c**r 发帖数: 10001 | 1 晚上很难睡到好觉,所以我早上都是补觉的. 以前为了我能补好,宝宝都是推出去
stroller里睡的早觉,现在天气冷了,就不想推出去了. 于是我一个两小时的完整
觉就被从中间分割成两半,前一小时爷爷奶奶带着他玩,我中间起来哄睡他.
昨天早上就迷糊了,中间9点20吵我的闹表,响了整整10分钟都没吵醒我,我睡
到10点17才醒,赶紧跑下楼抱宝宝去睡.
今天更搞笑,睡醒一觉一看10点07了,我还模模糊糊有印象早先闹表响时我醒了,
还按掉了的,心想大概是太困想闭眼躺几秒,结果就睡过去了,昨天说不定也不是
闹钟没吵醒我,而是也这样睡过头的. 从床上一跃而起冲下楼去抱宝宝. 下楼一看,
爷爷在计算机前面上网,奶奶也在上网,宝宝呢?宝宝不见了!他们俩也特诧异的
看着猛冲下来的我. 然后我才想起来,我早先的确是被闹表吵醒了,也下楼来了,
抱了宝宝哄睡了,人家9点30就睡了. 灰溜溜的回卧室去,结果回屋关门弄出了点
响动,把宝宝吵醒了,:( | n***y 发帖数: 7036 | 2 patpat,你这就是睡眠不足,质量不高,一定要有5小时的连续深度睡眠才行。 | c**r 发帖数: 10001 | 3 现在连3小时的都没有呀. 以前这个2小时整觉就是我的救命法宝了. 晚上再累再困,
一边抱着宝宝,一边想着到早上就能睡那个两小时觉,那心里就跟沙漠里走着的人知道
怀里藏了个小瓶,小瓶里有一口水似的,再渴也有信念支撑着走下去. 所以最近这个两
小时一被切开,我就渐渐有点适应不过来了. 还得再想想怎么调整我才能睡好点.
【在 n***y 的大作中提到】 : patpat,你这就是睡眠不足,质量不高,一定要有5小时的连续深度睡眠才行。
| n***y 发帖数: 7036 | 4 train吧,不指望睡整觉,睡个4-5小时你就好很多了。
【在 c**r 的大作中提到】 : 现在连3小时的都没有呀. 以前这个2小时整觉就是我的救命法宝了. 晚上再累再困, : 一边抱着宝宝,一边想着到早上就能睡那个两小时觉,那心里就跟沙漠里走着的人知道 : 怀里藏了个小瓶,小瓶里有一口水似的,再渴也有信念支撑着走下去. 所以最近这个两 : 小时一被切开,我就渐渐有点适应不过来了. 还得再想想怎么调整我才能睡好点.
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