a**s 发帖数: 1892 | 1 目前每周都是 有机的
whole milk, 牛油果(据说补脑),香蕉,苹果,橙子
另外,糙米粥,饭
副食:核桃(据说补脑),腰果
请补充推荐,谢谢! | a**s 发帖数: 1892 | 2 补充:
西兰花、小胡萝卜,西瓜、樱桃、草莓. 玉米,米饭,糙米粥
【在 a**s 的大作中提到】 : 目前每周都是 有机的 : whole milk, 牛油果(据说补脑),香蕉,苹果,橙子 : 另外,糙米粥,饭 : 副食:核桃(据说补脑),腰果 : 请补充推荐,谢谢!
| b*******e 发帖数: 1192 | 3 不吃蔬菜吗?
【在 a**s 的大作中提到】 : 目前每周都是 有机的 : whole milk, 牛油果(据说补脑),香蕉,苹果,橙子 : 另外,糙米粥,饭 : 副食:核桃(据说补脑),腰果 : 请补充推荐,谢谢!
| k**y 发帖数: 1379 | 4 Milk, egg, meat: Whole Foods, or Publix organic section. We eat in organic
as well
Veggie, fruits: anywhere we buy grocery | a**s 发帖数: 1892 | 5 对,蔬菜是每餐必备..
【在 b*******e 的大作中提到】 : 不吃蔬菜吗?
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