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NextGeneration版 - RT Yeast Infection 治疗与护理
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z****7
发帖数: 17
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RT Yeast Infection 治疗与护理
刚刚从6周的乳头真菌感染中走出来。哎。。。自己感觉不易。在这个过程中,得到了
半内一些JMM的帮助和鼓励。不胜感激。我想把自己治疗和护理的tips写出来。可以供
以后的JMM参考。
我的情况:我是在产后使用抗生素后得的真菌感染。当时,给我接生的医生得了百日咳
,我们村很多家庭都被医院召回,让吃抗生素,打疫苗。其实,我们家每个人都并没有
感染百日咳,连咳嗽都没有。但是,就这样我得了真菌感染。这里给我的教训就是“抗
生素真的不能瞎吃啊!”
药物治疗:
我的治疗周期比较长,一共6周。 Nystatin Cream 涂在RT上,breast feeding的时候
,我是每次泵完或者喂完就会涂药膏。我一共涂了6周,用了2管。我个人感觉,这个药
膏真的不是特别管用。我的lactation consultant建议我用monistat cream。她说这两
种药膏的药物成分不一样。如果Nystatin不管用,换作monistat就会有作用。但是,我
个人认为药膏的效果还是有限。
口服Diflucan 2个治疗周期。第一个周期一共2片(首剂第一天,末剂4天以后)。第二
个周期一共10片(每隔一天服一片)。 Diflucan是治疗真菌感染最强的口服用药,如
果不是习惯性真菌感染,大剂量用药后,基本上都会痊愈。
饮食治疗:
一句话就是任何含糖的食物都不要吃。比如说白米,白面,水果,玉米,面包,西葫芦
,饮料,甜点。任何营养成分标中含糖的食物,我都没吃。那什么能吃呢?主食我以燕
麦,糙米为主,绿色,紫色的蔬菜。
什么要额外补充呢?
1)橄榄油:炒菜用橄榄油。随餐可以服用一勺橄榄油。
2)椰子油:随餐服用一勺。
3)Grapefruit seed extract (GSE):我只要是喝水就加这个。一杯水8-10滴。
4)益生菌:每天6颗,随餐服用。
5)钙片:300mg/颗,每天3颗。
6)plain yogurt:能吃多少就吃多少。我一般吃饭吃不饱(因为有很多东西不能吃了
),就吃这个充饥。
这些额外补充的奇怪的东东,都是帮助改善体内酸性环境的。Yeast喜欢在酸性环境下
生长,只有把体内环境调整到碱性,才能阻断真菌的生长。同时,这些东西都帮助提高
人体免疫力,帮助身体对抗真菌。
土方法:
1. 紫药水:国内国外的网上都有介绍紫药水的功效。我的使用经验是,使用3次/
天,使用3天。其实,紫药水是杀金黄色葡萄球菌的药物。不杀真菌。但是,紫药水把
干。可以把真菌的生长环境破坏。所以,很多人都说用紫药水管用。用紫药水的时候,
千万不要也涂抹抗真菌软膏,因为紫药水很容易结痂。如果你用了紫药水再用软膏,紫
药水会在RT上结痂。把真菌盖在下面,这样真菌就会在潮湿的环境下继续生长!所以,
把涂紫药水和软膏的时间岔开。如果涂紫药水发现RT周围渗小水珠,这时候就要停用!
因为,RT皮肤很娇嫩,紫药水腐蚀性很强。出现水珠就是“烧皮肤”的表现了。如果继
续使用小水珠下面就会出现溃疡!容易印发细菌感染!这个我可是得到了深刻的教训!
2. 小苏打水:美国网站上会有人推荐,用白醋洗RT。理由是酸促进好细菌生成,杀
死坏细菌。用好细菌对抗真菌。但是,请注意真菌是喜欢酸性环境的!我没有从使用白
醋中受益。我中国的妇产科同学跟我讲,中国大家都用的土方法就是8%小苏打水附RT
,破坏真菌生长环境。我当时使用紫药水,RT溃疡,没有办法使用小苏打水。所以,具
体疗效,我不清楚。但是,我想应该值得一试。
心理准备:
1. 真菌超级顽固,顽抗。真菌感染和细菌感染不一样!细菌感染相对容易治疗。所
以,一旦你被诊断真菌感染,一定要坚持治疗。从意识层面上重视起来。一定不要随意
停药断要,让治疗陷入更复杂的僵局。
2. 一定要有信心!真菌感染虽然难治,但是,只要有信心,坚持,就一定能战胜它!
3. 真菌和人体激素水平,压力关系很大。如果产后抑郁,产后压力大。或者没有从
心理接受刚出生的宝宝,都会使真菌感染加重。
RT真菌感染的症状:
1. RT表面身粉色或者红色(很像sour nipple)
2. 疼痛是从乳头开始向胸部,肩膀,腋下,后背放射。
3. 疼痛是sharp shooting pain,象电击样的。象有个玻璃碴在你的RF里。
4. 疼痛是在哺乳后
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