美帝的健身有点走火入魔 - Military版

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Military版 - 美帝的健身有点走火入魔

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话题: 健身话题: 走火入魔

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m**p
发帖数: 7

那些肌肉靠死练是不可能练出来的，必须日常吃各种supplements。
这些药对心脏肝肾是很大的一个负担。健身的死于心脏病的不是少数，
新闻那个健身教练肾衰竭的没准也是服用supplement的原因。
索男保持健康靠合理的饮食(少糖，低盐，少反式脂肪)和适度的锻炼就行，
任何supplements都不要吃。

d******w
发帖数: 2213

老美的审美很奇葩。就金卡戴珊哪个大屁股被认为美，就让人无话可说了。

【在 m**p 的大作中提到】

: 那些肌肉靠死练是不可能练出来的，必须日常吃各种supplements。
: 这些药对心脏肝肾是很大的一个负担。健身的死于心脏病的不是少数，
: 新闻那个健身教练肾衰竭的没准也是服用supplement的原因。
: 索男保持健康靠合理的饮食(少糖，低盐，少反式脂肪)和适度的锻炼就行，
: 任何supplements都不要吃。

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