s**y
发帖数: 363 | 1 家宝快4个月了，每天都要到9,10点才睡，早上7点多醒。睡之前非要精神奕奕的和你玩
，如果打包让她睡觉就嗷嗷的叫甚至哭。白天睡的也不算多，3到4个小时吧。
外公外婆的意思就是宝宝想什么时候睡就什么时候睡。因为我有一次8点多把小宝哄睡
着了，结果人家12点开始一趟一趟的起来，老人觉得就是因为睡早了。老公也觉得小孩
子困了自然就会睡。可我看板上mm都建议7到8点让宝宝睡觉，说这样宝宝的睡眠质量比
较高。我又有点担心是不是因为我家宝宝睡晚了所以晚上反而起来多。（我家小宝瓶喂
，如果10点睡的话，一般12点，3点，5点会醒，有时候起来喝一点点奶就又睡着了，但
是不给喝就会闹，一直到闹清醒。）
所以想请教一下jms晚睡有哪些危害以及如何调整。还有jm和我有同样状况的宝宝么？
大家都如何处理啊？ |
s**y
发帖数: 363 | 2 顺便奔后进宝宝一只，每次去都被儿医批评体重身高不达标。哎，看看别人家的大宝宝
，真是羡慕嫉妒恨啊
【在 s**y 的大作中提到】
: 家宝快4个月了，每天都要到9,10点才睡，早上7点多醒。睡之前非要精神奕奕的和你玩
: ，如果打包让她睡觉就嗷嗷的叫甚至哭。白天睡的也不算多，3到4个小时吧。
: 外公外婆的意思就是宝宝想什么时候睡就什么时候睡。因为我有一次8点多把小宝哄睡
: 着了，结果人家12点开始一趟一趟的起来，老人觉得就是因为睡早了。老公也觉得小孩
: 子困了自然就会睡。可我看板上mm都建议7到8点让宝宝睡觉，说这样宝宝的睡眠质量比
: 较高。我又有点担心是不是因为我家宝宝睡晚了所以晚上反而起来多。（我家小宝瓶喂
: ，如果10点睡的话，一般12点，3点，5点会醒，有时候起来喝一点点奶就又睡着了，但
: 是不给喝就会闹，一直到闹清醒。）
: 所以想请教一下jms晚睡有哪些危害以及如何调整。还有jm和我有同样状况的宝宝么？
: 大家都如何处理啊？
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t***s
发帖数: 422 | 3 不算晚吧。4个月的小孩一天睡13个半小时。一般晚上是9个半小时，白天3个小时左右
。我看你们家小孩正好是这个范围。9-10点之间睡应该是不算晚的。
如果昼夜颠倒，那是要当心了。晚睡1个小时问题不大。再说了，晚上8点钟睡觉，早上
5-6点起床你也受不了啊。 |
c******y
发帖数: 523 | 4 才4个月就可以睡这么长时间的整觉了？！羡慕。
是sleep training 了的吗？还是自然形成的？-傻傻的问。
【在 s**y 的大作中提到】
: 家宝快4个月了，每天都要到9,10点才睡，早上7点多醒。睡之前非要精神奕奕的和你玩
: ，如果打包让她睡觉就嗷嗷的叫甚至哭。白天睡的也不算多，3到4个小时吧。
: 外公外婆的意思就是宝宝想什么时候睡就什么时候睡。因为我有一次8点多把小宝哄睡
: 着了，结果人家12点开始一趟一趟的起来，老人觉得就是因为睡早了。老公也觉得小孩
: 子困了自然就会睡。可我看板上mm都建议7到8点让宝宝睡觉，说这样宝宝的睡眠质量比
: 较高。我又有点担心是不是因为我家宝宝睡晚了所以晚上反而起来多。（我家小宝瓶喂
: ，如果10点睡的话，一般12点，3点，5点会醒，有时候起来喝一点点奶就又睡着了，但
: 是不给喝就会闹，一直到闹清醒。）
: 所以想请教一下jms晚睡有哪些危害以及如何调整。还有jm和我有同样状况的宝宝么？
: 大家都如何处理啊？
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s**y
发帖数: 363 | 5 没有，不是整觉，他好的时候2点，5点起来两次的。。
【在 c******y 的大作中提到】
: 才4个月就可以睡这么长时间的整觉了？！羡慕。
: 是sleep training 了的吗？还是自然形成的？-傻傻的问。
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x*****g
发帖数: 742 | |
m****o
发帖数: 5689 | 7 娃早睡的好处，对我来说主要是，娃睡了我还有大把的时间可以干别的！比如晚上一边
看电视剧一边给娃包饺子，或者看会儿书，或者跟lg说说情话儿啥的，哈哈
【在 s**y 的大作中提到】
: 家宝快4个月了，每天都要到9,10点才睡，早上7点多醒。睡之前非要精神奕奕的和你玩
: ，如果打包让她睡觉就嗷嗷的叫甚至哭。白天睡的也不算多，3到4个小时吧。
: 外公外婆的意思就是宝宝想什么时候睡就什么时候睡。因为我有一次8点多把小宝哄睡
: 着了，结果人家12点开始一趟一趟的起来，老人觉得就是因为睡早了。老公也觉得小孩
: 子困了自然就会睡。可我看板上mm都建议7到8点让宝宝睡觉，说这样宝宝的睡眠质量比
: 较高。我又有点担心是不是因为我家宝宝睡晚了所以晚上反而起来多。（我家小宝瓶喂
: ，如果10点睡的话，一般12点，3点，5点会醒，有时候起来喝一点点奶就又睡着了，但
: 是不给喝就会闹，一直到闹清醒。）
: 所以想请教一下jms晚睡有哪些危害以及如何调整。还有jm和我有同样状况的宝宝么？
: 大家都如何处理啊？
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p****m
发帖数: 2606 | 8 我们家快五个月了也是差不多10点到7点半的样子。中间起来一次到三次。应该是正常
的吧。
BTW，MM家宝宝好可爱呀。大眼睛小小嘴。：）
【在 s**y 的大作中提到】
: 家宝快4个月了，每天都要到9,10点才睡，早上7点多醒。睡之前非要精神奕奕的和你玩
: ，如果打包让她睡觉就嗷嗷的叫甚至哭。白天睡的也不算多，3到4个小时吧。
: 外公外婆的意思就是宝宝想什么时候睡就什么时候睡。因为我有一次8点多把小宝哄睡
: 着了，结果人家12点开始一趟一趟的起来，老人觉得就是因为睡早了。老公也觉得小孩
: 子困了自然就会睡。可我看板上mm都建议7到8点让宝宝睡觉，说这样宝宝的睡眠质量比
: 较高。我又有点担心是不是因为我家宝宝睡晚了所以晚上反而起来多。（我家小宝瓶喂
: ，如果10点睡的话，一般12点，3点，5点会醒，有时候起来喝一点点奶就又睡着了，但
: 是不给喝就会闹，一直到闹清醒。）
: 所以想请教一下jms晚睡有哪些危害以及如何调整。还有jm和我有同样状况的宝宝么？
: 大家都如何处理啊？
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H*****h
发帖数: 300 | 9 我们家5个月的娃，半天要睡4到5个小时，一般醒三个小时不到就要开始犯困, 晚上一
到8点钟就开始揉眼睛困了....
【在 t***s 的大作中提到】
: 不算晚吧。4个月的小孩一天睡13个半小时。一般晚上是9个半小时，白天3个小时左右
: 。我看你们家小孩正好是这个范围。9-10点之间睡应该是不算晚的。
: 如果昼夜颠倒，那是要当心了。晚睡1个小时问题不大。再说了，晚上8点钟睡觉，早上
: 5-6点起床你也受不了啊。
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s**y
发帖数: 363 | 10 哈哈，多谢mm宽心，我也有点怕真的睡觉提前了，早上早起我也受不了。
不过白天也不容易伺候啊。小宝不喜欢躺着，就喜欢人竖着抱，现在最喜欢的姿势就是
脸超前竖抱。躺着的时间长了人家就嗷嗷叫，再不理就要哭了。白天3个小时还不知道
是怎么哄着才睡到的，连大家最不提倡的奶睡我都用上了，也就这点成绩。经常睡半个
小时就醒了，一看周围没人，眼圈一红就哭了，哎。用书上的话来说，我家的宝宝是个
high maintain的家伙。
【在 t***s 的大作中提到】
: 不算晚吧。4个月的小孩一天睡13个半小时。一般晚上是9个半小时，白天3个小时左右
: 。我看你们家小孩正好是这个范围。9-10点之间睡应该是不算晚的。
: 如果昼夜颠倒，那是要当心了。晚睡1个小时问题不大。再说了，晚上8点钟睡觉，早上
: 5-6点起床你也受不了啊。
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f*******9
发帖数: 296 | 11 我觉得娃有自己的作息时间，就是最健康的。MM不必担心，只要她规律的睡，好好地吃
，就会健康长大。
另外，我家娃也是四个月，和你分享一些自己带娃sleep training的心得。
1、你要确保每一次晚上睡觉，孩子是自己睡着的。不是家长抱着哄着睡着的。这样它
具备了自己入睡的能力，就算夜里醒来，慢慢地她也会自己睡回去。
2、断夜奶：我家娃是个大胖子，四个月体检时候，PED建议绝对可以断夜奶了。现在已
经从晚上七点睡到早上六点了。中间十一点给一顿奶。我是按照书上的政策，循序渐进
断奶。夜里吃奶量每一天比前一天少0.5oz(书上说可以少1oz，我没有那么大信心，就
少了一点点)然后每天夜奶时间比前一天晚一点，也就是娃哭喊时候，你别着急马上喂
奶，让她哭一会，你再喂。慢慢调整她的生物钟。这样下来，基本很快就降低了夜里吃
奶的次数。
3、喝水：我不知道我的方法是否科学。最后几天，娃有时候夜里起来。安抚无效，我
就给她吃了点白开水。挺管用的。其实她不是饿，只是寻求安抚。所以给她点白水安抚
一下就可以。这样没几次，她就觉得没劲了，干脆不起来喝了。 |
t***s
发帖数: 422 | 12 建议还是sleep training吧，小孩子和大人都睡得好。
读一读Richard Ferber的大作你就知道怎么做了。
【在 s**y 的大作中提到】
: 哈哈，多谢mm宽心，我也有点怕真的睡觉提前了，早上早起我也受不了。
: 不过白天也不容易伺候啊。小宝不喜欢躺着，就喜欢人竖着抱，现在最喜欢的姿势就是
: 脸超前竖抱。躺着的时间长了人家就嗷嗷叫，再不理就要哭了。白天3个小时还不知道
: 是怎么哄着才睡到的，连大家最不提倡的奶睡我都用上了，也就这点成绩。经常睡半个
: 小时就醒了，一看周围没人，眼圈一红就哭了，哎。用书上的话来说，我家的宝宝是个
: high maintain的家伙。
|
H*****h
发帖数: 300 | 13 这个第一点怎么确保阿？
【在 f*******9 的大作中提到】
: 我觉得娃有自己的作息时间，就是最健康的。MM不必担心，只要她规律的睡，好好地吃
: ，就会健康长大。
: 另外，我家娃也是四个月，和你分享一些自己带娃sleep training的心得。
: 1、你要确保每一次晚上睡觉，孩子是自己睡着的。不是家长抱着哄着睡着的。这样它
: 具备了自己入睡的能力，就算夜里醒来，慢慢地她也会自己睡回去。
: 2、断夜奶：我家娃是个大胖子，四个月体检时候，PED建议绝对可以断夜奶了。现在已
: 经从晚上七点睡到早上六点了。中间十一点给一顿奶。我是按照书上的政策，循序渐进
: 断奶。夜里吃奶量每一天比前一天少0.5oz(书上说可以少1oz，我没有那么大信心，就
: 少了一点点)然后每天夜奶时间比前一天晚一点，也就是娃哭喊时候，你别着急马上喂
: 奶，让她哭一会，你再喂。慢慢调整她的生物钟。这样下来，基本很快就降低了夜里吃
|
o**********5
发帖数: 4327 | 14 因为小娃的节律就是不管什么时候睡，都会在早晨7点左右醒来，所以睡得越早，睡眠
时间就会越长，所以还是早睡点好
你们睡得是太晚了，但是提前不能咔嚓一下提前，因为娃已经形成规律那个点儿睡，提
前太多睡就会变成nap，晚上觉就会乱
一点一点的提前，先提前半个小时哄睡，稳定了，再提前半个小时
俺家娃从两个月的时候12点才睡，就是这样慢慢提前，现在7点半就困得不行 |
H*****h
发帖数: 300 | 15 Ferber method也不是人人都能干的...
【在 t***s 的大作中提到】
: 建议还是sleep training吧，小孩子和大人都睡得好。
: 读一读Richard Ferber的大作你就知道怎么做了。
|
i*******s
发帖数: 312 | 16 上个星期9个月体检，就为睡觉的事问Ped。因为宝宝都到半夜才睡觉，一觉睡到早上8
，9点，吃奶，然后接着再睡，睡到中午。再加上下午，傍晚的2次午睡， 一天睡觉时
间差不多是13，14个小时。但也是看了板上mm都建议7到8点让宝宝睡觉，不放心所以才
问一下Ped。Ped说早睡觉，迟睡觉只是Baby的Slepp Cycle，只要保证一天睡13，14小
时就可以了。Baby的早睡觉是让家长有更多的时间自己支配。但如果家长下班迟，Baby
很早就睡觉了，那Baby就看到爸爸或妈妈，也不是很好，所以根据自己的情况而定。我
家就是这种情况。我老公7，8点下班到家，吃饭后，8，9点。再和宝宝玩玩，然后洗澡
，时间就到了11点了。宝宝睡后，我们也就跟着睡了。早上老公6，7点起床，上班。我
就跟宝宝的时间起床。当然以后要上Day Care时，睡觉时间就要调节一下。
Ped说了，如果要调节他睡觉时间可以每天让他早起一个小时（比如早上9点起床），坚
持以一周，然后第二周，再早起一个小时（早上8点起床）。坚持几个星期，就可以了
调节睡觉时间。 |
s**y
发帖数: 363 | 17 谢谢分享经验。断夜奶是不是要宝宝体重到一定的要求，还是只要年纪到了就可以？我
家小宝快4个月了，但是体重大概也就12,3磅。
还有就是晚上怎么知道他是真的饿了还是可以自己睡回去的呢？是说每次先试试能不能
睡回去么？我又怕这样这样反而把小孩闹醒了。因为现在如果及时塞奶瓶他基本不睁眼
睛的。
还有就是sleep training是多大开始，还是无所谓？是不是白天开始sleep training比
较容易一些？我们试过打包后放在床上自己睡，然后抱起放下抱起放下，时间逐渐拉长
。但是效果不佳。小宝哭起来六亲不认啊。。。还是我接着让她哭几天就好了？家里有
老人，让小宝哭太久了绝对导致家庭战争。。。
【在 f*******9 的大作中提到】
: 我觉得娃有自己的作息时间，就是最健康的。MM不必担心，只要她规律的睡，好好地吃
: ，就会健康长大。
: 另外，我家娃也是四个月，和你分享一些自己带娃sleep training的心得。
: 1、你要确保每一次晚上睡觉，孩子是自己睡着的。不是家长抱着哄着睡着的。这样它
: 具备了自己入睡的能力，就算夜里醒来，慢慢地她也会自己睡回去。
: 2、断夜奶：我家娃是个大胖子，四个月体检时候，PED建议绝对可以断夜奶了。现在已
: 经从晚上七点睡到早上六点了。中间十一点给一顿奶。我是按照书上的政策，循序渐进
: 断奶。夜里吃奶量每一天比前一天少0.5oz(书上说可以少1oz，我没有那么大信心，就
: 少了一点点)然后每天夜奶时间比前一天晚一点，也就是娃哭喊时候，你别着急马上喂
: 奶，让她哭一会，你再喂。慢慢调整她的生物钟。这样下来，基本很快就降低了夜里吃
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f*******9
发帖数: 296 | 18 我从两个月就开始训练娃自己入睡，当然了，最开始基本就是哭睡的。你趁他还没有困
疯的时候，就将她放回crib。刚开始她会不适应，就是大哭。你在门口等着，给自己一
个心理接受时间。比如十五分钟。15分钟内如果她哭睡了，就没事了。如果没有，你就
进去哄哄，再放回去，重复。基本上这么大小孩很快就会自己入睡了。我家娃现在就是
自己在床里喊一会，说会话，自己就睡觉了。要坚持住啊。头三天很关键的。
【在 H*****h 的大作中提到】
: 这个第一点怎么确保阿？
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f*******9
发帖数: 296 | 19 我的儿医告诉我，体重double了就可以断夜奶了。所以我建议你在断夜奶这件事情上，
可以和儿医商量一下。不过书上说，4个月的孩子，有足够的能力夜里不需要吃夜奶，
一觉到天亮的。
有老人在家，训练睡觉是一件相当考验的事情。要想训练睡觉，就要和老人协调好。我
们家就是反复了一次，我觉得最痛苦的是孩子。训练睡觉，一定要全家一条心，彼此支
持，才能成功呢。我妈妈在的时候我们就已经训练她自己入睡了；但是后来我公婆来了
，就听不得孩子哭，所以我又妥协了1个月。现在重新训练回来了。所以，MM一定和家
人商量好。
我觉得分别真饿假饿，第一看她白天吃的总量怎样；我是当初可以白天给她多吃了一些
。基本保证她吃的足够了；或者临睡前加一顿。第二先观察她吃夜奶的情况，是狼吞虎
咽还是慢慢悠悠，妈妈能感觉到他的真假。第三如果按照MM的说法，他不睁眼睛就吃，
两种情况，一种就是她嗷嗷大哭是下意识地，其实根本没醒来，如果你等等，也许他可
以自己睡过去；另一种就是真的饿醒了。我觉得mm应该可以观察出孩子不同情况的哭声
。这样留心观察一两个晚上，就能看出头绪了。可以先别急于断夜奶。观察第一。
训练睡觉随时都可以，断夜奶是要到足够大的体重和年龄。书上说训练睡觉最好从晚上
开始。毕竟白天姐妹儿精神十足，他有力气和你斗争。晚上他也困，所以会比较好训。
【在 s**y 的大作中提到】
: 谢谢分享经验。断夜奶是不是要宝宝体重到一定的要求，还是只要年纪到了就可以？我
: 家小宝快4个月了，但是体重大概也就12,3磅。
: 还有就是晚上怎么知道他是真的饿了还是可以自己睡回去的呢？是说每次先试试能不能
: 睡回去么？我又怕这样这样反而把小孩闹醒了。因为现在如果及时塞奶瓶他基本不睁眼
: 睛的。
: 还有就是sleep training是多大开始，还是无所谓？是不是白天开始sleep training比
: 较容易一些？我们试过打包后放在床上自己睡，然后抱起放下抱起放下，时间逐渐拉长
: 。但是效果不佳。小宝哭起来六亲不认啊。。。还是我接着让她哭几天就好了？家里有
: 老人，让小宝哭太久了绝对导致家庭战争。。。
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s**y
发帖数: 363 | 20 多谢花花mm。
我还是等我爸妈走了再试吧。估计我如果晚上让她嚎15分钟，我妈就冲进来把我剁了。。
不过我家小宝吃饭很差，头疼。每次喝奶都听不见吞咽声，100ml能喝个一个小时。有
时候还喝着喝着就突然放声大哭。。
【在 f*******9 的大作中提到】
: 我的儿医告诉我，体重double了就可以断夜奶了。所以我建议你在断夜奶这件事情上，
: 可以和儿医商量一下。不过书上说，4个月的孩子，有足够的能力夜里不需要吃夜奶，
: 一觉到天亮的。
: 有老人在家，训练睡觉是一件相当考验的事情。要想训练睡觉，就要和老人协调好。我
: 们家就是反复了一次，我觉得最痛苦的是孩子。训练睡觉，一定要全家一条心，彼此支
: 持，才能成功呢。我妈妈在的时候我们就已经训练她自己入睡了；但是后来我公婆来了
: ，就听不得孩子哭，所以我又妥协了1个月。现在重新训练回来了。所以，MM一定和家
: 人商量好。
: 我觉得分别真饿假饿，第一看她白天吃的总量怎样；我是当初可以白天给她多吃了一些
: 。基本保证她吃的足够了；或者临睡前加一顿。第二先观察她吃夜奶的情况，是狼吞虎
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f*******9
发帖数: 296 | 21 对对对，别和家长意见不合，那就更惨了。6个月以前都可以矫正过来的。
另外，喝着大哭，会不会是奶嘴号码需要换大一号了？有些宝宝不喜欢奶嘴流苏，就会
吃的很累，然后大哭。
。。
【在 s**y 的大作中提到】
: 多谢花花mm。
: 我还是等我爸妈走了再试吧。估计我如果晚上让她嚎15分钟，我妈就冲进来把我剁了。。
: 不过我家小宝吃饭很差，头疼。每次喝奶都听不见吞咽声，100ml能喝个一个小时。有
: 时候还喝着喝着就突然放声大哭。。
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b******M
发帖数: 1162 | 22 我家丫头从小就睡的少。
9点睡觉算是早的，白天也不怎么睡。
现在2.5岁每天都12点睡觉，晚上老醒 早上8，9点起来，白天有时候经常不睡。
身高基本是超标。体重也都是上线。所以我感觉这个跟不睡觉似乎没多大关系。
【在 s**y 的大作中提到】
: 家宝快4个月了，每天都要到9,10点才睡，早上7点多醒。睡之前非要精神奕奕的和你玩
: ，如果打包让她睡觉就嗷嗷的叫甚至哭。白天睡的也不算多，3到4个小时吧。
: 外公外婆的意思就是宝宝想什么时候睡就什么时候睡。因为我有一次8点多把小宝哄睡
: 着了，结果人家12点开始一趟一趟的起来，老人觉得就是因为睡早了。老公也觉得小孩
: 子困了自然就会睡。可我看板上mm都建议7到8点让宝宝睡觉，说这样宝宝的睡眠质量比
: 较高。我又有点担心是不是因为我家宝宝睡晚了所以晚上反而起来多。（我家小宝瓶喂
: ，如果10点睡的话，一般12点，3点，5点会醒，有时候起来喝一点点奶就又睡着了，但
: 是不给喝就会闹，一直到闹清醒。）
: 所以想请教一下jms晚睡有哪些危害以及如何调整。还有jm和我有同样状况的宝宝么？
: 大家都如何处理啊？
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r********1
发帖数: 451 | 23 娃早点睡好啊，应该养成习惯就好了。
我最幸福的时候就是每晚8点以后，宝宝睡了，我想干什么干什么。我家的晚上比较乖
，2个月起就睡整觉，一般10个小时。不过白天时好时坏. 一天也就睡12-14个小时。
【在 s**y 的大作中提到】
: 家宝快4个月了，每天都要到9,10点才睡，早上7点多醒。睡之前非要精神奕奕的和你玩
: ，如果打包让她睡觉就嗷嗷的叫甚至哭。白天睡的也不算多，3到4个小时吧。
: 外公外婆的意思就是宝宝想什么时候睡就什么时候睡。因为我有一次8点多把小宝哄睡
: 着了，结果人家12点开始一趟一趟的起来，老人觉得就是因为睡早了。老公也觉得小孩
: 子困了自然就会睡。可我看板上mm都建议7到8点让宝宝睡觉，说这样宝宝的睡眠质量比
: 较高。我又有点担心是不是因为我家宝宝睡晚了所以晚上反而起来多。（我家小宝瓶喂
: ，如果10点睡的话，一般12点，3点，5点会醒，有时候起来喝一点点奶就又睡着了，但
: 是不给喝就会闹，一直到闹清醒。）
: 所以想请教一下jms晚睡有哪些危害以及如何调整。还有jm和我有同样状况的宝宝么？
: 大家都如何处理啊？
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