share 一点娃睡长觉的经验 - NextGeneration版

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NextGeneration版 - share 一点娃睡长觉的经验

相关主题
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● 希望流血早一点好，求好心姐妹们的祝福	● 宝宝白天睡觉很轻，有办法改善吗？
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● 孕六周，乳头变硬，和衣服摩擦很疼怎么办	● 如何让宝宝学会自己平静下来啊？
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相关话题的讨论汇总
话题: 睡到话题: 睡长话题: 宝宝话题: 小时话题: 经验

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f***y
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我家娃2个半月。上周五开始一次睡了7个小时，9点半睡到夜里四点。周六睡了6+5个小
时，6点睡到12点，1点睡到六点，中间被我们吵醒的。昨天从6点半点睡到半夜3点半，
4点睡到六点半。感觉苦日子终于熬到头了。有了这两天的长觉，我精神多了。特来分
享点经验。
很早就听说有人家小孩六周就可以睡长觉了，所以我巴巴的等到六周，宝宝还是一觉两
个小时。在过去的一个月精华区的招数挨个儿试了个遍，宝宝遭了不少罪，基本没什么
效果。人家坚定不移的按照自己的需求。不给他吃，他能嚎一个多小时等着。没办法，
上周决定放弃。他上周的规律是，白天2个半小时吃一次，晚上4+3+2这样子。一般第一
觉睡4个小时，后面如果到了下半夜就睡的短，如果从1点开始第二觉就能勉强熬4个小
时。这都是宝宝自己调节的结果。我想差不多4个小时我也忍了。没想到反而好了。有
几点我觉得是很重要的。
1）让宝宝尽早开始晚觉。一个美国朋友给我推荐了一本书上提到的。她自己的孩子两
个月就睡整觉的。书上建议下午六点左右就可以开始哄睡了。宝宝睡的越早，越容易休
息好，否则容易过度疲劳，反而闹人。书上有几个人分享的经验显示很有用。
我自己的情况是：

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相关主题
● 如何调整宝宝什么时候开始睡整觉啊？	● 求救：六周了伤口还没有长好
● 宝宝在进步，吐奶好像不是问题了，晚上也开始能睡长觉了	● 不吃奶瓶的娃送daycare怎么办？
● 4个半月宝宝nap问题	● 孕六周，乳头变硬，和衣服摩擦很疼怎么办
● 问一个有点恶心的问题 - 欢迎妈妈们都进来	● 请教宝宝鼻塞的问题，顺奔一下宝宝
● 和婆婆在一起的幸福日子	● 急！宝宝不肯吃怎么办？
● 六周的宝宝晚上迷糊的哼哼的时候，要不要抱起来	● sleeping training 纠结
● 请大家看看宝宝是积食吗？	● 认真问问宝宝怕不不怕呼噜声？
● 希望流血早一点好，求好心姐妹们的祝福	● 宝宝白天睡觉很轻，有办法改善吗？

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