15个月的宝宝Sleep Training 及戒奶嘴成功经验（一） - NextGeneration版

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NextGeneration版 - 15个月的宝宝Sleep Training 及戒奶嘴成功经验（一）

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C*******9
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最近有不少帖子是关于sleep training 的，看来大家都借着过节时间来train宝宝睡觉
了。看到不少妈妈很心急，也有
许多问题。我家宝宝 sleep training 算是成功了，一路走来，有一些经验。希望
写出来对大家有些帮助。
1。为什么一定要train?
我和老公都是一和宝宝睡就睡不好。汪汪一晚上醒2－4次，多数时候拍拍就能睡。
陪睡的人却经常整晚不能睡。最后
严重到我需要每天吃安眠药才能入睡，老公也需要借助药物。宝宝的睡眠已经严重影
响我们的生活质量了。我们这才痛
下决心一定要train. 我们的底线是如果train了两周，汪汪还是大哭不止的话，老公
就要陪睡到底。
2。戒奶嘴
汪汪从小就吃pacifier。白天玩的时候可以不要，但睡觉的时候一定要吃着奶嘴才能
睡觉。他晚上经常醒的原因就是因
为奶嘴掉出来了。自己会闭着眼摸奶嘴，再塞回去。但许多时候，找不到就会哭，
大人就得起来满床的一起来摸奶
嘴。试过多扔几个在他周围，但是小人家经常左手拿一个，右手握一个，嘴里叼一
个，然后自己就兴奋醒了。所以说
我们深刻的认识到要想slee

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