E*******F
发帖数: 2165 | |
S*****n
发帖数: 4185 | 2 中国米饭含糖量是美国这个人均的多少倍。
米饭就是糖。 |
E*******F
发帖数: 2165 | 3 熟米饭的碳水化合物含量只有25%左右，根本比不上喝一瓶可乐厉害。
【在 S*****n 的大作中提到】
: 中国米饭含糖量是美国这个人均的多少倍。
: 米饭就是糖。
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n***c
发帖数: 7400 | 4 美国人吃burg喝可乐，几个中国人吃饭就可乐的？ |
E*******F
发帖数: 2165 | 5 美国的那些番茄酱BBQ酱什么的里面都有糖
做菜也喜欢放糖
中国成年人平时几乎不吃甜食，大部分地区做菜放糖也很少。
【在 n***c 的大作中提到】
: 美国人吃burg喝可乐，几个中国人吃饭就可乐的？
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M*****8
发帖数: 17722 | 6
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这是食物链上层精心安排的。
并且用媒体从小天天误导洗脑。
被洗脑的壮年后各个变成摇钱树。
http://tinyurl.com/PatientATM
【在 E*******F 的大作中提到】
: 吓死了
: &
: w=1484
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n***c
发帖数: 7400 | |
B******n
发帖数: 1920 | 8 胖子比例好像也是8倍，就知道美帝的饮食是如何不健康。 |
g*q
发帖数: 26623 | 9 以前中国人一顿饭吃4两米饭(生米)，含碳水化合物160克。
一瓶普通可乐(355毫升)含碳水化合物38克
: 熟米饭的碳水化合物含量只有25%左右，根本比不上喝一瓶可乐厉害。
【在 E*******F 的大作中提到】
: 美国的那些番茄酱BBQ酱什么的里面都有糖
: 做菜也喜欢放糖
: 中国成年人平时几乎不吃甜食，大部分地区做菜放糖也很少。
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g*q
发帖数: 26623 | 10 如果一个人一天只吃蛋白粉和糖，就算运动量很低，一天吃一斤糖也不会胖。 |
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D***r
发帖数: 7511 | 11 果糖和多糖还是有区别。
果糖分解成葡萄糖很快，迅速进入血液，容易转化成脂肪。
【在 g*q 的大作中提到】
: 如果一个人一天只吃蛋白粉和糖，就算运动量很低，一天吃一斤糖也不会胖。
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E******d
发帖数: 3514 | 12 美国人无论吃什么都要喝可乐，这口味也是绝了
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【在 E*******F 的大作中提到】
: 吓死了
: &
: w=1484
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r**m
发帖数: 446 | 13 算热量
100克米饭大约120大卡，4两就是240大卡
1罐可乐是140大卡
【在 g*q 的大作中提到】
: 以前中国人一顿饭吃4两米饭(生米)，含碳水化合物160克。
: 一瓶普通可乐(355毫升)含碳水化合物38克
:
:
: 熟米饭的碳水化合物含量只有25%左右，根本比不上喝一瓶可乐厉害。
:
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r**m
发帖数: 446 | 14 算热量
100克米饭大约120大卡，4两就是240大卡
1罐可乐是140大卡
【在 g*q 的大作中提到】
: 以前中国人一顿饭吃4两米饭(生米)，含碳水化合物160克。
: 一瓶普通可乐(355毫升)含碳水化合物38克
:
:
: 熟米饭的碳水化合物含量只有25%左右，根本比不上喝一瓶可乐厉害。
:
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c*********e
发帖数: 16335 | 15 白人如果象中国人这样饮食，也会很瘦。看着高大的白人，吃的糖和激素很多。
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【在 E*******F 的大作中提到】
: 吓死了
: &
: w=1484
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n******g
发帖数: 17225 | 16 这里没算中国人的米饭吧？
我听HenryMitbbs说，中国人吃米饭相当于吃糖。
不过我也觉得老美的甜食确实是过甜。欧洲的甜食都没有美国这么甜。 |
r*******5
发帖数: 3413 | 17 你也说了是以前，知道四两米做多少饭吗？
【在 g*q 的大作中提到】
: 以前中国人一顿饭吃4两米饭(生米)，含碳水化合物160克。
: 一瓶普通可乐(355毫升)含碳水化合物38克
:
:
: 熟米饭的碳水化合物含量只有25%左右，根本比不上喝一瓶可乐厉害。
:
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n****t
发帖数: 729 | 18 如果中国米饭里的碳水化合物算糖的话，美国人常吃的面粉里的碳水化合物也要算。
【在 S*****n 的大作中提到】
: 中国米饭含糖量是美国这个人均的多少倍。
: 米饭就是糖。
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l*******1
发帖数: 16217 | 19 麻痹的，这个图最可笑的地方，是美国人把自己的吃肉量默认成了US recommended
intake |
d**s
发帖数: 4741 | 20 饭桶才吃得下四两生米
【在 g*q 的大作中提到】
: 以前中国人一顿饭吃4两米饭(生米)，含碳水化合物160克。
: 一瓶普通可乐(355毫升)含碳水化合物38克
:
:
: 熟米饭的碳水化合物含量只有25%左右，根本比不上喝一瓶可乐厉害。
:
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l*******1
发帖数: 16217 | 21 这个谬论是谁告诉你的？
【在 g*q 的大作中提到】
: 如果一个人一天只吃蛋白粉和糖，就算运动量很低，一天吃一斤糖也不会胖。
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d**s
发帖数: 4741 | 22 每天吃一斤糖不出三个月准得糖尿病
【在 l*******1 的大作中提到】
: 这个谬论是谁告诉你的？
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C*****4
发帖数: 8585 | 23 你爷爷奶奶一辈子吃米饭／面粉有被碳水化合物毒死了吗？
: 以前中国人一顿饭吃4两米饭(生米)，含碳水化合物160克。
: 一瓶普通可乐(355毫升)含碳水化合物38克
【在 g*q 的大作中提到】
: 如果一个人一天只吃蛋白粉和糖，就算运动量很低，一天吃一斤糖也不会胖。
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m******r
发帖数: 6963 | 24 人均寿命依然跟中国差不多甚至更长寿，说明黄种人真的人种不行，黄种人要是跟美国
人这么吃糖法，估计挨不过60
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【在 E*******F 的大作中提到】
: 吓死了
: &
: w=1484
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g*q
发帖数: 26623 | 25 你说的是熟米饭。传统的中国人一般一顿一斤熟米饭。
只有四体不勤没做过米饭的人能把这两个数据搞混
【在 r**m 的大作中提到】
: 算热量
: 100克米饭大约120大卡，4两就是240大卡
: 1罐可乐是140大卡
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g*q
发帖数: 26623 | 26 我上大学时候每顿吃5两，运动量也不大。
5两都是按生米算的。
【在 r*******5 的大作中提到】
: 你也说了是以前，知道四两米做多少饭吗？
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d*****u
发帖数: 17243 | 27 老美也会吃些汉堡薯条土豆。
单纯糖的话中国人几乎不吃，除了有些地方早上喝甜豆浆。
【在 g*q 的大作中提到】
: 我上大学时候每顿吃5两，运动量也不大。
: 5两都是按生米算的。
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g*q
发帖数: 26623 | 28 面包薯条占的比例比较低的。美国人平均碳水化合物摄入跟中国人没有本质区别。
美国确实有不少不知道控制自己食量，吃得无比肥胖的人。中国这种人少多了。但是把
肥胖全怪到糖上面完全是无知。
【在 d*****u 的大作中提到】
: 老美也会吃些汉堡薯条土豆。
: 单纯糖的话中国人几乎不吃，除了有些地方早上喝甜豆浆。
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m*****n
发帖数: 4015 | 29 美国这个问题确实严重。 当时普遍来看 美国 跑步 健身 运动 的 比例 也比国内高不
少。国内饮食习惯 carb 摄入量还是很好。这个也不好。 |
d*****u
发帖数: 17243 | 30 肥胖不能都怪糖
但美国吃糖确实太多，在饮食热量本来就高的情况下，更应该低糖
【在 g*q 的大作中提到】
: 面包薯条占的比例比较低的。美国人平均碳水化合物摄入跟中国人没有本质区别。
: 美国确实有不少不知道控制自己食量，吃得无比肥胖的人。中国这种人少多了。但是把
: 肥胖全怪到糖上面完全是无知。
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c*********e
发帖数: 16335 | 31 是。我去洗牙，医生根据我的身高，按照白人的比例换算出我应该有的正常体重，根据
那个体重给我上麻药。洗完牙，我嘴唇都麻了，肿得跟香肠似的。我容易么我。。。
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【在 E*******F 的大作中提到】
: 吓死了
: &
: w=1484
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