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NextGeneration版 - 请教关于产后抑郁
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N******h
发帖数: 90
1
宝宝五个多月,之前一直觉得有的事有希望,所以一直咬牙坚持下来。现在发现没什么
希望,觉得非常blue。这是产后抑郁吗?还是和生产没有关系的抑郁。产后抑郁会发生
在生产后的几个月吗?
c**r
发帖数: 10001
2
不一定是产后抑郁,可能就是你遇到最近发生的这个变化的反应. 不过也不能说
跟生产就没有关系,新妈妈一般都处于很高的stress中,所以对于抑郁也更加
vulnerable
一些,并且如果不注意self care的话,这种因为生活变化而起的暂时性的抑郁情绪,
也会比平时更容易转化成抑郁症一些. 是不是产后抑郁本身并不重要,重要的是你
现在有抑郁情绪,mm这段时间多注意take care自己,尽量找机会找朋友聊天,有需
要的话,可以去跟therapist聊,都可以帮助到自己.

【在 N******h 的大作中提到】
: 宝宝五个多月,之前一直觉得有的事有希望,所以一直咬牙坚持下来。现在发现没什么
: 希望,觉得非常blue。这是产后抑郁吗?还是和生产没有关系的抑郁。产后抑郁会发生
: 在生产后的几个月吗?

c*******e
发帖数: 9475
3
你这是由于某件事引起的,可能是打击太大需要一段时间来接受。
这段时间,多出门,运动,找朋友倾诉都有帮助。方便说说是什么
打击吗?也许大家能帮你出主意。多跟人聊聊你会发现有很多的
同是天涯沦落人,大家一起吐吐苦水会好受点
p********5
发帖数: 7433
4
世上没有过不去的坎。一切都会好的。
产后忧郁,每个人都有点的。多与别人聊聊。能有宝宝多幸福。
M******A
发帖数: 597
5
不过坦白的讲有了宝宝那这段时间抑郁比较容易发生,不一定是抑郁症,就是遇到一点
事情就会Blue,想当初怀孕的时候多开心啊,天天美得屁颠儿屁颠儿的。。。哎。。。
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