p*******n 发帖数: 125 | 1 本人草牛,生完大妞儿一直母乳不够,奶粉为主,母乳为辅。
刚生完小妞儿,想着已经第二胎了,应该母乳量多一些吧,结果还是不够:(
通草,黄花菜,酒酿,CHEESE,各种汤汤水水都吃着,感觉没什么效果,直接母乳小妞
儿撑不到一个多小时就又哭了,非常郁闷。
买了MEDELA电动双泵,两个半小时泵一次,每次只有2oz,泵的乳房都酸疼。
真心请教,怎么样才能提高母乳量呢?继续坚持泵奶会有效果吗?
苦恼的草牛 |
v******s 发帖数: 6949 | |
c*********8 发帖数: 394 | 3 是不是吃得太少了?我每顿都要强迫自己吃肉,吃很多,撑到我觉得食物已经到喉咙门
口了
睡觉前还要去煮两个红糖鸡蛋,月子里面几乎天天如此
买了腰果,花生等催奶的坚果,晚上起来泵奶不停地抓来吃。完全不是为了满足牙齿欲
望,纯粹抱着产奶的目的
现在泵奶3个小时一次,每次两边一共150毫升以上,有时候睡着了,5个小时才一次,
可能250毫升左右 |
P*******2 发帖数: 60 | |
n**********4 发帖数: 2719 | 5 一个小时哭了你就再给她塞上喂啊。没有什么比娃的嘴巴更下奶的了。不明白为什么那
么多妈妈每天守着孩子却还总泵啊泵的。同时多喝水
【在 p*******n 的大作中提到】 : 本人草牛,生完大妞儿一直母乳不够,奶粉为主,母乳为辅。 : 刚生完小妞儿,想着已经第二胎了,应该母乳量多一些吧,结果还是不够:( : 通草,黄花菜,酒酿,CHEESE,各种汤汤水水都吃着,感觉没什么效果,直接母乳小妞 : 儿撑不到一个多小时就又哭了,非常郁闷。 : 买了MEDELA电动双泵,两个半小时泵一次,每次只有2oz,泵的乳房都酸疼。 : 真心请教,怎么样才能提高母乳量呢?继续坚持泵奶会有效果吗? : 苦恼的草牛
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n**********4 发帖数: 2719 | 6 赞,停泵挂喂是正解,随要随喂
【在 v******s 的大作中提到】 : 挂喂,停泵,cosleep躺着喂。
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p*******n 发帖数: 125 | 7 谢谢回复。
刚开始是这样做的,但是宝宝吃不饱一直哭,自己感觉宝宝刚吃完没多久,没有奶呢
还是坚持直接母乳就可以吗?
【在 n**********4 的大作中提到】 : 一个小时哭了你就再给她塞上喂啊。没有什么比娃的嘴巴更下奶的了。不明白为什么那 : 么多妈妈每天守着孩子却还总泵啊泵的。同时多喝水
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p*******n 发帖数: 125 | 8 谢谢回复。
刚开始一直是直接母乳的,但是基本上1个多小时就要吃,白天还好,晚上要起来三四
次,睡眠不足,每天感觉昏昏沉沉的
【在 v******s 的大作中提到】 : 挂喂,停泵,cosleep躺着喂。
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p*******n 发帖数: 125 | 9 谢谢回复。
胃口确实不是很好,也担心吃太多身体不好恢复。
真羡慕你有这么多母乳。。。。
【在 c*********8 的大作中提到】 : 是不是吃得太少了?我每顿都要强迫自己吃肉,吃很多,撑到我觉得食物已经到喉咙门 : 口了 : 睡觉前还要去煮两个红糖鸡蛋,月子里面几乎天天如此 : 买了腰果,花生等催奶的坚果,晚上起来泵奶不停地抓来吃。完全不是为了满足牙齿欲 : 望,纯粹抱着产奶的目的 : 现在泵奶3个小时一次,每次两边一共150毫升以上,有时候睡着了,5个小时才一次, : 可能250毫升左右
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p*******n 发帖数: 125 | 10 谢谢回复。
让家人找找看有没有卖的
【在 P*******2 的大作中提到】 : Try fenugreek.
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l*****h 发帖数: 5005 | 11 羡慕大奶牛啊!不过吃太多会不会很难减肥?
【在 c*********8 的大作中提到】 : 是不是吃得太少了?我每顿都要强迫自己吃肉,吃很多,撑到我觉得食物已经到喉咙门 : 口了 : 睡觉前还要去煮两个红糖鸡蛋,月子里面几乎天天如此 : 买了腰果,花生等催奶的坚果,晚上起来泵奶不停地抓来吃。完全不是为了满足牙齿欲 : 望,纯粹抱着产奶的目的 : 现在泵奶3个小时一次,每次两边一共150毫升以上,有时候睡着了,5个小时才一次, : 可能250毫升左右
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n**********4 发帖数: 2719 | 12 新妈不都这样么,又不上班,就是around the clock 喂奶啊。每天10-12次。娃睡你也
赶紧睡,不管白天晚上。再说你泵奶夜里就不起来了?照样也得起啊
【在 p*******n 的大作中提到】 : 谢谢回复。 : 让家人找找看有没有卖的
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c*********8 发帖数: 394 | 13 我现在还多了20斤在身上,但是肉越来越紧了
怀孕长了40磅,生完到现在轻了4斤。每天胡吃海塞也不会胖
为了娃,牺牲一下吧。3个月以后再考虑健身了。
【在 l*****h 的大作中提到】 : 羡慕大奶牛啊!不过吃太多会不会很难减肥?
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c*********8 发帖数: 394 | 14 还有点很重要,好好睡觉!
泵奶喂可以帮妈妈睡久一点,睡眠深一点
我的经验,早上睡醒后和下午午休后,奶很多,有时候泵奶器奶瓶快装不下了
午饭后特别少,这个时候到点不泵都行
泵奶一个好处就是妈妈可以休息好,别人可以代劳喂奶,另外宝宝吃得快又多,宝宝睡
觉也好,肉也长得多 |
f*******w 发帖数: 13821 | 15 产奶能力是基因遗传,外部条件只是刺激激发,如果你这些都做了还没用 放弃吧
【在 p*******n 的大作中提到】 : 本人草牛,生完大妞儿一直母乳不够,奶粉为主,母乳为辅。 : 刚生完小妞儿,想着已经第二胎了,应该母乳量多一些吧,结果还是不够:( : 通草,黄花菜,酒酿,CHEESE,各种汤汤水水都吃着,感觉没什么效果,直接母乳小妞 : 儿撑不到一个多小时就又哭了,非常郁闷。 : 买了MEDELA电动双泵,两个半小时泵一次,每次只有2oz,泵的乳房都酸疼。 : 真心请教,怎么样才能提高母乳量呢?继续坚持泵奶会有效果吗? : 苦恼的草牛
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s****1 发帖数: 1519 | 16 我娃没有泵牛,如果我想增产,多泵三天就能达到,少泵三天也会减产。胸喂差不多要
一小时一次,吃瓶能管三小时以上。所以白天胸喂,晚上泵奶,胸喂一次的食量是慢慢
长上来的,一开始吃一点就累得不行,现在慢慢一次能多吃点,还是不能吃空。 |
v******s 发帖数: 6949 | 17 要睡觉就喂点奶粉,不觉得pump更能睡。growth spurt 们过去了,大概3个月你就发现
自己是奶妈了。
【在 p*******n 的大作中提到】 : 谢谢回复。 : 让家人找找看有没有卖的
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v******s 发帖数: 6949 | 18 你们都是有奶可泵的,没得泵都是白瞎。
【在 s****1 的大作中提到】 : 我娃没有泵牛,如果我想增产,多泵三天就能达到,少泵三天也会减产。胸喂差不多要 : 一小时一次,吃瓶能管三小时以上。所以白天胸喂,晚上泵奶,胸喂一次的食量是慢慢 : 长上来的,一开始吃一点就累得不行,现在慢慢一次能多吃点,还是不能吃空。
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p**r 发帖数: 93 | 19 吃的少自然没有奶。我要是上一顿少吃,奶量骤减
谢谢回复。胃口确实不是很好,也担心吃太多身体不好恢复。真羡慕你有这么多母乳。
。。。
【在 p*******n 的大作中提到】 : 谢谢回复。 : 让家人找找看有没有卖的
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f*****4 发帖数: 1775 | 20 使劲喂吧。要想产量提高,晚上也喂,别泵了。刚开始谁都是睡不好的。 |
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p*******n 发帖数: 125 | 21 也不是怕恢复难,实在是没胃口,吃不下:(
【在 c*********8 的大作中提到】 : 还有点很重要,好好睡觉! : 泵奶喂可以帮妈妈睡久一点,睡眠深一点 : 我的经验,早上睡醒后和下午午休后,奶很多,有时候泵奶器奶瓶快装不下了 : 午饭后特别少,这个时候到点不泵都行 : 泵奶一个好处就是妈妈可以休息好,别人可以代劳喂奶,另外宝宝吃得快又多,宝宝睡 : 觉也好,肉也长得多
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p*******n 发帖数: 125 | 22 确实感觉胸喂吃的慢,感觉也没空,每次胸喂一会宝宝就睡着了,叫醒也是迷迷糊糊,
吃吃停停,刚开始是全部胸喂的,娃一小时多些吃一次,大人小孩都休息不好,所以才
开始泵奶,哎~
【在 s****1 的大作中提到】 : 我娃没有泵牛,如果我想增产,多泵三天就能达到,少泵三天也会减产。胸喂差不多要 : 一小时一次,吃瓶能管三小时以上。所以白天胸喂,晚上泵奶,胸喂一次的食量是慢慢 : 长上来的,一开始吃一点就累得不行,现在慢慢一次能多吃点,还是不能吃空。
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p*******n 发帖数: 125 | 23 请问下,您奶泵一般开到几档?
我的左右胸产量总是一边多一边少,一边感觉力道不够,另一边又觉得有点酸,不知道
自己调的档位是不是合适,求指教~
【在 c*********8 的大作中提到】 : 还有点很重要,好好睡觉! : 泵奶喂可以帮妈妈睡久一点,睡眠深一点 : 我的经验,早上睡醒后和下午午休后,奶很多,有时候泵奶器奶瓶快装不下了 : 午饭后特别少,这个时候到点不泵都行 : 泵奶一个好处就是妈妈可以休息好,别人可以代劳喂奶,另外宝宝吃得快又多,宝宝睡 : 觉也好,肉也长得多
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H**********6 发帖数: 339 | 24 各种汤 鲫鱼汤 走地鸡汤 木瓜猪蹄汤 对我而言 特别管用 现在母乳满8个月 还每天能
涨奶2-3次;其次休息好 ; 再就是要心情美丽 |
H**********6 发帖数: 339 | |
l*****h 发帖数: 5005 | 26 一边酸一边力道不够是你的喇叭口大小不合适了,人体两侧不会是完全对称的,感觉酸
那边喇叭口小了,力道不够那侧则可能是大了,要是你没有开最大档的话
【在 p*******n 的大作中提到】 : 请问下,您奶泵一般开到几档? : 我的左右胸产量总是一边多一边少,一边感觉力道不够,另一边又觉得有点酸,不知道 : 自己调的档位是不是合适,求指教~
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a*****q 发帖数: 341 | 27 fenugreek很多地方有卖的,或者妈妈茶(mother's milk tea)。这两样在GNC这种保
健品店或者whole foods店都有卖。
【在 p*******n 的大作中提到】 : 本人草牛,生完大妞儿一直母乳不够,奶粉为主,母乳为辅。 : 刚生完小妞儿,想着已经第二胎了,应该母乳量多一些吧,结果还是不够:( : 通草,黄花菜,酒酿,CHEESE,各种汤汤水水都吃着,感觉没什么效果,直接母乳小妞 : 儿撑不到一个多小时就又哭了,非常郁闷。 : 买了MEDELA电动双泵,两个半小时泵一次,每次只有2oz,泵的乳房都酸疼。 : 真心请教,怎么样才能提高母乳量呢?继续坚持泵奶会有效果吗? : 苦恼的草牛
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