w*******5
发帖数: 191 | 1 运用初中物理知识揭秘：武术中的内力是这样练成的
普通人发力，例如向前打，先要向后拉出架势，身体重心向后移(数值均为假定）
10CM，肘关节弯曲到50度等等，这比好一个蓄力过程。
然后腿蹬腰拧，手向前打，手向前移动一尺，肘关节弯曲到150度等等。
这完成一个做功过程和力的释放过程，将前势积累的肌肉紧绷释放出来。这个过程
和距离相当长，形变可见（如所假定数值）是一次性的。
什么是内力或内劲呢，就是先天之力。举例为人打个激灵或冷颤，那种力就是先天
之力，无思想预定，神经反射般发出的一股弹抖力，其力的威力相当大，而且距离短。
例如打激灵时，手是无意识的并没有使力，但手会把（相当近的）人下巴或牙齿打掉。
打冷战时，一股激灵的感觉或神经信号传过，所通过的（其实是全身）的肌肉等（运动
相关器官）均快速短促地收缩放松一次，于是释放出所谓先天之力。
以此可方便理解内劲。将发力相关比喻作一段橡皮筋，那么这断橡破筋进行微分，
其每一段微分距离收缩放松释放一次微分力，然后下一段落微分距离的橡皮筋收缩放松
放出一段力。这样释放出来的力大，而且连续，并且具备再次施力的过程，即蓄力的过
程在微分力释放后放松收缩后具 |
h*s
发帖数: 131 | 2 文中的理论不仅限于初中物理吧？
虽然文中关于内力练习的许多东西很难用科学来解释，但我个人基本赞同你的观点。中
国传统武术的有些理论就像中医，有人说是糟粕，有人说是中华瑰宝，看你有没有真正
地理解。
你是否亲眼看到有高手能练出一块疙瘩的？
【在 w*******5 的大作中提到】
: 运用初中物理知识揭秘：武术中的内力是这样练成的
: 普通人发力，例如向前打，先要向后拉出架势，身体重心向后移(数值均为假定）
: 10CM，肘关节弯曲到50度等等，这比好一个蓄力过程。
: 然后腿蹬腰拧，手向前打，手向前移动一尺，肘关节弯曲到150度等等。
: 这完成一个做功过程和力的释放过程，将前势积累的肌肉紧绷释放出来。这个过程
: 和距离相当长，形变可见（如所假定数值）是一次性的。
: 什么是内力或内劲呢，就是先天之力。举例为人打个激灵或冷颤，那种力就是先天
: 之力，无思想预定，神经反射般发出的一股弹抖力，其力的威力相当大，而且距离短。
: 例如打激灵时，手是无意识的并没有使力，但手会把（相当近的）人下巴或牙齿打掉。
: 打冷战时，一股激灵的感觉或神经信号传过，所通过的（其实是全身）的肌肉等（运动
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p**i
发帖数: 100 | 3 别乱理解了，多打几遍拳是正理。
【在 w*******5 的大作中提到】
: 运用初中物理知识揭秘：武术中的内力是这样练成的
: 普通人发力，例如向前打，先要向后拉出架势，身体重心向后移(数值均为假定）
: 10CM，肘关节弯曲到50度等等，这比好一个蓄力过程。
: 然后腿蹬腰拧，手向前打，手向前移动一尺，肘关节弯曲到150度等等。
: 这完成一个做功过程和力的释放过程，将前势积累的肌肉紧绷释放出来。这个过程
: 和距离相当长，形变可见（如所假定数值）是一次性的。
: 什么是内力或内劲呢，就是先天之力。举例为人打个激灵或冷颤，那种力就是先天
: 之力，无思想预定，神经反射般发出的一股弹抖力，其力的威力相当大，而且距离短。
: 例如打激灵时，手是无意识的并没有使力，但手会把（相当近的）人下巴或牙齿打掉。
: 打冷战时，一股激灵的感觉或神经信号传过，所通过的（其实是全身）的肌肉等（运动
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h*s
发帖数: 131 | 4 这些东西半年前给我说，我觉得是扯淡。但最近几个月感觉有明显的变化，特别是对
意与力、虚与实的体会更深了。
有些人打了一辈子拳永远体会不到这其中的奥秘。
说实话，打内家拳特别是太极拳，勤奋重要，智商更重要。
【在 p**i 的大作中提到】
: 别乱理解了，多打几遍拳是正理。
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b****l
发帖数: 23606 | 5 那篇文章里面讲的科学解释的东西都是扯淡
内家拳本身的东西他讲的貌似有7分靠铺
那个肉疙瘩我看是扯淡
【在 h*s 的大作中提到】
: 这些东西半年前给我说，我觉得是扯淡。但最近几个月感觉有明显的变化，特别是对
: 意与力、虚与实的体会更深了。
: 有些人打了一辈子拳永远体会不到这其中的奥秘。
: 说实话，打内家拳特别是太极拳，勤奋重要，智商更重要。
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p**i
发帖数: 100 | 6 人跟人智商能差到哪里，最忌讳就是自以为比别人都聪明，在那里瞎解释。
太极拳关键的要口传身授，为什么非要身授，有些感觉讲不出来，讲出来就变味，不同
的阶段感觉也不一样，只能自己
慢慢去体会。
你说的那个感觉再过半年你就会又觉得是扯淡了，
【在 h*s 的大作中提到】
: 这些东西半年前给我说，我觉得是扯淡。但最近几个月感觉有明显的变化，特别是对
: 意与力、虚与实的体会更深了。
: 有些人打了一辈子拳永远体会不到这其中的奥秘。
: 说实话，打内家拳特别是太极拳，勤奋重要，智商更重要。
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h*s
发帖数: 131 | 7 但愿如此，我到真希望我每半年感觉都不一样。
【在 p**i 的大作中提到】
: 人跟人智商能差到哪里，最忌讳就是自以为比别人都聪明，在那里瞎解释。
: 太极拳关键的要口传身授，为什么非要身授，有些感觉讲不出来，讲出来就变味，不同
: 的阶段感觉也不一样，只能自己
: 慢慢去体会。
: 你说的那个感觉再过半年你就会又觉得是扯淡了，
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b****l
发帖数: 23606 | 8 练拳的这个感觉那个感觉多半都是没用的...
要在推手散手里面能表达出来,那才是上了身
【在 h*s 的大作中提到】
: 但愿如此，我到真希望我每半年感觉都不一样。
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p**i
发帖数: 100 | 9 有道理！
【在 b****l 的大作中提到】
: 练拳的这个感觉那个感觉多半都是没用的...
: 要在推手散手里面能表达出来,那才是上了身
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p*******r
发帖数: 4048 | 10 内力就是筋骨的弹性力, 而不是肌肉的力, 和射箭一个道理.
是用身体的重量, 上筋骨的弓, 再发射出去.
【在 h*s 的大作中提到】
: 文中的理论不仅限于初中物理吧？
: 虽然文中关于内力练习的许多东西很难用科学来解释，但我个人基本赞同你的观点。中
: 国传统武术的有些理论就像中医，有人说是糟粕，有人说是中华瑰宝，看你有没有真正
: 地理解。
: 你是否亲眼看到有高手能练出一块疙瘩的？
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