A**********e
发帖数: 3102 | 1 试新鞋，今天试的 walking shoes，3mile，一个钟头。然后后悔：新鞋伤脚啊。
明天试 hiking boots，一样 3mile。
以后我就 weekday 每天 3mile，周六进山，周日在 office 养脚丫子了。 |
a***a
发帖数: 40617 | 2 走路10mi以下都不算workout
【在 A**********e 的大作中提到】
: 试新鞋，今天试的 walking shoes，3mile，一个钟头。然后后悔：新鞋伤脚啊。
: 明天试 hiking boots，一样 3mile。
: 以后我就 weekday 每天 3mile，周六进山，周日在 office 养脚丫子了。
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R******e
发帖数: 2254 | 3 凭啥
【在 a***a 的大作中提到】
: 走路10mi以下都不算workout
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a***a
发帖数: 40617 | 4 走平路3mph，10mi也就burn个600cal而已啊
【在 R******e 的大作中提到】
: 凭啥
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R******e
发帖数: 2254 | 5 靠，要这么算我去年就没workout过
没任何一天我走路超过10迈的
【在 a***a 的大作中提到】
: 走平路3mph，10mi也就burn个600cal而已啊
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a***a
发帖数: 40617 | 6 您又不减肥，我们减肥小胖子一天不burn这个数就不敢吃东西啊，可怜
【在 R******e 的大作中提到】
: 靠，要这么算我去年就没workout过
: 没任何一天我走路超过10迈的
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R******e
发帖数: 2254 | 7 凭杀又剥夺我们减肥的权利
【在 a***a 的大作中提到】
: 您又不减肥，我们减肥小胖子一天不burn这个数就不敢吃东西啊，可怜
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a*****u
发帖数: 1733 | 8 I had a 6 dollar burger from carl's jr today
1070 cal 648 fat... |
a***a
发帖数: 40617 | 9 请问您一个多月前号称减肥开始到现在，到底减了多少？
我如果不算喝蛋白粉，一天吃的都没你半吨多
【在 a*****u 的大作中提到】
: I had a 6 dollar burger from carl's jr today
: 1070 cal 648 fat...
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a*****u
发帖数: 1733 | 10 我目前只求维持现状~~
好难哪
【在 a***a 的大作中提到】
: 请问您一个多月前号称减肥开始到现在，到底减了多少？
: 我如果不算喝蛋白粉，一天吃的都没你半吨多
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a***a
发帖数: 40617 | 11 估计我现在腰围比你细
【在 a*****u 的大作中提到】
: 我目前只求维持现状~~
: 好难哪
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A**********e
发帖数: 3102 | 12 10mi 我得走四个钟头，日常 workout 不现实。
我倒是可以试试可以走多快 -- nnd，心率仪忘带来了。
【在 a***a 的大作中提到】
: 走路10mi以下都不算workout
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A**********e
发帖数: 3102 | 13 你用的哪个 calculator？还是你太轻？ 。。。 你照片上不像是很轻的样子啊？
【在 a***a 的大作中提到】
: 走平路3mph，10mi也就burn个600cal而已啊
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