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- Ensure protein shake 造成便秘
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话题: ensure
话题: protein
话题: shake
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1
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t********9
发帖数: 536
1
怀孕24周,医生让喝 Ensure protein shake 来增加营养,可是一周下来发现每天都造
成便秘,今天尤其严重,所以打算放弃这种protein shake.
打算从今天起除了早上喝牛奶,晚上再喝一次。请教还有什么其他方法增加蛋白质营养
吗?在商场里,发现卖ensure protein shake 的地方,还有卖大桶的protein 粉的,
请问有人吃过吗?会不会造成便秘?
多谢!
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