l*******m 发帖数: 949 | 1 我家的情况是,
白天的nap可以自己睡,但是如果不co-sleep,只能睡20分钟,最多30分钟。co-sleep
的话,一天可以睡 2-3个 40分钟到2个小时不等的nap.
晚上不到8点co-sleep入睡,早上不到9点醒,中间大概要吃3-4次夜奶,吃奶吃着吃着
就着了,不需要哄。
这个状态不知道要持续多久,总想着孩子大点了是不是自己会调整到比较好的作息,会
自己学会哄自己睡?
有没有不train的,就一直满足孩子要抱着或者co-sleep要求的,然后突然一天,守得
云开见月明了? 要等到孩子多大?1岁有希望么? |
a***x 发帖数: 26368 | 2 18了总应该可以了
sleep
【在 l*******m 的大作中提到】 : 我家的情况是, : 白天的nap可以自己睡,但是如果不co-sleep,只能睡20分钟,最多30分钟。co-sleep : 的话,一天可以睡 2-3个 40分钟到2个小时不等的nap. : 晚上不到8点co-sleep入睡,早上不到9点醒,中间大概要吃3-4次夜奶,吃奶吃着吃着 : 就着了,不需要哄。 : 这个状态不知道要持续多久,总想着孩子大点了是不是自己会调整到比较好的作息,会 : 自己学会哄自己睡? : 有没有不train的,就一直满足孩子要抱着或者co-sleep要求的,然后突然一天,守得 : 云开见月明了? 要等到孩子多大?1岁有希望么?
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h********u 发帖数: 2207 | 3 宝宝慢慢大了,神经系统逐步完善,self-soothing的能力会越来越强,自然就云开见
月明了。我们小时候都没被slepp train过吧。 |
b*******e 发帖数: 1192 | 4 你孩子多大了?
只知道一个朋友家的快两岁了还得哄睡,半夜2点左右一瓶奶。他们一直没有训练。
sleep
【在 l*******m 的大作中提到】 : 我家的情况是, : 白天的nap可以自己睡,但是如果不co-sleep,只能睡20分钟,最多30分钟。co-sleep : 的话,一天可以睡 2-3个 40分钟到2个小时不等的nap. : 晚上不到8点co-sleep入睡,早上不到9点醒,中间大概要吃3-4次夜奶,吃奶吃着吃着 : 就着了,不需要哄。 : 这个状态不知道要持续多久,总想着孩子大点了是不是自己会调整到比较好的作息,会 : 自己学会哄自己睡? : 有没有不train的,就一直满足孩子要抱着或者co-sleep要求的,然后突然一天,守得 : 云开见月明了? 要等到孩子多大?1岁有希望么?
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l*******m 发帖数: 949 | 5 我没被train过,但是白天也没人co-sleep我,我不好好睡觉,白天都不怎么nap,很小
就上了幼儿园,老师说我根本不睡觉,还捣乱。
所以我就想尽量保证孩子的睡眠时间,不想他睡20分钟就行,感觉这么短的时间生长激
素还没开始分泌呢。
可是就是不知道还要co-sleep多久,话说我现在一天到晚跟着孩子睡觉,把自己小时候
缺失的睡眠都快给补回来了,但是这实在是占用太多时间了。
【在 h********u 的大作中提到】 : 宝宝慢慢大了,神经系统逐步完善,self-soothing的能力会越来越强,自然就云开见 : 月明了。我们小时候都没被slepp train过吧。
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a*****e 发帖数: 4936 | 6 太幽默了!:)
【在 a***x 的大作中提到】 : 18了总应该可以了 : : sleep
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l*******m 发帖数: 949 | 7 4个多月。
白天哄睡我可以做到,哪怕再哄睡10年也凑合可以接受,只要哄了睡下了之后,他可以
自己睡一个长长的大觉就行,这样我好干别的事情,哪怕是打游戏呢。
【在 b*******e 的大作中提到】 : 你孩子多大了? : 只知道一个朋友家的快两岁了还得哄睡,半夜2点左右一瓶奶。他们一直没有训练。 : : sleep
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l******2 发帖数: 2994 | 8 co-sleeping 是最自然不过的事情了,什么时候你看到猴子老虎sleeping-training 给
幼子的?人也一样随着长大自然就能自己睡自己醒了。小时候给他定个作息时间就行。
我家九个月的时候短的夜奶,也就是哼几声接着睡。for daytime nap, if you need
to work, patting/snuggling when he has the sign to wake up. |
C**********e 发帖数: 1608 | 9 把夜奶断掉就好了。要喝奶,给几口水。哭也不管。慢慢地,他就不惦记那口奶。就睡
过去了。 |
l******2 发帖数: 2994 | 10 4 month old, I would say keep one feeding during the night.
【在 l*******m 的大作中提到】 : 4个多月。 : 白天哄睡我可以做到,哪怕再哄睡10年也凑合可以接受,只要哄了睡下了之后,他可以 : 自己睡一个长长的大觉就行,这样我好干别的事情,哪怕是打游戏呢。
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T*********k 发帖数: 1767 | 11 of course 有!
我们父母那一代大部分好象都是这么养孩子的,就是时间长短问题
我也co-sleep,最近也在考虑这个问题,所以同问
sleep
【在 l*******m 的大作中提到】 : 我家的情况是, : 白天的nap可以自己睡,但是如果不co-sleep,只能睡20分钟,最多30分钟。co-sleep : 的话,一天可以睡 2-3个 40分钟到2个小时不等的nap. : 晚上不到8点co-sleep入睡,早上不到9点醒,中间大概要吃3-4次夜奶,吃奶吃着吃着 : 就着了,不需要哄。 : 这个状态不知道要持续多久,总想着孩子大点了是不是自己会调整到比较好的作息,会 : 自己学会哄自己睡? : 有没有不train的,就一直满足孩子要抱着或者co-sleep要求的,然后突然一天,守得 : 云开见月明了? 要等到孩子多大?1岁有希望么?
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b*******e 发帖数: 1192 | 12 我家也四个多月,不吃夜奶了。不过没刻意练她,只是慢慢给她调整的睡前吃的比较多
,大概6盎司左右,她就自己不醒来吃了。我闺女以前也是白天的nap睡的特短,还要求
抱着睡。自从能翻身了之后,一放下她就自己翻成趴着睡,觉也长了。我认为是仰面睡
的时候她的手脚过一会就会动一下,把自己给惊醒了。趴着动不了,也就不醒了。自己
想的,不知道是不是呢。:)
【在 l*******m 的大作中提到】 : 4个多月。 : 白天哄睡我可以做到,哪怕再哄睡10年也凑合可以接受,只要哄了睡下了之后,他可以 : 自己睡一个长长的大觉就行,这样我好干别的事情,哪怕是打游戏呢。
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a***x 发帖数: 26368 | 13 怎么了?俺同事睡到7岁
【在 a*****e 的大作中提到】 : 太幽默了!:)
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a*****e 发帖数: 4936 | 14 没有什么的,就是觉得你的回帖很有才很幽默:)。
【在 a***x 的大作中提到】 : 怎么了?俺同事睡到7岁
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w**m 发帖数: 276 | 15 Mine is 7 months, we are co- sleep and no sleep training. It is very similar
to yours, but day time can not fall asleep by herself. I believe they will
be fine. |
j****e 发帖数: 919 | 16 我家娃4个半月,白天nap如果一直抱在手上睡可以睡2个小时,但是放下就只能睡半小时
40分钟的样子. 晚上哄睡着后放下可以9pm到9am.但中途醒2次要吃奶.就因为这被PED批
评要把夜奶戒掉.
跟你同样感觉,要等到什么时候宝宝才能自己睡觉呀
sleep
【在 l*******m 的大作中提到】 : 我家的情况是, : 白天的nap可以自己睡,但是如果不co-sleep,只能睡20分钟,最多30分钟。co-sleep : 的话,一天可以睡 2-3个 40分钟到2个小时不等的nap. : 晚上不到8点co-sleep入睡,早上不到9点醒,中间大概要吃3-4次夜奶,吃奶吃着吃着 : 就着了,不需要哄。 : 这个状态不知道要持续多久,总想着孩子大点了是不是自己会调整到比较好的作息,会 : 自己学会哄自己睡? : 有没有不train的,就一直满足孩子要抱着或者co-sleep要求的,然后突然一天,守得 : 云开见月明了? 要等到孩子多大?1岁有希望么?
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M***n 发帖数: 3232 | 17 Sleep train不一定要let cry的,可以找本书认真看一下。
sleep
【在 l*******m 的大作中提到】 : 我家的情况是, : 白天的nap可以自己睡,但是如果不co-sleep,只能睡20分钟,最多30分钟。co-sleep : 的话,一天可以睡 2-3个 40分钟到2个小时不等的nap. : 晚上不到8点co-sleep入睡,早上不到9点醒,中间大概要吃3-4次夜奶,吃奶吃着吃着 : 就着了,不需要哄。 : 这个状态不知道要持续多久,总想着孩子大点了是不是自己会调整到比较好的作息,会 : 自己学会哄自己睡? : 有没有不train的,就一直满足孩子要抱着或者co-sleep要求的,然后突然一天,守得 : 云开见月明了? 要等到孩子多大?1岁有希望么?
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s*******m 发帖数: 153 | 18 如果上天再给我一次机会,我一定要sleep training++++ |
y********i 发帖数: 386 | 19 我家现在2个多月,大约在2个月的时候晚上开始能睡4-5小时。晚上8、9点那顿主动要
求多吃,平时吃大约4oz,那顿要吃5oz左右。如果9点能睡 |
n********n 发帖数: 220 | 20 这要看运气吧,肯定有大了自己就好了,不过也有象我朋友家那种比较倒霉的,4岁了
晚上还要陪睡 |
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U********l 发帖数: 636 | 21 你家宝宝又不要哄睡,又不要奶睡,基本已经不需要sleep train了啊。你是想co-
sleep还是不想阿? |
l********y 发帖数: 543 | 22 sleep train不是洪水猛兽啊。 我家没认真train。就是每天固定时间弄一套routine。
洗澡(期间刷牙),穿睡衣,吃奶。 没过几天就好了。 老大一头栽倒crib就睡着了。
老二要cosleep。但是她睡着了我可以起身。 每天8-8.中间不吃奶不换尿布。就算醒过
来也是拍拍,塞个安慰奶嘴继续睡。 |
l*******m 发帖数: 949 | 23 我倒是不怕他哭,我白天做饭洗澡的时候,他有时候会有不耐烦,我倒都是一直等自己
完了活才抱他哄他的。我主要就是怕他白天的nap睡得短,达不到长个子的效果。
【在 M***n 的大作中提到】 : Sleep train不一定要let cry的,可以找本书认真看一下。 : : sleep
|
l*******m 发帖数: 949 | 24 我不想co-sleep啊,太浪费时间了,我一天睡10好几个小时。
晚上是不用co-sleep的,所以先哄着了(大概也就10几分钟,最多半个小时吧,就睡了
),然后我可以起来干一些家务活,玩一小会游戏,一般10点多我也就睡了,是睡在他
旁边,这样晚上起来要喝奶的时候(3-4次),把他滚到胸前就行了,比较省事。
就是白天的nap让我头疼,实在是不想总这么陪着睡。但是不陪睡,他就只睡20分钟的
样子。
【在 U********l 的大作中提到】 : 你家宝宝又不要哄睡,又不要奶睡,基本已经不需要sleep train了啊。你是想co- : sleep还是不想阿?
|
l*******m 发帖数: 949 | 25 以前家里老人在的时候也是这样抱着,睡得真踏实,确实也是可以睡2个小时或者更久
。后来我自己带了,就搂着睡,也能凑合睡1个小时以上,有时幸运可以睡2个小时。好
几次我都想下决心抱着睡,但是抱5分钟就不耐烦了。
【在 j****e 的大作中提到】 : 我家娃4个半月,白天nap如果一直抱在手上睡可以睡2个小时,但是放下就只能睡半小时 : 40分钟的样子. 晚上哄睡着后放下可以9pm到9am.但中途醒2次要吃奶.就因为这被PED批 : 评要把夜奶戒掉. : 跟你同样感觉,要等到什么时候宝宝才能自己睡觉呀 : : sleep
|
U********l 发帖数: 636 | 26 20分钟看上去像overtired了,你再调调宝宝的作息,4个半月,醒来不超过 1 hour
and 45 - 2 hours要睡着,所以提前半个小时就不要玩特别兴奋的活动了。
【在 l*******m 的大作中提到】 : 我不想co-sleep啊,太浪费时间了,我一天睡10好几个小时。 : 晚上是不用co-sleep的,所以先哄着了(大概也就10几分钟,最多半个小时吧,就睡了 : ),然后我可以起来干一些家务活,玩一小会游戏,一般10点多我也就睡了,是睡在他 : 旁边,这样晚上起来要喝奶的时候(3-4次),把他滚到胸前就行了,比较省事。 : 就是白天的nap让我头疼,实在是不想总这么陪着睡。但是不陪睡,他就只睡20分钟的 : 样子。
|
f*******a 发帖数: 627 | 27 4岁陪睡不是最晚的,我还有朋友5岁了也要陪睡的呢 |
l*******m 发帖数: 949 | 28 好,我明天尝试一下,我们一般都是超过2个小时,甚至3个小时,才nap的。
明天我争取缩短nap间隔看看效果。谢谢。
【在 U********l 的大作中提到】 : 20分钟看上去像overtired了,你再调调宝宝的作息,4个半月,醒来不超过 1 hour : and 45 - 2 hours要睡着,所以提前半个小时就不要玩特别兴奋的活动了。
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x****j 发帖数: 249 | 29 想问问你,如果睡过夜了,用不用中间换尿布?我家的4个半月的宝宝半夜就给尿的到
处都是,因为睡前7点多吃的多7oz, 所以中间好像能尿很多,结果尿布就包不住了。所
以10点半就要给她换尿布连带喂奶,不过这样好象不是睡过夜。怎莫办呢?
【在 U********l 的大作中提到】 : 20分钟看上去像overtired了,你再调调宝宝的作息,4个半月,醒来不超过 1 hour : and 45 - 2 hours要睡着,所以提前半个小时就不要玩特别兴奋的活动了。
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U********l 发帖数: 636 | 30 是不是你家尿布没包好啊,用那种pampers dry max的,应该很多宝宝家都整晚不换也
没问题呀。我家的尿布尿得多的时候就算里面摸去都潮了沉甸甸的,也不漏出来啊。
【在 x****j 的大作中提到】 : 想问问你,如果睡过夜了,用不用中间换尿布?我家的4个半月的宝宝半夜就给尿的到 : 处都是,因为睡前7点多吃的多7oz, 所以中间好像能尿很多,结果尿布就包不住了。所 : 以10点半就要给她换尿布连带喂奶,不过这样好象不是睡过夜。怎莫办呢?
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l*******m 发帖数: 949 | 31 反正我现在是一个晚上换2次,睡前7点多8点的样子换好,然后12点多换一次,4,5点
左右换一次,前段时间夜里只换一次,diaper rash了。
【在 x****j 的大作中提到】 : 想问问你,如果睡过夜了,用不用中间换尿布?我家的4个半月的宝宝半夜就给尿的到 : 处都是,因为睡前7点多吃的多7oz, 所以中间好像能尿很多,结果尿布就包不住了。所 : 以10点半就要给她换尿布连带喂奶,不过这样好象不是睡过夜。怎莫办呢?
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l*******m 发帖数: 949 | 32 以前家里有老人带的时候,就是这么抱着睡的,而且还经常要站着抱着睡才行,确实睡
得很香,2个小时没问题。后来我自己带了,实在没有耐力一直抱着睡,哪怕是坐下或
者躺靠着枕头抱,也坚持不了几分钟,还好他跟了我之后倒是能一起躺在床上睡了,不
过像之前那样动不动就睡2个小时的情况,不是很多,要看运气,大概3天左右可以碰到
一次。
我无数次的下决心要白天抱着他睡,让他睡香香的久久的,但是抱了没一会儿就放弃了。
【在 j****e 的大作中提到】 : 我家娃4个半月,白天nap如果一直抱在手上睡可以睡2个小时,但是放下就只能睡半小时 : 40分钟的样子. 晚上哄睡着后放下可以9pm到9am.但中途醒2次要吃奶.就因为这被PED批 : 评要把夜奶戒掉. : 跟你同样感觉,要等到什么时候宝宝才能自己睡觉呀 : : sleep
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l*******m 发帖数: 949 | 33 我们习惯很不好,夜里要喝3,4次,但是因为每次喝了之后他也不闹,喝着喝着就睡了
,不大影响我睡眠,所以我就没管。
倒是夜里给换尿布容易弄醒他,但是他也就玩3,4分钟吧,就睡着了。
【在 l******2 的大作中提到】 : 4 month old, I would say keep one feeding during the night.
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w*******a 发帖数: 428 | 34 五岁也不算太晚的,我有朋友的儿子小二还要陪睡呢。所以我们赶紧train了。
【在 f*******a 的大作中提到】 : 4岁陪睡不是最晚的,我还有朋友5岁了也要陪睡的呢
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V***a 发帖数: 11942 | 35 我觉得4个多月这样不错啊,就是晚上吃奶频繁了点,慢慢减就好了。个人觉得不需要
train
【在 l*******m 的大作中提到】 : 4个多月。 : 白天哄睡我可以做到,哪怕再哄睡10年也凑合可以接受,只要哄了睡下了之后,他可以 : 自己睡一个长长的大觉就行,这样我好干别的事情,哪怕是打游戏呢。
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l*****n 发帖数: 1763 | 36 我家宝宝白天nap睡在Quinny Buzz stroller 里面,能睡很久。 |
w*****g 发帖数: 1443 | 37 唉唉,这就是俺家的月明啦
sleep
【在 l*******m 的大作中提到】 : 我家的情况是, : 白天的nap可以自己睡,但是如果不co-sleep,只能睡20分钟,最多30分钟。co-sleep : 的话,一天可以睡 2-3个 40分钟到2个小时不等的nap. : 晚上不到8点co-sleep入睡,早上不到9点醒,中间大概要吃3-4次夜奶,吃奶吃着吃着 : 就着了,不需要哄。 : 这个状态不知道要持续多久,总想着孩子大点了是不是自己会调整到比较好的作息,会 : 自己学会哄自己睡? : 有没有不train的,就一直满足孩子要抱着或者co-sleep要求的,然后突然一天,守得 : 云开见月明了? 要等到孩子多大?1岁有希望么?
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b*********t 发帖数: 877 | 38 我觉得更重要的不是你还能忍多少年,而是孩子睡眠质量不高还要多少年。
我同事跟我说千万别cosleep,她女儿都11了,现在才开始有时候自己睡(她
是美国人)。
sleep
【在 l*******m 的大作中提到】 : 我家的情况是, : 白天的nap可以自己睡,但是如果不co-sleep,只能睡20分钟,最多30分钟。co-sleep : 的话,一天可以睡 2-3个 40分钟到2个小时不等的nap. : 晚上不到8点co-sleep入睡,早上不到9点醒,中间大概要吃3-4次夜奶,吃奶吃着吃着 : 就着了,不需要哄。 : 这个状态不知道要持续多久,总想着孩子大点了是不是自己会调整到比较好的作息,会 : 自己学会哄自己睡? : 有没有不train的,就一直满足孩子要抱着或者co-sleep要求的,然后突然一天,守得 : 云开见月明了? 要等到孩子多大?1岁有希望么?
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w********e 发帖数: 4186 | 39 这里都是小宝宝的妈妈,分享一下大孩子的故事。
和她解释,长大了,不要妈妈陪了,
“你以后去大学,妈妈也不能和你去,不能陪你的。”
“我上大学了还可以住家里。”
好吧,这里有最好的大学,我没意见,但是,
“一年级的时候,大学规定,必须住dorm。”
“妈妈你可以放sleeping bag在hallway里。”
在想象这该多可笑,她继续,
“妈妈,等你很老很老,住grave yard,我要放个tent在那里陪你。”
再见,独立性,我们能陪彼此多久? |
A********r 发帖数: 585 | 40 看着这个忍不住哭了
【在 w********e 的大作中提到】 : 这里都是小宝宝的妈妈,分享一下大孩子的故事。 : 和她解释,长大了,不要妈妈陪了, : “你以后去大学,妈妈也不能和你去,不能陪你的。” : “我上大学了还可以住家里。” : 好吧,这里有最好的大学,我没意见,但是, : “一年级的时候,大学规定,必须住dorm。” : “妈妈你可以放sleeping bag在hallway里。” : 在想象这该多可笑,她继续, : “妈妈,等你很老很老,住grave yard,我要放个tent在那里陪你。” : 再见,独立性,我们能陪彼此多久?
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r******h 发帖数: 552 | 41 有啊,我家就是。等到1岁让他自己睡一个屋,就睡整觉了。你家宝宝现在比我家4,5
个月的时候好多了,所以可能1岁前就可以“见月明”了:)
我家宝宝小时候nap也不好,最多45分钟。后来就让他睡在摇椅上,要醒的话,摇一摇
还能再睡一阵。9个多月改成一天两个nap,偶尔可以在床上睡1个半小时了。14个月改
成一天1个nap,就都是自己在床上睡了,多半能睡1个半到2个小时。
sleep
【在 l*******m 的大作中提到】 : 我家的情况是, : 白天的nap可以自己睡,但是如果不co-sleep,只能睡20分钟,最多30分钟。co-sleep : 的话,一天可以睡 2-3个 40分钟到2个小时不等的nap. : 晚上不到8点co-sleep入睡,早上不到9点醒,中间大概要吃3-4次夜奶,吃奶吃着吃着 : 就着了,不需要哄。 : 这个状态不知道要持续多久,总想着孩子大点了是不是自己会调整到比较好的作息,会 : 自己学会哄自己睡? : 有没有不train的,就一直满足孩子要抱着或者co-sleep要求的,然后突然一天,守得 : 云开见月明了? 要等到孩子多大?1岁有希望么?
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l*******m 发帖数: 949 | 42 今天按照你方法试验了一下,有些效果。玩将近2个小时的时候就开始准备睡觉。
虽然我还是co-sleep的,但是今天白天的两个nap时间都比较长,尤其是第一个nap,以
前即便是老人抱着,最多也就是1个小时,这次睡了一个小时50分钟。第二个nap也睡了
将近2个小时。
现在已经睡晚觉了。所以白天实际上也就take 2个nap。不知道对于4,5个月的孩子来
说,2个大nap够不够呢?
晚上一般来说睡12-13个小时,白天加在一起3个小时-4个小时,这样一天一般有15-16
个小时的睡眠,这个长度够了么?
【在 U********l 的大作中提到】 : 20分钟看上去像overtired了,你再调调宝宝的作息,4个半月,醒来不超过 1 hour : and 45 - 2 hours要睡着,所以提前半个小时就不要玩特别兴奋的活动了。
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l*******m 发帖数: 949 | 43 很鼓舞人心啊:)希望我们一岁的时候,我也可以得解放。
5
【在 r******h 的大作中提到】 : 有啊,我家就是。等到1岁让他自己睡一个屋,就睡整觉了。你家宝宝现在比我家4,5 : 个月的时候好多了,所以可能1岁前就可以“见月明”了:) : 我家宝宝小时候nap也不好,最多45分钟。后来就让他睡在摇椅上,要醒的话,摇一摇 : 还能再睡一阵。9个多月改成一天两个nap,偶尔可以在床上睡1个半小时了。14个月改 : 成一天1个nap,就都是自己在床上睡了,多半能睡1个半到2个小时。 : : sleep
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j****e 发帖数: 919 | 44 我娃还行,只要我抱着就行了。我可以一遍抱着她一遍坐在沙发上边看PPS
同意。抱着睡的确很花时间。每次抱睡之前都要先上好厕所喝好水才行 :D
了。
【在 l*******m 的大作中提到】 : 以前家里有老人带的时候,就是这么抱着睡的,而且还经常要站着抱着睡才行,确实睡 : 得很香,2个小时没问题。后来我自己带了,实在没有耐力一直抱着睡,哪怕是坐下或 : 者躺靠着枕头抱,也坚持不了几分钟,还好他跟了我之后倒是能一起躺在床上睡了,不 : 过像之前那样动不动就睡2个小时的情况,不是很多,要看运气,大概3天左右可以碰到 : 一次。 : 我无数次的下决心要白天抱着他睡,让他睡香香的久久的,但是抱了没一会儿就放弃了。
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l*******m 发帖数: 949 | 45 嗯,看样子只能坚持了,为了不耽误孩子长个子。
想着等1岁以后,孩子个头就长得慢很多了,也就不在乎那一两个nap的长短了吧。
【在 j****e 的大作中提到】 : 我娃还行,只要我抱着就行了。我可以一遍抱着她一遍坐在沙发上边看PPS : 同意。抱着睡的确很花时间。每次抱睡之前都要先上好厕所喝好水才行 :D : : 了。
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l*****i 发帖数: 429 | 46 我就在想为什么小宝宝cosleep就会睡的踏实呢?
我是在6周的时候用cosleep来调整作息时间,现在就不用了.
一定不要让醒超过2小时是关键. |
l****e 发帖数: 2271 | 47 我发现我宝宝晚上睡觉只是尿尿,不拉臭臭,不用起夜换尿布,所以就换个大号的尿布
,要包的严实一些,穿的正一些,这样就不会尿出来了。
【在 x****j 的大作中提到】 : 想问问你,如果睡过夜了,用不用中间换尿布?我家的4个半月的宝宝半夜就给尿的到 : 处都是,因为睡前7点多吃的多7oz, 所以中间好像能尿很多,结果尿布就包不住了。所 : 以10点半就要给她换尿布连带喂奶,不过这样好象不是睡过夜。怎莫办呢?
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l*******m 发帖数: 949 | 48 今天睡得很糟糕,昨天晚上睡得也很糟糕,总醒。
今天第一个nap才睡了40分钟,第二个才30分钟,就坚决不睡了,我愣是在床上坚定的
跟着躺了2个小时,还是不肯睡,一直吭吭叽叽哭哭咧咧,无奈抱起来放bouncer里面玩
,很高兴的玩了一会儿,就不干了,也不好好喝奶。
看来他还是不习惯不到2个小时就睡觉的pattern。 我也不敢招惹他了,还是他想怎么
就怎么吧,今天真是崩溃的一天,晚饭都没做完。 |
af 发帖数: 129 | 49 sleep train最重要的不是方法,而是耐心,你孩子才train了几天,有点反复也很正常
,你这就放弃了,以后还得哭。这么大的孩子,都是好一天坏一天的,你只要拿出做妈
的劲头来坚持就行,一个习惯养成哪里那么容易。
【在 l*******m 的大作中提到】 : 今天睡得很糟糕,昨天晚上睡得也很糟糕,总醒。 : 今天第一个nap才睡了40分钟,第二个才30分钟,就坚决不睡了,我愣是在床上坚定的 : 跟着躺了2个小时,还是不肯睡,一直吭吭叽叽哭哭咧咧,无奈抱起来放bouncer里面玩 : ,很高兴的玩了一会儿,就不干了,也不好好喝奶。 : 看来他还是不习惯不到2个小时就睡觉的pattern。 我也不敢招惹他了,还是他想怎么 : 就怎么吧,今天真是崩溃的一天,晚饭都没做完。
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s*******l 发帖数: 805 | 50 宝宝7个多月,还经常吃两次夜奶的飘过……
【在 j****e 的大作中提到】 : 我家娃4个半月,白天nap如果一直抱在手上睡可以睡2个小时,但是放下就只能睡半小时 : 40分钟的样子. 晚上哄睡着后放下可以9pm到9am.但中途醒2次要吃奶.就因为这被PED批 : 评要把夜奶戒掉. : 跟你同样感觉,要等到什么时候宝宝才能自己睡觉呀 : : sleep
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s*******l 发帖数: 805 | 51 re,想当初,我家宝宝才不到2个月就曾经白天5个小时不睡觉,后来知道不能让他清醒
超过两个小时,
就1个半小时后开始准备哄睡,过了一个小时才睡着,但是很快他就每次到1个半小时就
困了,然后哄10
分钟睡着。
【在 af 的大作中提到】 : sleep train最重要的不是方法,而是耐心,你孩子才train了几天,有点反复也很正常 : ,你这就放弃了,以后还得哭。这么大的孩子,都是好一天坏一天的,你只要拿出做妈 : 的劲头来坚持就行,一个习惯养成哪里那么容易。
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l*******m 发帖数: 949 | 52 刚才突然想到,是不是孩子长牙了,难受,所以不好好睡觉了?
因为不管白天如何,他夜里从来都是睡得很好的,(除了要吃3-4次奶之外)。昨天夜
里总是醒,自己在那里哼唧来回摆头,然后今天也不好好睡白天的nap,更不好好吃奶
了。
【在 af 的大作中提到】 : sleep train最重要的不是方法,而是耐心,你孩子才train了几天,有点反复也很正常 : ,你这就放弃了,以后还得哭。这么大的孩子,都是好一天坏一天的,你只要拿出做妈 : 的劲头来坚持就行,一个习惯养成哪里那么容易。
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l*******m 发帖数: 949 | 53 那你们晚上睡多少小时呢?
我在想,是不是只要总睡眠时间够了就行了,白天多少个nap,每个nap的长短,是不是
因baby而异呢?
【在 s*******l 的大作中提到】 : re,想当初,我家宝宝才不到2个月就曾经白天5个小时不睡觉,后来知道不能让他清醒 : 超过两个小时, : 就1个半小时后开始准备哄睡,过了一个小时才睡着,但是很快他就每次到1个半小时就 : 困了,然后哄10 : 分钟睡着。
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j****e 发帖数: 919 | 54 再给宝宝一点时间来适应。
我娃差不多是一个半小时到1小时45分开始揉眼睛打哈欠,然后我就开始抱着哄了。一
般来说5-10分钟就着了
下次MM观察一下你的宝宝什么时候开始揉眼睛,我觉得那时犯困的第一个标志
【在 l*******m 的大作中提到】 : 今天睡得很糟糕,昨天晚上睡得也很糟糕,总醒。 : 今天第一个nap才睡了40分钟,第二个才30分钟,就坚决不睡了,我愣是在床上坚定的 : 跟着躺了2个小时,还是不肯睡,一直吭吭叽叽哭哭咧咧,无奈抱起来放bouncer里面玩 : ,很高兴的玩了一会儿,就不干了,也不好好喝奶。 : 看来他还是不习惯不到2个小时就睡觉的pattern。 我也不敢招惹他了,还是他想怎么 : 就怎么吧,今天真是崩溃的一天,晚饭都没做完。
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b****b 发帖数: 4338 | 55 这里有个表,可以看到多大的宝宝大致睡多少够。
http://www.youzinet.com/bbs/viewthread.php?tid=76407&highlight=%2B%BA%AC%C7%E9%C2%F6%C2%F6
MM,另外推荐你一本书《Healthy Sleep Habits' Happy Child》。当然最关键的是要
有耐心,宝宝那么小,他们都还不能完全按照你的意愿来做,猫一天狗一天的。我家宝
宝也是如此,但是只要有系统,坚持做,相信宝宝终会养成好的作息时间。
【在 l*******m 的大作中提到】 : 那你们晚上睡多少小时呢? : 我在想,是不是只要总睡眠时间够了就行了,白天多少个nap,每个nap的长短,是不是 : 因baby而异呢?
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U********l 发帖数: 636 | 56 如果真是长牙的话,可能要折腾几天。你再观察观察,同时还是坚持合理的作息。
虽然宝宝之间有差异,但是大致作息随发育变化的规律差不多,不然那些书就写不出来
了。比如白天醒的时间延长,有些宝宝早,有些晚,所以知道大概的规律后,再观察自
己宝宝的情况比较好。
4个半月一般白天睡3觉,两个1小时以上的,和一个30-45分钟的。宝宝要能醒3个小时
以上不overtired,白天的第三个小觉就能去掉了(一般6个月左右)。所以你以这个为
参考,观察下。
晚上12-13小时很好很好了。每天作息的时间尽量不要出入太大,尤其是晚觉入睡的时
间,这样容易形成规律,宝宝身体适应这几个时间后,到点就着,跟钟一样准。
【在 l*******m 的大作中提到】 : 刚才突然想到,是不是孩子长牙了,难受,所以不好好睡觉了? : 因为不管白天如何,他夜里从来都是睡得很好的,(除了要吃3-4次奶之外)。昨天夜 : 里总是醒,自己在那里哼唧来回摆头,然后今天也不好好睡白天的nap,更不好好吃奶 : 了。
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l*******m 发帖数: 949 | 57 2个小时才开始揉眼睛的。
【在 j****e 的大作中提到】 : 再给宝宝一点时间来适应。 : 我娃差不多是一个半小时到1小时45分开始揉眼睛打哈欠,然后我就开始抱着哄了。一 : 般来说5-10分钟就着了 : 下次MM观察一下你的宝宝什么时候开始揉眼睛,我觉得那时犯困的第一个标志
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l*******m 发帖数: 949 | 58 谢谢推荐,我看了一下,我们的总睡眠时间是够标准的。
【在 b****b 的大作中提到】 : 这里有个表,可以看到多大的宝宝大致睡多少够。 : http://www.youzinet.com/bbs/viewthread.php?tid=76407&highlight=%2B%BA%AC%C7%E9%C2%F6%C2%F6 : MM,另外推荐你一本书《Healthy Sleep Habits' Happy Child》。当然最关键的是要 : 有耐心,宝宝那么小,他们都还不能完全按照你的意愿来做,猫一天狗一天的。我家宝 : 宝也是如此,但是只要有系统,坚持做,相信宝宝终会养成好的作息时间。
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l*******m 发帖数: 949 | 59 嗯,好像又不是长牙,因为昨天该睡的觉又都睡得比较好了。
她以前都是一天3个nap的,这几天确实变成2个nap了,就是不困睡不着,比如,早上9
点不到醒了,第一个nap11点多,睡好了可以睡到1点,然后第二个nap不到3点多,睡好
了可以睡到不到5点,然后和我一起做晚饭,直到晚上8点半左右就直接睡晚上的觉了。
我们最近这些天确实居住环境不稳定,换屋子家具什么的。
【在 U********l 的大作中提到】 : 如果真是长牙的话,可能要折腾几天。你再观察观察,同时还是坚持合理的作息。 : 虽然宝宝之间有差异,但是大致作息随发育变化的规律差不多,不然那些书就写不出来 : 了。比如白天醒的时间延长,有些宝宝早,有些晚,所以知道大概的规律后,再观察自 : 己宝宝的情况比较好。 : 4个半月一般白天睡3觉,两个1小时以上的,和一个30-45分钟的。宝宝要能醒3个小时 : 以上不overtired,白天的第三个小觉就能去掉了(一般6个月左右)。所以你以这个为 : 参考,观察下。 : 晚上12-13小时很好很好了。每天作息的时间尽量不要出入太大,尤其是晚觉入睡的时 : 间,这样容易形成规律,宝宝身体适应这几个时间后,到点就着,跟钟一样准。
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