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MartialArts版 - 跆拳道的基本动作
相关主题
有谁习惯前腿踢的吗?小娃啥时候开始习武比较好?
请教:空手道/唐手道 Vs. 跆拳道空手道的特点--与跆拳道的区别(ZT)
那么怎么提高跆拳道的实战技术涅?老拳师的故事(三) 下 by 萝卜酒
阿富汗中国功夫vs跆拳道 ZT老拳师的故事(四) 下 by 萝卜酒
中国功夫VS泰拳历年战绩(从1921--2003,八十二年间)ZT: 黑市拳历史上最经典的十二场大战
现在国内比较流行的,还是空手道跆拳道腿功柔韧性训练(zhuan)
贴一个我以前的对打视频李小龙的钢筋铁骨炼成法
(参加活动)上升双子最爱的运动:跆拳道 (转载)李小龙,前腿,太快了。。。
相关话题的讨论汇总
话题: 跆拳道话题: 踢击话题: 脚踢话题: 腿法话题: 部位
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v******a
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1
跆拳道以其变幻莫测,优美潇洒的腿法著名于世,被世人称为踢的艺术,这是跆拳
道区别于其它格斗术的一个重要特点。
跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多 端,对人体的柔韧性,大脑反应的灵敏性,身
体运动的稳定性都有很高的要求,它是对人体机能和体能的综合考验。
跆拳道实战中脚踢进攻时一般使用的部位包括脚前掌,脚趾,脚背,足刀,脚后跟
,脚后掌(脚跟底部)。利用这些部位可以进行站立踢,跳动踢,
助跑踢,转身踢和飞踢等不同形式有踢法进攻,而且每种 踢法踢击的部位各有不同
。实战过程中,运用脚踢时要根据具体情况,如对方所处位置,
暴露的部位,防守的姿势以及双方的距离,选择不同的踢法。脚踢时要利用步法保
持身体的平衡,并有效接近对方做出踢击动作。注意两臂的防守。
踢击完成马上回到准备姿势,准备下一次的进攻和防守。腿的回位动作要快,以免
被对方抓住或抱住。
脚踢的练习方法主要是靠平时用各种腿法踢击悬挂的沙袋,经过反复练习提高踢的
力量,速度和高度。
(1)前踢:实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转,双手握拳置于体
侧;同时,右腿以髋关节为轴屈膝上提。
当大腿抬至水平或稍高时,关节向前送,向前顶,小
k***s
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2
看过一个韩国电影 风斗士,
就是讲跆拳道的创始人 崔裴达 (记不太清楚了)
不过比起中华武术来,这些功夫都 too simple, too naive 了

【在 v******a 的大作中提到】
: 跆拳道以其变幻莫测,优美潇洒的腿法著名于世,被世人称为踢的艺术,这是跆拳
: 道区别于其它格斗术的一个重要特点。
: 跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多 端,对人体的柔韧性,大脑反应的灵敏性,身
: 体运动的稳定性都有很高的要求,它是对人体机能和体能的综合考验。
: 跆拳道实战中脚踢进攻时一般使用的部位包括脚前掌,脚趾,脚背,足刀,脚后跟
: ,脚后掌(脚跟底部)。利用这些部位可以进行站立踢,跳动踢,
: 助跑踢,转身踢和飞踢等不同形式有踢法进攻,而且每种 踢法踢击的部位各有不同
: 。实战过程中,运用脚踢时要根据具体情况,如对方所处位置,
: 暴露的部位,防守的姿势以及双方的距离,选择不同的踢法。脚踢时要利用步法保
: 持身体的平衡,并有效接近对方做出踢击动作。注意两臂的防守。

v******a
发帖数: 45075
3
nod nod

【在 k***s 的大作中提到】
: 看过一个韩国电影 风斗士,
: 就是讲跆拳道的创始人 崔裴达 (记不太清楚了)
: 不过比起中华武术来,这些功夫都 too simple, too naive 了

y*****h
发帖数: 492
4
spt spt



【在 v******a 的大作中提到】
: nod nod
v******a
发帖数: 45075
5
en, 一点技术含量都没有

【在 y*****h 的大作中提到】
: spt spt
:
: 身

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李小龙,前腿,太快了。。。中国功夫VS泰拳历年战绩(从1921--2003,八十二年间)
原来这个发表综合搏击文章的赵易平是武塞网的创始人现在国内比较流行的,还是空手道跆拳道
Linux 和中国武术,一对儿难兄难弟贴一个我以前的对打视频
双节棍视频,不一样,的确不一样(参加活动)上升双子最爱的运动:跆拳道 (转载)
有谁习惯前腿踢的吗?小娃啥时候开始习武比较好?
请教:空手道/唐手道 Vs. 跆拳道空手道的特点--与跆拳道的区别(ZT)
那么怎么提高跆拳道的实战技术涅?老拳师的故事(三) 下 by 萝卜酒
阿富汗中国功夫vs跆拳道 ZT老拳师的故事(四) 下 by 萝卜酒
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