W***e
发帖数: 5422 | 1 下了n次决心一定要sleep train,也知道老人来了以后阻力会很大，可还是等到了婆婆
来了还没开始。从前天开始宝宝如果困了的话我越哄他越闹，哭的越来越厉害，而且是
那种非常非常尖锐的嚎哭，终于忍不住了，train。
之前已经建立了入睡的routine了，宝宝唯一的问题就是不会self soothe.于是在吃完
奶，拍完嗝，讲完故事唱完歌以后，他还不睡，开始关灯，走人。走人了以后宝宝开始
嚎哭，16分钟，竟然没声了，我们都不敢进去，想着再等等，结果没到三分钟又开嚎，
不过就嚎了1分钟，然后就彻底睡过去了。比我预想的可能要嚎两个小时好多了。
今天中午又出现哄睡越哄越哭的情况，于是又放床上，关灯走人，嚎了6分钟，没声了
。开门一看，睡的呼呼的。
今天晚上他比较困，喂奶的时候就睡着了，放在床上没醒，就免去哭这一环了。刚才醒
了，我们没理他，自己又睡回去了。
请问大家明天会不会更容易一些？一旦train了以后是不是就不要再哄睡了？如果像今
天这样吃着奶就睡着了的情况怎么处理？多谢！ |
j*****6
发帖数: 107 | 2 恩，训了以后不哄睡了，如果睡着了，就放下去呗，下次早点喂奶就是，最好是醒着的
。应该两个星期
之内就训好了。我们家的训了一个星期了，现在有时候不哭，有时候哭，不超过10分钟
了，白天晚上都
一样。睡觉质量不错，醒了以后非常开心，很好带。
【在 W***e 的大作中提到】
: 下了n次决心一定要sleep train,也知道老人来了以后阻力会很大，可还是等到了婆婆
: 来了还没开始。从前天开始宝宝如果困了的话我越哄他越闹，哭的越来越厉害，而且是
: 那种非常非常尖锐的嚎哭，终于忍不住了，train。
: 之前已经建立了入睡的routine了，宝宝唯一的问题就是不会self soothe.于是在吃完
: 奶，拍完嗝，讲完故事唱完歌以后，他还不睡，开始关灯，走人。走人了以后宝宝开始
: 嚎哭，16分钟，竟然没声了，我们都不敢进去，想着再等等，结果没到三分钟又开嚎，
: 不过就嚎了1分钟，然后就彻底睡过去了。比我预想的可能要嚎两个小时好多了。
: 今天中午又出现哄睡越哄越哭的情况，于是又放床上，关灯走人，嚎了6分钟，没声了
: 。开门一看，睡的呼呼的。
: 今天晚上他比较困，喂奶的时候就睡着了，放在床上没醒，就免去哭这一环了。刚才醒
|
d******n
发帖数: 387 | 3 关注LZ啊，等训成了也来写个经验贴啥的。
我现在还没训，因为不想娃断夜奶，白天只吃4次，每次只吃的下3-4oz，再断夜奶就更
少了 |
W***e
发帖数: 5422 | 4 我家宝宝现在凌晨和早上7点一共吃10oz,中午12点一次吃9oz，下午三点吃一个2.5oz的
罐头，晚上5点吃5oz ，7点吃5oz，然后睡觉，半夜12点原来要起的，正想法把这一顿
也去掉。可是他半夜起来总是很饿，不吃不睡觉，按说他白天吃的也不少。可能顿数有
点少。 |
j*****6
发帖数: 107 | 5 我一直11点dream feed, 我训的时候把早上3-4点的那顿去掉了，从晚上11点到早上7点
中间不吃。白天4顿母乳，2顿副食。因为我自己11点多睡，所以觉得dream feed不错，
省得半夜起来了。 |
c*****r
发帖数: 2608 | 6 关注ing，请及时update啊
我们也打算开始training 了
【在 W***e 的大作中提到】
: 下了n次决心一定要sleep train,也知道老人来了以后阻力会很大，可还是等到了婆婆
: 来了还没开始。从前天开始宝宝如果困了的话我越哄他越闹，哭的越来越厉害，而且是
: 那种非常非常尖锐的嚎哭，终于忍不住了，train。
: 之前已经建立了入睡的routine了，宝宝唯一的问题就是不会self soothe.于是在吃完
: 奶，拍完嗝，讲完故事唱完歌以后，他还不睡，开始关灯，走人。走人了以后宝宝开始
: 嚎哭，16分钟，竟然没声了，我们都不敢进去，想着再等等，结果没到三分钟又开嚎，
: 不过就嚎了1分钟，然后就彻底睡过去了。比我预想的可能要嚎两个小时好多了。
: 今天中午又出现哄睡越哄越哭的情况，于是又放床上，关灯走人，嚎了6分钟，没声了
: 。开门一看，睡的呼呼的。
: 今天晚上他比较困，喂奶的时候就睡着了，放在床上没醒，就免去哭这一环了。刚才醒
|
r******i
发帖数: 2662 | |
a****n
发帖数: 8553 | 8
这种情况就是闹觉，哭几分钟就能自己睡了，你选的很是时候，宝宝长大了其实是不喜
欢抱着睡的，睡眠质量不高，容易醒，他自己也很痛苦。
【在 W***e 的大作中提到】
: 下了n次决心一定要sleep train,也知道老人来了以后阻力会很大，可还是等到了婆婆
: 来了还没开始。从前天开始宝宝如果困了的话我越哄他越闹，哭的越来越厉害，而且是
: 那种非常非常尖锐的嚎哭，终于忍不住了，train。
: 之前已经建立了入睡的routine了，宝宝唯一的问题就是不会self soothe.于是在吃完
: 奶，拍完嗝，讲完故事唱完歌以后，他还不睡，开始关灯，走人。走人了以后宝宝开始
: 嚎哭，16分钟，竟然没声了，我们都不敢进去，想着再等等，结果没到三分钟又开嚎，
: 不过就嚎了1分钟，然后就彻底睡过去了。比我预想的可能要嚎两个小时好多了。
: 今天中午又出现哄睡越哄越哭的情况，于是又放床上，关灯走人，嚎了6分钟，没声了
: 。开门一看，睡的呼呼的。
: 今天晚上他比较困，喂奶的时候就睡着了，放在床上没醒，就免去哭这一环了。刚才醒
|
j*****6
发帖数: 107 | 9 深有同感，我之所以开始训，也是因为实在哄得好累，人家在怀里拱来拱去，抱也抱不
住了。6个半月开
始的，到现在10天了，哭得越来越少，改成干嚎几下，呵呵。 我最近一个星期因为不
用哄小家伙睡觉，
人都胖了两斤了....
【在 a****n 的大作中提到】
:
: 这种情况就是闹觉，哭几分钟就能自己睡了，你选的很是时候，宝宝长大了其实是不喜
: 欢抱着睡的，睡眠质量不高，容易醒，他自己也很痛苦。
|
u*****e
发帖数: 169 | 10 我觉得你的胖宝睡前没吃够啊。不知道几个月了现在？如果可以睡前那顿加点米糊应该
可以顶饿，半夜就不容易起来了。 |
|
|
S*******t
发帖数: 3956 | 11 我也打算训，等奶奶走吧，一个小时一醒太折磨人了 |
W***e
发帖数: 5422 | 12 他不是因为半夜醒来我才训的，是因为不能自己入睡。
睡觉前要吃10oz，不会再饿了啊。
他吃米糊严重胀气，就是弄到不能睡觉那种，所以只吃奶。
【在 u*****e 的大作中提到】
: 我觉得你的胖宝睡前没吃够啊。不知道几个月了现在？如果可以睡前那顿加点米糊应该
: 可以顶饿，半夜就不容易起来了。
|
s*******t
发帖数: 7746 | 13 哇，10oz，敬仰!
训了以后Q千万不能再哄睡了，不然回到解放前又得再训了，
【在 W***e 的大作中提到】
: 他不是因为半夜醒来我才训的，是因为不能自己入睡。
: 睡觉前要吃10oz，不会再饿了啊。
: 他吃米糊严重胀气，就是弄到不能睡觉那种，所以只吃奶。
|
W***e
发帖数: 5422 | 14 第三天，郁闷，一夜回到解放前。
早上不睡，哭了15分钟以后给了奶嘴，很快睡过去了，睡了四十分钟，但是醒来是哭咧
咧的，没睡好。
中午有点困，吃奶的时候睡着了，半个小时以后醒过来，睡不回去了，大哭，哭了十分
钟以后我进去去安慰他，给了奶嘴，没过两分钟又大哭，又给奶嘴。来来回回折腾了一
个钟头，就是不肯睡。后来痛下决心坚决不理他了，又哭了半个小时，进屋给奶嘴，睡
着了，但是不安稳，到现在为止已经醒了五次了。
看来对于我家宝宝return check的方式只会让他哭更久，每次见到我就又重哭一遍，还
是cry it out更快一些。
不知今晚还要哭多久，唉。以后再也不中途去看他了，知道我在身边要不就是想玩，要
不就哭的更厉害，反正就是不睡觉。 |
W***e
发帖数: 5422 | 15 是啊，我真的觉得五个半月的娃吃10个oz是件很恐怖的事情。幸好不是一口气吃完，分
两拨，相隔大概一个小
时。
看着娃每天嚎心里真难受，可是他每天都没精打采的都没有笑模样我更难受。
【在 s*******t 的大作中提到】
: 哇，10oz，敬仰!
: 训了以后Q千万不能再哄睡了，不然回到解放前又得再训了，
|
N******u
发帖数: 11939 | 16 sleep training 和夜奶没关系。得看娃入睡和睡觉情况，决定要不要训，以及怎么训。
【在 d******n 的大作中提到】
: 关注LZ啊，等训成了也来写个经验贴啥的。
: 我现在还没训，因为不想娃断夜奶，白天只吃4次，每次只吃的下3-4oz，再断夜奶就更
: 少了
|
N******u
发帖数: 11939 | 17 几个月？4个月的娃夜奶两次很正常。到6个月断掉一顿夜奶也来得及。因为入睡时间早
了，当然会半夜饿了。
【在 W***e 的大作中提到】
: 我家宝宝现在凌晨和早上7点一共吃10oz,中午12点一次吃9oz，下午三点吃一个2.5oz的
: 罐头，晚上5点吃5oz ，7点吃5oz，然后睡觉，半夜12点原来要起的，正想法把这一顿
: 也去掉。可是他半夜起来总是很饿，不吃不睡觉，按说他白天吃的也不少。可能顿数有
: 点少。
|
N******u
发帖数: 11939 | 18 为毛我家的不能迷糊奶呢：（ 一要迷糊奶，她吃到最后倒醒明白了，以为要玩了：（
【在 j*****6 的大作中提到】
: 我一直11点dream feed, 我训的时候把早上3-4点的那顿去掉了，从晚上11点到早上7点
: 中间不吃。白天4顿母乳，2顿副食。因为我自己11点多睡，所以觉得dream feed不错，
: 省得半夜起来了。
|
N******u
发帖数: 11939 | 19 我怎么觉得她家是错过了娃刚困觉的时刻？就是搞到娃overtired了，再哄觉，时间可
是double都不止：（
【在 a****n 的大作中提到】
:
: 这种情况就是闹觉，哭几分钟就能自己睡了，你选的很是时候，宝宝长大了其实是不喜
: 欢抱着睡的，睡眠质量不高，容易醒，他自己也很痛苦。
|
N******u
发帖数: 11939 | 20 据说sleep training 在3，4天会有反复，坚持一下就扛过去了。
【在 W***e 的大作中提到】
: 第三天，郁闷，一夜回到解放前。
: 早上不睡，哭了15分钟以后给了奶嘴，很快睡过去了，睡了四十分钟，但是醒来是哭咧
: 咧的，没睡好。
: 中午有点困，吃奶的时候睡着了，半个小时以后醒过来，睡不回去了，大哭，哭了十分
: 钟以后我进去去安慰他，给了奶嘴，没过两分钟又大哭，又给奶嘴。来来回回折腾了一
: 个钟头，就是不肯睡。后来痛下决心坚决不理他了，又哭了半个小时，进屋给奶嘴，睡
: 着了，但是不安稳，到现在为止已经醒了五次了。
: 看来对于我家宝宝return check的方式只会让他哭更久，每次见到我就又重哭一遍，还
: 是cry it out更快一些。
: 不知今晚还要哭多久，唉。以后再也不中途去看他了，知道我在身边要不就是想玩，要
|
|
|
N******u
发帖数: 11939 | 21 我觉得半岁的娃5顿奶正常啊，尤其如果还混配方的话。总觉得晚上好像吃太多了。谁
吃太撑了也睡不好啊，挺个大肚子：（
【在 W***e 的大作中提到】
: 我家宝宝现在凌晨和早上7点一共吃10oz,中午12点一次吃9oz，下午三点吃一个2.5oz的
: 罐头，晚上5点吃5oz ，7点吃5oz，然后睡觉，半夜12点原来要起的，正想法把这一顿
: 也去掉。可是他半夜起来总是很饿，不吃不睡觉，按说他白天吃的也不少。可能顿数有
: 点少。
|
d**w
发帖数: 14889 | 22 我觉得小人有的时候不知道温饱是的。我家从四个月就每顿吃8oz，一口气，经常吃完
就跟还没吃饱是的，叫着还要。但我从来就没有给过超过8。5oz了。觉得他们其实吃饱
了自己都不知道，如果一直喂下去就成无底洞了。
反正他们从不到三个月睡整觉就再没吃过夜奶。早上醒来也是自己躺床上唱歌也没有饿
得不行了。所以我觉得他们应该是吃够了。
【在 W***e 的大作中提到】
: 是啊，我真的觉得五个半月的娃吃10个oz是件很恐怖的事情。幸好不是一口气吃完，分
: 两拨，相隔大概一个小
: 时。
: 看着娃每天嚎心里真难受，可是他每天都没精打采的都没有笑模样我更难受。
|
W***e
发帖数: 5422 | 23 我就是在这个问题上最头痛。宝宝挺不到两个小时就会困，所以我都是一个半小时就开
始哄睡觉，但是宝宝明明
很清醒，刚开始打第一个哈欠，转眼就开始揉眼睛了，一点过度都没有。每次我都特小
心，生怕给他搞得
overtired，可还是不行，怎么办呢？
【在 N******u 的大作中提到】
: 我怎么觉得她家是错过了娃刚困觉的时刻？就是搞到娃overtired了，再哄觉，时间可
: 是double都不止：（
|
W***e
发帖数: 5422 | 24 可是不给吃他就不睡觉，少一口都不行，就死等着一定要把那口吃完。
【在 N******u 的大作中提到】
: 我觉得半岁的娃5顿奶正常啊，尤其如果还混配方的话。总觉得晚上好像吃太多了。谁
: 吃太撑了也睡不好啊，挺个大肚子：（
|
j*****6
发帖数: 107 | 25 奶嘴不能给, 因为那也是一种soothing的方法, 要学会self soothing, 除非你的宝宝
能够把掉出来的奶嘴自己放回去. |
A*******7
发帖数: 360 | 26 我家是在姥姥走了以后开始sleep train的，4个月大。丫头现在是每天早上6点或者7点
钟醒，吃160，大概8:30左右去上幼儿园。9:30AM吃180左右，12:30PM吃200左右，4:
30PM吃180。晚上6点接回来。7:30PM吃180。吃完就睡了。我临睡前，大概是10点左右
再喂一次，这一次有时间吃的多，有时候少，然后就一觉睡到早上了 |
W***e
发帖数: 5422 | 27 多谢！这下知道了。
【在 j*****6 的大作中提到】
: 奶嘴不能给, 因为那也是一种soothing的方法, 要学会self soothing, 除非你的宝宝
: 能够把掉出来的奶嘴自己放回去.
|
N******u
发帖数: 11939 | 28 bso娃好带啊：）
【在 d**w 的大作中提到】
: 我觉得小人有的时候不知道温饱是的。我家从四个月就每顿吃8oz，一口气，经常吃完
: 就跟还没吃饱是的，叫着还要。但我从来就没有给过超过8。5oz了。觉得他们其实吃饱
: 了自己都不知道，如果一直喂下去就成无底洞了。
: 反正他们从不到三个月睡整觉就再没吃过夜奶。早上醒来也是自己躺床上唱歌也没有饿
: 得不行了。所以我觉得他们应该是吃够了。
|
N******u
发帖数: 11939 | 29 如果你娃这个转折点过渡极短，打哈欠就放下试试？
其实所谓2小时清醒期是说包括玩耍，吃奶，soothing的总时间量。如果是postcolic的
娃，morning nap之前的清醒期可能只有1个钟头。这个在我娃身上体现得非常明显。到
了3个半月我娃下午清醒期长度就递增了。但三个月的时候， 午觉前才1个半小时清醒
期。每个孩子准备困觉的程序都不一样。我娃是这样的，在安静期到来之前，会有10分
钟狂说话，简直是“最后的疯狂”，然后开始安静下来，不想运动了，过去是希望人抱
着，现在是希望人抱着使她坐着，到处走走看看，不爱说话，也不会主动跟你笑了，就
这么再等等的话，如果饿了就开始吃手了，比较fussy。因为我们习惯喂奶前看看尿片
（这家伙吃完睡觉的，有时候干脆是奶睡的），上了尿布台重新高兴起来，因为知道这
意味着要吃饭了，当然有时候安静期拖太久--比如为了尽量按时喂，就把按需拖一拖，
上尿布台就很不耐烦。从尿布台下来如果不及时喂，就期期艾艾要哭了，然后扑向奶头
饱餐一顿，晕倒，或者半晕倒。之后我把她放床上，打包，盖被，需要的话再哄哄。这
样的戏码是最理想的，半理想的就是吃完没晕，sucking need没满足，就得哄：（最倒
霉是吃完干脆精神了--就是过点儿了，哄的时间明显double以上了--这个重新帮助她
soothing的时候，就可以看到她怎么从精神抖擞到俩眼无神到歪倒--但是苍天啊，这肉
托得抱半个钟头：（
【在 W***e 的大作中提到】
: 我就是在这个问题上最头痛。宝宝挺不到两个小时就会困，所以我都是一个半小时就开
: 始哄睡觉，但是宝宝明明
: 很清醒，刚开始打第一个哈欠，转眼就开始揉眼睛了，一点过度都没有。每次我都特小
: 心，生怕给他搞得
: overtired，可还是不行，怎么办呢？
|
N******u
发帖数: 11939 | 30 看来6个月的娃胃口好大啊，我看着心理压力好大：（买酒酿去。
【在 W***e 的大作中提到】
: 可是不给吃他就不睡觉，少一口都不行，就死等着一定要把那口吃完。
|
|
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N******u
发帖数: 11939 | 31 为什么这么抗拒奶嘴呢？为啥奶嘴不算self soothing?
我娃没有奶睡成功的时候，放床上半晕的时候小嘴就狂想吸。我们没有pacifier，很多
时候我看着她一边到处要吸，一边半哭地期期艾艾，都想把自己手指送给她过过瘾了：（
【在 j*****6 的大作中提到】
: 奶嘴不能给, 因为那也是一种soothing的方法, 要学会self soothing, 除非你的宝宝
: 能够把掉出来的奶嘴自己放回去.
|
W***e
发帖数: 5422 | 32 我娃似乎就没有这个过渡期，我都不敢等他打哈欠再放下，都是看点放下，在床上玩一
会才看到第一个哈欠，但
是转眼就揉眼睛了！从来就没见过大家说的第二个哈欠第三个哈欠然后就睡觉的状态。
哭死！
我的宝宝在困之前也会叫一会，就是看着特兴奋那种，但是他不会安静下来而是直接进
入overtired状态。而且我
们根本没有逗他，就是他自己在小床上玩就能这样。很多时候我觉得都已经很安静了，
结果转眼就开始叫，然后
就嚎！
【在 N******u 的大作中提到】
: 如果你娃这个转折点过渡极短，打哈欠就放下试试？
: 其实所谓2小时清醒期是说包括玩耍，吃奶，soothing的总时间量。如果是postcolic的
: 娃，morning nap之前的清醒期可能只有1个钟头。这个在我娃身上体现得非常明显。到
: 了3个半月我娃下午清醒期长度就递增了。但三个月的时候， 午觉前才1个半小时清醒
: 期。每个孩子准备困觉的程序都不一样。我娃是这样的，在安静期到来之前，会有10分
: 钟狂说话，简直是“最后的疯狂”，然后开始安静下来，不想运动了，过去是希望人抱
: 着，现在是希望人抱着使她坐着，到处走走看看，不爱说话，也不会主动跟你笑了，就
: 这么再等等的话，如果饿了就开始吃手了，比较fussy。因为我们习惯喂奶前看看尿片
: （这家伙吃完睡觉的，有时候干脆是奶睡的），上了尿布台重新高兴起来，因为知道这
: 意味着要吃饭了，当然有时候安静期拖太久--比如为了尽量按时喂，就把按需拖一拖，
|
d**w
发帖数: 14889 | 33 我们家娃（现在也五个月了）很明显从四个月以后白天每次清醒的时间超过
两个小时也不会困了。我一直都认为是他们长大了不再是瞌睡虫的缘故了。
我们家娃白天的作息几乎每个月都会变的。最好找他们困点的方法就是推
他们出去看他们什么时候睡着。然后以后就那个时候前放他们去睡觉。
【在 W***e 的大作中提到】
: 我就是在这个问题上最头痛。宝宝挺不到两个小时就会困，所以我都是一个半小时就开
: 始哄睡觉，但是宝宝明明
: 很清醒，刚开始打第一个哈欠，转眼就开始揉眼睛了，一点过度都没有。每次我都特小
: 心，生怕给他搞得
: overtired，可还是不行，怎么办呢？
|
j*****6
发帖数: 107 | 34 Pacifier我一直用到sleep training, 一直是靠这个哄睡的,很好用. 问题是特别有依
赖,不给就
哄不下去. 原来还打包的, 这次一并都戒掉了. 这self soothing的本事炼出来了, 大
人就省事了,
我立马胖了好几斤呢. 我的宝宝以前也有奶睡的时候, 但是如果有嗝的话就很可能半个
小时以后醒过
来, 啊哈, 这就坏了, 要哄更久的. 你娃半晕的时候,她其实已经开始入睡了, 她就希
望靠这个吮吸入
睡, 这时如果你有pacifier, 那就很管用. 但是sleep training的目的是在宝宝睡觉一
个周期到
下一个周期中间醒过来的时候, 他能再次入睡. 所以你如果用了辅助方法, 我的经验是
, 宝宝会寻求同
样的辅助方法再次入睡, 如果没有满足, 人家就开始哭了. 总之, 不是我抗拒pacifier
, 而是最好
不要在sleep training的时候用, 横竖都要哭个够, 不然这训得不彻底, 半夜醒来你还
是要找
pacifier给他用.
：（
【在 N******u 的大作中提到】
: 为什么这么抗拒奶嘴呢？为啥奶嘴不算self soothing?
: 我娃没有奶睡成功的时候，放床上半晕的时候小嘴就狂想吸。我们没有pacifier，很多
: 时候我看着她一边到处要吸，一边半哭地期期艾艾，都想把自己手指送给她过过瘾了：（
|
N******u
发帖数: 11939 | 35 那看来到了超兴奋的时候就得开始备战了。最近俺娃入睡也不乖，就是夜奶完了也要
拍拍才肯睡。搞的ld老问难道要地震了？
【在 W***e 的大作中提到】
: 我娃似乎就没有这个过渡期，我都不敢等他打哈欠再放下，都是看点放下，在床上玩一
: 会才看到第一个哈欠，但
: 是转眼就揉眼睛了！从来就没见过大家说的第二个哈欠第三个哈欠然后就睡觉的状态。
: 哭死！
: 我的宝宝在困之前也会叫一会，就是看着特兴奋那种，但是他不会安静下来而是直接进
: 入overtired状态。而且我
: 们根本没有逗他，就是他自己在小床上玩就能这样。很多时候我觉得都已经很安静了，
: 结果转眼就开始叫，然后
: 就嚎！
|
N******u
发帖数: 11939 | 36 没错没错。我娃4个月后，上午觉前的清醒期明显奔俩小时去了。之前作为postcolic娃
，她只有1个小时。
【在 d**w 的大作中提到】
: 我们家娃（现在也五个月了）很明显从四个月以后白天每次清醒的时间超过
: 两个小时也不会困了。我一直都认为是他们长大了不再是瞌睡虫的缘故了。
: 我们家娃白天的作息几乎每个月都会变的。最好找他们困点的方法就是推
: 他们出去看他们什么时候睡着。然后以后就那个时候前放他们去睡觉。
|
N******u
发帖数: 11939 | 37 哦，是这样啊。我后知后觉地刚给娃购置了pacifier，因为很多时候她闭眼都睡差不多
了，还找奶头的样子，通常嘴巴动动就完事了。如果sucking needs太强了，就不肯睡
了。这个东西据说早满足sucking needs就容易戒掉。
我娃中途睡回去的功能还不错，就是有时候中途挣散了睡不回去，因为胳膊腿出来回不
去冷得不爽：P
我娃得swaddle才能睡睡，给她买的睡衣都没派上用场耶，夏天来了，我投降地买
muslin blanket去了，哭。
【在 j*****6 的大作中提到】
: Pacifier我一直用到sleep training, 一直是靠这个哄睡的,很好用. 问题是特别有依
: 赖,不给就
: 哄不下去. 原来还打包的, 这次一并都戒掉了. 这self soothing的本事炼出来了, 大
: 人就省事了,
: 我立马胖了好几斤呢. 我的宝宝以前也有奶睡的时候, 但是如果有嗝的话就很可能半个
: 小时以后醒过
: 来, 啊哈, 这就坏了, 要哄更久的. 你娃半晕的时候,她其实已经开始入睡了, 她就希
: 望靠这个吮吸入
: 睡, 这时如果你有pacifier, 那就很管用. 但是sleep training的目的是在宝宝睡觉一
: 个周期到
|
W***e
发帖数: 5422 | 38 我曾经试过这个办法，但出现了问题，宝宝每次出去眼睛都不够用，坐在推车上怎么都
不睡觉，能一直挺三个钟
头，可是一推到家里立马放声大哭。
你推娃出去看他们什么时候睡觉是用的哪种姿势，我指宝宝在车里是躺着还是立着？另
外推去哪里？
【在 d**w 的大作中提到】
: 我们家娃（现在也五个月了）很明显从四个月以后白天每次清醒的时间超过
: 两个小时也不会困了。我一直都认为是他们长大了不再是瞌睡虫的缘故了。
: 我们家娃白天的作息几乎每个月都会变的。最好找他们困点的方法就是推
: 他们出去看他们什么时候睡着。然后以后就那个时候前放他们去睡觉。
|
W***e
发帖数: 5422 | 39 第四天
问题更多了。宝宝半夜一点起了一次，吃奶，四点又起一次，然后就怎么也睡不安稳，
一直动，需要我按着他或
者拍拍才能继续睡。一直折腾到七点，起床。精神还好，tummy了一会儿，吃了奶，又
困了。八点半赶紧趁没打
呵欠的时候给放床上。开始还挺高兴，八点四十的时候开始打呵欠，四十二就开始揉眼
睛，使劲哭。拍了一会，
哭的更厉害。哄了一会不哭了，也不睡了。拉起来出去逛街。中午回家在车上睡着了，
睡了一个小时，醒来精神
还好，玩了一会。三点吃奶睡着了，抱着睡了一个半钟头。
晚上吃完奶给讲故事，唱歌，在游戏垫上躺的挺好的，一抱上床就开嚎。没忍住，在哭
了10分钟以后进去拍拍，
结果适得其反，哭得更凶了。老公抱起来安慰了一会，放倒继续哭，又哭了十分钟，终
于停了。
现在的问题是宝宝一旦哭起来就非常疯狂，什么都停不下来，哄抱什么的都没用，而且
越哭越凶。最大音量一直尖声嚎叫，而且眼泪剧多。哭半个小时衣服都湿了。我还不能
帮他擦，一擦就哭得更厉害了。唉。
难道大家的宝宝都这么哭吗？ |
c******c
发帖数: 233 | 40 我家宝宝是40多天的时候被我讯的
就2天
大方向调好了
然后微调了一个月这样
俺感觉宝宝们都是蹬鼻子上脸的主
在保证不饿 没拉 没有不舒服的情况下
让他们尽情的 自由的哭去吧 |
|
|
c******c
发帖数: 233 | 41 我家宝宝自从train过了以后 就彻底的整觉了 |
m*******e
发帖数: 1886 | 42 狮子妈妈，我觉得问题还在training的时候方式不一致。好像一会在用奶嘴，一会儿抱
睡。这样training是没有效果的，只会让宝宝更加confuse，reinforce那些AP。宝宝哭
闹地更加厉害。
我们家已经training一周了，进步很大。和你家宝宝一样，很爱哭，一哭可以哭上2小
时。大人一定要顶住。决定了training的方法，中途就一定不能改变。比如说让他cio
，那就一定不能进去看和拍，让他哭到睡着为止。他总有哭停的时候。
我家的宝宝白天哭得太厉害，所以第二天我们改变了方法，不让他cio，而是抱着shsh/
pat到他犯困呵欠，放小床pat，一开始肯定哭，坚持下来就好了，而且最好从早上开始
，因为小朋友早上最困，最容易被瓦解。晚上cio可以随他去哭多久就多久，一晚上哭
多少次都没关系，嗓子哭哑了会好的，别担心。也别再喂夜奶，你家的宝宝完全可以熬
一晚上不需要奶了。
顽固的小孩也许到第三天都还是照哭，但是能看出来哭得少了。第四五天会反复，也一
定要坚持住。你家宝宝短觉的问题和我家宝宝一样。我以前以为是biological的，现在
看来还是overtired的问题。当宝宝睡少于1小时的觉的时候，下面的情形时间不应该是
2小时，通常宝宝一个小时就会困了，只是有时候他不表现出来。过了那段困的时间他
只会越来越兴奋。最后这种兴奋会积累，到我们放他睡的时候表现为哭闹，要花成倍的
时间来哄。
现在重新开始一点也不晚，routine一定要先建立好，用洗澡，穿睡衣，看mobile之类
的来加强要睡觉了的概念，比如我们就是关窗帘，换尿片，看mobile，喂奶，拍嗝，抱
着pat2-3分钟，然后放小床。所以现在一到看mobile就犯困了。每天bedtime的时间尽
量固定，慢慢形成一个固定的作息，然后到点就放他睡，training的时候也尽量不要出
门活动什么的，保证这期间不在大人身上睡着，不在车上睡着，不在stroller上睡着，
喝奶睡着了也要摇醒了放小床睡。
babywhisper上关于作息（EASY）的那一部分很有帮助。 |
V***a
发帖数: 11942 | 43 建议不要10分钟进去安慰，我家这个见到人了哭得更厉害，时间更长。不见到人好些。
打个比方，如果让她自己哭到睡是15分钟的话，中途见到人就会搞25分钟，半个小时。 |
k*****a
发帖数: 7110 | 44 同意楼上meanwhile妈妈的说法，就是决定了要train就stick to你的training方法，不
要中间改，不要心软。如果心软想进去抱，就先想好：抱出来我能做什么让他不哭呢？
如果抱出来也是哭，甚至（因为见到妈妈）哭的更凶，那么我是不是还要抱出来呢？如
果抱出来不哭了，再放回去睡觉是不是还会哭呢？会不会哭更长时间？那之前的是不是
就白哭了呢？
多想一想，你可能就会决定晚点再进去看他了... |
