v******s
发帖数: 190 | 1 听说，游泳可以帮助顺产。有经验的MM说说如何游，每周频率，每次时间，和坚持游泳
到第几周，才
会有明显效果。 |
L*******7
发帖数: 14902 | 2 我现在27周，每周2-3次，每次半小时，游得很慢
不知道能游到第几周，量力而行吧，估计每个人的情况都不一样 |
C***i
发帖数: 2042 | 3 我游到了36周。到现在医生还建议我继续游，说可以消除水肿。但是天气不好，我就没
游了。
【在 v******s 的大作中提到】
: 听说，游泳可以帮助顺产。有经验的MM说说如何游，每周频率，每次时间，和坚持游泳
: 到第几周，才
: 会有明显效果。
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m**********9
发帖数: 307 | 4 我38周了，医生还说继续，说游泳是孕期最好的运动了，我应该会尽量游到最后吧。不
过我一周只游一
次，比较懒。。。 |
w*******a
发帖数: 428 | 5 每周游一两次，30分钟，游到38周半，不是不能游，而是gym到期了。
【在 v******s 的大作中提到】
: 听说，游泳可以帮助顺产。有经验的MM说说如何游，每周频率，每次时间，和坚持游泳
: 到第几周，才
: 会有明显效果。
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s*******l
发帖数: 2093 | |
r*******a
发帖数: 264 | 7 游到生的前一天，因为提前一周生了
准确地说
周六晚上还游了
结果周一早上就生了 |
L*******7
发帖数: 14902 | 8 要是游的时候羊水破了会有感觉么？我老是担心这个问题
【在 r*******a 的大作中提到】
: 游到生的前一天，因为提前一周生了
: 准确地说
: 周六晚上还游了
: 结果周一早上就生了
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s******y
发帖数: 200 | 9 那大家能不能说说都是第几周开始游泳的? 12周以后么？ |
b*******e
发帖数: 1192 | 10 我是大概16周开始游的，早期有spotting，卧床了两周，之后一段时间也没敢乱动。一
直游到36周，内检开两指，医生说还可以游，自己胆小给停了。反正我生的挺顺利的，
就push了20分钟。不知道和运动有关不。 |
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v******s
发帖数: 190 | 11 开2指了还能游？那什么信号就不能游了呢？
MM就push20分钟呀？是头胎吗？好快呀！
除了游泳，你还有其他运动没？
【在 b*******e 的大作中提到】
: 我是大概16周开始游的，早期有spotting，卧床了两周，之后一段时间也没敢乱动。一
: 直游到36周，内检开两指，医生说还可以游，自己胆小给停了。反正我生的挺顺利的，
: 就push了20分钟。不知道和运动有关不。
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v******s
发帖数: 190 | 12 那MM周六游的时候应该是没什么症状吧？参加产前水中训练还是就常规游游蛙泳？
【在 r*******a 的大作中提到】
: 游到生的前一天，因为提前一周生了
: 准确地说
: 周六晚上还游了
: 结果周一早上就生了
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v******s
发帖数: 190 | 13 同问！或者说开了几指或是什么症状下就不能游了？
【在 L*******7 的大作中提到】
: 要是游的时候羊水破了会有感觉么？我老是担心这个问题
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s********y
发帖数: 1312 | 14 我是去医院的游泳池游的，当时听说还有人在那游着游着，opps，破水了，然后就直接
批个浴巾去医院了，呵呵
【在 v******s 的大作中提到】
: 听说，游泳可以帮助顺产。有经验的MM说说如何游，每周频率，每次时间，和坚持游泳
: 到第几周，才
: 会有明显效果。
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l*********n
发帖数: 308 | 15 现在35周，还在游，一周三次，每次半小时长距离，速度比怀孕前稍慢，很是推荐给JM
们，别人常见的晚期腰酸背疼，我几乎没有过，水肿的不厉害，游玩完了，人也轻松，
还能游多久，不知道，我的问题是游衣要穿不进啦~ |
t*******e
发帖数: 912 | 16 12周游到39周，每周2到3次，每次1小时，就慢慢游。
没有浮肿，没有破水，每次游完都很舒服。
宝宝就比预产期提前3天出生，8磅2oz，很健康。push了一个半小时。脐带血合格细胞
非常非常多。 |
r*******a
发帖数: 264 | 17 我想会有感觉的
至少会觉得暖暖的
另外大部分人都是先宫缩后破水的
你如果听过water birth
就不会有游泳的时候要生的担心了
【在 L*******7 的大作中提到】
: 要是游的时候羊水破了会有感觉么？我老是担心这个问题
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v******s
发帖数: 190 | 18 大多数MM们还是去其他游泳池的，没有这个方便呀！
你这个医院很不错呀，还提供游泳池！
【在 s********y 的大作中提到】
: 我是去医院的游泳池游的，当时听说还有人在那游着游着，opps，破水了，然后就直接
: 批个浴巾去医院了，呵呵
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M***y
发帖数: 1591 | 19 四五个月开始游到35周,头胎,PUSH 了20分钟,麻药都来不及上了 |
l******n
发帖数: 152 | 20 都是会游泳的妈妈吗？
像我这种不会游泳的准妈，可以上游泳训练班吗？ |
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h*********g
发帖数: 4866 | 21 偶游到37周～
不过，我打击MM一下，
我生之前听到版上有MM抱怨，
貌似锻炼和能不能快速生产没有多大关系
我当时还不以为然，觉得这种事情不会发生在自己身上～
我每天都游泳，快步走，每天将近锻炼3个小时～
结果，我娃还是迟了预产期10天出来～
出来的速度还是慢的惊人，
我整个产程24小时～
不过，锻炼的好处在生完显示出来了，
我恢复的超级快 ：） |
d***n
发帖数: 412 | 22 大家游泳没有觉得水冷么？我总觉得我们家附近的游泳池水冷。
【在 b*******e 的大作中提到】
: 我是大概16周开始游的，早期有spotting，卧床了两周，之后一段时间也没敢乱动。一
: 直游到36周，内检开两指，医生说还可以游，自己胆小给停了。反正我生的挺顺利的，
: 就push了20分钟。不知道和运动有关不。
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L*******7
发帖数: 14902 | 23 刚下水有点儿冷，游起来就暖和了
我在更衣室都先用热水冲冲，从更衣室走到游泳池就觉得冷飕飕的，然后就觉得游泳池
里的水不冷了
【在 d***n 的大作中提到】
: 大家游泳没有觉得水冷么？我总觉得我们家附近的游泳池水冷。
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q******2
发帖数: 567 | 24 Try bikini......:-)
JM
【在 l*********n 的大作中提到】
: 现在35周，还在游，一周三次，每次半小时长距离，速度比怀孕前稍慢，很是推荐给JM
: 们，别人常见的晚期腰酸背疼，我几乎没有过，水肿的不厉害，游玩完了，人也轻松，
: 还能游多久，不知道，我的问题是游衣要穿不进啦~
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L****a
发帖数: 179 | 25 我也想游，但是怕别人游的时候踢到我的肚子， 又怕换衣服的时候地上太滑摔倒。 |
L*******7
发帖数: 14902 | 26 挑人少的时候去，而且人看你大肚子会离你远点儿的，而且你要是自己用一条泳道就没
这些问题
走路时自己小心点儿，穿个防滑的拖鞋，没什么问题的
【在 L****a 的大作中提到】
: 我也想游，但是怕别人游的时候踢到我的肚子， 又怕换衣服的时候地上太滑摔倒。
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v******s
发帖数: 190 | 27 偶们这边室内游泳池也就24 hours fitness，总是一堆人！1个泳道2个人，这是规则也
是常事！
有时，还要排队等着游，有时，3个人1个泳道！什么时候去似乎都这样！更夸张的是，
同一个plaza
有2个带游泳池的24 hours fitness，哪个都人多！
【在 L*******7 的大作中提到】
: 挑人少的时候去，而且人看你大肚子会离你远点儿的，而且你要是自己用一条泳道就没
: 这些问题
: 走路时自己小心点儿，穿个防滑的拖鞋，没什么问题的
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v******s
发帖数: 190 | 28 强呀！你没有做其他锻炼吗？
【在 M***y 的大作中提到】
: 四五个月开始游到35周,头胎,PUSH 了20分钟,麻药都来不及上了
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M***y
发帖数: 1591 | 29 生之前三周爸妈来了,每天陪爸妈出去玩要走三四个小时,结果一周后宝宝提前出来了,
好在爸妈时差倒好
了
【在 v******s 的大作中提到】
: 强呀！你没有做其他锻炼吗？
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v******s
发帖数: 190 | 30 总还是有好处的，嘿嘿！恢复的快成什么样子，说来听听！
MM有没有总结过是什么原因造成的？（你运动量这么大还生产慢是第一次听说）
【在 h*********g 的大作中提到】
: 偶游到37周～
: 不过，我打击MM一下，
: 我生之前听到版上有MM抱怨，
: 貌似锻炼和能不能快速生产没有多大关系
: 我当时还不以为然，觉得这种事情不会发生在自己身上～
: 我每天都游泳，快步走，每天将近锻炼3个小时～
: 结果，我娃还是迟了预产期10天出来～
: 出来的速度还是慢的惊人，
: 我整个产程24小时～
: 不过，锻炼的好处在生完显示出来了，
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s******e
发帖数: 3910 | 31 游到二十七八周，一进游泳馆就觉得大家的眼神都怪怪的，救生员也特别紧张，我就不
去了…… |
p*******g
发帖数: 2682 | 32 哈哈，我现在32周，还在游，救生员早认识我了，习惯了。别人看见我都是羡慕的眼神
，我就当他们很崇拜我哈，挺个大肚子还总来游泳。。
【在 s******e 的大作中提到】
: 游到二十七八周，一进游泳馆就觉得大家的眼神都怪怪的，救生员也特别紧张，我就不
: 去了……
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