花生酱到底好不好？ - NextGeneration版 - 未名存档

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NextGeneration版 - 花生酱到底好不好？

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相关话题的讨论汇总
话题: 花生酱话题: 大勺话题: 对血话题: 糖会话题: 好不好

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x****0 发帖数: 46	1 最近超级爱吃花生酱，有妈妈知道吗这个能多吃吗每天大概能吃 5大勺哦：（实在太想吃一吃就控制不住。。。。。对血糖会有影响吗？
d*****h 发帖数: 936	2 花生酱是补充蛋白质的好选择，但是不知道5大勺是不是太多。
l*****e 发帖数: 8596	3 要吃natual的，要不然有反式脂肪。即使是natrual的，也有加棕榈油，对心血管不是很好。偶gg嗜花生酱，就是自己买来花生加蜂蜜加盐在food processor里自己做的。【在 x****0 的大作中提到】 : 最近超级爱吃花生酱，有妈妈知道吗这个能多吃吗每天大概能吃 5大勺哦：（实 : 在太想吃 : 一吃就控制不住。。。。。对血糖会有影响吗？
p******d 发帖数: 3737	4 Whole food好像有买花生帮忙打成酱的机器，可能健康点。老外怕吃是怕过敏，我觉得咱们没事。

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