a*******s
发帖数: 698 | 1 1，防守反击和组合拳有进步 ，表现出来是进攻的follow up比以前多些，但还是不够
，需要更多的组合攻击；
2，抗击打变强了，能做到教练交代的心理战术：被打到了跟没被打一样，前提是被打
到的不是下巴；
3，进攻角度变换太少，直来直去和右侧角度太多，很难KO对手，需要多往左侧移动暴
露对方的脸颊和下巴。
拳击视频
http://www.youtube.com/watch?v=K-ucIqAAXYc
踢拳视频
http://www.youtube.com/watch?v=NHvCuCtWPAY |
O****e
发帖数: 3290 | |
v******o
发帖数: 14 | |
a*******s
发帖数: 698 | 4 嗯，个人风格~
第二个练的更杂，第一个是只练拳击的~
【在 O****e 的大作中提到】
: 你的攻击很主动啊，第二个好像很占上风的样子。
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a*******s
发帖数: 698 | 5 谢谢~ 你也练拳击吗
【在 v******o 的大作中提到】
: 拳击的 顶下
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v******o
发帖数: 14 | 6 恩 支持下同好 哈哈
【在 a*******s 的大作中提到】
: 谢谢~ 你也练拳击吗
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k**r
发帖数: 11 | 7 我个人认为你的上身是不是晃动过多？晃动中不容易观察和出拳即使有了机会，也消耗
过多能量。你的对手不错，很冷静，你的组合拳对他威胁不大，他打中你的那拳快速准
确，看的出他的经验。
谢谢分享视频，加油! |
a*******s
发帖数: 698 | 8 当时我已经发挥的不错了，水平有限啊，动作问题很多，但过多的晃动也发挥了正常晃
动应有的作用，比如躲闪，和控制距离
我当时只会打头，其实正如你所说，威胁不大，后来教练分析，打高个子尤其要从躯干
打起，才能打到头部有效部位，不过勾拳和摆拳确实比直拳难练些
至于我的对手，我相信我很快就可以超过他了：）
【在 k**r 的大作中提到】
: 我个人认为你的上身是不是晃动过多？晃动中不容易观察和出拳即使有了机会，也消耗
: 过多能量。你的对手不错，很冷静，你的组合拳对他威胁不大，他打中你的那拳快速准
: 确，看的出他的经验。
: 谢谢分享视频，加油!
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k**r
发帖数: 11 | 9 控制距离和变化角度主要通过footwork 来实现。counter fighting 很有意思，在对手
出拳的瞬间做出判断，躲闪或挡开，对方进攻的时候也是暴露自己身体的时刻，也是容
易被打到的时候，这时候，反映快，出拳快，胳膊长要占优势，这个我也在练。希望你
早日KO那个家伙，呵呵。 |
b********r
发帖数: 7725 | 10 刚看你的视频，挺好的，挺楞的
拳台上的技巧有些上身了，但还很粗糙
尤其是拳击那个视频，看得出打得比较顺
但是仍有不少问题，还有就是你打这个的目的是什么
如果是想伤人，那你要大改
庙哥说得严重点，遇到经常实战的
你要开头一通打不懵对方，你就是躺下的那个
但一般惯打的，你能在10秒里干趴吗？
第二个kb，你的发挥就相差很多了
基本没有什么有效进攻
如果是ring fight，你很有潜力
可能还有些心理因素要克服
第一个视频里那个拳击老外，根本不够你练的 |
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b********r
发帖数: 7725 | 11 咱们说点改进点吧，也算比较熟了，放开了说
第一，正常架，没人原地往左闪，拳击没有，散打更没有。拗架别随便出现，移动中也
就一闪，多了对方等着呢。一个是左闪遮自己视线，对方起右高鞭，打个盲区，你左手
不够防的。二来遇到可以削的情况下，一搭你右手，你就出去了。所以原地右闪是正确
的，但也不能太频繁，对方一个右划起左高鞭或弹踢，正好迎击，遇上阴险的，脚趾头
上翘，用前脚掌上堵，你脸上就开花了。所以，左闪是靠划步，有点类似传统武术中的
坐盘。右腿赶紧带上，防对方撩阴。
第二，后手拳不是够上的，是打下意识。你别想我怎么重拳，闭着眼睛就是连击。中间
有个节奏，打空档。空档不是你看到，然后出拳，而是抓对方运动习惯，你出拳对方还
在防着，拳到他面前他反而放开防守了。这个就是惯打的人说的空档，但是这个东西在
不戴套子的情况下，没什么机会用，因为速度太快了，而且到处都是空档。
第三，摆拳很有用，但不是去够对方。摆拳和鞭腿一样，是打对方一楞的，说得斯文点
，叫防不得不防。当然你们sparring，留力不留技，但是我要强调的是，够是没用的。空手实战顺侧拍没什么用，武术中说的闷，一般是对侧，第一下你也别想打上。关键是发力和方位。一个前突，突然左划，左手拳就出去了。 |
a*******s
发帖数: 698 | 12 是的，先天条件很重要，技巧训练既要有好的教练又要很长时间
【在 k**r 的大作中提到】
: 控制距离和变化角度主要通过footwork 来实现。counter fighting 很有意思，在对手
: 出拳的瞬间做出判断，躲闪或挡开，对方进攻的时候也是暴露自己身体的时刻，也是容
: 易被打到的时候，这时候，反映快，出拳快，胳膊长要占优势，这个我也在练。希望你
: 早日KO那个家伙，呵呵。
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a*******s
发帖数: 698 | 13
~我觉得martial art不想着伤人就是舞蹈了吧，但我似乎明白你说的意思，可能你是想
说打斗情况复杂，跟拳台可能会有很大不同。我同意这一观点，拳台上的攻防技术都是
预设了场景的。前提不一样，具体打法会很不一样。
那么为什么我喜欢拳台上的竞技体育形式的武术，是因为在我能利用的资源下，这是最
接近‘打斗’的形式。并且在拳台上能够学到的东西，我还没有发现别的形式的武术训
练形式能让我得到。通过简化的竞技武术，可以得到很多复杂的真实打斗需要的东西，
包括心理上和生理上的，技术上和策略上的。
最后，我相信‘武术’是相通的，有一个练好了，能拳台上KO对手，说明我有这个心理
素质，身体素质和攻防意识，其它没有练不好的道理。
反过来，如果在预设的简单情况下，对手都打不过我，那么复杂的现实格斗中，恐怕对
手也需要好运气才能获胜吧。
拳台上，没有运气，只有技术。
~可能是视频拍的不好吧，那个朋友自己说被打的还是蛮惨的，我自己感觉下手也有点
重了。
~我自己感觉爆发力不错，打靶子和沙袋还挺像回事的，但拳台上的技术还差太多，拳
台上的技术都是在拳台上练出来的，我还有很长的路要走。。
【在 b********r 的大作中提到】
: 刚看你的视频，挺好的，挺楞的
: 拳台上的技巧有些上身了，但还很粗糙
: 尤其是拳击那个视频，看得出打得比较顺
: 但是仍有不少问题，还有就是你打这个的目的是什么
: 如果是想伤人，那你要大改
: 庙哥说得严重点，遇到经常实战的
: 你要开头一通打不懵对方，你就是躺下的那个
: 但一般惯打的，你能在10秒里干趴吗？
: 第二个kb，你的发挥就相差很多了
: 基本没有什么有效进攻
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a*******s
发帖数: 698 | 14
~左前移动目的是要暴露对方的空当，说起拳击里的组合攻击，这是最基本的之一。但
具体做法，不同武术里，还是很不一样的。至于应用，除了拳击外，这个策略用的最多
的是K1里的希腊小光头，刺拳左闪右overhand，或者左闪后加个左勾身体再右手拳，天
然矮小不用下蹲。UFC比赛里也是很常见的，刺拳左闪右直左摆KO了多少好汉。
右侧移动也是很常见的，刚刚过去的Dan Hardy VS L男，L男的刺拳右闪右勾身体左摆
头部这套动作得逞了很多次，Dan犯傻了，拼拳击却不用拳击的技术，一点不带躲闪和
counter的。
~够是步法跟不上，正在练习中。打空当即counter是我的弱项，可能是因为之前没有专
门练，最近在练，感觉太难了，判断太难了，反应又不够快。
【在 b********r 的大作中提到】
: 咱们说点改进点吧，也算比较熟了，放开了说
: 第一，正常架，没人原地往左闪，拳击没有，散打更没有。拗架别随便出现，移动中也
: 就一闪，多了对方等着呢。一个是左闪遮自己视线，对方起右高鞭，打个盲区，你左手
: 不够防的。二来遇到可以削的情况下，一搭你右手，你就出去了。所以原地右闪是正确
: 的，但也不能太频繁，对方一个右划起左高鞭或弹踢，正好迎击，遇上阴险的，脚趾头
: 上翘，用前脚掌上堵，你脸上就开花了。所以，左闪是靠划步，有点类似传统武术中的
: 坐盘。右腿赶紧带上，防对方撩阴。
: 第二，后手拳不是够上的，是打下意识。你别想我怎么重拳，闭着眼睛就是连击。中间
: 有个节奏，打空档。空档不是你看到，然后出拳，而是抓对方运动习惯，你出拳对方还
: 在防着，拳到他面前他反而放开防守了。这个就是惯打的人说的空档，但是这个东西在
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b********r
发帖数: 7725 | 15 你说的左闪进攻或者右肋左摆确实很常用
我指的是脚下的动作
打空有个简单方法
就是你计算他的空档比他自己还要早
当然在初期是事先训练形成组合条件反射的
不是实战中临场捕捉
【在 a*******s 的大作中提到】
:
: ~左前移动目的是要暴露对方的空当，说起拳击里的组合攻击，这是最基本的之一。但
: 具体做法，不同武术里，还是很不一样的。至于应用，除了拳击外，这个策略用的最多
: 的是K1里的希腊小光头，刺拳左闪右overhand，或者左闪后加个左勾身体再右手拳，天
: 然矮小不用下蹲。UFC比赛里也是很常见的，刺拳左闪右直左摆KO了多少好汉。
: 右侧移动也是很常见的，刚刚过去的Dan Hardy VS L男，L男的刺拳右闪右勾身体左摆
: 头部这套动作得逞了很多次，Dan犯傻了，拼拳击却不用拳击的技术，一点不带躲闪和
: counter的。
: ~够是步法跟不上，正在练习中。打空当即counter是我的弱项，可能是因为之前没有专
: 门练，最近在练，感觉太难了，判断太难了，反应又不够快。
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b********r
发帖数: 7725 | 16 动手一定要靠多打
但是拳台的东西和街头不同
其他不说，脱了拳套
速度，空档，抗打都完全不同
【在 a*******s 的大作中提到】
:
: ~左前移动目的是要暴露对方的空当，说起拳击里的组合攻击，这是最基本的之一。但
: 具体做法，不同武术里，还是很不一样的。至于应用，除了拳击外，这个策略用的最多
: 的是K1里的希腊小光头，刺拳左闪右overhand，或者左闪后加个左勾身体再右手拳，天
: 然矮小不用下蹲。UFC比赛里也是很常见的，刺拳左闪右直左摆KO了多少好汉。
: 右侧移动也是很常见的，刚刚过去的Dan Hardy VS L男，L男的刺拳右闪右勾身体左摆
: 头部这套动作得逞了很多次，Dan犯傻了，拼拳击却不用拳击的技术，一点不带躲闪和
: counter的。
: ~够是步法跟不上，正在练习中。打空当即counter是我的弱项，可能是因为之前没有专
: 门练，最近在练，感觉太难了，判断太难了，反应又不够快。
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a*******s
发帖数: 698 | 17 counter最近在练，发现我反应不行啊，打速度球很弱
【在 b********r 的大作中提到】
: 你说的左闪进攻或者右肋左摆确实很常用
: 我指的是脚下的动作
: 打空有个简单方法
: 就是你计算他的空档比他自己还要早
: 当然在初期是事先训练形成组合条件反射的
: 不是实战中临场捕捉
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a*******s
发帖数: 698 | 18 这个‘街头’咋练啊，不戴拳套谁敢spar？
【在 b********r 的大作中提到】
: 动手一定要靠多打
: 但是拳台的东西和街头不同
: 其他不说，脱了拳套
: 速度，空档，抗打都完全不同
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b********r
发帖数: 7725 | 19 需要先练点排打
然后不用拳头
戴护裆
打速度，拳脚多穿抽，但是软一点
当然，还是很容易受伤
脑门上经常发青
【在 a*******s 的大作中提到】
: 这个‘街头’咋练啊，不戴拳套谁敢spar？
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b********r
发帖数: 7725 | 20 速度球你怎么打？
【在 a*******s 的大作中提到】
: counter最近在练，发现我反应不行啊，打速度球很弱
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v******o
发帖数: 14 | 21 一个半月打得非常好了 而且通常来说实战无法完全发挥训练水平 台下看起来是轻松
台上打又是一回事了
小小提议 业余拳击也要取消头套了 还是重视下护头
【在 a*******s 的大作中提到】
: 是的，先天条件很重要，技巧训练既要有好的教练又要很长时间
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a*******s
发帖数: 698 | 22 打反应蛮好的，但是还是要有真正被打击的痛感和晕眩，这样拳套和护具还是不可避免
的。
规则下的专业运动员不需要考虑脱下拳套后的打法，但是拳击打法还是很多元化的，有
依赖拳套和护具的小空当的，也有靠反应，躲闪和拍挡的
我的教练在和我spar中，会灵活使用各种风格，很多时候我根本碰不到他的脆弱部位，
拳击练到这种程度，摘下拳套依然可以秒杀对手
【在 b********r 的大作中提到】
: 需要先练点排打
: 然后不用拳头
: 戴护裆
: 打速度，拳脚多穿抽，但是软一点
: 当然，还是很容易受伤
: 脑门上经常发青
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a*******s
发帖数: 698 | 23 唉，我其实练散打有些年头了，没有系统的坚持训练，所以一直是票友水平
护头对我来说是个大问题，我一兴奋抡起拳头来就忘了护头，谢谢建议。
松
【在 v******o 的大作中提到】
: 一个半月打得非常好了 而且通常来说实战无法完全发挥训练水平 台下看起来是轻松
: 台上打又是一回事了
: 小小提议 业余拳击也要取消头套了 还是重视下护头
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b********r
发帖数: 7725 | 24 空手痛，抽到一下晕老半天
格斗也不是点击
【在 a*******s 的大作中提到】
: 打反应蛮好的，但是还是要有真正被打击的痛感和晕眩，这样拳套和护具还是不可避免
: 的。
: 规则下的专业运动员不需要考虑脱下拳套后的打法，但是拳击打法还是很多元化的，有
: 依赖拳套和护具的小空当的，也有靠反应，躲闪和拍挡的
: 我的教练在和我spar中，会灵活使用各种风格，很多时候我根本碰不到他的脆弱部位，
: 拳击练到这种程度，摘下拳套依然可以秒杀对手
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y****i
发帖数: 12114 | 25 我觉得楼主的组合拳好看，但是力量不够，对手就是挨上了，好像也没啥。 |
