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Medicine版 - 免疫力差怎么办?
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l*****z
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1
一受凉就感冒,一吹风就咳嗽,一开花就过敏……人生怎么如此艰难。其实一句话
,你的抵抗力太差。而这几类人最容易免疫力差,整天不按时睡觉的人,有事儿就消极
往坏处想的人,不爱交流内向的人,这几类人就很容易受到各种疾病的照顾,那么最好
的办法其实就是你自己开化,自己拯救自己。将心放大,方能从根本上解决这一切。其
次,食疗也是可以将这些问题简单化的。比如蘑菇就是一个好的东西,香菇也就是常说
的“山珍”,富含维生素B群和维生素D原,可有效提高免疫力,抗肿瘤、降血脂。还有
蜂蜜有极好的抗菌消炎、防腐的功能。红萝卜能增加机体免疫力,抑制癌细胞的生长,
起到防癌抗癌的作用。香蕉富含维生素B6,而维生素B6对增强人体免疫力有良好的作用
。这些食物对于人体免疫力都有一个好的帮助作用。首先你自己得通过自己一关,从心
理上解决这些问题,不能在心理上堆积这些毒素。之后你可以通过这些食物,从而得到
一个根本上治愈,基础上完善的过程。
v**o
发帖数: 4956
2
胡说八道
过敏是免疫力太强
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