l********o 发帖数: 5629 | 1 我在游泳池观察,大多数国男自由泳游不快,还很累,
看他们的姿势,有个最大的问题是呼吸的时候出水太多了,
不但脑袋全部出水了,连大部分上半身都出水了,
这个应该是蛙泳的后遗症。
造成这个现象的原因是自由泳的腿打水比较难学,而打水如果
不正确,就会使身体不由自主的无法保持平衡,不得不
让整个上半身露出水面呼吸。 |
l********o 发帖数: 5629 | 2 ding
【在 l********o 的大作中提到】 : 我在游泳池观察,大多数国男自由泳游不快,还很累, : 看他们的姿势,有个最大的问题是呼吸的时候出水太多了, : 不但脑袋全部出水了,连大部分上半身都出水了, : 这个应该是蛙泳的后遗症。 : 造成这个现象的原因是自由泳的腿打水比较难学,而打水如果 : 不正确,就会使身体不由自主的无法保持平衡,不得不 : 让整个上半身露出水面呼吸。
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w*********r 发帖数: 42116 | 3 不是打腿造成的。不换气,把头埋在水里游,就游的好的多。
关键是不会在水下吐气。要在水下把气吐完。
上半身露出水面,是因为不会转动身体。
游自由泳,不要转头或者抬头。
【在 l********o 的大作中提到】 : 我在游泳池观察,大多数国男自由泳游不快,还很累, : 看他们的姿势,有个最大的问题是呼吸的时候出水太多了, : 不但脑袋全部出水了,连大部分上半身都出水了, : 这个应该是蛙泳的后遗症。 : 造成这个现象的原因是自由泳的腿打水比较难学,而打水如果 : 不正确,就会使身体不由自主的无法保持平衡,不得不 : 让整个上半身露出水面呼吸。
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c*********e 发帖数: 16335 | 4 你男的女的,咋老盯着男的看?
【在 l********o 的大作中提到】 : 我在游泳池观察,大多数国男自由泳游不快,还很累, : 看他们的姿势,有个最大的问题是呼吸的时候出水太多了, : 不但脑袋全部出水了,连大部分上半身都出水了, : 这个应该是蛙泳的后遗症。 : 造成这个现象的原因是自由泳的腿打水比较难学,而打水如果 : 不正确,就会使身体不由自主的无法保持平衡,不得不 : 让整个上半身露出水面呼吸。
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l********o 发帖数: 5629 | 5 就算不换气,他们还是不会转动身体,且手臂划水的动作问题也很大,
就是用手臂砸水,费力还效率低,这就是有些国男常常困惑说自由泳必须游的
快,要是游慢了就沉下去了。
【在 w*********r 的大作中提到】 : 不是打腿造成的。不换气,把头埋在水里游,就游的好的多。 : 关键是不会在水下吐气。要在水下把气吐完。 : 上半身露出水面,是因为不会转动身体。 : 游自由泳,不要转头或者抬头。
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l********o 发帖数: 5629 | 6 我是男的。我也经常炮轰国妞。
我是客观看问题。
【在 c*********e 的大作中提到】 : 你男的女的,咋老盯着男的看?
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w*********r 发帖数: 42116 | 7 不会转身,手砸水,是不会游自由泳,不是游不好。
【在 l********o 的大作中提到】 : 就算不换气,他们还是不会转动身体,且手臂划水的动作问题也很大, : 就是用手臂砸水,费力还效率低,这就是有些国男常常困惑说自由泳必须游的 : 快,要是游慢了就沉下去了。
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z*******3 发帖数: 704 | 8 没比可操,心肺功能有限,腰肌的鞭打功能也不行。
【在 l********o 的大作中提到】 : 我在游泳池观察,大多数国男自由泳游不快,还很累, : 看他们的姿势,有个最大的问题是呼吸的时候出水太多了, : 不但脑袋全部出水了,连大部分上半身都出水了, : 这个应该是蛙泳的后遗症。 : 造成这个现象的原因是自由泳的腿打水比较难学,而打水如果 : 不正确,就会使身体不由自主的无法保持平衡,不得不 : 让整个上半身露出水面呼吸。
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l********o 发帖数: 5629 | 9 但是人家游的就是自由泳啊,就是难看,费力。
然后他们就说自由泳好累啊。
【在 w*********r 的大作中提到】 : 不会转身,手砸水,是不会游自由泳,不是游不好。
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c*********e 发帖数: 16335 | 10 恩,没有女的,就沒有锻炼的必要。
【在 z*******3 的大作中提到】 : 没比可操,心肺功能有限,腰肌的鞭打功能也不行。
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w*********r 发帖数: 42116 | 11 这叫自己骗自己。
【在 l********o 的大作中提到】 : 但是人家游的就是自由泳啊,就是难看,费力。 : 然后他们就说自由泳好累啊。
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l********o 发帖数: 5629 | 12 成年人学习游泳,虽然非常费力,也很痛苦,但绝对是一个
非常好的改变自己的方式。
试想一个成年人,以为自己这辈子已经定型了,经过艰苦努力
在某一天忽然可以在水里自由自在的游泳了,这种体验和欣喜是无法
用语言表达的,会极大的增强自己的信心,会发现原来自己的潜能这么大。
【在 w*********r 的大作中提到】 : 这叫自己骗自己。
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w*********r 发帖数: 42116 | 13 这就更加自己骗自己了。
【在 l********o 的大作中提到】 : 成年人学习游泳,虽然非常费力,也很痛苦,但绝对是一个 : 非常好的改变自己的方式。 : 试想一个成年人,以为自己这辈子已经定型了,经过艰苦努力 : 在某一天忽然可以在水里自由自在的游泳了,这种体验和欣喜是无法 : 用语言表达的,会极大的增强自己的信心,会发现原来自己的潜能这么大。
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l********o 发帖数: 5629 | 14 人家学个东西都不行啊
【在 w*********r 的大作中提到】 : 这就更加自己骗自己了。
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w*********r 发帖数: 42116 | 15 我是说"会极大的增强自己的信心,会发现原来自己的潜能这么大"。
【在 l********o 的大作中提到】 : 人家学个东西都不行啊
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l********o 发帖数: 5629 | 16 人家学会个很难的东西,欣喜一样也情有可原。
【在 w*********r 的大作中提到】 : 我是说"会极大的增强自己的信心,会发现原来自己的潜能这么大"。
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c****o 发帖数: 2071 | 17 不是打水问题,是WSN的PG太大太沉淀
【在 l********o 的大作中提到】 : 我在游泳池观察,大多数国男自由泳游不快,还很累, : 看他们的姿势,有个最大的问题是呼吸的时候出水太多了, : 不但脑袋全部出水了,连大部分上半身都出水了, : 这个应该是蛙泳的后遗症。 : 造成这个现象的原因是自由泳的腿打水比较难学,而打水如果 : 不正确,就会使身体不由自主的无法保持平衡,不得不 : 让整个上半身露出水面呼吸。
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l********o 发帖数: 5629 | 18 屁股大还能露大半个身体出水面?
【在 c****o 的大作中提到】 : 不是打水问题,是WSN的PG太大太沉淀
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v******8 发帖数: 507 | 19 游泳再好,还能横跨钓鱼岛?
东亚病夫,指的思想的病,日本也是亚洲人种,国力为啥不弱?当年险些灭了东亚 |
J*********r 发帖数: 5921 | 20 是。虽然说俺学的是自由泳,自己知道完全是业余水平,动作要领完全自己瞎摸索的,
没有专门学习过。。所以游的巨累。。。
【在 w*********r 的大作中提到】 : 不会转身,手砸水,是不会游自由泳,不是游不好。
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c*****t 发帖数: 10738 | 21 最怕的不是费力,痛苦。是太丢人。如果岸上一个美女看到自己在水里痛苦的扑腾,情
何以堪啊。
【在 l********o 的大作中提到】 : 成年人学习游泳,虽然非常费力,也很痛苦,但绝对是一个 : 非常好的改变自己的方式。 : 试想一个成年人,以为自己这辈子已经定型了,经过艰苦努力 : 在某一天忽然可以在水里自由自在的游泳了,这种体验和欣喜是无法 : 用语言表达的,会极大的增强自己的信心,会发现原来自己的潜能这么大。
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c******g 发帖数: 2323 | |
z**n 发帖数: 22303 | 23 一堆不懂装懂跳大神的,自由泳的官方定义就是除蛙泳仰泳和蝶泳以外的任何泳姿。 |
z***g 发帖数: 538 | 24 自由泳讲究技巧,没有什么国男白男区别, 除非是专业的,技巧上去了就看体力和力
量了。 |