x*****5 发帖数: 20 | 1 在我们身边经常听别人说眼睛不适,现在很多人出现这样的症状,造成眼睛不适的原
因有很多,和现在经常接触电子产品是分不开的,眼睛出现了眼干、眼涩、眼疲劳的症
状,俗话说:“眼睛是心灵的窗户”,这一点对我们每个人来说都非常的重要,所以当
眼睛出现不适的时候一定要引起高度的重视,那么,眼睛干涩是怎么回事呢?那么下面
我们就一起来具体了解一下吧。
导致眼睛干涩的原因:
现如今很多的人的眼睛比较干涩,可能是患上了干眼症的原因。干眼症的症状一般
都会是两只眼睛出现刺痛的感觉,感觉眼睛干涩,感觉眼睛里像是进去了异物,眼睛会痒
痒,会流泪。也有可能是因为过度的劳累而导致,很多人每天上班对着电脑,下班对着
电视,穿插在工作和生活中间又经常会收发短信,看电子新闻,看mp4或是psp上的大片
,甚至玩游戏。由于这些电子屏幕没有背景光,对眼睛的损伤极大。这正应了中医的“
五劳七伤”中的“久视伤血”,其结果就是眼睛不能得到血的濡养而产生干涩或是疲劳。
眼干涩怎么办比较好:
眼睛干涩也不排除疾病的因素,但是就凭大多数人所述情况来看,还是眼睛特别疲
劳导致的眼睛干涩,建议不要总是对着电脑,适当的休息一下眼睛,眺望一下远方或者
是出去走一走,散散心,这样可能就会有所缓解。如果实在不行的话,去药店买一些眼
药水滴两滴,也可以缓解眼部干涩的问题。如果还是没有解决,那就是眼睛患了某种疾
病,需要去医院治疗。可以在医生的建议之下,使用眼药水缓解一下,平时的日常生活
中要注意自己的用眼卫生情况,不要揉眼睛。
根据以上如何缓解眼睛干涩的介绍我们知道,当眼睛出现不适的时候,一定要及时的去
医院进行检查,确诊是由于什么原因引起,平时也不要长时间的用电子产品,因为这对
眼睛的伤害是特别大的,所以平时不要一直玩手机,多闭目养神,多休息,保护好眼睛
,保持眼睛的湿润,保护好眼睛。 |
l******o 发帖数: 1864 | 2 有医生说看电脑眼睛容易干是因为减少了眨眼频率。不看电脑的时候人都会不自觉的眨
眼,看电脑的时候眨眼明显减少。 |
l******i 发帖数: 27 | 3 我是用人工泪液,早中晚各一次。中间如果有不舒服的时候再加点。每天晚上热敷10分
钟(其实医生建议早晚各热敷10分钟,但是早上实在保证不了。)。有空就转转眼睛,
做做小时候上学的那种眼保健操,但很懒,没有每天都坚持。。。。
以前眼睛超级超级干,经常布满血丝的样子(大概有两年了)。但是用了上面的方法后
(3个月吧),现在觉得缓解了很多很多,基本不觉得干了。 |
h*****y 发帖数: 997 | 4 勤洗脸会有帮助,顺便洗一下眼睑附近
我不光工作时眼干,出远门开车久了眼睛也干,难受的不想睁眼。所以要不时停休息站
洗把脸。
【在 x*****5 的大作中提到】 : 在我们身边经常听别人说眼睛不适,现在很多人出现这样的症状,造成眼睛不适的原 : 因有很多,和现在经常接触电子产品是分不开的,眼睛出现了眼干、眼涩、眼疲劳的症 : 状,俗话说:“眼睛是心灵的窗户”,这一点对我们每个人来说都非常的重要,所以当 : 眼睛出现不适的时候一定要引起高度的重视,那么,眼睛干涩是怎么回事呢?那么下面 : 我们就一起来具体了解一下吧。 : 导致眼睛干涩的原因: : 现如今很多的人的眼睛比较干涩,可能是患上了干眼症的原因。干眼症的症状一般 : 都会是两只眼睛出现刺痛的感觉,感觉眼睛干涩,感觉眼睛里像是进去了异物,眼睛会痒 : 痒,会流泪。也有可能是因为过度的劳累而导致,很多人每天上班对着电脑,下班对着 : 电视,穿插在工作和生活中间又经常会收发短信,看电子新闻,看mp4或是psp上的大片
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w**********8 发帖数: 4112 | |
S*****d 发帖数: 930 | |