m*******k
发帖数: 839 | 1 书在gym里举四五十磅的杠铃都呼吃呼吃的，老美举两三白镑象玩儿烧火棍似的，真没
法比 |
i*****9
发帖数: 698 | |
i***p
发帖数: 307 | |
s*****n
发帖数: 1998 | 4 举重世界金牌中国不少，倒是老美不太多
但是大力士比赛， 提着800多磅走的那种，多数是白人， 白人喜欢打激素
【在 m*******k 的大作中提到】
: 书在gym里举四五十磅的杠铃都呼吃呼吃的，老美举两三白镑象玩儿烧火棍似的，真没
: 法比
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l********n
发帖数: 1 | |
q******s
发帖数: 7469 | 6 确实老美的鸡吧有劲，比欧洲白人都厉害。整天吃生牛肉的，鸡吧一直硬着。一个朋友
50多了还一天撸管10次平均。 |
L*******u
发帖数: 750 | 7 弱鸡你好
两百磅的我也举不动 三四十磅还是轻松
：
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s**i
发帖数: 2192 | 8 这跟吃生牛肉有关系么？
【在 q******s 的大作中提到】
: 确实老美的鸡吧有劲，比欧洲白人都厉害。整天吃生牛肉的，鸡吧一直硬着。一个朋友
: 50多了还一天撸管10次平均。
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L*******u
发帖数: 750 | 9 不可能
：确实老美的鸡吧有劲，比欧洲白人都厉害。整天吃生牛肉的，鸡吧一直硬着。一个朋
友50多了还一天撸管10次平均。 |
s**i
发帖数: 2192 | 10 你是说40，50的哑铃吧？
【在 m*******k 的大作中提到】
: 书在gym里举四五十磅的杠铃都呼吃呼吃的，老美举两三白镑象玩儿烧火棍似的，真没
: 法比
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q******s
发帖数: 7469 | 11 激素直接吃进肚子了。牛肉里的激素多，小盆友吃了都长鸡吧毛
: 这跟吃生牛肉有关系么？
【在 s**i 的大作中提到】
: 你是说40，50的哑铃吧？
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l********n
发帖数: 1 | 12 那也很弱了，健身一年以上的都不止这个数
【在 s**i 的大作中提到】
: 你是说40，50的哑铃吧？
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s*****n
发帖数: 1998 | 13 牛肉里面的激素算计把毛， 美国人都直接打激素针剂
【在 q******s 的大作中提到】
: 激素直接吃进肚子了。牛肉里的激素多，小盆友吃了都长鸡吧毛
:
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: 这跟吃生牛肉有关系么？
:
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q******s
发帖数: 7469 | 14 他自己说的，他的hookup验证了。在gym里见过他的，自始至终都是硬的
: 不可能
: ：确实老美的鸡吧有劲，比欧洲白人都厉害。整天吃生牛肉的，鸡吧一直硬着。
一个朋
: 友50多了还一天撸管10次平均。
【在 L*******u 的大作中提到】
: 不可能
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: ：确实老美的鸡吧有劲，比欧洲白人都厉害。整天吃生牛肉的，鸡吧一直硬着。一个朋
: 友50多了还一天撸管10次平均。
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q******s
发帖数: 7469 | 15 那也可以。但吃生牛肉比较效果长久点吧
: 牛肉里面的激素算计把毛， 美国人都直接打激素针剂
【在 s*****n 的大作中提到】
: 牛肉里面的激素算计把毛， 美国人都直接打激素针剂
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s*****n
发帖数: 1998 | 16 胡扯，激素搞多了， 鸡巴就完蛋了
【在 q******s 的大作中提到】
: 他自己说的，他的hookup验证了。在gym里见过他的，自始至终都是硬的
:
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: 不可能
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: ：确实老美的鸡吧有劲，比欧洲白人都厉害。整天吃生牛肉的，鸡吧一直硬着。
: 一个朋
:
: 友50多了还一天撸管10次平均。
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m*******k
发帖数: 839 | 17 一边一个，中间是跟棍的那种
【在 s**i 的大作中提到】
: 你是说40，50的哑铃吧？
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c*********e
发帖数: 16335 | 18 steroids + viagra
【在 q******s 的大作中提到】
: 他自己说的，他的hookup验证了。在gym里见过他的，自始至终都是硬的
:
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: 不可能
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: ：确实老美的鸡吧有劲，比欧洲白人都厉害。整天吃生牛肉的，鸡吧一直硬着。
: 一个朋
:
: 友50多了还一天撸管10次平均。
:
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q******s
发帖数: 7469 | 19 一边一个蛋蛋，中间一个棍棍
: 一边一个，中间是跟棍的那种
【在 m*******k 的大作中提到】
: 一边一个，中间是跟棍的那种
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s*****n
发帖数: 1998 | 20 Steroid use can lead to infertility, reduced sperm count,
and they can really mess up a person's natural testosterone
levels. Over time, the steroids interrupt the body's normal
hormonal axis, resulting in low testosterone, which can
cause erectile dysfunction.
【在 s*****n 的大作中提到】
: 胡扯，激素搞多了， 鸡巴就完蛋了
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l********n
发帖数: 1 | 21 那棍子就四十多磅，你一边再加一个最小的就五十多磅了
【在 m*******k 的大作中提到】
: 一边一个，中间是跟棍的那种
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Y***i
发帖数: 1932 | 22 主要是体重要够
老中猥琐男一般140磅左右，没可能和200磅的较量
不在一个级别上 |
c*********e
发帖数: 16335 | 23 白人挺好玩的，有的练肌肉的也挺愚昧的，没有基本常识。一白人，大腿肌肉都练成死
肌肉了，硬梆梆的，没有放松状态，这个是搞体育的大忌。但是搞健身的不懂啊，只要
是肌肉，即使是死肌肉，也会炫耀给别人看。还有一矮白人，练肌肉把自己练成了球形
，走路，远看像一大圆球在向前滚动。
【在 m*******k 的大作中提到】
: 书在gym里举四五十磅的杠铃都呼吃呼吃的，老美举两三白镑象玩儿烧火棍似的，真没
: 法比
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m*******k
发帖数: 839 | 24 对，但是人家都是一边两三个轮子，我这一边才一个，觉得真是给小黄人丢脸了
【在 l********n 的大作中提到】
: 那棍子就四十多磅，你一边再加一个最小的就五十多磅了
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l********n
发帖数: 1 | 25 一边一个大轮子45磅，加起来135磅，初学者可以了
体重和完成重量比，推：蹲：拉大概1:1.5:1.5左右
【在 m*******k 的大作中提到】
: 对，但是人家都是一边两三个轮子，我这一边才一个，觉得真是给小黄人丢脸了
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a******1
发帖数: 1031 | 26 中国人吃得太少 消化能力差 体重上去了才能谈力量 |
L******i
发帖数: 3027 | 27 40、50磅是指每边的铁饼重量吗？
我只能举到25
【在 m*******k 的大作中提到】
: 书在gym里举四五十磅的杠铃都呼吃呼吃的，老美举两三白镑象玩儿烧火棍似的，真没
: 法比
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m*******k
发帖数: 839 | 28 correct
【在 L******i 的大作中提到】
: 40、50磅是指每边的铁饼重量吗？
: 我只能举到25
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m*******k
发帖数: 839 | 29 练这玩乙儿一定得有人保护，书有一次半夜被压在下面，差点被压死，性亏有人进来了
【在 l********n 的大作中提到】
: 一边一个大轮子45磅，加起来135磅，初学者可以了
: 体重和完成重量比，推：蹲：拉大概1:1.5:1.5左右
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m********i
发帖数: 5 | |
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m********i
发帖数: 5 | |
c********e
发帖数: 4283 | 32 棍子45磅 如果楼主说的是两边各50磅的话 就是145磅的总重量 能连续卧推10下的 这
个版上的将军不到一半
【在 l********n 的大作中提到】
: 那棍子就四十多磅，你一边再加一个最小的就五十多磅了
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c********e
发帖数: 4283 | 33 嗯 应该有人保护的 一般都是朋友间互相换着练的 当然如果很保守的 比如能推200磅
的但只练150磅 那没问题
【在 m*******k 的大作中提到】
: 练这玩乙儿一定得有人保护，书有一次半夜被压在下面，差点被压死，性亏有人进来了
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m*******k
发帖数: 839 | 34 我也不行，一般第一次6下，喘一会儿，再来4下
【在 c********e 的大作中提到】
: 棍子45磅 如果楼主说的是两边各50磅的话 就是145磅的总重量 能连续卧推10下的 这
: 个版上的将军不到一半
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s**i
发帖数: 2192 | 35 140是我的dream weight。。。。
【在 Y***i 的大作中提到】
: 主要是体重要够
: 老中猥琐男一般140磅左右，没可能和200磅的较量
: 不在一个级别上
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m********i
发帖数: 5 | |
c********e
发帖数: 4283 | 37 白人可以很野的 我们公司有个scientist, 这哥们是荷兰白人 平时穿着明显就很讲究
的 都是tailored pants, dress shirt, 皮鞋曾亮 这在我们这种dressed down的公司
很少见的 就是大经理们都是很随便的 当然人家是正宗欧洲人 所以看着没有违和感 这
哥们看着身材比例什么很好 也看得出是有肌肉的 但不会太离谱
好了 在公司的gym里 麻痹的这厮躺在bench上推起杠铃就像头野兽一样，我记不得多重
了 反正是看到我舌头要吐出来的那个数量 这厮就嘶吼着一下下得推 我操！
我就安慰自己 人家可能是力量型的 跑步可能不行 结果证明我错了 这厮跑treadmill
把坡度升到最高 然后也是半嘶吼着在上面飞跑 我操！
【在 m*******k 的大作中提到】
: 书在gym里举四五十磅的杠铃都呼吃呼吃的，老美举两三白镑象玩儿烧火棍似的，真没
: 法比
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