w**********1
发帖数: 22 | 1 现在30周，从28周开始就觉得右边从腰开始痛到大腿。平时不动还好，稍微换个动作就
痛，走路，晚上睡觉翻身都痛苦，不知道有没有姐妹有过这种经历，医生说是宝宝压住
坐骨神经了。但也不知道什么时候会好，真的好辛苦啊。 |
a****9
发帖数: 200 | 2 没事，我当初也是这样，按照书上做一些操和瑜伽，有点好转，后来突然就不疼了，又
箭步如飞了 |
d***e
发帖数: 4864 | |
w*******o
发帖数: 4857 | 4 我也是，疼了大概两周。后来突然就不疼了，以为是运动的原因。后来ob说有可能是宝
宝换位置了~~~ |
y***e
发帖数: 34 | 5 美美和我当初一样，不过现在宝宝位置改变了，可能是不再压迫所以不痛了。那时候，我只能卧床还不能换姿势，别提走路了。
我的个人经验，OB让我吃止痛药，我没吃，忍着忍着也就过来，OB还让我锻炼和绑belly，我觉得有点夸张，因为都痛的不能动和直冒汗，要动也得过了那个非常时期再动啊，所以我是绝对卧床休息，基本除了上厕所就没怎么下过床，然后就是用微波炉可以加热的那种热袋子垫在疼痛处，感觉热敷以后舒服很多，没那么尖锐的疼痛感。 |
B*******t
发帖数: 1250 | 6 过一阵就好了, 我也疼了几周, 后来莫名其妙的好了. |
d******7
发帖数: 702 | 7 我也是，34周疼的路都走不成，夜里上厕所都要lg扶着，痛苦死了。
看了疼痛专科医生，教了几个动作在家练习，个人感觉有帮助但作用不大。
关键还是要求宝宝早点挪个地方，然后某天就突然不疼了。 |
w**********1
发帖数: 22 | 8 谢谢各位好心人的回复，听你们这么说我也只能耐心等着宝宝换位置了。我现在走路一
晃一晃的，肚子又大，真的跟企鹅一样。 |
