l******0 发帖数: 2248 | 1 生完一周多了,发现肥肉都长在自己身上,好想快点运动减肥啊,冬天的衣服都小了(T
_T)。
请问妈妈们什么时候能运动呢?出了月子,也就是生完过了30天就可以了吗? |
w******0 发帖数: 4472 | 2 我也在琢磨同一个问题呢。
我的出院文件里,好像有一个小册子写这个运动问题。我去找找看。。
生完一周多了,发现肥肉都长在自己身上,好想快点运动减肥啊,冬天的衣服都小了(T
_T)。
请问妈妈们什么时候能运动呢?出了月子,也就是生完过了30天就可以了吗?
【在 l******0 的大作中提到】 : 生完一周多了,发现肥肉都长在自己身上,好想快点运动减肥啊,冬天的衣服都小了(T : _T)。 : 请问妈妈们什么时候能运动呢?出了月子,也就是生完过了30天就可以了吗?
|
f****s 发帖数: 3078 | 3 我6周的时候去检查,ob说可以开始运动,但是从慢走开始,不能强度太大。
bty,我是c-section,到现在也没怎么运动,伤口不舒服。
(T
【在 l******0 的大作中提到】 : 生完一周多了,发现肥肉都长在自己身上,好想快点运动减肥啊,冬天的衣服都小了(T : _T)。 : 请问妈妈们什么时候能运动呢?出了月子,也就是生完过了30天就可以了吗?
|
g****i 发帖数: 2269 | 4 我是c section,2周follow up时医生说6周前只能走路,我等着6周时医生进一步的指示
(T
【在 l******0 的大作中提到】 : 生完一周多了,发现肥肉都长在自己身上,好想快点运动减肥啊,冬天的衣服都小了(T : _T)。 : 请问妈妈们什么时候能运动呢?出了月子,也就是生完过了30天就可以了吗?
|
w******0 发帖数: 4472 | 5 我顺产,现在产后两周,吃了止疼片之后感觉不到疼的时候,就特想下楼
散步去。
是不是在止疼片的前提下运动,不是很好啊。。。
我6周的时候去检查,ob说可以开始运动,但是从慢走开始,不能强度太大。
bty,我是c-section,到现在也没怎么运动,伤口不舒服。
(T
【在 f****s 的大作中提到】 : 我6周的时候去检查,ob说可以开始运动,但是从慢走开始,不能强度太大。 : bty,我是c-section,到现在也没怎么运动,伤口不舒服。 : : (T
|
l******0 发帖数: 2248 | 6 我也是顺产,你是肚子疼?还是下面疼呢?
我下面的伤口基本不疼了,肚子偶尔疼一下。本来产后就可以走路,只是坐不得...
【在 w******0 的大作中提到】 : 我顺产,现在产后两周,吃了止疼片之后感觉不到疼的时候,就特想下楼 : 散步去。 : 是不是在止疼片的前提下运动,不是很好啊。。。 : : 我6周的时候去检查,ob说可以开始运动,但是从慢走开始,不能强度太大。 : bty,我是c-section,到现在也没怎么运动,伤口不舒服。 : (T
|
w******0 发帖数: 4472 | 7 我是下面伤口疼,肚子不疼。呵呵。坐着疼,但是我每天吃MOTRIN,疼了就吃两片,
一天吃4-6片。所以也还好。如果要出门去医院什么的,就提前吃两片MOTRIN,就好了
我也是顺产,你是肚子疼?还是下面疼呢?
我下面的伤口基本不疼了,肚子偶尔疼一下。本来产后就可以走路,只是坐不得...
【在 l******0 的大作中提到】 : 我也是顺产,你是肚子疼?还是下面疼呢? : 我下面的伤口基本不疼了,肚子偶尔疼一下。本来产后就可以走路,只是坐不得...
|
l******0 发帖数: 2248 | 8 那你还是满疼的。我还没吃过motrin。
运动的话,起码要等不疼了吧!
【在 w******0 的大作中提到】 : 我是下面伤口疼,肚子不疼。呵呵。坐着疼,但是我每天吃MOTRIN,疼了就吃两片, : 一天吃4-6片。所以也还好。如果要出门去医院什么的,就提前吃两片MOTRIN,就好了 : : 我也是顺产,你是肚子疼?还是下面疼呢? : 我下面的伤口基本不疼了,肚子偶尔疼一下。本来产后就可以走路,只是坐不得...
|
w******0 发帖数: 4472 | 9 你是躺着多,还是站着多?
我是没人照顾的那种,照常做轻家务,每天做一两个菜,收拾厨房什么的,
外带看着宝宝。躺着时候就不疼不用吃止疼片,站起来半小时以内准疼,就得吃药。
;)
【在 l******0 的大作中提到】 : 那你还是满疼的。我还没吃过motrin。 : 运动的话,起码要等不疼了吧!
|
h*********4 发帖数: 12966 | 10 我六周OB就说可以了,但老公说伤筋动骨一百天,硬要我三个月之后 |
l******0 发帖数: 2248 | 11 我一半一半吧,刚开识几天自己带宝宝,结果腰酸背疼。
现在宝宝被妈妈抢着带,家务被婆婆干着,我只能一边凉快......
【在 w******0 的大作中提到】 : 你是躺着多,还是站着多? : 我是没人照顾的那种,照常做轻家务,每天做一两个菜,收拾厨房什么的, : 外带看着宝宝。躺着时候就不疼不用吃止疼片,站起来半小时以内准疼,就得吃药。 : ;)
|
l******0 发帖数: 2248 | 12 一样啊,可是三个月太久了.....
【在 h*********4 的大作中提到】 : 我六周OB就说可以了,但老公说伤筋动骨一百天,硬要我三个月之后
|
l******o 发帖数: 74 | 13 怀孕中。。。怎么样才能自己不胖,肉都长在宝宝身上呢? |