w****3
发帖数: 678 | 1 成天说放松放松，放松了就出功夫了，可这放松是适合每个人吗？放松是有利于养生的
方法吗？放松有什么坏处？放松之后还缺什么？大家说说。 |
O****e
发帖数: 3290 | |
n********n
发帖数: 8336 | |
w****3
发帖数: 678 | 4 讲一个故事：从前有个人，很有钱，也会花钱，什么档次高玩什么，后来家道败了，还
那么个花法，后来穷死了。 |
w****3
发帖数: 678 | 5 还有一个故事：从前有个人，见到别人会一门让JJ坚硬如铁持久不衰的法门，自己很羡
慕，后来终于学会了，几年后就死了。 |
w********o
发帖数: 10088 | |
w****3
发帖数: 678 | 7 紧爷威武
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 w********o 的大作中提到】
: 谁说松好的？你是不把江湖老前辈紧爷放在眼里了
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t******g
发帖数: 17520 | 8 90后的我要去狗了才知道谁是紧爷。。。 满满的看点啊 |
T**********0
发帖数: 503 | 9 这里的紧爷是指赵老师吗?
【在 t******g 的大作中提到】
: 90后的我要去狗了才知道谁是紧爷。。。 满满的看点啊
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t******g
发帖数: 17520 | 10 嗯， 动物世界播地多了， 自己都陷进去了
【在 T**********0 的大作中提到】
: 这里的紧爷是指赵老师吗?
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n********n
发帖数: 8336 | 11 松活是有利于养生的。
【在 w****3 的大作中提到】
: 成天说放松放松，放松了就出功夫了，可这放松是适合每个人吗？放松是有利于养生的
: 方法吗？放松有什么坏处？放松之后还缺什么？大家说说。
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w****3
发帖数: 678 | 12 从养生的角度是，从武术的角度未必。
【在 n********n 的大作中提到】
: 松活是有利于养生的。
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n********n
发帖数: 8336 | 13 你讲了丹田，那就是爆发力了。
【在 w****3 的大作中提到】
: 从养生的角度是，从武术的角度未必。
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w****3
发帖数: 678 | 14 爆发力本身无害
【在 n********n 的大作中提到】
: 你讲了丹田，那就是爆发力了。
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n********n
发帖数: 8336 | 15 因此除松外，还有劲力
【在 w****3 的大作中提到】
: 爆发力本身无害
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w****3
发帖数: 678 | 16 没听懂你在说什么
【在 n********n 的大作中提到】
: 因此除松外，还有劲力
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t******g
发帖数: 17520 | 17 你的楼上是被版主挂名的 “武术黑”
没听懂
【在 w****3 的大作中提到】
: 没听懂你在说什么
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w****3
发帖数: 678 | |
O****e
发帖数: 3290 | 19 说明这个话题高端啊，你就别卖关子了
【在 w****3 的大作中提到】
: 看来对这个问题感兴趣的不多啊
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w****3
发帖数: 678 | 20 好吧 下周一写
【在 O****e 的大作中提到】
: 说明这个话题高端啊，你就别卖关子了
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O****e
发帖数: 3290 | 21 坐等
【在 w****3 的大作中提到】
: 好吧 下周一写
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w****3
发帖数: 678 | 22 要搞清楚这个问题，首先要搞清楚什么是内功，什么是内气。有没有内气呢？肯定是有
，这个基调要定下来。但内气不是人们想象的可以凭意念在体内乱窜，经过一定规律的
穴道后能产生什么奇特的效果，谱云：“凡人不溺于色欲，不丧肾精，保养有方，则元
气自充，。。。然究不能将丹田之气力发之为绝技也。欲发之为绝技必自练始，练之之
法一在于聚，一在于运。。。。充于腹，盈于脏，凝于两肋，冲于脑顶，更兼素日所练
之身体异常廉干，手足异常活动，应敌之来而架势即变，应架势之变而气力随之即到。
”说的挺清楚了，内气是从丹田开始生发，随着丹田的饱满而胀满全身，绝对不是在经
脉中运行的线状能量。可解释为元气，运用之时充盈全身有奇效，可以不依赖肌肉而抗
击打，可随手发拳而拳劲与全力出拳无异，较之肌肉力有其特点但不神奇，动物如狮虎
都精通这种发力方法，只是人们见惯了肌肉发力而对丹田发力比较陌生而已。
练法分为聚和运，聚就是养元气，对身体有好处，虽不治病但可强身，其法如站桩，逆
反呼吸等，多说一句，逆反呼吸表面上看是吸气收腹其实不然，呼吸自有地方去，若按
表象练习必然有害；而运的方法，就是放松，可参看狮虎捕食，均是肚腹饱满，四肢放
松，为的就是把日常休息积攒的元气一下子释放出来，松的越好，放的越多越快。但问
题就来了，放松本身不强身，反而是消耗的手段，乃是花钱的方法，花多了不攒早晚破
产。很多太极拳或别的门派的大师，精于技击或推手，但或由于未得真传，或自己疏忽
，沉溺于放，忘了攒，才会短寿；反而如书法国画一帮大师，平日修身养性积攒元气，
虽不通发放法门，却可以长寿；至于常人，鲜有明白或练到境界的，放松反而帮助了血
液循环放松了精神，从而产生了太极拳的舒缓动作有利于健康的结论，倒也不是全错，
只是已经变成另一个次元的东西了。真正练到技击的放松，下一步不是继续松，而是收
，平日把元气都收起来藏着养着，就像老虎和猫晒太阳，肚子都是瘪的，苌氏武技书云
：苌先生吸气则顷刻大瘦，即是藏气之故。
喜欢听的听听，不喜欢听的别骂街。 |
n********n
发帖数: 8336 | 23 core strength
【在 w****3 的大作中提到】
: 要搞清楚这个问题，首先要搞清楚什么是内功，什么是内气。有没有内气呢？肯定是有
: ，这个基调要定下来。但内气不是人们想象的可以凭意念在体内乱窜，经过一定规律的
: 穴道后能产生什么奇特的效果，谱云：“凡人不溺于色欲，不丧肾精，保养有方，则元
: 气自充，。。。然究不能将丹田之气力发之为绝技也。欲发之为绝技必自练始，练之之
: 法一在于聚，一在于运。。。。充于腹，盈于脏，凝于两肋，冲于脑顶，更兼素日所练
: 之身体异常廉干，手足异常活动，应敌之来而架势即变，应架势之变而气力随之即到。
: ”说的挺清楚了，内气是从丹田开始生发，随着丹田的饱满而胀满全身，绝对不是在经
: 脉中运行的线状能量。可解释为元气，运用之时充盈全身有奇效，可以不依赖肌肉而抗
: 击打，可随手发拳而拳劲与全力出拳无异，较之肌肉力有其特点但不神奇，动物如狮虎
: 都精通这种发力方法，只是人们见惯了肌肉发力而对丹田发力比较陌生而已。
|
t******g
发帖数: 17520 | 24 骂街
【在 w****3 的大作中提到】
: 要搞清楚这个问题，首先要搞清楚什么是内功，什么是内气。有没有内气呢？肯定是有
: ，这个基调要定下来。但内气不是人们想象的可以凭意念在体内乱窜，经过一定规律的
: 穴道后能产生什么奇特的效果，谱云：“凡人不溺于色欲，不丧肾精，保养有方，则元
: 气自充，。。。然究不能将丹田之气力发之为绝技也。欲发之为绝技必自练始，练之之
: 法一在于聚，一在于运。。。。充于腹，盈于脏，凝于两肋，冲于脑顶，更兼素日所练
: 之身体异常廉干，手足异常活动，应敌之来而架势即变，应架势之变而气力随之即到。
: ”说的挺清楚了，内气是从丹田开始生发，随着丹田的饱满而胀满全身，绝对不是在经
: 脉中运行的线状能量。可解释为元气，运用之时充盈全身有奇效，可以不依赖肌肉而抗
: 击打，可随手发拳而拳劲与全力出拳无异，较之肌肉力有其特点但不神奇，动物如狮虎
: 都精通这种发力方法，只是人们见惯了肌肉发力而对丹田发力比较陌生而已。
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t******g
发帖数: 17520 | |
w****3
发帖数: 678 | 26 骂吧 肯定有人要骂
【在 t******g 的大作中提到】
: 骂街
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H*******e
发帖数: 624 | 27 总要说些自己明白的东西。你觉得你明白你自己说的这些东西吗？
似是而非的东西，网络上随便看看，或标明转载也无可厚非，你说得煞有其事，是不是
会误导别人？
【在 w****3 的大作中提到】
: 要搞清楚这个问题，首先要搞清楚什么是内功，什么是内气。有没有内气呢？肯定是有
: ，这个基调要定下来。但内气不是人们想象的可以凭意念在体内乱窜，经过一定规律的
: 穴道后能产生什么奇特的效果，谱云：“凡人不溺于色欲，不丧肾精，保养有方，则元
: 气自充，。。。然究不能将丹田之气力发之为绝技也。欲发之为绝技必自练始，练之之
: 法一在于聚，一在于运。。。。充于腹，盈于脏，凝于两肋，冲于脑顶，更兼素日所练
: 之身体异常廉干，手足异常活动，应敌之来而架势即变，应架势之变而气力随之即到。
: ”说的挺清楚了，内气是从丹田开始生发，随着丹田的饱满而胀满全身，绝对不是在经
: 脉中运行的线状能量。可解释为元气，运用之时充盈全身有奇效，可以不依赖肌肉而抗
: 击打，可随手发拳而拳劲与全力出拳无异，较之肌肉力有其特点但不神奇，动物如狮虎
: 都精通这种发力方法，只是人们见惯了肌肉发力而对丹田发力比较陌生而已。
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w****3
发帖数: 678 | 28 你不爱看就别看，什么从网上转载？这是老子一个字一个字写的，我练不练出来明不明
白你又知道了？
【在 H*******e 的大作中提到】
: 总要说些自己明白的东西。你觉得你明白你自己说的这些东西吗？
: 似是而非的东西，网络上随便看看，或标明转载也无可厚非，你说得煞有其事，是不是
: 会误导别人？
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w****3
发帖数: 678 | 29 你丫说我抄的，好，你去网上搜搜，我从哪抄的！
【在 H*******e 的大作中提到】
: 总要说些自己明白的东西。你觉得你明白你自己说的这些东西吗？
: 似是而非的东西，网络上随便看看，或标明转载也无可厚非，你说得煞有其事，是不是
: 会误导别人？
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w****3
发帖数: 678 | 30 我从来没说过练法，又能误导谁了？我说要怎么怎么练了吗？别的帖子我还专门说了，
别照我说的练。
【在 H*******e 的大作中提到】
: 总要说些自己明白的东西。你觉得你明白你自己说的这些东西吗？
: 似是而非的东西，网络上随便看看，或标明转载也无可厚非，你说得煞有其事，是不是
: 会误导别人？
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w****3
发帖数: 678 | 31 你骂就骂，我不生气，别说老子辛辛苦苦写的是抄的！
【在 H*******e 的大作中提到】
: 总要说些自己明白的东西。你觉得你明白你自己说的这些东西吗？
: 似是而非的东西，网络上随便看看，或标明转载也无可厚非，你说得煞有其事，是不是
: 会误导别人？
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O****e
发帖数: 3290 | 32 大概意思是不是说四肢要放松，中轴（core)不能松，呼吸要得法，至于气不气的说法
，我觉得只是一种表达方式，我个人不太感冒这种玄乎的表诉。不过看了以后，倒让我
想到英文里的一个词：Stamina
【在 w****3 的大作中提到】
: 要搞清楚这个问题，首先要搞清楚什么是内功，什么是内气。有没有内气呢？肯定是有
: ，这个基调要定下来。但内气不是人们想象的可以凭意念在体内乱窜，经过一定规律的
: 穴道后能产生什么奇特的效果，谱云：“凡人不溺于色欲，不丧肾精，保养有方，则元
: 气自充，。。。然究不能将丹田之气力发之为绝技也。欲发之为绝技必自练始，练之之
: 法一在于聚，一在于运。。。。充于腹，盈于脏，凝于两肋，冲于脑顶，更兼素日所练
: 之身体异常廉干，手足异常活动，应敌之来而架势即变，应架势之变而气力随之即到。
: ”说的挺清楚了，内气是从丹田开始生发，随着丹田的饱满而胀满全身，绝对不是在经
: 脉中运行的线状能量。可解释为元气，运用之时充盈全身有奇效，可以不依赖肌肉而抗
: 击打，可随手发拳而拳劲与全力出拳无异，较之肌肉力有其特点但不神奇，动物如狮虎
: 都精通这种发力方法，只是人们见惯了肌肉发力而对丹田发力比较陌生而已。
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H*******e
发帖数: 624 | 33 是你自己在骂街吧？我没功夫和你吵架。
就你那几脚猫功夫，少装。
不想多废话，我在纽约，有机会过来，可以奉陪你玩一玩。
既然你这么厉害，应该不在话下吧？
纽约公园多，随便找个公园，可以私信我。
【在 w****3 的大作中提到】
: 你丫说我抄的，好，你去网上搜搜，我从哪抄的！
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w****3
发帖数: 678 | 34 你来找我啊，我就在麦迪逊，随便找个公园，难道你要打我还要找你，会不会玩？
【在 H*******e 的大作中提到】
: 是你自己在骂街吧？我没功夫和你吵架。
: 就你那几脚猫功夫，少装。
: 不想多废话，我在纽约，有机会过来，可以奉陪你玩一玩。
: 既然你这么厉害，应该不在话下吧？
: 纽约公园多，随便找个公园，可以私信我。
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H*******e
发帖数: 624 | 35 要搞清楚，是你出口不逊。
在网上出口不逊有什么意义？有话说话，脏话可免。
玩？
【在 w****3 的大作中提到】
: 你来找我啊，我就在麦迪逊，随便找个公园，难道你要打我还要找你，会不会玩？
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w****3
发帖数: 678 | 36 我辛辛苦苦写了一大篇，在你那是抄的？又没有证据，你说我生不生气？
【在 H*******e 的大作中提到】
: 要搞清楚，是你出口不逊。
: 在网上出口不逊有什么意义？有话说话，脏话可免。
:
: 玩？
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w****3
发帖数: 678 | 37 而且是你先要求玩玩的，但我不能去你那，这是规矩
【在 H*******e 的大作中提到】
: 要搞清楚，是你出口不逊。
: 在网上出口不逊有什么意义？有话说话，脏话可免。
:
: 玩？
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H*******e
发帖数: 624 | 38 你要觉得你说得对，你继续。
我只是表达我的意见，仅此而已。
你在网络上出言不逊，没有任何意义。
我不会去你那里，也不想你所谓的“打你”
但如果你有机会来纽约，愿意见识见识你的这些高深的东西。
【在 w****3 的大作中提到】
: 而且是你先要求玩玩的，但我不能去你那，这是规矩
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w****3
发帖数: 678 | 39 你不同意，请别说我是抄的，丢不起人
找你是不大可能了，我不可能跑到外地找人切磋，看缘分吧。请注意，我从来没说我的
东西高深，我别的帖子也说了，都是基础，没什么值得炫耀的，练传统的就要看拳谱讲
拳谱，可能有更现代的解释，但我不知道。
【在 H*******e 的大作中提到】
: 你要觉得你说得对，你继续。
: 我只是表达我的意见，仅此而已。
: 你在网络上出言不逊，没有任何意义。
: 我不会去你那里，也不想你所谓的“打你”
: 但如果你有机会来纽约，愿意见识见识你的这些高深的东西。
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H*******e
发帖数: 624 | 40 好吧，是你原创，我说转载我道歉。
我觉得这些东西真的似是而非。我自己有很长一段时间练过气功，有很强的气感。不过
后来真心觉得这些东西如果太追求，很容易走偏。不好说养生，对于竞技，我认为是没
有半点用处的。
【在 w****3 的大作中提到】
: 你不同意，请别说我是抄的，丢不起人
: 找你是不大可能了，我不可能跑到外地找人切磋，看缘分吧。请注意，我从来没说我的
: 东西高深，我别的帖子也说了，都是基础，没什么值得炫耀的，练传统的就要看拳谱讲
: 拳谱，可能有更现代的解释，但我不知道。
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w****3
发帖数: 678 | 41 一 这和气功没半毛钱关系，更没气感什么事
二 这东西不用追求，头三个月到半年就练成，追求的是抗击打和拳劲，然后和拳击散
打练一样的东西，但这开头的东西练传统的都绕不过。能练偏要莫师父不会，要莫没师
父。
三 这东西上擂台有用，有人用过
【在 H*******e 的大作中提到】
: 好吧，是你原创，我说转载我道歉。
: 我觉得这些东西真的似是而非。我自己有很长一段时间练过气功，有很强的气感。不过
: 后来真心觉得这些东西如果太追求，很容易走偏。不好说养生，对于竞技，我认为是没
: 有半点用处的。
|
w********o
发帖数: 10088 | 42 胯劲有了，下半身就松了
背上劲有了，上半身就松了
在我看来，松是没错，但有误导性，容易让人懈。用顺字，可能更好些 |
b********r
发帖数: 7725 | 43 捏着鼻子看完了，说了东西，但用词臭了
内功？从你的描述类似于武侠小说的描写，玄幻离奇，所以臭了
你要表达的大致是以下几点
1。内壮，抗击打。练法即你所提到的“经过一定规律的穴道后能产生什么奇特的效果
”。这种练法在螳螂、八极、形意等门派中都有，初期见效也确实不过3~6个月。无非
是循经按脉上几个大穴的外排内熬，没必要说得那么玄。但据我所知，以上有部分或全
部门派中一些正传都已经放弃了这种练法，原因是多此一举，完全有更好的方法替代。
我们这支，从师爷辈开始就放弃了，但谱方都有，我也见过螳螂门中练成的老师，确实
人过五十，身体如牛般。只是按这种练成的，未必没有隐患。
2。聚和运。其实你要说的就是桩功和松在运用时的重要性。所谓松伤人，是内不壮的
情况下一直发劲会导致身体过度消耗。
你写的前后两段，其实是个传统武术的发展过程。但你要搏眼球用玄幻体，当然要挨骂
了。
【在 w****3 的大作中提到】
: 要搞清楚这个问题，首先要搞清楚什么是内功，什么是内气。有没有内气呢？肯定是有
: ，这个基调要定下来。但内气不是人们想象的可以凭意念在体内乱窜，经过一定规律的
: 穴道后能产生什么奇特的效果，谱云：“凡人不溺于色欲，不丧肾精，保养有方，则元
: 气自充，。。。然究不能将丹田之气力发之为绝技也。欲发之为绝技必自练始，练之之
: 法一在于聚，一在于运。。。。充于腹，盈于脏，凝于两肋，冲于脑顶，更兼素日所练
: 之身体异常廉干，手足异常活动，应敌之来而架势即变，应架势之变而气力随之即到。
: ”说的挺清楚了，内气是从丹田开始生发，随着丹田的饱满而胀满全身，绝对不是在经
: 脉中运行的线状能量。可解释为元气，运用之时充盈全身有奇效，可以不依赖肌肉而抗
: 击打，可随手发拳而拳劲与全力出拳无异，较之肌肉力有其特点但不神奇，动物如狮虎
: 都精通这种发力方法，只是人们见惯了肌肉发力而对丹田发力比较陌生而已。
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B**I
发帖数: 601 | 44 我倒是可以来找你的.
【在 H*******e 的大作中提到】
: 是你自己在骂街吧？我没功夫和你吵架。
: 就你那几脚猫功夫，少装。
: 不想多废话，我在纽约，有机会过来，可以奉陪你玩一玩。
: 既然你这么厉害，应该不在话下吧？
: 纽约公园多，随便找个公园，可以私信我。
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w****3
发帖数: 678 | 45 随便吧，仁者见仁。有人觉得玄幻，还有的是玄幻的，我说出来更挨骂。你说的外排内
熬我不知道，也不这么练。
【在 b********r 的大作中提到】
: 捏着鼻子看完了，说了东西，但用词臭了
: 内功？从你的描述类似于武侠小说的描写，玄幻离奇，所以臭了
: 你要表达的大致是以下几点
: 1。内壮，抗击打。练法即你所提到的“经过一定规律的穴道后能产生什么奇特的效果
: ”。这种练法在螳螂、八极、形意等门派中都有，初期见效也确实不过3~6个月。无非
: 是循经按脉上几个大穴的外排内熬，没必要说得那么玄。但据我所知，以上有部分或全
: 部门派中一些正传都已经放弃了这种练法，原因是多此一举，完全有更好的方法替代。
: 我们这支，从师爷辈开始就放弃了，但谱方都有，我也见过螳螂门中练成的老师，确实
: 人过五十，身体如牛般。只是按这种练成的，未必没有隐患。
: 2。聚和运。其实你要说的就是桩功和松在运用时的重要性。所谓松伤人，是内不壮的
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b********r
发帖数: 7725 | 46 其实呢，通未必是单向的，练内壮的标准是有明显的局部体貌特征变化
【在 w****3 的大作中提到】
: 随便吧，仁者见仁。有人觉得玄幻，还有的是玄幻的，我说出来更挨骂。你说的外排内
: 熬我不知道，也不这么练。
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w****3
发帖数: 678 | 47 能出必能入，不是单向。体貌特征什么的没听说过。
【在 b********r 的大作中提到】
: 其实呢，通未必是单向的，练内壮的标准是有明显的局部体貌特征变化
|
w********o
发帖数: 10088 | 48 太阳穴鼓鼓着，小胸脯挺挺着，武侠小说都这么说
【在 w****3 的大作中提到】
: 能出必能入，不是单向。体貌特征什么的没听说过。
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w********o
发帖数: 10088 | 49 你想做甚
【在 B**I 的大作中提到】
: 我倒是可以来找你的.
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H*******e
发帖数: 624 | 50 (1)这事和你没关系。我表达不认同这些比较玄的东西，仅此而已。
（2）我对你在武版的风格，是比较赞赏的。你应该是个不错的人。
（3）我对玩玩没意见，只是我最近真的比较忙。你不用特意来，有空过来的时候，提
前一两天通知我一声就可以。可以去Kissena park, 具体地址，到时候我会告知你。最
好是星期天上午9：30左右。我希望上午10：00可以结束。一来上午公园人少，二来我
白天有事情。见谅。
（4）我知道你是练太极的，拳脚无眼。我建议可以玩玩摔跤。和太极推手应该很相通
。倒地即止。
（5）不希望被围观，不录相。
【在 B**I 的大作中提到】
: 我倒是可以来找你的.
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b****l
发帖数: 23606 | 51 这个说法可能真的是有一些原因。
我站桩站久了之后也会觉得太阳穴涨。不疼，就是感觉往外涨。
但是对着镜子看了半天，没真的看见太阳穴凸出来
【在 w********o 的大作中提到】
: 太阳穴鼓鼓着，小胸脯挺挺着，武侠小说都这么说
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b********r
发帖数: 7725 | 52 嘻嘻，这是你要“牛”了的节奏啊
【在 b****l 的大作中提到】
: 这个说法可能真的是有一些原因。
: 我站桩站久了之后也会觉得太阳穴涨。不疼，就是感觉往外涨。
: 但是对着镜子看了半天，没真的看见太阳穴凸出来
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b****l
发帖数: 23606 | 53 这个内家高手太阳穴高高隆起，到底是哪个说书师父那里最早传出来的阿？
现实生活里我真没见过...
【在 b********r 的大作中提到】
: 嘻嘻，这是你要“牛”了的节奏啊
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w****3
发帖数: 678 | 54 不可能真凸出来吧，看应该是看不出来
【在 b****l 的大作中提到】
: 这个说法可能真的是有一些原因。
: 我站桩站久了之后也会觉得太阳穴涨。不疼，就是感觉往外涨。
: 但是对着镜子看了半天，没真的看见太阳穴凸出来
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b********r
发帖数: 7725 | 55 书剑恩仇录里一开始就有了，再往前不知道了
反正三侠五义中没这说法
[在 bushel (失乐园) 的大作中提到：]
：这个内家高手太阳穴高高隆起，到底是哪个说书师父那里最早传出来的阿？
：现实生活里我真没见过...
：........... |
b****l
发帖数: 23606 | 56 那到底有没有人真的练的太阳穴鼓起来阿？
我现在只要精神一集中，太阳穴就涨。倒是不难受，但我怕真的鼓出来了影响我形象。
【在 b********r 的大作中提到】
: 书剑恩仇录里一开始就有了，再往前不知道了
: 反正三侠五义中没这说法
: [在 bushel (失乐园) 的大作中提到：]
: ：这个内家高手太阳穴高高隆起，到底是哪个说书师父那里最早传出来的阿？
: ：现实生活里我真没见过...
: ：...........
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w****3
发帖数: 678 | 57 继续练，练凸出来说一声，我就停
【在 b****l 的大作中提到】
: 那到底有没有人真的练的太阳穴鼓起来阿？
: 我现在只要精神一集中，太阳穴就涨。倒是不难受，但我怕真的鼓出来了影响我形象。
|
w********o
发帖数: 10088 | 58 单田芳的书里面，这算是一句口头禅了吧
【在 b********r 的大作中提到】
: 书剑恩仇录里一开始就有了，再往前不知道了
: 反正三侠五义中没这说法
: [在 bushel (失乐园) 的大作中提到：]
: ：这个内家高手太阳穴高高隆起，到底是哪个说书师父那里最早传出来的阿？
: ：现实生活里我真没见过...
: ：...........
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w********o
发帖数: 10088 | 59 你确定不是血压升高的幻象？
【在 b****l 的大作中提到】
: 那到底有没有人真的练的太阳穴鼓起来阿？
: 我现在只要精神一集中，太阳穴就涨。倒是不难受，但我怕真的鼓出来了影响我形象。
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t******g
发帖数: 17520 | 60 这逻辑， 血压升高的幻象。。。。LOL
【在 w********o 的大作中提到】
: 你确定不是血压升高的幻象？
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t******g
发帖数: 17520 | 61 应该是血压升高引起的幻觉
我刚才集中了一下， 也感到我的太阳穴鼓起来了， 很有可能是办公室太热 |
b****l
发帖数: 23606 | 62 不是。没有伴生眼睛胀，充血，头晕等症状。
感觉很清晰，就是太阳穴胀，耳朵后面有一块地方往上提。
应该不是病变，是站桩衍生出来的感觉。
【在 w********o 的大作中提到】
: 你确定不是血压升高的幻象？
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b****l
发帖数: 23606 | 63 别瞎联想了。就是站桩的衍生感觉之一。
要是单是血压高，高压上200多也不会赶到太阳穴胀。
我就是怕他真的凸出来，影响形象。你们到底有没有
认识真的人把太阳穴练的凸出来的阿？
【在 t******g 的大作中提到】
: 应该是血压升高引起的幻觉
: 我刚才集中了一下， 也感到我的太阳穴鼓起来了， 很有可能是办公室太热
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t******g
发帖数: 17520 | 64 你站的啥桩。
【在 b****l 的大作中提到】
: 别瞎联想了。就是站桩的衍生感觉之一。
: 要是单是血压高，高压上200多也不会赶到太阳穴胀。
: 我就是怕他真的凸出来，影响形象。你们到底有没有
: 认识真的人把太阳穴练的凸出来的阿？
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b****l
发帖数: 23606 | 65 我站三体。
【在 t******g 的大作中提到】
: 你站的啥桩。
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b********r
发帖数: 7725 | 66 前手食中指太顶了吧？
嘿嘿嘿，人家都是小腹有感觉，勇猛精进
你太阳穴充涨，难道是要流鼻血？
太阳穴感觉凸，那你头上有感觉凹的地方吗？
【在 b****l 的大作中提到】
: 我站三体。
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b****l
发帖数: 23606 | 67 眼睛感觉凹，而且是真比以前凹了。我有客观尺度度量眼睛的凸度。
近视750度变成400度了。
【在 b********r 的大作中提到】
: 前手食中指太顶了吧？
: 嘿嘿嘿，人家都是小腹有感觉，勇猛精进
: 你太阳穴充涨，难道是要流鼻血？
: 太阳穴感觉凸，那你头上有感觉凹的地方吗？
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w********o
发帖数: 10088 | 68 靠，为毛浑圆桩不能治近视
【在 b****l 的大作中提到】
: 眼睛感觉凹，而且是真比以前凹了。我有客观尺度度量眼睛的凸度。
: 近视750度变成400度了。
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b********r
发帖数: 7725 | 69 靠，原来你也是神棍
【在 b****l 的大作中提到】
: 眼睛感觉凹，而且是真比以前凹了。我有客观尺度度量眼睛的凸度。
: 近视750度变成400度了。
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t******g
发帖数: 17520 | 70 似乎疲劳关过了？ （这是某高人说过的， 疲劳关过了再说别的）
【在 b****l 的大作中提到】
: 我站三体。
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t******g
发帖数: 17520 | 71 你不觉得气功能治近视眼？
他那估计不是凹了， 脸上控制晶状体的肌肉松了， 视力自然就好了
【在 b********r 的大作中提到】
: 靠，原来你也是神棍
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t******g
发帖数: 17520 | 72 请换眼球
【在 w********o 的大作中提到】
: 靠，为毛浑圆桩不能治近视
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b****l
发帖数: 23606 | 73 站桩是真的可以提高视力。
但是完全恢复正常，我估计我这辈子别想了。
当时刚找到感觉的时候，度数下的特别快，两三个礼拜就从750度变成600度了。
然后又花了5年时间了，才降成400度。
我估计再站5年，能再降100度吧...
【在 b********r 的大作中提到】
: 靠，原来你也是神棍
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b********r
发帖数: 7725 | 74 是可以提高视力
【在 b****l 的大作中提到】
: 站桩是真的可以提高视力。
: 但是完全恢复正常，我估计我这辈子别想了。
: 当时刚找到感觉的时候，度数下的特别快，两三个礼拜就从750度变成600度了。
: 然后又花了5年时间了，才降成400度。
: 我估计再站5年，能再降100度吧...
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w****3
发帖数: 678 | 75 晶状体是脸上肌肉控制的？
【在 t******g 的大作中提到】
: 你不觉得气功能治近视眼？
: 他那估计不是凹了， 脸上控制晶状体的肌肉松了， 视力自然就好了
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w****3
发帖数: 678 | 76 你站5年桩，也够有毅力的
【在 b****l 的大作中提到】
: 站桩是真的可以提高视力。
: 但是完全恢复正常，我估计我这辈子别想了。
: 当时刚找到感觉的时候，度数下的特别快，两三个礼拜就从750度变成600度了。
: 然后又花了5年时间了，才降成400度。
: 我估计再站5年，能再降100度吧...
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b****l
发帖数: 23606 | 77 跟站什么桩没有关系。
我找到感觉是站无极桩的时候。
浑圆桩应该也可以
【在 w********o 的大作中提到】
: 靠，为毛浑圆桩不能治近视
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b****l
发帖数: 23606 | 78 事实上不止五年了。
基本上已经站成前人所说的，浑身拧成一条棍 的境界了。
可能腹部还有点不整，别的地方都绞起来了
【在 w****3 的大作中提到】
: 你站5年桩，也够有毅力的
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w****3
发帖数: 678 | 79 牛
【在 b****l 的大作中提到】
: 事实上不止五年了。
: 基本上已经站成前人所说的，浑身拧成一条棍 的境界了。
: 可能腹部还有点不整，别的地方都绞起来了
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t******g
发帖数: 17520 | 80 眼球不在脸上？
【在 w****3 的大作中提到】
: 晶状体是脸上肌肉控制的？
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w********o
发帖数: 10088 | 81 你怎么知道不是年龄到了开始老花的节奏啊
【在 b****l 的大作中提到】
: 站桩是真的可以提高视力。
: 但是完全恢复正常，我估计我这辈子别想了。
: 当时刚找到感觉的时候，度数下的特别快，两三个礼拜就从750度变成600度了。
: 然后又花了5年时间了，才降成400度。
: 我估计再站5年，能再降100度吧...
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b****l
发帖数: 23606 | 82 你近视多少度阿？
【在 w********o 的大作中提到】
: 你怎么知道不是年龄到了开始老花的节奏啊
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t******g
发帖数: 17520 | 83 RE
【在 w********o 的大作中提到】
: 你怎么知道不是年龄到了开始老花的节奏啊
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w********o
发帖数: 10088 | 84 我四百多
【在 b****l 的大作中提到】
: 你近视多少度阿？
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t******g
发帖数: 17520 | 85 我觉得你有逆生长的趋势
【在 w********o 的大作中提到】
: 我四百多
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t******g
发帖数: 17520 | 86 我觉得你有逆生长的趋势
【在 w********o 的大作中提到】
: 我四百多
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b****l
发帖数: 23606 | 87 那你还不赶紧说点好话拍拍马屁
回头我指点你一下，你也减个300多度，就不用戴眼镜了
【在 w********o 的大作中提到】
: 我四百多
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b********r
发帖数: 7725 | 88 壮阳补肾之后是明目加身体成棍，哈哈
【在 b****l 的大作中提到】
: 那你还不赶紧说点好话拍拍马屁
: 回头我指点你一下，你也减个300多度，就不用戴眼镜了
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t******g
发帖数: 17520 | 89 真要科学地研究松紧， 首先要从骨骼谈起
从bio-mechanical角度和meditation的双重角度出发
去研究武术这个话题， 肯定是有定论的 |
T**********0
发帖数: 503 | 90 哇，bushel大哥你真的好帅，好威猛哦，
快教教我们怎么减度数
【在 b****l 的大作中提到】
: 那你还不赶紧说点好话拍拍马屁
: 回头我指点你一下，你也减个300多度，就不用戴眼镜了
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b****l
发帖数: 23606 | 91 分特...
【在 T**********0 的大作中提到】
: 哇，bushel大哥你真的好帅，好威猛哦，
: 快教教我们怎么减度数
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b********r
发帖数: 7725 | 92 看来是嫌马屁没拍够
【在 b****l 的大作中提到】
: 分特...
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w********o
发帖数: 10088 | 93 说真的，我问了一圈，没人听说站桩可以治近视的
【在 b****l 的大作中提到】
: 分特...
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b****l
发帖数: 23606 | 94 太奇怪了，为什么你们都没有听说过？
胥荣东（王选杰的徒弟）写的大成拳养生功法里面就讲过，跟我师父
教的大同小异。你坚持了就知道，那个是真的有效的。你坚持几个月
等一找到感觉了，降个1－200度没有问题。过了那个1－200度之后再
想降，就难了。我又自己想了好多怪招，才又降了1－200度。
【在 w********o 的大作中提到】
: 说真的，我问了一圈，没人听说站桩可以治近视的
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j*****g
发帖数: 324 | 95 那眼镜咋办？ 过几个月就配副新的？
【在 b****l 的大作中提到】
: 太奇怪了，为什么你们都没有听说过？
: 胥荣东（王选杰的徒弟）写的大成拳养生功法里面就讲过，跟我师父
: 教的大同小异。你坚持了就知道，那个是真的有效的。你坚持几个月
: 等一找到感觉了，降个1－200度没有问题。过了那个1－200度之后再
: 想降，就难了。我又自己想了好多怪招，才又降了1－200度。
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b****l
发帖数: 23606 | 96 我从国内配了一套眼镜过来
就是按照我的眼距，起始度数，按100度等差数列
我起始是右750左700
我配了右650左600
右550左500
右450左400
右350左300
右250左200
现在是带右350左300有点浅，去walmart验光，验光医生说我的右450左400
略深但他认为戴着没问题。所以我现在平时就带右350左300，晚上出门开车
就带右450左400（放车盒子里）
【在 j*****g 的大作中提到】
: 那眼镜咋办？ 过几个月就配副新的？
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b****l
发帖数: 23606 | 97 不知道怎么回事我没法给你信箱回信。
你信箱问题的答案是：对
【在 j*****g 的大作中提到】
: 那眼镜咋办？ 过几个月就配副新的？
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w********o
发帖数: 10088 | 98 好吧，我要是降了给你发包子
【在 b****l 的大作中提到】
: 太奇怪了，为什么你们都没有听说过？
: 胥荣东（王选杰的徒弟）写的大成拳养生功法里面就讲过，跟我师父
: 教的大同小异。你坚持了就知道，那个是真的有效的。你坚持几个月
: 等一找到感觉了，降个1－200度没有问题。过了那个1－200度之后再
: 想降，就难了。我又自己想了好多怪招，才又降了1－200度。
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b****l
发帖数: 23606 | 99 他那书里面写的太复杂了。
其关键一条就是其中的一小段，闭着眼睛默想水流从眼睛流下。
你可以先打坐练，等把意向想熟了再站桩练。
【在 w********o 的大作中提到】
: 好吧，我要是降了给你发包子
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T**********0
发帖数: 503 | 100 听起来靠谱，不过很难坚持
【在 b****l 的大作中提到】
: 他那书里面写的太复杂了。
: 其关键一条就是其中的一小段，闭着眼睛默想水流从眼睛流下。
: 你可以先打坐练，等把意向想熟了再站桩练。
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b****l
发帖数: 23606 | 101 是这样的。
对于如果每天专门打坐30分钟，不为别的，就为治近视，那的确是不好坚持，
这个时间成本也太高，不值得。
不过如果反正也是要站桩的，那么站桩的同时顺便治近视，那这个时间陈本
就不算啥了。
【在 T**********0 的大作中提到】
: 听起来靠谱，不过很难坚持
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b********r
发帖数: 7725 | 102 当然我是听说过的，嘿嘿
不怒自威
【在 b****l 的大作中提到】
: 太奇怪了，为什么你们都没有听说过？
: 胥荣东（王选杰的徒弟）写的大成拳养生功法里面就讲过，跟我师父
: 教的大同小异。你坚持了就知道，那个是真的有效的。你坚持几个月
: 等一找到感觉了，降个1－200度没有问题。过了那个1－200度之后再
: 想降，就难了。我又自己想了好多怪招，才又降了1－200度。
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