w**********2
发帖数: 2262 | 1 竟然可以几天不吃，几夜不睡，可不是神仙了吗？
大概真到了老年。不是前三十年睡不醒，后三十年睡不着？ | c********1
发帖数: 5269 | 2 可能过度焦虑引发的
#1试吃点安眠药
买非处方药即可
#2
能睡后,
每天适量运动
可从每天散步1小时开始....
【在 w**********2 的大作中提到】
: 竟然可以几天不吃，几夜不睡，可不是神仙了吗？
: 大概真到了老年。不是前三十年睡不醒，后三十年睡不着？
| c********1
发帖数: 5269 | 3 几夜不睡挺伤身体的
该减少工作量
我老婆50%的上班工作量(我帮大约做一半).都觉得压力太大
经常睡不好
所以辞职不干了
不用辛苦赚钱,睡得很好
我说,先休息1,2年,再说
老婆大约50%接受了我提议的[过简朴生活]
【在 c********1 的大作中提到】
: 可能过度焦虑引发的
: #1试吃点安眠药
: 买非处方药即可
: #2
: 能睡后,
: 每天适量运动
: 可从每天散步1小时开始....
| g*******u
发帖数: 3948 | 4 几年前 ， 家里有变故。回国一周，没睡觉， 一周吃了总量不足一天的。 |
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