真爱自己才能收获美丽与自信，分享豆豆肌的完美蜕变 - Medicine版

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在现在的社会中各类书籍、报刊、电视等媒体谈到美容，说得最多的也是皮肤保养。面对大量的皮肤保养说法和市场上铺天盖地的护肤品，无从判断和选择成了女人最大的困惑。
在经历了多年的豆豆困扰，我也是豁然开朗，知道了该怎么去选择安全，合适的护肤品。市面上绝大多数的去豆产品都是表面去豆或者干脆就没什么效果。很多姐妹在用过N多的去豆产品后一直都没有治疗好，而且对皮肤也有所伤害，就不敢在轻易相信产品。因为我本人也有过这样的烦恼，所以很希望有豆的姐妹可以走出困境。
我以前的豆豆是小粉刺型的，皮肤有些发红，豆豆主要集中在脸颊和额头上，也有很多的豆印。本身肤色白，因为长豆时间长，皮肤变得暗沉，缺乏光泽，毛孔大。具体长豆的原因我现在也是有点记不清了，只记得是内分泌内紊乱引起的。　　　　虽然长了豆豆，一开始只是有点难受，在我想来那么多的护肤品，治疗豆豆不是很容易吗？我在疯狂的试用了各种品牌的祛痘产品后，心慢慢的沉了下去，才明白了一切都是我想的太简单了。虽然这些都是有一定的效果，但不能彻底的改善好，不能很好的从根本上解决问题。
我本身是一个营养师，膳食搭配，营养均衡的调理是很在意的。告诉姐妹们几个美容护肤的小窍门：清淡爽口的莴苣是美容的首选，多吃西红柿减少晒伤和减少脸部皱纹，草莓大杏仁水果茶可以清清我们的肠胃同时会让皮肤更加光滑富有弹性，西兰花富可以加强皮肤的抗损伤能力维持皮肤的弹性，胡萝卜能保持皮肤细胞组织的正常进行，减少面部皱纹，刺激皮肤新陈代谢，滋润了皮肤。姐妹们可以多吃的哦。
在豆豆期间我的心态其实算是不错的，压力太大的时候都会去KTV唱歌释放压力，调节心情。养一些花草，摆在室内，没事浇浇水，施施肥的，尽量不让自己去想脸上的豆豆，将这些烦心事暂时忘掉。姐妹们也可以学习一下，别把忧愁都放在心里。
后来在朋友的介绍下用了一套生物加中药的产品，使用的时候温和不刺激，而且吸收特别的快，而且有专业顾问跟踪指导。在改善过程中，我也是耐心的坚持着，早晚都会做好补水保湿，晚上做好深层调理修复，虽然慢，但皮肤却在逐步的改善着，状态也是慢慢的好转了很多，虽然豆豆还没有完全下去，但是皮肤毛孔细腻了一些，肤色白皙水嫩了一点。
在连续使用了三个多月后豆豆就调理好了，皮肤也白皙，光滑，透亮了很多，而且我感觉现在皮肤每天都是水水的。皮肤好了，整个人的状态都不一样了，也自信开朗了很多。
我也和玉琪聊了很多，也明白了我的豆豆之前容易反复的原因。皮肤是身体的一部分，虽然我在生活中的饮食、作息、平时的心态调理、运动都做的很好，但是豆豆的调理是需要循序渐进的，只有先将脸部油多水少的情况改善好后，配合有效的祛痘东东，对整体皮肤进行改善才行的。而我之前用的东东，只是单纯的将表面豆豆消下去，整体环境没有得到改善，所以才会反反复复的长。我把这些自己总结的经验告诉大家，希望更多的姐妹越来越美丽，拥有积极向上追求美丽健康的心态，为成为幸福美丽的小女人一起加油

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