都是汤，其他小菜都是送的 哈
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I*******k
发帖数: 2914 | 14 high过了，觉得没意思了，好像我现在，每天都觉得长眠不起也没啥，可以息劳归主。
。可是孝顺嘛，重要指标就是比爹妈活的长不是。
o
【在 l******k 的大作中提到】
: 哪两个？
: 最近好像消失了不少ID
: 怎么定义进小黑屋的？
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b***e
发帖数: 15201 | 15 男生要白没用
我还希望再黑点
【在 I*******k 的大作中提到】
: 你才长的黑。你就是穿越了也不白
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b***e
发帖数: 15201 | 16 lol me and my ex-gf?
【在 l******k 的大作中提到】
: 哪两个？
: 最近好像消失了不少ID
: 怎么定义进小黑屋的？
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b***e
发帖数: 15201 | 17 你娃就是世界末日想太多了。。
【在 I*******k 的大作中提到】
: high过了，觉得没意思了，好像我现在，每天都觉得长眠不起也没啥，可以息劳归主。
: 。可是孝顺嘛，重要指标就是比爹妈活的长不是。
:
: o
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l******k
发帖数: 27533 | 18 恩，我相信每个人在这里玩的目的有不同
有些人上网可能是惯性，就像早上起来必须喝杯咖啡才能开始工作一样
我也多次有心生倦意，想“长眠不起”
但想着某些/某个人的时候又不忍心这样走掉
所以，我同意你的观点，牛筋真正是最心狠的人。
我强烈B4他！！！！要把他拉进黑名单，以后要再出来，不准跟我说话！
【在 I*******k 的大作中提到】
: high过了，觉得没意思了，好像我现在，每天都觉得长眠不起也没啥，可以息劳归主。
: 。可是孝顺嘛，重要指标就是比爹妈活的长不是。
:
: o
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l******k
发帖数: 27533 | 19 也是，如果是你和你现在的GF，得排队吃吧
【在 b***e 的大作中提到】
: lol me and my ex-gf?
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b***e
发帖数: 15201 | 20 神马伊斯。。。
我排队 or 她排队？？
【在 l******k 的大作中提到】
: 也是，如果是你和你现在的GF，得排队吃吧
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b***e
发帖数: 15201 | 21 强烈要求曝光某些/个人
【在 l******k 的大作中提到】
: 恩，我相信每个人在这里玩的目的有不同
: 有些人上网可能是惯性，就像早上起来必须喝杯咖啡才能开始工作一样
: 我也多次有心生倦意，想“长眠不起”
: 但想着某些/某个人的时候又不忍心这样走掉
: 所以，我同意你的观点，牛筋真正是最心狠的人。
: 我强烈B4他！！！！要把他拉进黑名单，以后要再出来，不准跟我说话！
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l******k
发帖数: 27533 | 22 你们排队在小黑屋里等饭吃
【在 b***e 的大作中提到】
: 神马伊斯。。。
: 我排队 or 她排队？？
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l******k
发帖数: 27533 | 23 笑而不语～～～
【在 b***e 的大作中提到】
: 强烈要求曝光某些/个人
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b***e
发帖数: 15201 | 24 气得吐血。。
【在 l******k 的大作中提到】
: 笑而不语～～～
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x***n
发帖数: 10764 | 25 嗯，不要里阿勇，这种事情怎么能曝光，来，偷偷讲给姐姐听。。。
【在 l******k 的大作中提到】
: 笑而不语～～～
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b***e
发帖数: 15201 | 26 再吐一口。。。
【在 x***n 的大作中提到】
: 嗯，不要里阿勇，这种事情怎么能曝光，来，偷偷讲给姐姐听。。。
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l******k
发帖数: 27533 | 27 我晕
你气虚火旺还赖我头上
【在 b***e 的大作中提到】
: 气得吐血。。
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I*******k
发帖数: 2914 | 28 靠好不容易上来看见有人随地吐血
【在 b***e 的大作中提到】
: 再吐一口。。。
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x***n
发帖数: 10764 | 29 小朋友要有同情心，来，给勇哥端上盆秋海棠
【在 I*******k 的大作中提到】
: 靠好不容易上来看见有人随地吐血
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l******k
发帖数: 27533 | 30 嘻嘻
其实圆生在暗地里偷笑
【在 x***n 的大作中提到】
: 嗯，不要里阿勇，这种事情怎么能曝光，来，偷偷讲给姐姐听。。。
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b***e
发帖数: 15201 | 31 我做鬼也要去黑屋看你们。。。
我继续吐
【在 I*******k 的大作中提到】
: 靠好不容易上来看见有人随地吐血
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b***e
发帖数: 15201 | 32 大夫 给俺开店蒙古药呗 最近越来越虚了
【在 l******k 的大作中提到】
: 我晕
: 你气虚火旺还赖我头上
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g**********y
发帖数: 14569 | 33 本来还在想要不要偷听，后来一想我也守不住秘密，还是不听的好。勇哥更惨点，告诉
他了就等于全世界广播了一遍，还给你配图，图品还不保证。。。
【在 x***n 的大作中提到】
: 嗯，不要里阿勇，这种事情怎么能曝光，来，偷偷讲给姐姐听。。。
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I*******k
发帖数: 2914 | 34 在梨树下对海棠吐血，多美，春景，得是美人才行
【在 x***n 的大作中提到】
: 小朋友要有同情心，来，给勇哥端上盆秋海棠
|
g**********y
发帖数: 14569 | 35 你要一树梨花压海棠？
【在 x***n 的大作中提到】
: 小朋友要有同情心，来，给勇哥端上盆秋海棠
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l******k
发帖数: 27533 | 36 或者木炭灰
【在 x***n 的大作中提到】
: 小朋友要有同情心，来，给勇哥端上盆秋海棠
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I*******k
发帖数: 2914 | 37 这句太TVB台词闺怨啊
【在 b***e 的大作中提到】
: 我做鬼也要去黑屋看你们。。。
: 我继续吐
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l******k
发帖数: 27533 | 38 讨厌～
最近不理人家，也不给我去报到
当我空气啦？！还敢偷听，哼
【在 g**********y 的大作中提到】
: 本来还在想要不要偷听，后来一想我也守不住秘密，还是不听的好。勇哥更惨点，告诉
: 他了就等于全世界广播了一遍，还给你配图，图品还不保证。。。
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x***n
发帖数: 10764 | 39 什么意思？大家都知道就我一个人不知道还是大家跟我一样都不知道？我最近肺活量是
不是很不错，一句话可以说很长很长很长。。。
【在 g**********y 的大作中提到】
: 本来还在想要不要偷听，后来一想我也守不住秘密，还是不听的好。勇哥更惨点，告诉
: 他了就等于全世界广播了一遍，还给你配图，图品还不保证。。。
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l******k
发帖数: 27533 | 40 上面都给开方子了，先止血吧
再去啥修修。。。
【在 b***e 的大作中提到】
: 大夫 给俺开店蒙古药呗 最近越来越虚了
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g**********y
发帖数: 14569 | 41 你失踪了很久了好不好？号称去面试去了，然后就蒸发，版面都不打理了，我还偶尔回
去发包子的
【在 l******k 的大作中提到】
: 讨厌～
: 最近不理人家，也不给我去报到
: 当我空气啦？！还敢偷听，哼
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x***n
发帖数: 10764 | 42 嗯，还得配上一个卖大饼的，别把勇哥饿着了，吐血是力气活儿。。。
【在 I*******k 的大作中提到】
: 在梨树下对海棠吐血，多美，春景，得是美人才行
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g**********y
发帖数: 14569 | 43 我是不知道，但我不知道其他人知道不知道，没准有的人知道，你可以挨个儿问过去
【在 x***n 的大作中提到】
: 什么意思？大家都知道就我一个人不知道还是大家跟我一样都不知道？我最近肺活量是
: 不是很不错，一句话可以说很长很长很长。。。
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l******k
发帖数: 27533 | 44 感动呀～～
臭brave跑来跑去到处给性感小妞送饭，也没发现我失踪了一阵子
还是火鸡好呀
我真又要面试了，就明天
你现在就回去报道吧啊～
【在 g**********y 的大作中提到】
: 你失踪了很久了好不好？号称去面试去了，然后就蒸发，版面都不打理了，我还偶尔回
: 去发包子的
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l******k
发帖数: 27533 | 45 吃火鸡节过了，火鸡的中气好强，一口气也说了好长呀
【在 g**********y 的大作中提到】
: 我是不知道，但我不知道其他人知道不知道，没准有的人知道，你可以挨个儿问过去
|
g**********y
发帖数: 14569 | 46 勇哥的性感就是肉感，每次上片都搞得跟梦回唐朝似的。。。
【在 l******k 的大作中提到】
: 感动呀～～
: 臭brave跑来跑去到处给性感小妞送饭，也没发现我失踪了一阵子
: 还是火鸡好呀
: 我真又要面试了，就明天
: 你现在就回去报道吧啊～
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l******k
发帖数: 27533 | 47 看来他歧视我们这种想减肥的胖纸
【在 g**********y 的大作中提到】
: 勇哥的性感就是肉感，每次上片都搞得跟梦回唐朝似的。。。
|
g**********y
发帖数: 14569 | 48 你就扯吧，你也好意思叫胖纸？
【在 l******k 的大作中提到】
: 看来他歧视我们这种想减肥的胖纸
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l******k
发帖数: 27533 | 49 你见过我？
我乡版的帖子你快去M，去回
然后可以赏你看看我是不是真正的胖纸，咔咔
【在 g**********y 的大作中提到】
: 你就扯吧，你也好意思叫胖纸？
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I*******k
发帖数: 2914 | 50 你们两在说啥，切口嘛
【在 g**********y 的大作中提到】
: 你就扯吧，你也好意思叫胖纸？
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I*******k
发帖数: 2914 | 51 胡饼，刚出炉的，白芝麻粒，香
【在 x***n 的大作中提到】
: 嗯，还得配上一个卖大饼的，别把勇哥饿着了，吐血是力气活儿。。。
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b***e
发帖数: 15201 | 52 我去。。
告诉我就等于告诉了乐子
告诉乐子就等于告诉了全世界
【在 g**********y 的大作中提到】
: 本来还在想要不要偷听，后来一想我也守不住秘密，还是不听的好。勇哥更惨点，告诉
: 他了就等于全世界广播了一遍，还给你配图，图品还不保证。。。
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b***e
发帖数: 15201 | 53 不是90后表示完全不懂
【在 I*******k 的大作中提到】
: 这句太TVB台词闺怨啊
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g**********y
发帖数: 14569 | 54 不看，保持神秘感，然后可以想象勇哥抓你当模特的样子，哇哈哈，//run
【在 l******k 的大作中提到】
: 你见过我？
: 我乡版的帖子你快去M，去回
: 然后可以赏你看看我是不是真正的胖纸，咔咔
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b***e
发帖数: 15201 | 55 牛肉面 谢谢
【在 x***n 的大作中提到】
: 嗯，还得配上一个卖大饼的，别把勇哥饿着了，吐血是力气活儿。。。
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l******k
发帖数: 27533 | 56 牛筋不在，你趁虚而入，什么时候跟乐子这么好了
【在 b***e 的大作中提到】
: 我去。。
: 告诉我就等于告诉了乐子
: 告诉乐子就等于告诉了全世界
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b***e
发帖数: 15201 | 57 lol失踪人口我都默认包含了。。
【在 l******k 的大作中提到】
: 感动呀～～
: 臭brave跑来跑去到处给性感小妞送饭，也没发现我失踪了一阵子
: 还是火鸡好呀
: 我真又要面试了，就明天
: 你现在就回去报道吧啊～
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l******k
发帖数: 27533 | 58 收到深深打击伤心中
【在 g**********y 的大作中提到】
: 不看，保持神秘感，然后可以想象勇哥抓你当模特的样子，哇哈哈，//run
|
b***e
发帖数: 15201 | 59 我们on/off很久了。。
【在 l******k 的大作中提到】
: 牛筋不在，你趁虚而入，什么时候跟乐子这么好了
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I*******k
发帖数: 2914 | 60 等机器人失踪，我们大家就散伙喽
【在 b***e 的大作中提到】
: lol失踪人口我都默认包含了。。
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b***e
发帖数: 15201 | 61 你当问号是病猫阿
【在 I*******k 的大作中提到】
: 等机器人失踪，我们大家就散伙喽
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g**********y
发帖数: 14569 | 62 都进小黑屋去，默默地吃散伙饭，到时候都不知道谁送比较合适。。。
【在 I*******k 的大作中提到】
: 等机器人失踪，我们大家就散伙喽
|
O*****a
发帖数: 11621 | |
s******s
发帖数: 136 | |
b***e
发帖数: 15201 | 65 含泪吃。。。看起来真不错，我喜欢那个毛豆红烧鸡。
你家帅哥好有福气啊！！！
【在 s******s 的大作中提到】
: 俺也给您送一份，今晚我家的，清蒸鲈鱼+清炒秋葵+毛豆红烧鸡
|
s******s
发帖数: 136 | 66 帅哥看到回复泪奔中，是他操刀的。。。
【在 b***e 的大作中提到】
: 含泪吃。。。看起来真不错，我喜欢那个毛豆红烧鸡。
: 你家帅哥好有福气啊！！！
|
b***e
发帖数: 15201 | 67 lol我也要泪奔了 这人跟人咋就这莫大差距呢
我只会煮面条。。你一定要每天都鼓励帅哥尝试新菜！
【在 s******s 的大作中提到】
: 帅哥看到回复泪奔中，是他操刀的。。。
|
g*******e
发帖数: 2453 | |
b***e
发帖数: 15201 | 69 秋葵让我想起聊斋里面的女鬼之类的。。
【在 g*******e 的大作中提到】
: 我喜欢毛豆和鱼和秋葵
: 不喜欢鸡... ><
|
i**l
发帖数: 4224 | 70 这份秋葵不错，留给波哥让他补一补。
【在 s******s 的大作中提到】
: 俺也给您送一份，今晚我家的，清蒸鲈鱼+清炒秋葵+毛豆红烧鸡
|
|
|
i**l
发帖数: 4224 | 71 毛豆换成板栗怎么样
【在 g*******e 的大作中提到】
: 我喜欢毛豆和鱼和秋葵
: 不喜欢鸡... ><
|
g**********y
发帖数: 14569 | 72 这是我在bbs看到的真实对话：
－听说秋葵吃了让人聪明，但是我只会秋葵炒西红柿，谁能推荐点其它做法？//bow
－你吃了那么多秋葵才知道一种做法，那个让人聪明的说法靠谱吗？
【在 i**l 的大作中提到】
: 这份秋葵不错，留给波哥让他补一补。
|
w***s
发帖数: 15642 | |
i**l
发帖数: 4224 | 74 阿勇真是太过分了 整得这一桌看上去酸酸辣辣的...
【在 w***s 的大作中提到】
: 你这个帖子害得我昨天晚上饿得要命，太不厚道了。。。
|
w***s
发帖数: 15642 | 75 秋葵炒西红柿怎么吃啊@@
我们家一直都是秋葵西红柿洋葱汤。。。
【在 g**********y 的大作中提到】
: 这是我在bbs看到的真实对话：
: －听说秋葵吃了让人聪明，但是我只会秋葵炒西红柿，谁能推荐点其它做法？//bow
: －你吃了那么多秋葵才知道一种做法，那个让人聪明的说法靠谱吗？
|
M****N
发帖数: 16093 | 76 okra烤着也很好吃
【在 w***s 的大作中提到】
: 秋葵炒西红柿怎么吃啊@@
: 我们家一直都是秋葵西红柿洋葱汤。。。
|
i**l
发帖数: 4224 | 77 我们家都是咖喱土豆牛肉+秋葵炖上一锅
【在 w***s 的大作中提到】
: 秋葵炒西红柿怎么吃啊@@
: 我们家一直都是秋葵西红柿洋葱汤。。。
|
w***s
发帖数: 15642 | 78 而且我是晚上十点钟才看到的。。。正是该填夜宵的时候！
【在 i**l 的大作中提到】
: 阿勇真是太过分了 整得这一桌看上去酸酸辣辣的...
|
w***s
发帖数: 15642 | 79 好，我去试试。怎么烤呀？
【在 M****N 的大作中提到】
: okra烤着也很好吃
|
M****N
发帖数: 16093 | 80 我没烤过就吃过。。。bbq的时候，想来就是放火上烤烤？。。。
【在 w***s 的大作中提到】
: 好，我去试试。怎么烤呀？
|
|
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a********3
发帖数: 26787 | 81 恩，我也饿着看到的。无名火啊。端他一碗汤还奔个脚的交换，结果我悄悄的在他的贴
子那里踩了一脚，哈哈。就是摁了那个脚丫子一下，然后那个数字就变成1了。。。不
知道会有什么后果。。。
【在 w***s 的大作中提到】
: 而且我是晚上十点钟才看到的。。。正是该填夜宵的时候！
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c****0
发帖数: 14490 | |
b***e
发帖数: 15201 | 83 昨晚全喝汤了，尽早上也没吃啥
我现在快饿晕了..
【在 w***s 的大作中提到】
: 而且我是晚上十点钟才看到的。。。正是该填夜宵的时候！
|
w***s
发帖数: 15642 | 84 好久没吃咖喱了。。。
【在 i**l 的大作中提到】
: 我们家都是咖喱土豆牛肉+秋葵炖上一锅
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b*********k
发帖数: 35031 | 85 这鱼看着可真让人有食欲
【在 s******s 的大作中提到】
: 俺也给您送一份，今晚我家的，清蒸鲈鱼+清炒秋葵+毛豆红烧鸡
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b*********k
发帖数: 35031 | 86 秋葵是补啥的？
【在 i**l 的大作中提到】
: 这份秋葵不错，留给波哥让他补一补。
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b*********k
发帖数: 35031 | 87 哈哈哈
【在 g**********y 的大作中提到】
: 这是我在bbs看到的真实对话：
: －听说秋葵吃了让人聪明，但是我只会秋葵炒西红柿，谁能推荐点其它做法？//bow
: －你吃了那么多秋葵才知道一种做法，那个让人聪明的说法靠谱吗？
|
b*s
发帖数: 82482 | 88 很多人把智力和知识混为一谈，这个是错误的
哈哈哈
【在 b*********k 的大作中提到】
: 哈哈哈
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m*****n
发帖数: 7450 | |
m*****n
发帖数: 7450 | 90 这个西红柿秋葵我喜欢，就是要弄的干干的，红红的，还有点粘呼呼的啊。需要不少洋
葱，香料再加别的素菜比如柿子椒等等。这个菜老印做的好，我可以吃一大碗。
【在 w***s 的大作中提到】
: 秋葵炒西红柿怎么吃啊@@
: 我们家一直都是秋葵西红柿洋葱汤。。。
|
|
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m*****n
发帖数: 7450 | 91 haha, 花花～
【在 b*********k 的大作中提到】
: 秋葵是补啥的？
|
b*********k
发帖数: 35031 | 92 晕，补花的？不对头吧，我去搜搜～
【在 m*****n 的大作中提到】
: haha, 花花～
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i**l
发帖数: 4224 | 93 内啥 你不用搜了。前阵子波哥说桔梗伤身不能多吃，我就跟他说多吃点秋葵壮阳
【在 b*********k 的大作中提到】
: 晕，补花的？不对头吧，我去搜搜～
|
b*********k
发帖数: 35031 | 94 哈哈
【在 i**l 的大作中提到】
: 内啥 你不用搜了。前阵子波哥说桔梗伤身不能多吃，我就跟他说多吃点秋葵壮阳
|
m*****n
发帖数: 7450 | 95 ft, 我联系上下文以为是补脑的
【在 i**l 的大作中提到】
: 内啥 你不用搜了。前阵子波哥说桔梗伤身不能多吃，我就跟他说多吃点秋葵壮阳
|
A**A
发帖数: 3392 | 96 哈哈，那些毛人看到补就想到那方面而已。
嫩果含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、VC、VA、VE和磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元
素及由果胶和多糖等组成的粘性物质。每100g嫩果中含有蛋 白质2.5g、脂肪0.1g、能
量37大卡、碳水化合物2.7g、粗纤维3.9g、维生素B10.2mg、维生素B20.06mg、维生素
C44mg、维 生素E1.03mg、维生素PPl.0mg、维生素A660国际单位、矿质营养钾95mg、钙
45mg、磷65mg、镁29mg、胡萝卜素310mg、钠 3.9mg、硒0.51微克
。
秋葵嫩荚含有丰富的果胶、膳食纤维，其果胶的粘稠状态是植物界非常少见的，膳食纤
维的占比及其中可溶性膳食纤维占比均是植物中非常高的。
秋葵嫩荚富含有维生素A、胡萝卜素，以及维生素C、E等，尤其是维生素A与胡萝卜素含
量在目前发现的动植物中位列第一。
据 有关专家研究，黄秋葵嫩荚中富含植物黄酮，但比花中少（黄秋葵花中含量比大豆
叶子中所含黄酮高300倍左右。）人参和黄秋葵的抗疲劳作用进行对比试验：包 括小鼠
耐力实验、耐缺氧试验、耐寒耐热实验和剧烈运动后血乳酸水平影响。实验结果显示，
黄秋葵与等量的人参耐力作用相当，耐缺氧项目黄秋葵用量比人参大一 倍时，效果相
当。耐寒力的效果低于人参，但这却相反是大量进补的优点。
黄秋葵比较特殊的地方是其内部含有的粘液。这种稀有的黏性 物质（糖聚合体）中主
要成分含有果胶、粘性糖蛋白、维生素A和钾。粘性糖蛋白是一种由胶原和粘多糖类物
质组成的多糖、蛋白质混合物，它可以增强机体的抵抗 力，保护人体关节腔里关节膜
和浆膜的润滑作用，也能保持人体消化道和呼吸道的润滑，促进胆固醇物质的排泄，减
少脂类物质在动脉管壁上的沉积，保持动脉血管 的弹性，防止肝脏和肾脏中结缔组织
萎缩和胶原病的发生。黄秋葵的粘液还可用于医药方面，作为润肤剂、镇定剂和止痰剂
。不少女性将它磨碎榨汁擦上脸部，因其 不仅有润滑保护皮肤的作用，且有使皮肤美
白、细嫩、防黑的特殊功效。研究者对黄秋葵果实粘液感兴趣是因为它还可以成为血浆
的替代品，能在激烈的流动中减少 流体阻力，稳定泡沫和悬浮。在食品行业黄秋葵粘
液可以增加冷冻奶制甜品稳定性和所有产品稳定性和可接受性，并且可以作为脂肪的替
代品。
黄秋葵还常常被干制并且粉碎成粉末状作为调味料，这种调味料可以提供风味、增加粘
度和色泽。也提供了大量的维生素、膳食纤维素、能量和矿物质。另外由于黄秋葵风味
类似于茄子，所以在很多的菜谱中它被用来取代茄子。
秋葵嫩荚富含的粘性物质LM（主含一种类似于天然荷尔蒙的物质）能强肾补虚，对男性
器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的补肾保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。
对青壮年和运动员而言，经常食用，可消除疲劳、迅速恢复体力，当然这对所有人群均
有此效果。
同时秋葵嫩荚的粘液能很好地帮助胃肠蠕动,分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进
胃液分泌，提高食欲，改善消化不良，降低胆固醇，预防心血管疾病，慢性胃病及“三
高”者食用最合适。
秋葵嫩荚丰富的维生素A与胡萝卜素有益于视网膜健康、维护视力，是青少年防止近视
的好食材。
秋葵嫩荚丰富的可溶性膳食纤维和维生素C，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美
白、细嫩。膳食纤维还可轻松带走人体内垃圾，是很棒的营养减肥材料。
秋葵嫩荚中丰富的植物黄酮，结合各营养元素能促进人体全方位的自我调理，从而确保
内分泌平衡、抗衰老、抗疲劳、增耐力、血液循环加快等功效。
此外由于黄秋葵富含有锌、硒等微量元素，能增强人体防癌、抗癌能力。
【在 m*****n 的大作中提到】
: ft, 我联系上下文以为是补脑的
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A**A
发帖数: 3392 | 97 我都是整颗秋葵水煮然后干捞，当零食吃 ：）原味。
【在 w***s 的大作中提到】
: 秋葵炒西红柿怎么吃啊@@
: 我们家一直都是秋葵西红柿洋葱汤。。。
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m*****n
发帖数: 7450 | 98 我一直怀疑丘葵就是没长开的丝瓜。
【在 A**A 的大作中提到】
: 哈哈，那些毛人看到补就想到那方面而已。
: 嫩果含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、VC、VA、VE和磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元
: 素及由果胶和多糖等组成的粘性物质。每100g嫩果中含有蛋 白质2.5g、脂肪0.1g、能
: 量37大卡、碳水化合物2.7g、粗纤维3.9g、维生素B10.2mg、维生素B20.06mg、维生素
: C44mg、维 生素E1.03mg、维生素PPl.0mg、维生素A660国际单位、矿质营养钾95mg、钙
: 45mg、磷65mg、镁29mg、胡萝卜素310mg、钠 3.9mg、硒0.51微克
: 。
: 秋葵嫩荚含有丰富的果胶、膳食纤维，其果胶的粘稠状态是植物界非常少见的，膳食纤
: 维的占比及其中可溶性膳食纤维占比均是植物中非常高的。
: 秋葵嫩荚富含有维生素A、胡萝卜素，以及维生素C、E等，尤其是维生素A与胡萝卜素含
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A**A
发帖数: 3392 | 99 哈哈，丝瓜没那种粘液
【在 m*****n 的大作中提到】
: 我一直怀疑丘葵就是没长开的丝瓜。
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b***e
发帖数: 15201 | 100 您是秋葵研究phd吧...
这东西没啥味道，入口有点想干丝瓜
不好吃阿
【在 A**A 的大作中提到】
: 哈哈，那些毛人看到补就想到那方面而已。
: 嫩果含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、VC、VA、VE和磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元
: 素及由果胶和多糖等组成的粘性物质。每100g嫩果中含有蛋 白质2.5g、脂肪0.1g、能
: 量37大卡、碳水化合物2.7g、粗纤维3.9g、维生素B10.2mg、维生素B20.06mg、维生素
: C44mg、维 生素E1.03mg、维生素PPl.0mg、维生素A660国际单位、矿质营养钾95mg、钙
: 45mg、磷65mg、镁29mg、胡萝卜素310mg、钠 3.9mg、硒0.51微克
: 。
: 秋葵嫩荚含有丰富的果胶、膳食纤维，其果胶的粘稠状态是植物界非常少见的，膳食纤
: 维的占比及其中可溶性膳食纤维占比均是植物中非常高的。
: 秋葵嫩荚富含有维生素A、胡萝卜素，以及维生素C、E等，尤其是维生素A与胡萝卜素含
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m*****n
发帖数: 7450 | 101 想起清炒丝瓜了，咽了咽口水 :(
【在 A**A 的大作中提到】
: 哈哈，丝瓜没那种粘液
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b*********k
发帖数: 35031 | 102 ft，你个笨蛋还笑话我，哈哈
【在 m*****n 的大作中提到】
: ft, 我联系上下文以为是补脑的
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b*s
发帖数: 82482 | 103 毛……
哈哈，丝瓜没那种粘液
【在 A**A 的大作中提到】
: 哈哈，丝瓜没那种粘液
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O*****a
发帖数: 11621 | 104 你干嘛这么大反应...
- -b 什么狠不狠的啊
该干嘛干嘛啊
【在 l******k 的大作中提到】
: 恩，我相信每个人在这里玩的目的有不同
: 有些人上网可能是惯性，就像早上起来必须喝杯咖啡才能开始工作一样
: 我也多次有心生倦意，想“长眠不起”
: 但想着某些/某个人的时候又不忍心这样走掉
: 所以，我同意你的观点，牛筋真正是最心狠的人。
: 我强烈B4他！！！！要把他拉进黑名单，以后要再出来，不准跟我说话！
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A**A
发帖数: 3392 | 105 很清甜啊，我都是蒸了直接吃，当零食的
【在 b***e 的大作中提到】
: 您是秋葵研究phd吧...
: 这东西没啥味道，入口有点想干丝瓜
: 不好吃阿
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l******k
发帖数: 27533 | 106 我的回复很bother你吗
我可是点名了说的，没觉得关你啥事呀
【在 O*****a 的大作中提到】
: 你干嘛这么大反应...
: - -b 什么狠不狠的啊
: 该干嘛干嘛啊
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O*****a
发帖数: 11621 | 107 - -b
好吧
你这种大美女不会没经历过被人自作多情只好躲开的经验吧...
我交朋友一般是比较自由风格的，来则来去则去，不喜欢为了自己要解闷儿给别人压力
...
【在 l******k 的大作中提到】
: 我的回复很bother你吗
: 我可是点名了说的，没觉得关你啥事呀
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l******k
发帖数: 27533 | 108 非常奇怪，你哪里看出我自作多情了把人家吓得躲起来了?
不要乱说呀，牛津戒网不关我的事，不然大家得把我办了
你君子呗，淡如水
但也别乱猜，评价人家的事情了。再聪明的人也无法看穿人心知道所有细节的。
你也老ID了，自己该干嘛就干嘛啊
我心烦压力大着呢，别给再添堵了啊
【在 O*****a 的大作中提到】
: - -b
: 好吧
: 你这种大美女不会没经历过被人自作多情只好躲开的经验吧...
: 我交朋友一般是比较自由风格的，来则来去则去，不喜欢为了自己要解闷儿给别人压力
: ...
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b********n
发帖数: 16354 | 109 偶要喝汤～～偶要吃饼～～
啊啊啊，那哪里是什么小黑屋～～
那是乐园有木有～～
【在 b***e 的大作中提到】
: http://twitter.com/yye110/status/275378464293531649/photo/1
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a********3
发帖数: 26787 | 110 最近怎么了， 那天晚上看到你说第二天有个重要的会？
别给自己压力太大，放松点哦。。。
抱抱~~~
【在 l******k 的大作中提到】
: 非常奇怪，你哪里看出我自作多情了把人家吓得躲起来了?
: 不要乱说呀，牛津戒网不关我的事，不然大家得把我办了
: 你君子呗，淡如水
: 但也别乱猜，评价人家的事情了。再聪明的人也无法看穿人心知道所有细节的。
: 你也老ID了，自己该干嘛就干嘛啊
: 我心烦压力大着呢，别给再添堵了啊
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O*****a
发帖数: 11621 | 111 好吧好吧,我错了.
peace, out
【在 l******k 的大作中提到】
: 非常奇怪，你哪里看出我自作多情了把人家吓得躲起来了?
: 不要乱说呀，牛津戒网不关我的事，不然大家得把我办了
: 你君子呗，淡如水
: 但也别乱猜，评价人家的事情了。再聪明的人也无法看穿人心知道所有细节的。
: 你也老ID了，自己该干嘛就干嘛啊
: 我心烦压力大着呢，别给再添堵了啊
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l******k
发帖数: 27533 | 112 牛人真是多如牛毛呀
我没什么的
跟藕菲也不是第一次有火花了
相互擦擦越擦越亲热，哈哈
【在 a********3 的大作中提到】
: 最近怎么了， 那天晚上看到你说第二天有个重要的会？
: 别给自己压力太大，放松点哦。。。
: 抱抱~~~
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l******k
发帖数: 27533 | 113 没啥呀
我以为你早习惯我了呢，呵呵
【在 O*****a 的大作中提到】
: 好吧好吧,我错了.
: peace, out
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O*****a
发帖数: 11621 | 114 我也一样啊 嘿嘿
【在 l******k 的大作中提到】
: 没啥呀
: 我以为你早习惯我了呢，呵呵
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b*s
发帖数: 82482 | 115 真毛……
牛人真是多如牛毛呀
我没什么的
跟藕菲也不是第一次有火花了
相互擦擦越擦越亲热，哈哈
【在 l******k 的大作中提到】
: 牛人真是多如牛毛呀
: 我没什么的
: 跟藕菲也不是第一次有火花了
: 相互擦擦越擦越亲热，哈哈
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a********3
发帖数: 26787 | 116 呵呵。。。打当众亲热~~~ ：）
我和娜娜还等着你的玉照哪，就是那齐啥的短裙。。。版聚咋样？ 有没有帅哥搜美，
交待哈。
【在 l******k 的大作中提到】
: 牛人真是多如牛毛呀
: 我没什么的
: 跟藕菲也不是第一次有火花了
: 相互擦擦越擦越亲热，哈哈
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O*****a
发帖数: 11621 | 117 毛毛你好
【在 b*s 的大作中提到】
: 真毛……
:
: 牛人真是多如牛毛呀
: 我没什么的
: 跟藕菲也不是第一次有火花了
: 相互擦擦越擦越亲热，哈哈
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b*s
发帖数: 82482 | 118 在过会成毛毛熊了……
毛毛你好
【在 O*****a 的大作中提到】
: 毛毛你好
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O*****a
发帖数: 11621 | 119 熊熊你好 ^_____________^
【在 b*s 的大作中提到】
: 在过会成毛毛熊了……
:
: 毛毛你好
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s******s
发帖数: 136 | 120 今天给您送的饭，牛肉粉丝煲+番茄虾仁+凉拌莴笋 |
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l******m
发帖数: 31446 | 121 丝瓜炒油条，也很不错！
【在 m*****n 的大作中提到】
: 想起清炒丝瓜了，咽了咽口水 :(
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l******m
发帖数: 31446 | 122 牛肉块儿大了点儿，半肉半筋更好。
【在 s******s 的大作中提到】
: 今天给您送的饭，牛肉粉丝煲+番茄虾仁+凉拌莴笋
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i**l
发帖数: 4224 | 123 这毛豆虾仁勾芡得真够浓的啊
【在 s******s 的大作中提到】
: 今天给您送的饭，牛肉粉丝煲+番茄虾仁+凉拌莴笋
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a********3
发帖数: 26787 | 124 給送飯還挑三檢四的不靠鋪哈~~~
我覺得很好吃哦。。。粉絲也很誘人。。。最近晚上伙食不錯哦。
【在 l******m 的大作中提到】
: 牛肉块儿大了点儿，半肉半筋更好。
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A**A
发帖数: 3392 | 125 哎呀，难怪牛筋不见了。。。
【在 l******m 的大作中提到】
: 牛肉块儿大了点儿，半肉半筋更好。
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a********3
发帖数: 26787 | 126 我倒~~~
【在 A**A 的大作中提到】
: 哎呀，难怪牛筋不见了。。。
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A**A
发帖数: 3392 | 127 牛油果冰沙？ yummy~
【在 a********3 的大作中提到】
: 我倒~~~
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c****e
发帖数: 9482 | |
b***e
发帖数: 15201 | 129 瓦靠
你们那里居然有莴笋，我10年没吃莴笋了 想死我了。。。
太感动了。
牛肉粉丝煲也是我的大爱阿。。
我要去你们那边定居！
这次回国一定要去吃凉拌莴笋，豌豆黄，兰州牛肉面
【在 s******s 的大作中提到】
: 今天给您送的饭，牛肉粉丝煲+番茄虾仁+凉拌莴笋
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b***e
发帖数: 15201 | 130 恩 我去的是我们这嘎达最好的韩国管子 还不贵
【在 c****e 的大作中提到】
: 韩国馆子么？
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I*******k
发帖数: 2914 | 131 有点追求好不好...
起码也要吃个臭豆腐口水鸡沸腾鱼麻辣鱼
【在 b***e 的大作中提到】
: 瓦靠
: 你们那里居然有莴笋，我10年没吃莴笋了 想死我了。。。
: 太感动了。
: 牛肉粉丝煲也是我的大爱阿。。
: 我要去你们那边定居！
: 这次回国一定要去吃凉拌莴笋，豌豆黄，兰州牛肉面
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I*******k
发帖数: 2914 | 132 这是人自己做的家常菜吧，你去定居个毛线啊
【在 b***e 的大作中提到】
: 瓦靠
: 你们那里居然有莴笋，我10年没吃莴笋了 想死我了。。。
: 太感动了。
: 牛肉粉丝煲也是我的大爱阿。。
: 我要去你们那边定居！
: 这次回国一定要去吃凉拌莴笋，豌豆黄，兰州牛肉面
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b***e
发帖数: 15201 | 133 臭豆腐还好 其他的这边时不时可以吃得到，所以不是很稀罕
莴笋正经10年没吃了 还有兰州牛肉面....
【在 I*******k 的大作中提到】
: 有点追求好不好...
: 起码也要吃个臭豆腐口水鸡沸腾鱼麻辣鱼
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I*******k
发帖数: 2914 | 134 想吃莴笋就吃莴笋吃莴笋吃到吐的人飘过
【在 b***e 的大作中提到】
: 臭豆腐还好 其他的这边时不时可以吃得到，所以不是很稀罕
: 莴笋正经10年没吃了 还有兰州牛肉面....
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b***e
发帖数: 15201 | 135 这是我徒弟的御膳房大厨做的，我住边上我徒弟还能不分我一口吃？
【在 I*******k 的大作中提到】
: 这是人自己做的家常菜吧，你去定居个毛线啊
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b***e
发帖数: 15201 | 136 你以为你是金城武吃凤梨那。。。
【在 I*******k 的大作中提到】
: 想吃莴笋就吃莴笋吃莴笋吃到吐的人飘过
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I*******k
发帖数: 2914 | 137 真的还是假的啊
【在 b***e 的大作中提到】
: 这是我徒弟的御膳房大厨做的，我住边上我徒弟还能不分我一口吃？
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I*******k
发帖数: 2914 | 138 你咋知道我饭小武？
【在 b***e 的大作中提到】
: 你以为你是金城武吃凤梨那。。。
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b***e
发帖数: 15201 | 139 叔说假话的时候你肯定想不起来问真假
【在 I*******k 的大作中提到】
: 真的还是假的啊
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I*******k
发帖数: 2914 | 140 自称大爷比较有气势，我觉得。
【在 b***e 的大作中提到】
: 叔说假话的时候你肯定想不起来问真假
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b***e
发帖数: 15201 | 141 知道你饭长脸阿
【在 I*******k 的大作中提到】
: 你咋知道我饭小武？
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b***e
发帖数: 15201 | 142 你得够小才行啊。。我不能占你便宜
【在 I*******k 的大作中提到】
: 自称大爷比较有气势，我觉得。
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I*******k
发帖数: 2914 | 143 饭人，不是饭脸好不好..
【在 b***e 的大作中提到】
: 知道你饭长脸阿
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I*******k
发帖数: 2914 | 144 突然想起来，便宜坊的那种烤鸭装在礼盒里的，还不错。和南京板鸭有一比。
【在 b***e 的大作中提到】
: 你得够小才行啊。。我不能占你便宜
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b***e
发帖数: 15201 | 145 有一种真空包装的酱鸭胗很好吃
【在 I*******k 的大作中提到】
: 突然想起来，便宜坊的那种烤鸭装在礼盒里的，还不错。和南京板鸭有一比。
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s******s
发帖数: 136 | 146 买的for stew的和州牛肉块，没有切就直接下了。这次肉的确是太瘦，做汤不是很理想
【在 l******m 的大作中提到】
: 牛肉块儿大了点儿，半肉半筋更好。
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s******s
发帖数: 136 | 147 没有勾芡，用的heirloom西红柿，汤汁比较浓郁
【在 i**l 的大作中提到】
: 这毛豆虾仁勾芡得真够浓的啊
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s******s
发帖数: 136 | 148 师傅，这次是我操刀的，您要在肯定是上座啊
【在 b***e 的大作中提到】
: 这是我徒弟的御膳房大厨做的，我住边上我徒弟还能不分我一口吃？
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b***e
发帖数: 15201 | 149 lol 你要标明主厨阿，每次我都赞美错了对象。
那个牛肉粉丝汤我大爱呀，牛肉要是带筋就更好了，煮得烂烂的，入口即化:)
【在 s******s 的大作中提到】
: 师傅，这次是我操刀的，您要在肯定是上座啊
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s******s
发帖数: 136 | 150 继续送夜宵 西兰花+蘑菇粉丝蛋花汤+清蒸螃蟹 |
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A**A
发帖数: 3392 | 151 深夜不睡，报复社会啊。。。
【在 s******s 的大作中提到】
: 继续送夜宵 西兰花+蘑菇粉丝蛋花汤+清蒸螃蟹
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b***e
发帖数: 15201 | 152 螃蟹不是剥好的不吃..
我继续喝汤。你们一天几顿阿，半夜还丰盛的来一顿...
你也不怕啊帅哥的6pack变one pack a
【在 s******s 的大作中提到】
: 继续送夜宵 西兰花+蘑菇粉丝蛋花汤+清蒸螃蟹
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d****i
发帖数: 2199 | 153 土人勇！
螃蟹得自己剥着吃才有趣味,据说有剥螃蟹的那一套小巧工具，敲敲打打，就着上好的姜
丝醋和小酒，对面再坐一个美人/帅哥，边上有菊花可赏，那就是人生一大乐事了...
【在 b***e 的大作中提到】
: 螃蟹不是剥好的不吃..
: 我继续喝汤。你们一天几顿阿，半夜还丰盛的来一顿...
: 你也不怕啊帅哥的6pack变one pack a
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l****i
发帖数: 20439 | 154 赏什么花不好...
的姜
【在 d****i 的大作中提到】
: 土人勇！
: 螃蟹得自己剥着吃才有趣味,据说有剥螃蟹的那一套小巧工具，敲敲打打，就着上好的姜
: 丝醋和小酒，对面再坐一个美人/帅哥，边上有菊花可赏，那就是人生一大乐事了...
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d****i
发帖数: 2199 | 155 大人，你是乐人见乐啊
【在 l****i 的大作中提到】
: 赏什么花不好...
:
: 的姜
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a********3
发帖数: 26787 | 156 自从提出娇躯一颤和虎躯一震的理论后， 我就加入了崇拜的队伍。。。
【在 d****i 的大作中提到】
: 大人，你是乐人见乐啊
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l******m
发帖数: 31446 | 157 介个ID看着眼熟。。。嘚嘚、黛瓦瑞、印度墨、小木、牛果、等等，现在在我这儿是一
团粥，分不清谁是谁，像是一个人。。。
的姜
【在 d****i 的大作中提到】
: 土人勇！
: 螃蟹得自己剥着吃才有趣味,据说有剥螃蟹的那一套小巧工具，敲敲打打，就着上好的姜
: 丝醋和小酒，对面再坐一个美人/帅哥，边上有菊花可赏，那就是人生一大乐事了...
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a********3
发帖数: 26787 | 158 嗯嗯。我们都是牛筋的马甲。
【在 l******m 的大作中提到】
: 介个ID看着眼熟。。。嘚嘚、黛瓦瑞、印度墨、小木、牛果、等等，现在在我这儿是一
: 团粥，分不清谁是谁，像是一个人。。。
:
: 的姜
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l******m
发帖数: 31446 | 159 牛筋是谁？
【在 a********3 的大作中提到】
: 嗯嗯。我们都是牛筋的马甲。
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b*s
发帖数: 82482 | 160 我觉得是三个人……
介个ID看着眼熟。。。嘚嘚、黛瓦瑞、印度墨、小木、牛果、等等，现在在我这儿是一
团粥，分不清谁是谁，像是一个人。。。
的姜
【在 l******m 的大作中提到】
: 介个ID看着眼熟。。。嘚嘚、黛瓦瑞、印度墨、小木、牛果、等等，现在在我这儿是一
: 团粥，分不清谁是谁，像是一个人。。。
:
: 的姜
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b*s
发帖数: 82482 | 161 听说是一种远古神兽，现在看不着了……
牛筋是谁？
【在 l******m 的大作中提到】
: 牛筋是谁？
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a********3
发帖数: 26787 | 162 恩。 咱们牛家的某位先人。。。
【在 b*s 的大作中提到】
: 听说是一种远古神兽，现在看不着了……
:
: 牛筋是谁？
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b*s
发帖数: 82482 | 163 至于这种神兽是否真正存在过，或者有其原型，理论界众说纷纭。根据专家墨酥的意见
，牛筋是一种chimera类似的magic creature，并没有真正物理存在过，只是某些人的
想象……
恩。 咱们牛家的某位先人。。。
【在 a********3 的大作中提到】
: 恩。 咱们牛家的某位先人。。。
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b*s
发帖数: 82482 | 164 这个饭字，是使动用法还是意动用法？
你咋知道我饭小武？
【在 I*******k 的大作中提到】
: 你咋知道我饭小武？
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