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1
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c*****n
发帖数: 29
1
内劲或者内功是大家很关心的问题,其实并不是多么神奇的东西;
我也不知道内功的准确的定义是什么,似乎可以非常抽象地说 内劲就是全身各部分肌肉
,骨骼,筋腱,膜在神经的统一领导下 的协同作用所产生的力量。我听过很多名家的说
法,现在基本的认识已经很清楚了。
家师曾云:内劲就是一条细细的流水,不敢你怎么挡它,始终挡不住。(协同作用)
李先生曾云:什么内功,实际上就是脊椎运动产生的力。
大小周天对应拳学中的记住前立摇。(如果再有人争论这个问题
我可以把轨迹拳的发力训练同三步丹田内功的训练给对比看看)
另外我也从尚吉师伯那里得到确认,下面为了解释内功,附上和师兄通信的部分内容:
尚师伯说:“所谓丹田力,现在我说这些好多练拳的都不信,什么时丹田力,刘二先生说
(刘殿琛)我练了一辈子拳,没读过几年书,谁说什么丹田力,我就不信,什么是丹 田
力呀,人身上有几大块肌肉,腹部六块(八块,原话如此),两肋的肌肉,整个背部的肌
肉,还有你脑后到足跟的两跟大筋,在你用劲时这些肌肉同时用力,嘿一声,那发出来的
就是丹田力,有人说XX功夫好,把腰束紧,丹田一用劲就把带子绷断了,那还是肌肉在用
劲,不是丹田劲嘛,一个
w*******5
发帖数: 191
2
gao shou
1
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