u**x 发帖数: 1411 | 1 饱受失眠和情绪不安困扰中,持续了大半年,近期准备去医院看诊。问下医生如何诊断
呢?主观判断吗?很难受,有的时候起床后情绪特低落,胸口发闷,一想到现状满脑的
不安……我查看过相关信息,八九不离十了。服用药物后是否容易入睡?据说性欲会大
幅度减退(对我来说是好事)? |
d**********0 发帖数: 13081 | 2 去跑板学习。 一天跑 5个迈。 啥事都没有了。
【在 u**x 的大作中提到】 : 饱受失眠和情绪不安困扰中,持续了大半年,近期准备去医院看诊。问下医生如何诊断 : 呢?主观判断吗?很难受,有的时候起床后情绪特低落,胸口发闷,一想到现状满脑的 : 不安……我查看过相关信息,八九不离十了。服用药物后是否容易入睡?据说性欲会大 : 幅度减退(对我来说是好事)?
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B******n 发帖数: 29 | 3 找个爱好调剂一下吧。吃药短期有效,但是治标不治本。 |
s*******t 发帖数: 4035 | |
s****a 发帖数: 9912 | 5 丁丁就是抑郁症患者,见谁都说没文化,要不就是丢啊丢的,很丢脸 |
s****a 发帖数: 9912 | 6 生活没有希望,才是抑郁症的终极原因
【在 s*******t 的大作中提到】 : 找到主因是关键。工作压力太大?
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m*****3 发帖数: 13701 | 7 怪不得丁丁说雪妈很可怕。
发信人: dingding2000 (东方), 信区: Living
标 题: Re: 天那, 居然有人说雪妈没文化!
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 2 15:41:16 2014, 美东)
雪妈很可怕, 不是盖的。
【在 s****a 的大作中提到】 : 丁丁就是抑郁症患者,见谁都说没文化,要不就是丢啊丢的,很丢脸
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D******r 发帖数: 5237 | |
s****a 发帖数: 9912 | 9 他是欠抽吧
【在 m*****3 的大作中提到】 : 怪不得丁丁说雪妈很可怕。 : 发信人: dingding2000 (东方), 信区: Living : 标 题: Re: 天那, 居然有人说雪妈没文化! : 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 2 15:41:16 2014, 美东) : 雪妈很可怕, 不是盖的。
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u**x 发帖数: 1411 | 10 运动无效果,一直在打网球运动
【在 d**********0 的大作中提到】 : 去跑板学习。 一天跑 5个迈。 啥事都没有了。
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s****a 发帖数: 9912 | 11 跑个马拉松就好了
【在 u**x 的大作中提到】 : 运动无效果,一直在打网球运动
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D******r 发帖数: 5237 | 12 除了运动还要有足够多的跟人讲话的时间,尽量不要一个人呆着
【在 u**x 的大作中提到】 : 运动无效果,一直在打网球运动
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m*****3 发帖数: 13701 | 13 嗯,大牛言之有理。露珠请参见欢欢骑车子。
【在 D******r 的大作中提到】 : 其实多读欢欢和雪妈的帖子就不会抑郁了
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M********s 发帖数: 24729 | |
u**x 发帖数: 1411 | 15 一时半会破解不了,来自各个方面的,只能先靠药物撑一下
【在 s*******t 的大作中提到】 : 找到主因是关键。工作压力太大?
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s****a 发帖数: 9912 | 16 有病看病,有病吃药,自己给自己诊断,都是骗自己的吧 |
u**x 发帖数: 1411 | 17 这些道理也懂,快一年了,一直在自我救赎,不愿意进入药物世界,怕会有依存药物,
不太敢去医院。情况时好时坏,还能撑着,主要是失眠睡眠质量差影响生活,偶尔发病
太痛苦了,要不是不想看到父母白发人送黑发人,早就不在宇宙空间,说的严重了点,
但确实很困扰
【在 B******n 的大作中提到】 : 找个爱好调剂一下吧。吃药短期有效,但是治标不治本。
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u****q 发帖数: 24345 | 18 RE
要看医生
【在 s****a 的大作中提到】 : 有病看病,有病吃药,自己给自己诊断,都是骗自己的吧
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u**x 发帖数: 1411 | 19 抑郁症病情特殊,谁愿意给自己安上一个破病?想问清楚下,服用药物效果情况,实在
不行就去看诊
【在 s****a 的大作中提到】 : 有病看病,有病吃药,自己给自己诊断,都是骗自己的吧
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a**********u 发帖数: 28450 | 20 抑郁过几年,最终靠锻炼和端正人生态度走了出来。当然,抑郁得不是很过分。
睡眠不好的话,看看睡前1杯温牛奶如何,当时是医生建议尝试一下,有些用处。
尽量还是不要讳疾忌医的。
【在 u**x 的大作中提到】 : 这些道理也懂,快一年了,一直在自我救赎,不愿意进入药物世界,怕会有依存药物, : 不太敢去医院。情况时好时坏,还能撑着,主要是失眠睡眠质量差影响生活,偶尔发病 : 太痛苦了,要不是不想看到父母白发人送黑发人,早就不在宇宙空间,说的严重了点, : 但确实很困扰
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u**x 发帖数: 1411 | 21 运动真不是万能的
【在 s****a 的大作中提到】 : 跑个马拉松就好了
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u**x 发帖数: 1411 | 22 看来是过来人,请问下医生如何诊断,药物作用呢?我不是非常严重,中下那种,最烦
人的是睡眠,喝牛奶试过,失败告终,睡几个小时后又起来,最可怕的是偶尔补觉后起
床,胸口压抑难受,呼吸困难,不安的事涌上心头……幸亏不是经常发作,要不然早奔
医院治疗。就是知道靠药物治疗是坑,勉强坚持着
【在 a**********u 的大作中提到】 : 抑郁过几年,最终靠锻炼和端正人生态度走了出来。当然,抑郁得不是很过分。 : 睡眠不好的话,看看睡前1杯温牛奶如何,当时是医生建议尝试一下,有些用处。 : 尽量还是不要讳疾忌医的。
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C*******e 发帖数: 855 | 23 你查过Throid的吗? Throid低影响睡眠。我每天坚持吃一片,睡眠大大的改善。 |
m*f 发帖数: 3078 | 24 看我发贴时间就知道,我长期失眠,不要太当一回事情就好了
【在 u**x 的大作中提到】 : 饱受失眠和情绪不安困扰中,持续了大半年,近期准备去医院看诊。问下医生如何诊断 : 呢?主观判断吗?很难受,有的时候起床后情绪特低落,胸口发闷,一想到现状满脑的 : 不安……我查看过相关信息,八九不离十了。服用药物后是否容易入睡?据说性欲会大 : 幅度减退(对我来说是好事)?
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s****a 发帖数: 9912 | 25 药物有很多种,你不是医生,治不了自己。其实早上挺冷赖在被窝不想出来上班
大家都有这种毛病的,想着明年就能赚大把的美钞,计划要远大,理想要宏伟,
这样就不郁闷了。
【在 u**x 的大作中提到】 : 抑郁症病情特殊,谁愿意给自己安上一个破病?想问清楚下,服用药物效果情况,实在 : 不行就去看诊
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m*f 发帖数: 3078 | 26 我也去查查
【在 C*******e 的大作中提到】 : 你查过Throid的吗? Throid低影响睡眠。我每天坚持吃一片,睡眠大大的改善。
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u**x 发帖数: 1411 | 27 你why失眠?不是早起吗?
【在 m*f 的大作中提到】 : 看我发贴时间就知道,我长期失眠,不要太当一回事情就好了
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m*f 发帖数: 3078 | 28 入睡没有问题,但是每天睡4-5个小时以后就醒了
然后睡不着,关键白天常常还很困
【在 u**x 的大作中提到】 : 你why失眠?不是早起吗?
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s****a 发帖数: 9912 | 29 我一想起高中同学没考上大学在农村压面条为生,我就不郁闷了
在这个想吃鸡吃鸡,想吃鸭吃鸭的社会里,郁闷就是没出息 |
m*f 发帖数: 3078 | 30 那个不是思维除了问题,是每天难受造成的
我以前严重的时候,每天害怕早起,每天起床就是头疼
【在 s****a 的大作中提到】 : 我一想起高中同学没考上大学在农村压面条为生,我就不郁闷了 : 在这个想吃鸡吃鸡,想吃鸭吃鸭的社会里,郁闷就是没出息
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u**x 发帖数: 1411 | 31 可能你理解错了,我是想问下过来人药物效果,好让自己先知下,计划明年年初去看看
。其实我也试过你所说的想法做法,可发现不成,一直作斗争了一年。就是天生缺少自
我调节能力的人容易得抑郁症。呵呵,小时候听说抑郁症,总觉得太娇气无病呻吟,现
在轮到自己,发现思想环境情绪调节不是如自己所愿能控制。太讽刺了,怎么也没想到
长大后自己也是患者
【在 s****a 的大作中提到】 : 药物有很多种,你不是医生,治不了自己。其实早上挺冷赖在被窝不想出来上班 : 大家都有这种毛病的,想着明年就能赚大把的美钞,计划要远大,理想要宏伟, : 这样就不郁闷了。
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s*******t 发帖数: 4035 | 32 你还是没明白。有这病的人,不是本身不行,而是自己觉得自己不行,旁人看他或许都
很羡慕。
你能这样想,是因为你没这病。这是种病,跟有没有出息没关系。
【在 s****a 的大作中提到】 : 我一想起高中同学没考上大学在农村压面条为生,我就不郁闷了 : 在这个想吃鸡吃鸡,想吃鸭吃鸭的社会里,郁闷就是没出息
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s****a 发帖数: 9912 | 33 我现在天天都怕早起,早上赖床的习惯小时候就养成了
【在 m*f 的大作中提到】 : 那个不是思维除了问题,是每天难受造成的 : 我以前严重的时候,每天害怕早起,每天起床就是头疼
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s****a 发帖数: 9912 | 34 是这样,以前国内大家都差不多,很多人围绕在你的周围,所以有什么心事总能找到人
倾诉
孤独的时候总能找到陪着你逛街出去玩,甚至一起学习,出来之后环境变了,不会有人
陪着你玩,
别人也没时间听你倾诉,一孤独就会无聊,就会反思人生,加上生活没有目的,每天压
力很大
看不到希望,就容易郁闷。
【在 u**x 的大作中提到】 : 可能你理解错了,我是想问下过来人药物效果,好让自己先知下,计划明年年初去看看 : 。其实我也试过你所说的想法做法,可发现不成,一直作斗争了一年。就是天生缺少自 : 我调节能力的人容易得抑郁症。呵呵,小时候听说抑郁症,总觉得太娇气无病呻吟,现 : 在轮到自己,发现思想环境情绪调节不是如自己所愿能控制。太讽刺了,怎么也没想到 : 长大后自己也是患者
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u**x 发帖数: 1411 | 35 你怎么知道的这么清楚?差不多是这样子,其实也没有本事无所谓,真没本事的人还不
是一样好好活着,自己控制不住不安低沉的情绪
【在 s*******t 的大作中提到】 : 你还是没明白。有这病的人,不是本身不行,而是自己觉得自己不行,旁人看他或许都 : 很羡慕。 : 你能这样想,是因为你没这病。这是种病,跟有没有出息没关系。
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u**x 发帖数: 1411 | 36 大家都在海外,都是过来人,遇到的情况也是相差无几,问题就在我尝试了,还是无法
控制自我,你不是患者,没有办法深入体会。55555,真不是矫情无病呻吟,身边的人比
我差劲的人多的是,人家也活得好好的。谁会得抑郁症真没个准
【在 s****a 的大作中提到】 : 是这样,以前国内大家都差不多,很多人围绕在你的周围,所以有什么心事总能找到人 : 倾诉 : 孤独的时候总能找到陪着你逛街出去玩,甚至一起学习,出来之后环境变了,不会有人 : 陪着你玩, : 别人也没时间听你倾诉,一孤独就会无聊,就会反思人生,加上生活没有目的,每天压 : 力很大 : 看不到希望,就容易郁闷。
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M********s 发帖数: 24729 | 37 中式文化讲忍,忍多了久了就出问题,你必须梳理、痛挖,国内心理治疗师也有,要开
始就不晚,不要再被折磨了 |
s****a 发帖数: 9912 | 38 你是缺乏改变生活的勇气,变一下不会死人的
【在 u**x 的大作中提到】 : 你怎么知道的这么清楚?差不多是这样子,其实也没有本事无所谓,真没本事的人还不 : 是一样好好活着,自己控制不住不安低沉的情绪
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u**x 发帖数: 1411 | 39 能睡5个小时就行了,还以为多严重,欺骗我的感情,困是因为工作乏味吧
【在 m*f 的大作中提到】 : 入睡没有问题,但是每天睡4-5个小时以后就醒了 : 然后睡不着,关键白天常常还很困
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u**x 发帖数: 1411 | 40 一直在尝试,凡事都得靠自己,55555
【在 s****a 的大作中提到】 : 你是缺乏改变生活的勇气,变一下不会死人的
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u**x 发帖数: 1411 | 41 年末再努力下解救自己
【在 M********s 的大作中提到】 : 中式文化讲忍,忍多了久了就出问题,你必须梳理、痛挖,国内心理治疗师也有,要开 : 始就不晚,不要再被折磨了
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s****a 发帖数: 9912 | 42 我的名言就是,DONOT TYR TO DEPRESS ME
【在 u**x 的大作中提到】 : 年末再努力下解救自己
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s*******t 发帖数: 4035 | 43 兄弟我原来带项目的,见过不少例子,有人是因为工作,有人是因为家庭,有人是因为
感情。每个人的原因不一样。所以我跟你说,你要找到自己的根源。
【在 u**x 的大作中提到】 : 你怎么知道的这么清楚?差不多是这样子,其实也没有本事无所谓,真没本事的人还不 : 是一样好好活着,自己控制不住不安低沉的情绪
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s****a 发帖数: 9912 | 44 对啊,家庭不幸的,离婚;办不到身份的,海龟;
找不到工作的,改行;工作不顺心的,跳槽
千万别跟自己过不去
【在 s*******t 的大作中提到】 : 兄弟我原来带项目的,见过不少例子,有人是因为工作,有人是因为家庭,有人是因为 : 感情。每个人的原因不一样。所以我跟你说,你要找到自己的根源。
|
s*******t 发帖数: 4035 | 45 雪妈讲的虽然直白,道理实际上是没错的。
【在 s****a 的大作中提到】 : 对啊,家庭不幸的,离婚;办不到身份的,海龟; : 找不到工作的,改行;工作不顺心的,跳槽 : 千万别跟自己过不去
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d**********0 发帖数: 13081 | 46 你这里有两个问题。
1。 是身体本身问题。 象“胸口压抑难受,呼吸困难”。 这个可以靠锻炼或者看
医生解决。
打网球不是这种锻炼。
2。 睡觉问题。 这个是第一问题的直接结果。 身体不好, 直接影响睡眠。
而睡觉不好, 就容易胡思乱想了。
所以,解决了第一个问题, 就好办了。 |
m*f 发帖数: 3078 | 47 晚上10点睡,夜里3点起
【在 u**x 的大作中提到】 : 能睡5个小时就行了,还以为多严重,欺骗我的感情,困是因为工作乏味吧
|
d**********0 发帖数: 13081 | 48 这不对啊。 你这年纪, 不应该这样啊。
【在 m*f 的大作中提到】 : 晚上10点睡,夜里3点起
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s*******t 发帖数: 4035 | 49 太健康了。
我隔壁邻居5点我看他都跑完回来了。
我公司领导,60来岁,跑马拉松像玩似的,每天6点到公司。
【在 m*f 的大作中提到】 : 晚上10点睡,夜里3点起
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m*f 发帖数: 3078 | 50 这么玩不下去啊,每天都很困
【在 s*******t 的大作中提到】 : 太健康了。 : 我隔壁邻居5点我看他都跑完回来了。 : 我公司领导,60来岁,跑马拉松像玩似的,每天6点到公司。
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m*f 发帖数: 3078 | 51 5555555
【在 d**********0 的大作中提到】 : 这不对啊。 你这年纪, 不应该这样啊。
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s****a 发帖数: 9912 | 52 一般事业成功的人,也懂得锻炼身体,保持身心的健康
这东西是相通的。越是不工作无事业的,多半吃的脑满肠肥,
这病那病的
【在 s*******t 的大作中提到】 : 太健康了。 : 我隔壁邻居5点我看他都跑完回来了。 : 我公司领导,60来岁,跑马拉松像玩似的,每天6点到公司。
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d**********0 发帖数: 13081 | 53
大2有一段时间, 俺每天都很困, 想多多睡觉, 可又睡不着。 后来发现, 是
睡太多了。
【在 m*f 的大作中提到】 : 这么玩不下去啊,每天都很困
|
b*******c 发帖数: 20683 | 54 真有抑郁症的话,一定要去看医生。吃药不可怕,可怕的是......不是吓你,作为先后
有两个同学的配偶都为此离世的ID,很认真的劝你不要以为就是心情问题,一定可以自
我调节。为了你爱的和爱你的人,认真对待吧。希望楼主就是来灌水玩的... |
m*****3 发帖数: 13701 | 55 露珠蓝的绿的?似乎对版上一众汗滴蛮很有看法啊,想开点儿,世界是美好滴,要学会
挖掘,得上蓝翔进修。说正经的,上面有人建议俺觉着挺靠谱儿,去找 PCP 开个单子
验 T3, T4, TSH,看是不是甲状腺有啥不对的,那个很好治。
http://www.mitbbs.com/article_t/Living/33373059.html
发信人: uwjx (uwjx), 信区: Living
标 题: 女人就跟电器家具房子汽车一样属于消耗品
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 27 20:48:30 2014, 美东)
猥琐龌龊吊丝女不要吐血,要看清现实,千万不要爱上家居版的索男们,他们都是丧尽
天良,把女人当成消耗品!
比如刚买的电脑,崭新的,宝贝着
使用了几年,功能损耗,不给力了,卡得火大,怎么看都不顺眼
有钱的,马上换上新的好的
没钱的,一边怨恨着一边又不得以使用
等到发达了,马上就跟扔垃圾似甩掉消耗品
热爱家居的索男们不是你们的港湾,要避之唾弃之 |
d**********0 发帖数: 13081 | 56 嘿。。 读了这帖子。。。觉得前头的帖子都白贴了。
人说东郭狼, 那是寓言故事。 其实都是真的, 只不过那时没有网络。
【在 m*****3 的大作中提到】 : 露珠蓝的绿的?似乎对版上一众汗滴蛮很有看法啊,想开点儿,世界是美好滴,要学会 : 挖掘,得上蓝翔进修。说正经的,上面有人建议俺觉着挺靠谱儿,去找 PCP 开个单子 : 验 T3, T4, TSH,看是不是甲状腺有啥不对的,那个很好治。 : http://www.mitbbs.com/article_t/Living/33373059.html : 发信人: uwjx (uwjx), 信区: Living : 标 题: 女人就跟电器家具房子汽车一样属于消耗品 : 发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 27 20:48:30 2014, 美东) : 猥琐龌龊吊丝女不要吐血,要看清现实,千万不要爱上家居版的索男们,他们都是丧尽 : 天良,把女人当成消耗品! : 比如刚买的电脑,崭新的,宝贝着
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t*Q 发帖数: 7840 | 57 再一想,人家一不小心压成了康师傅方便面,就又郁闷了。
【在 s****a 的大作中提到】 : 我一想起高中同学没考上大学在农村压面条为生,我就不郁闷了 : 在这个想吃鸡吃鸡,想吃鸭吃鸭的社会里,郁闷就是没出息
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t*Q 发帖数: 7840 | 58 灌水也可以解抑郁。
【在 b*******c 的大作中提到】 : 真有抑郁症的话,一定要去看医生。吃药不可怕,可怕的是......不是吓你,作为先后 : 有两个同学的配偶都为此离世的ID,很认真的劝你不要以为就是心情问题,一定可以自 : 我调节。为了你爱的和爱你的人,认真对待吧。希望楼主就是来灌水玩的...
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d**********0 发帖数: 13081 | 59 发贴之后, 再想想。 也许楼主确实是诚心诚意上来问问题的。
不过,楼主这个不是忧郁症, 是精神分裂症。 当处在精神正常的时候, 可以藐视
一切, 把一肚子的狼心狗肺吐在板上。
而当精神萎靡的时候, 就上来装小可怜。
这一切, 当是网络的功劳。
【在 d**********0 的大作中提到】 : 嘿。。 读了这帖子。。。觉得前头的帖子都白贴了。 : 人说东郭狼, 那是寓言故事。 其实都是真的, 只不过那时没有网络。
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s****a 发帖数: 9912 | 60 精神分裂症?尼玛,怕啦
【在 d**********0 的大作中提到】 : 发贴之后, 再想想。 也许楼主确实是诚心诚意上来问问题的。 : 不过,楼主这个不是忧郁症, 是精神分裂症。 当处在精神正常的时候, 可以藐视 : 一切, 把一肚子的狼心狗肺吐在板上。 : 而当精神萎靡的时候, 就上来装小可怜。 : 这一切, 当是网络的功劳。
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u**x 发帖数: 1411 | 61 谢谢大家的安慰建议,比较轻微的抑郁,还没夸张到要死要活,两眼无神,害怕到外界
接触那种,也不知道是否和遗传有关系,大舅和阿姨都得过。睡眠不是最难受,最可怕
的是其他时间段补觉后,起床后情绪很低落想的非常负能量,满脑里我的人生世界灰暗
没有未来,为什么失败总是我,前面提过如果父母不在世,没什么可留恋的,活着很痛
苦。并非是我主动去想,而是自然的负能量涌出来。大概一个月有两三次这种折磨。想
和阿姨商量询问下,但又怕被父母知道后担心,跑来论坛上问问过来人,谁知你们都活
得很精彩……以为我来灌水,抑郁症就不能说说笑? |
m*f 发帖数: 3078 | 62 其实还是要靠自己
【在 u**x 的大作中提到】 : 谢谢大家的安慰建议,比较轻微的抑郁,还没夸张到要死要活,两眼无神,害怕到外界 : 接触那种,也不知道是否和遗传有关系,大舅和阿姨都得过。睡眠不是最难受,最可怕 : 的是其他时间段补觉后,起床后情绪很低落想的非常负能量,满脑里我的人生世界灰暗 : 没有未来,为什么失败总是我,前面提过如果父母不在世,没什么可留恋的,活着很痛 : 苦。并非是我主动去想,而是自然的负能量涌出来。大概一个月有两三次这种折磨。想 : 和阿姨商量询问下,但又怕被父母知道后担心,跑来论坛上问问过来人,谁知你们都活 : 得很精彩……以为我来灌水,抑郁症就不能说说笑?
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u**x 发帖数: 1411 | 63 时好时坏,一个月发病两三次,真的严重早跑去医院检查治疗
[在 babymagic (我心依旧) 的大作中提到:]
:真有抑郁症的话,一定要去看医生。吃药不可怕,可怕的是......不是吓你,作为先
后有两个同学的配偶都为此离世的ID,很认真的劝你不要以为就是心情问题,一定可以
自我调节。为了你爱的和爱你的人,认真对待吧。希望楼主就是来灌水玩的...
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:........... |
E****2 发帖数: 247 | 64
【在 u**x 的大作中提到】 : 谢谢大家的安慰建议,比较轻微的抑郁,还没夸张到要死要活,两眼无神,害怕到外界 : 接触那种,也不知道是否和遗传有关系,大舅和阿姨都得过。睡眠不是最难受,最可怕 : 的是其他时间段补觉后,起床后情绪很低落想的非常负能量,满脑里我的人生世界灰暗 : 没有未来,为什么失败总是我,前面提过如果父母不在世,没什么可留恋的,活着很痛 : 苦。并非是我主动去想,而是自然的负能量涌出来。大概一个月有两三次这种折磨。想 : 和阿姨商量询问下,但又怕被父母知道后担心,跑来论坛上问问过来人,谁知你们都活 : 得很精彩……以为我来灌水,抑郁症就不能说说笑?
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E****2 发帖数: 247 | 65 Sorry, I cannoot type chinese.
Depressionn is a desease. It is objective. Try to search some information
online. You will know more. Many Chinese people do not know this too much.
You should go to see doctors and then follow their advice.
I am not a doctor but was working on clinical trials for Major depression
disorder and so learnt some knowledges.
You should go and see doctor.
【在 u**x 的大作中提到】 : 饱受失眠和情绪不安困扰中,持续了大半年,近期准备去医院看诊。问下医生如何诊断 : 呢?主观判断吗?很难受,有的时候起床后情绪特低落,胸口发闷,一想到现状满脑的 : 不安……我查看过相关信息,八九不离十了。服用药物后是否容易入睡?据说性欲会大 : 幅度减退(对我来说是好事)?
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s***u 发帖数: 114 | |
h*********3 发帖数: 364 | 67 最好找个好中医看看,抑郁症大部分是心肾有寒造成的。西医开的药副作用通常很大,
而且效果也一般。 |
x********u 发帖数: 1164 | 68 不能活在自己的世界里,找个人倾诉,必须有人不断地开导你,就容易走出来了。吃药
不解决问题。 |
x********u 发帖数: 1164 | 69 不能活在自己的世界里,找个人倾诉,必须有人不断地开导你,就容易走出来了。吃药
不解决问题。 |
d*******u 发帖数: 38 | 70 对的
【在 d**********0 的大作中提到】 : 去跑板学习。 一天跑 5个迈。 啥事都没有了。
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a********n 发帖数: 349 | 71 是很难入睡吗? 如果是的话 建议听评书 我爸就是是这么好的
【在 u**x 的大作中提到】 : 饱受失眠和情绪不安困扰中,持续了大半年,近期准备去医院看诊。问下医生如何诊断 : 呢?主观判断吗?很难受,有的时候起床后情绪特低落,胸口发闷,一想到现状满脑的 : 不安……我查看过相关信息,八九不离十了。服用药物后是否容易入睡?据说性欲会大 : 幅度减退(对我来说是好事)?
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t****a 发帖数: 376 | 72 还是去看医生确诊下, 抑郁症不是简单心理上的
我一同学抑郁症,很惨,从你回的贴,我觉得不像抑郁症的人,很有可能你没有到抑郁
症那个程度,自己吓自己 |
b*******c 发帖数: 20683 | 73 有没可能是甲减?
【在 u**x 的大作中提到】 : 谢谢大家的安慰建议,比较轻微的抑郁,还没夸张到要死要活,两眼无神,害怕到外界 : 接触那种,也不知道是否和遗传有关系,大舅和阿姨都得过。睡眠不是最难受,最可怕 : 的是其他时间段补觉后,起床后情绪很低落想的非常负能量,满脑里我的人生世界灰暗 : 没有未来,为什么失败总是我,前面提过如果父母不在世,没什么可留恋的,活着很痛 : 苦。并非是我主动去想,而是自然的负能量涌出来。大概一个月有两三次这种折磨。想 : 和阿姨商量询问下,但又怕被父母知道后担心,跑来论坛上问问过来人,谁知你们都活 : 得很精彩……以为我来灌水,抑郁症就不能说说笑?
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u**x 发帖数: 1411 | 74 不是,很微妙的病情,医生主观定夺诊断,每个医生给出的判断结果不一样。为什么大
家的眼里,抑郁症一定是沉默寡言,两眼呆滞,随时自杀,有气无力……类
似这样的印象?我的情况,失眠睡眠质量差,一个月里有几次很绝望的情绪,大多并非
自发性,突然涌上来,安慰控制不了自己,对自我评价低,最严重的时候觉得活着不如
死去,不过也只是感叹想想
[在 babymagic (我心依旧) 的大作中提到:]
:有没可能是甲减?
:
:........... |
u**x 发帖数: 1411 | 75 明年年初看诊,到时候再来报道情况。意外这么多人心目中抑郁症患者形象差异,你们
的同事极有可能也是抑郁症患者,晚上得服用抗抑郁药物才能入睡,我就看见好几例码
农因为抑郁症而辞职,没明说而已。 |
w****t 发帖数: 1237 | 76 有没有考虑心理医生。。。抑郁是心理问题,心病需要心理医生
【在 u**x 的大作中提到】 : 明年年初看诊,到时候再来报道情况。意外这么多人心目中抑郁症患者形象差异,你们 : 的同事极有可能也是抑郁症患者,晚上得服用抗抑郁药物才能入睡,我就看见好几例码 : 农因为抑郁症而辞职,没明说而已。
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w****t 发帖数: 1237 | 77 没有吧,很多抑郁的人大家都看不出来,人前可乐观外向了,其实内心却很累。。。这
里的人大多不了解情况,你不用太在意
【在 u**x 的大作中提到】 : 不是,很微妙的病情,医生主观定夺诊断,每个医生给出的判断结果不一样。为什么大 : 家的眼里,抑郁症一定是沉默寡言,两眼呆滞,随时自杀,有气无力……类 : 似这样的印象?我的情况,失眠睡眠质量差,一个月里有几次很绝望的情绪,大多并非 : 自发性,突然涌上来,安慰控制不了自己,对自我评价低,最严重的时候觉得活着不如 : 死去,不过也只是感叹想想 : [在 babymagic (我心依旧) 的大作中提到:] : :有没可能是甲减? : : : :...........
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u**x 发帖数: 1411 | 78 是啊,局外人不理解抑郁的世界
[在 wshxzt (wshxzt) 的大作中提到:]
:没有吧,很多抑郁的人大家都看不出来,人前可乐观外向了,其实内心却很累。。。
这里的人大多不了解情况,你不用太在意
:
:........... |
w**x 发帖数: 74 | 79 推荐读 Dale Carnegie 的 How to stop worrying and start living. You can find
recorded version on youtube.
【在 u**x 的大作中提到】 : 饱受失眠和情绪不安困扰中,持续了大半年,近期准备去医院看诊。问下医生如何诊断 : 呢?主观判断吗?很难受,有的时候起床后情绪特低落,胸口发闷,一想到现状满脑的 : 不安……我查看过相关信息,八九不离十了。服用药物后是否容易入睡?据说性欲会大 : 幅度减退(对我来说是好事)?
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m****r 发帖数: 1107 | 80 从大概四五年前就开始感觉是,三年前看了医生,然后开了药,吃了半年之后不吃了
医生肯定是主观判断
不同的药不一样 有的是happy pill 有的吃了睡觉 反正我吃了一段之后的感觉就是 要
不是为了过去这一段我才不吃这药
最后还是得靠一些新的爱好来缓解 我现在的困扰是新的爱好也快爱好到头了 又陷入了
深深的恐慌。。。又开始吃药了。。。
【在 u**x 的大作中提到】 : 饱受失眠和情绪不安困扰中,持续了大半年,近期准备去医院看诊。问下医生如何诊断 : 呢?主观判断吗?很难受,有的时候起床后情绪特低落,胸口发闷,一想到现状满脑的 : 不安……我查看过相关信息,八九不离十了。服用药物后是否容易入睡?据说性欲会大 : 幅度减退(对我来说是好事)?
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x******g 发帖数: 329 | 81 楼主去心理分析版和心理学版看看吧。那里有类似经历的人多些,也有人分享过服药感
受。 |
s*****r 发帖数: 175 | |
u**x 发帖数: 1411 | 83 ……和我想象中差不多……长期抗战避免不了,抗抑郁药物服用
后不安情感得到压抑,一旦失去控制,又会回到可怕的循环,有的人长期服用药物,看
起来乐观的怪怪的
[在 mrsmsr (慕容诗||Chateau d'If||颓城) 的大作中提到:]
:从大概四五年前就开始感觉是,三年前看了医生,然后开了药,吃了半年之后不吃了
:医生肯定是主观判断
:........... |
D******r 发帖数: 5237 | 84 这玩艺我感觉还是跟遗传有关系。尽量多跟活人接触吧。另外不开心的时候
看看有个叫Happy的纪录片,netflix有的,心情能好点
【在 u**x 的大作中提到】 : 大家都在海外,都是过来人,遇到的情况也是相差无几,问题就在我尝试了,还是无法 : 控制自我,你不是患者,没有办法深入体会。55555,真不是矫情无病呻吟,身边的人比 : 我差劲的人多的是,人家也活得好好的。谁会得抑郁症真没个准
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w****t 发帖数: 1237 | 85 推荐一本抑郁自救书 feeling good。我读过,觉得很不错
【在 u**x 的大作中提到】 : ……和我想象中差不多……长期抗战避免不了,抗抑郁药物服用 : 后不安情感得到压抑,一旦失去控制,又会回到可怕的循环,有的人长期服用药物,看 : 起来乐观的怪怪的 : [在 mrsmsr (慕容诗||Chateau d'If||颓城) 的大作中提到:] : :从大概四五年前就开始感觉是,三年前看了医生,然后开了药,吃了半年之后不吃了 : :医生肯定是主观判断 : :...........
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M********s 发帖数: 24729 | 86 看书管用的一般不严重,楼主自知啊!不过以常理推断,一般是常年心结引起,甚至可
追溯到童年,综合病发症,药是免不了的,附注治疗是一定的,最好寻得一个互助组,
不过那一般是美式的
我昨天在开车的路上想了想,要从体检验血开查!
【在 w****t 的大作中提到】 : 推荐一本抑郁自救书 feeling good。我读过,觉得很不错
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g*****g 发帖数: 32 | |
s**x 发帖数: 7506 | 88 抑郁有很多种的,西医的解释都是神经信号传输的某种介质减少导致感知出了问题,所
以检查不出器质上的病变。
我的应该是焦虑为主,lexapro 对我很有效,彻底治好了我的失眠。每人的反应都不一
样,无论如何,先多看几个医生,然后吃药,这个药要吃好几年一般,不要相信别人能
上瘾的鬼话,美国好像有三分之一的人经常服用。
锻炼也有效,研究表明锻炼过程中会产生跟药物类似的成份,我个人觉得长跑最好,慢
慢跑,但长距离跑,一次一个小时以上,
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7
【在 u**x 的大作中提到】 : 谢谢大家的安慰建议,比较轻微的抑郁,还没夸张到要死要活,两眼无神,害怕到外界 : 接触那种,也不知道是否和遗传有关系,大舅和阿姨都得过。睡眠不是最难受,最可怕 : 的是其他时间段补觉后,起床后情绪很低落想的非常负能量,满脑里我的人生世界灰暗 : 没有未来,为什么失败总是我,前面提过如果父母不在世,没什么可留恋的,活着很痛 : 苦。并非是我主动去想,而是自然的负能量涌出来。大概一个月有两三次这种折磨。想 : 和阿姨商量询问下,但又怕被父母知道后担心,跑来论坛上问问过来人,谁知你们都活 : 得很精彩……以为我来灌水,抑郁症就不能说说笑?
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B***j 发帖数: 696 | 89 建议搬到阳光灿烂的南方。在热烘烘的太阳底下,心会觉得暖和。另外就是多和亲戚朋
友倾述,包括生活中的各种大大小小的如意或不如意。坚决不看任何心理书籍,越看越
抑郁。
【在 u**x 的大作中提到】 : 饱受失眠和情绪不安困扰中,持续了大半年,近期准备去医院看诊。问下医生如何诊断 : 呢?主观判断吗?很难受,有的时候起床后情绪特低落,胸口发闷,一想到现状满脑的 : 不安……我查看过相关信息,八九不离十了。服用药物后是否容易入睡?据说性欲会大 : 幅度减退(对我来说是好事)?
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s**x 发帖数: 7506 | 90 药物对有人副作用还很多的,lexapro 我没半点副作用。
另外心情调节确实很重要。可以搜索,发现适合自己的。我尝试过一种,每天定时想自
己一天最开心的三件事,定时很重要,这样会定期激发正能量。
还可以试试去教会,应该也会有帮助,教义可以改变好多对世界的看法。
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【在 s**x 的大作中提到】 : 抑郁有很多种的,西医的解释都是神经信号传输的某种介质减少导致感知出了问题,所 : 以检查不出器质上的病变。 : 我的应该是焦虑为主,lexapro 对我很有效,彻底治好了我的失眠。每人的反应都不一 : 样,无论如何,先多看几个医生,然后吃药,这个药要吃好几年一般,不要相信别人能 : 上瘾的鬼话,美国好像有三分之一的人经常服用。 : 锻炼也有效,研究表明锻炼过程中会产生跟药物类似的成份,我个人觉得长跑最好,慢 : 慢跑,但长距离跑,一次一个小时以上, : : ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7
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u**x 发帖数: 1411 | 91 谢谢大家的回复,我属于轻微的类型,只是未来未知如何变化。目前没有多大恶化,一
年多了,睡眠质量不好和失眠,抑郁偶尔发作频率,起床后心态自然涌入悲观,自责,
自卑,轻生,低落的世界里,那种对生存绝望,生不如死的难受只有病友们才知道。因
为抑郁情绪来得快消失得也快,还不到对生活太多困扰。看情况一步步来,恶化下去的
话,明年年初稳定下来去医生那里求助治疗。前面那位貌似挺严重的……他要复发的节
奏…… |
u**x 发帖数: 1411 | 92 收到,Mark下,谢啦,我的情况估计和你差不多!问下是否偶尔神经不协调,比如身体
器官,手臂呀头啊自发性移动?明明没有传达信息,莫名其妙的稍微不受控制的小幅度
挪动了下
【在 s**x 的大作中提到】 : 抑郁有很多种的,西医的解释都是神经信号传输的某种介质减少导致感知出了问题,所 : 以检查不出器质上的病变。 : 我的应该是焦虑为主,lexapro 对我很有效,彻底治好了我的失眠。每人的反应都不一 : 样,无论如何,先多看几个医生,然后吃药,这个药要吃好几年一般,不要相信别人能 : 上瘾的鬼话,美国好像有三分之一的人经常服用。 : 锻炼也有效,研究表明锻炼过程中会产生跟药物类似的成份,我个人觉得长跑最好,慢 : 慢跑,但长距离跑,一次一个小时以上, : : ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7
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b*e 发帖数: 3845 | 93 打网球要打usta league, 水平慢慢提高,比赛单打或双打都很有乐趣,就可以缓解抑
郁了。
【在 u**x 的大作中提到】 : 运动无效果,一直在打网球运动
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u**x 发帖数: 1411 | 94 打累了很容易入睡,但是睡眠质量不好,半夜三更的又起床了。
【在 b*e 的大作中提到】 : 打网球要打usta league, 水平慢慢提高,比赛单打或双打都很有乐趣,就可以缓解抑 : 郁了。
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f*********s 发帖数: 792 | |
n****g 发帖数: 14743 | 96 r
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【在 u**x 的大作中提到】 : 饱受失眠和情绪不安困扰中,持续了大半年,近期准备去医院看诊。问下医生如何诊断 : 呢?主观判断吗?很难受,有的时候起床后情绪特低落,胸口发闷,一想到现状满脑的 : 不安……我查看过相关信息,八九不离十了。服用药物后是否容易入睡?据说性欲会大 : 幅度减退(对我来说是好事)?
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l***x 发帖数: 631 | 97 抑郁症可以导致严重后果,甚至危及生命。除了建议你尽快去看医生,这里其他的帖子
都是胡扯!
【在 u**x 的大作中提到】 : 饱受失眠和情绪不安困扰中,持续了大半年,近期准备去医院看诊。问下医生如何诊断 : 呢?主观判断吗?很难受,有的时候起床后情绪特低落,胸口发闷,一想到现状满脑的 : 不安……我查看过相关信息,八九不离十了。服用药物后是否容易入睡?据说性欲会大 : 幅度减退(对我来说是好事)?
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b*******c 发帖数: 20683 | 98 改变三观,别望己成龙,给自己压力。好死不如赖活着,能有时间来mitbbs灌水的,怎
么也是衣食无忧的中产,想一想,全世界绝大多数人的小日子没你滋润,呵呵。
放慢生活节奏,允许自己不“上进”,吃喝玩乐,看能开心点不?
还是觉得看医生没坏处,抑郁症不是洪水猛兽。楼主一边说自己有点抑郁,一边又说不
严重,不太信医生...不过看到年初约了看医生了,挺好的。我觉得哪怕当是花钱找人
(医生)听一听你的心声也好。it won't hurt!
【在 u**x 的大作中提到】 : 谢谢大家的回复,我属于轻微的类型,只是未来未知如何变化。目前没有多大恶化,一 : 年多了,睡眠质量不好和失眠,抑郁偶尔发作频率,起床后心态自然涌入悲观,自责, : 自卑,轻生,低落的世界里,那种对生存绝望,生不如死的难受只有病友们才知道。因 : 为抑郁情绪来得快消失得也快,还不到对生活太多困扰。看情况一步步来,恶化下去的 : 话,明年年初稳定下来去医生那里求助治疗。前面那位貌似挺严重的……他要复发的节 : 奏……
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b*******c 发帖数: 20683 | 99 是的,不是所有人都把这当个病。我的两个同学的配偶,出事前家人没太当回事,以为
可以自己调整过来,等出事以后后悔都晚了。我那两个同学丧偶以后,都是过了好几年
才走出阴影(怀疑他们也要被打击的抑郁了),也很惨。
【在 l***x 的大作中提到】 : 抑郁症可以导致严重后果,甚至危及生命。除了建议你尽快去看医生,这里其他的帖子 : 都是胡扯!
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d**********0 发帖数: 13081 | 100 faint.
楼主的另外几个帖子, 词语刻薄, 语言尖酸, 轻佻无理。 居然会是病人?
大家的心脏不要被狼吃掉了。
【在 b*******c 的大作中提到】 : 是的,不是所有人都把这当个病。我的两个同学的配偶,出事前家人没太当回事,以为 : 可以自己调整过来,等出事以后后悔都晚了。我那两个同学丧偶以后,都是过了好几年 : 才走出阴影(怀疑他们也要被打击的抑郁了),也很惨。
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t*Q 发帖数: 7840 | 101 医生看病不考虑这些。
【在 d**********0 的大作中提到】 : faint. : 楼主的另外几个帖子, 词语刻薄, 语言尖酸, 轻佻无理。 居然会是病人? : 大家的心脏不要被狼吃掉了。
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s****e 发帖数: 745 | 102 和我母亲的症状很像。睡眠不好,早晨情绪差,悲观消极甚至轻生,都是很典型的症状
。她比你更严重。
她之前也是好几年不愿意去医院,不愿意吃药,生抗着,生活质量很差,整个人的精神
状态和心理健康越来越不好。后来因为我出国,加重了病情,不得不开始吃药。也是出
于对药物的抵触,稍有好转就自己停药,导致病情反复更加难受。
我建议lz看医生、吃药,与人交流很、非常重要极了。找到焦虑的原因是什么。
【在 u**x 的大作中提到】 : 谢谢大家的回复,我属于轻微的类型,只是未来未知如何变化。目前没有多大恶化,一 : 年多了,睡眠质量不好和失眠,抑郁偶尔发作频率,起床后心态自然涌入悲观,自责, : 自卑,轻生,低落的世界里,那种对生存绝望,生不如死的难受只有病友们才知道。因 : 为抑郁情绪来得快消失得也快,还不到对生活太多困扰。看情况一步步来,恶化下去的 : 话,明年年初稳定下来去医生那里求助治疗。前面那位貌似挺严重的……他要复发的节 : 奏……
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