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G***Y
发帖数: 9698 | 1 调查称男人身材分为7种 请对号入座：你是黄瓜还是四季豆？
多位健美老师认为，南京年轻男性多以“板砖形”为主；中年女性比年轻女孩喜欢“肌
肉男”
曹勇 葛嘉男 蔡蕴琦
现代男性七种体型
梨形、番茄形、雪人形、四季豆形、黄瓜形、板砖形、三角薯片形——这些名词奇
怪吗？要知道，这是英国公布的现代男性7种身材类型。
扬子晚报记者通过采访了解到，南京的年轻男性大多以“板砖形”为主，但中年男
“番茄身材”增多。而对于男性喜爱的“倒三角肌肉男”，年轻女性却不太感兴趣。
大学生记者 曹勇 葛嘉男
扬子晚报记者 蔡蕴琦
扬子晚报小调查
南京的男人女人都喜欢啥身材？
在各种身材中，南京的男人最希望自己是什么样的身材？女性又最喜欢哪种身材呢
？日前，扬子晚报记者在南京街头、健身房等地随机采访了不同年龄层次的30余位读者
，结果惊讶地发现：
男性最喜欢“三角薯片” 其次是“黄瓜”，最怕发胖
扬子晚报记者在随机采访中发现，60%左右的男性希望自己拥有三角薯片形身材，
他们认为这样的身材性感、好看、“够man”，更有人直言不讳：“谁不希望像施瓦辛
格一样！”
在22岁的小王看来，三角薯片形不仅展现出一种男性的阳刚与力量，也容易让女生
产生强烈的安全感，女生更喜欢。
而男性最爱身材第二名是黄瓜形，有近27%的南京男性希望自己拥有修长的黄瓜形
身材，不少人表示不能忍受自己发胖，“瘦长才有精神”。希望自己拥有黄瓜形身材的
男性则表示，肌肉太多显得有些暴力和莽撞，不胖不瘦正好。
年轻女孩最不喜欢肌肉男 中年女性最喜欢“倒三角”
肌肉男一直是影视作品里硬汉、英雄的代表，施瓦辛格一度风靡中国。然而，扬子
晚报记者在采访中发现，南京有近60%的年轻女性并不喜欢倒三角的肌肉男，不少女孩
觉得鼓起的肌肉对她们来说没有很大的吸引力。相比之下，黄瓜形和板砖形身材更受南
京年轻女性的喜爱，此外微胖身材也十分吃香，“因为很有安全感”。
对于中年女性来说显然三角薯片形的健美身材更有魅力，约45%的南京中年女性直
言自己喜欢倒三角身材，她们觉得男人结实才好看，即使有些肥胖也能接受，但相比之
下，瘦弱体型的男人显得不那么招女人喜欢。
南京多位健美老师认为
年轻男孩多“板砖”，中年男多“番茄”
在梨形、番茄形、雪人形、四季豆形、黄瓜形、板砖形和三角薯片形这7种身材中
，梨形、番茄形、雪人形都是偏肥胖身材；四季豆形为瘦弱身材；黄瓜形、板砖形、三
角薯片形三种则为相对标准的健美体形。那么，南京男人大多是什么身材呢？扬子晚报
记者进行了采访。
大学男生以“板砖”为主 中年多“番茄”，老年多“雪人”
扬子晚报记者从河海大学体育系张建滨老师处了解到，目前没有针对南京男人体形
的相关具体统计。“经过我和体育系其他几位老师的讨论，我们认为南京青年的身材多
为板砖形，中年人多为番茄形，老年人以雪人形居多。”
当然，张建滨老师也表示，如果要得出更精确的结论，需要大量的问卷调查和数据
分析，就其在学校体育教学经验来看，大学生也是以板砖形为主。
“三角薯片形”身材最标准
从健美角度来看，张老师说“我们提倡保持三角薯片形”。 这类身材的男子拥有
宽阔的肩膀和苗条的腰围，类似于大家一般所说的“倒三角”身材。
张老师表示，“可以通过合理、均衡的饮食，以及适当的运动保持或达到这种身材
。”张老师也建议，如果有条件的话，最好多去健身房，请专业的健身教练进行指导，
系统地训练。自己长期盲目地训练，把握不好度，也容易导致身材比例失调。
同时，对于平时比较忙的上班族来说，在家做做俯卧撑，周末出去爬爬山也是相对
不错的选择。饮食方面的话，不论男女都要注意荤素的搭配，要学会控制自己，切忌暴
饮暴食。
“四季豆”和“雪人”可能是病了
南京师范大学健美老师贾富琴认为，决定男人体型的最大因素不是年龄，而是饮食
和锻炼。
近年来，南京的青少年男性中肥胖体型的人数加速增长，生活水平的提高加上一些
家长给孩子培养了不健康的饮食习惯，不少年轻人摄入营养过多而运动太少，从小就形
成肥胖体型。而生活在南京的中年男子极易形成番茄形和梨形体型，他们在各种饭局之
间奔波，饮酒，熬夜，压力大，缺少锻炼。这些不良的生活习惯都在一点点地“毁”着
他们的身材。
至于过于消瘦的“四季豆”和过于肥胖的“雪人”，则都要对自己的健康状况引起
注意。体重过轻的“四季豆”要留意自己是否受疾病的潜在影响，如甲状腺、糖尿病、
肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。“雪人形”属于病态肥胖，可导致高
血压、冠心病、胰岛素抵抗型糖尿病等多种慢性疾病，会严重影响患者的生活质量乃至
寿命。
http://epaper.yzwb.net/html_t/2013-06/13/content_81247.htm?div= | V*****8
发帖数: 33122 | | O******l
发帖数: 2792 | 3 喜欢跳跳虎身材型，但不要黑皮跳跳虎
【在 V*****8 的大作中提到】
: 喜欢小熊维尼型！
| s*****G
发帖数: 1535 | | N********e
发帖数: 290 | 5 对于男性喜爱的“倒三角肌肉男”，年轻女性却不太感兴趣
这个好像是的。要看开点
【在 G***Y 的大作中提到】
: 调查称男人身材分为7种 请对号入座：你是黄瓜还是四季豆？
: 多位健美老师认为，南京年轻男性多以“板砖形”为主；中年女性比年轻女孩喜欢“肌
: 肉男”
: 曹勇 葛嘉男 蔡蕴琦
: 现代男性七种体型
: 梨形、番茄形、雪人形、四季豆形、黄瓜形、板砖形、三角薯片形——这些名词奇
: 怪吗？要知道，这是英国公布的现代男性7种身材类型。
: 扬子晚报记者通过采访了解到，南京的年轻男性大多以“板砖形”为主，但中年男
: “番茄身材”增多。而对于男性喜爱的“倒三角肌肉男”，年轻女性却不太感兴趣。
: 大学生记者 曹勇 葛嘉男
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