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发帖数: 376 | 1 没有不生病的宝宝，宝宝身体一旦出现任何的不适，当妈妈的就会心急如焚，恨不得自
己替宝宝受这份罪。这半年的时间，慢慢的也算是积累的一些小经验。
1.湿疹大作战
湿疹是在美国出生宝宝的永恒话题，可以不中招的，应该说是少之又少。宝宝在2周左
右脸部起来红疹，经过诊断是婴儿粉刺，不用理会，自己会慢慢长好。等到他差不多2
个月的时候，一次吃了虾和鱼之后，就满脸大爆发，这次真的是湿疹来袭了，最严重的
时候满脸都是红彤彤的，额头脸颊还会带着黄色的小浓点，看着真的让人心痛。
因为小子轩是全母乳，所以湿疹一定和我的饮食有关，我戒掉了所有的海鲜鱼类，连虾
皮，紫菜都不碰，也绝对不碰辣的食物，牛奶，花生，韭菜，等等一系列的发物我都不
碰，连芒果，荔枝也不敢吃。到今天已经差不多半年的煎熬了。注意饮食还是很有效果
的，最起码不会再一次性大爆发。
接下来就是用药，我们先后试过了Jonson Baby Cream, Ointment (娥罗纳英），金银
花泡水擦以及California Baby Calendula Cream，最严重的时候医生给开了1%的
Hydrocortisone。对我们家宝宝最管用的除了Hydrocortisone，就是California Baby
Calendula Cream–金盏花的擦脸霜。这一款是完全不含芳香剂和激素，一开始涂上去
会有些清凉的刺激，宝宝会有些哭闹，但是很快就会适应，全脸都涂，只要2,3天效果
就出来了。我们在最严重的时候，在晚上入睡后涂上Hydrocortisone，连续涂抹最多不
超过3次，虽然这是带激素的药物，但是当湿疹严重是会引起宝宝抓挠，破皮之后就会
有化脓留疤的危险，用药总是比留疤要好多的！等稳定了，就继续使用California
Baby Calendula Cream，每次吃奶之后洗完脸就擦，一天至少5,6次让皮肤保持湿润。
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还有就是温度，长湿疹的宝宝一般都是体热，所以就更不能热到。一开始，婆婆总是担
心宝宝会冷，我每次都不让多穿，知道我们发现，只要天气凉爽他的湿疹就减轻，她才
相信要保持凉爽是有用的。这一点，美国实在是比国内观点进步的多！国内的宝宝总是
怕冻着，里一层外一次的裹着，既不利于宝宝四肢的活动，更加严重的是会影响宝宝的
体质。从小受得了冷的小孩子，体质才会强。美国的原则是在不感冒的前提下尽量低温
，室内始终在75-78F（也就是23-24C），只穿单衣单裤（即便冬天也别又是棉裤，又是
毛裤的，看着我都替那些小孩子难受，那活动的开呀！），睡觉也只是多一个毯子或睡
袋。现在是夏天，我家空调从来都是设定的78F,一旦超过就自动开启，怕什么吹空调呢
，现代的科技不就是给人方便的吗？
坚持做到以上3条，再加上宝宝长大了些体质变强了些，湿疹慢慢的好起来了，现在已
经只剩两颊位置的一些小红点，小脸白净了许多，是个“小帅哥”啦！
2.便秘小绝招
自从宝宝四个月开始添加辅食,和增加吃奶粉的次数,他的便便就开始变得不太正常了,
之前基本上是每天一到两次,发展成好几天才一次,最夸张的时候,试过6天才便便!虽然
儿医一再强调,只要宝宝吃奶正常,没有腹胀,没有哭闹,那就不用过于担心.但是做妈妈
的不担心怎么可能.咨询一切有经验的朋友,查找中英文所有的资料,最终方法总结如下:
第一个,要多喝水.过了三个月的宝贝,肾脏功能开始健全,可以适量的喂些水喝,尤其是
和奶粉的宝宝更有必要.对付已经便秘的小朋友,可以添加一些李子汁在水里,可以帮助
消化.
第二个,要多运动,tummy, tummy或是揉肚肚.目的也是为了帮助宝宝消化排便，效果未
必显著，但不妨一试。
第三个，热毛巾敷PP，外加凡士林。这是最后的绝招，我家试过两次，次次都很灵，先
用热水敷一段时间的PP，然后用宝宝的肛温探测器沾一点凡士林，轻轻的通一下小PP，
（一定要轻，不可以进入太多！）一般晚上入睡前做，早上就一定会便便啦！
另外一定不能因为宝宝消化不好，就停止辅食。因为宝宝最终是要接受辅食的，如果停
下来而使宝宝排便，这不是根本解决问题的办法，等下一次宝宝再尝试的时候，又会出
现同样的问题。可以做的，是改变宝宝辅食的种类，减少米糊和红色食物（例如胡萝卜
，地瓜，南瓜等），增加水果或蔬菜（例如李子，梨，西瓜等）。
差不多五个月的时候，宝宝的肠胃差不多完全适应了。我们加大了辅食的量，宝宝每天
都在清晨的时候便便，然后换上干净尿布，清爽一整天！
3.咳嗽哑嗓不用怕
宝宝不到四个月的时候，有过一次小小的“感冒”。可能是傍晚出去溜达风有些大，所
以第二天早上起床开始，有几声咳嗽，下午还有点清鼻涕。这都是宝宝之前没有试过的
，我也有些紧张。关键的是，因为之前搬家过于忙碌，我自己也有些感冒。咨询过儿医
之后了解到，轻微的感冒不会影响母乳喂养，相反地，一些抗体还会通过母乳传给宝宝
，日常的感冒药妈妈也可以服用，但抗生素不可以。宝宝只要不发烧，不需要用药，多
喝水，注意保暖，就足够了。后来差不多一周之后，宝宝和我就都好起来了。嘻嘻，生
病不可怕，尽量不去吃药，慢慢自身调节，对宝宝也是一种锻炼啊！
4.哑嗓子也是如上，只要确定不是因为发烧引起的感冒哑嗓，都可以多喝水，多喝果汁
来解决问题。因为毕竟是夏天，室内的空调也会造成干燥，多喝水（当然要适量，我们
一天差不多2-3OZ 60-90ML)还是很有好处的。现在我家的小宝，看见水杯比看见奶瓶还
亲，超级喜欢喝水，还有西瓜汁。 |
