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Medicine版 - 老师职业病:颈椎?
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Re: [转载] what's the English word for 落枕落枕的话有什么急救方法?
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话题: 冷气话题: 颈椎话题: 肌肉话题: 天气话题: wrap
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f*****e
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整天坐在电脑前面,颈椎伤不起呀。大家帮着看看,我是不是有了颈椎病的前兆?大家
都是如何抵抗空调冷气的呀?
病史
2011年3月底:天气转暖,放弃室外运动,在室内跑步机上锻炼,第二天早上醒来落枕
,折磨了我一周多,用了热疗/针灸。严重怀疑运动室空调冷气太凉所至。
2012年4月底:也是天气转暖(好像也是一天前使用室内跑步机),早上醒来落枕,几
天后,变成右肩肌肉痉挛,疼痛难忍,脖子感觉要断了,医生开了肌肉舒缓药,当天见
效。后理疗一个月。颈部肩部都拍了片子,医生没有看出问题,鼓励我多运动。我天天
在办公室家里带Heat Therapy Neck and Shoulder Wrap,直到天气转凉,空调冷气变
热气。
2013年5月底:昨天到现在突然又出现右肩肌肉酸胀,前倾后仰时候颈部酸痛。很害怕
再发展成痛不欲生的肌肉痉挛。严重怀疑最近天气热,办公室冷气所致。只好再披上
Heat Therapy Neck and Shoulder Wrap。
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