az
发帖数: 16686 | 1 Food Strikes
Your former champion eater now turns her nose up at everything. Where did
her appetite go?
What it is: Your little one used to have a steady appetite. Now she refuses
to eat much of anything, including her favorite foods.
Why it happens: A drop in appetite is to be expected at this stage of
development. Your child is experiencing a normal slowdown in growth from her
baby year — and with it a need for fewer calories and food. In addition, a
growing desire for control (recognize the theme?) and involvement in the
world around her (who wants to take time out to eat when there are so many
other exciting things to do?) also contribute to her erratic eating.
What you need to know: Try not to worry. Your toddler's refusal to eat is
usually temporary. A young child's interest in food will wax and wane —
dipping during teething, spiking during growth spurts, dropping during bouts
of contrariness, and so on. But over a period of several days or weeks,
most toddlers consume the necessary nutrients needed to thrive. As long as
your child continues to gain weight and inches and remains healthy (aside
from the usual colds) — and as long as her weekly total intake seems
sufficient (don't look at each day in a vacuum) — there's little reason for
concern. (Welcome to the toddler years!) When should you worry? Consult
your child's doctor if you notice any unusual weakness, lethargy, fatigue,
fever, prolonged irritability, or weight loss.
What to do about it:
* Don't take it personally. Just because your child rejects the food in
front of her doesn't mean she's rejecting you. It's also not a reflection of
your parenting skills.
* Avoid pressuring your child. Research has shown that children who are
pushed or coerced into eating are more likely to develop food-related
problems. Instead, let your toddler decide how much to eat and when to stop.
This will teach self-regulating skills when it comes to food. When your
child is finished eating, let her leave the table.
* Provide healthy choices. While you can't — and shouldn't — make your
child eat, you can make sure that what's on her plate is nutritious and
nourishing. For tips on tempting a finicky palate, see Picky Eating.
* Keep it small. Start with undersized portions and offer seconds if she
wants more. A mountain of food can be overwhelming ("You want me to eat all
that?!") and she might just reject it all if it feels like it's too much to
tackle.
* Reconsider your child's seating arrangement. Is your toddler trying to
tell you she's outgrown her high chair? She may be more willing to sit down
for a full meal if she doesn't feel confined. (Most toddlers are ready for
booster seats when they understand directions and regularly follow them.)
* Make mealtimes a pleasant, low-key experience — free of distractions
(like the TV or siblings playing nearby).
* Talk to your pediatrician about giving your child a daily vitamin-
mineral supplement made for toddlers. |
az
发帖数: 16686 | 2 跟大家分享，家也有一个什么都不肯吃的臭宝，try not to worry，呵呵
refuses
her
a
【在 az 的大作中提到】
: Food Strikes
: Your former champion eater now turns her nose up at everything. Where did
: her appetite go?
: What it is: Your little one used to have a steady appetite. Now she refuses
: to eat much of anything, including her favorite foods.
: Why it happens: A drop in appetite is to be expected at this stage of
: development. Your child is experiencing a normal slowdown in growth from her
: baby year — and with it a need for fewer calories and food. In addition, a
: growing desire for control (recognize the theme?) and involvement in the
: world around her (who wants to take time out to eat when there are so many
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p*******g
发帖数: 2682 | 3 多谢分享，我闺女像你儿子那么大的时候也有这样一段时间，有的时候都很奇怪她什么
都不吃是怎么活下来的，哈哈，现在好多了，但是仍然很难focus在吃上，所以你提供
的信息仍然很有用。 |
F******7
发帖数: 755 | 4 谢谢分享,我家臭小子,不爱吃绿色的蔬菜,水果也只吃梨子,苹果,西瓜. |
az
发帖数: 16686 | 5 不错了，给吃点维生素就妥了。我家这个不吃肉，不吃大多数菜，不过吃白馒头，吃凉
拌红罗卜丝，还特爱吃榨菜，不敢给吃啊，爱吃坚果，水果，差不多就行了，顾不了许
多了，不行就给吃维生素
俺们一天的饭量基本就是一个还没有拳头大的小包子，不过还吃鸡蛋一个，奶15盎司，果汁3，4盎司
【在 F******7 的大作中提到】
: 谢谢分享,我家臭小子,不爱吃绿色的蔬菜,水果也只吃梨子,苹果,西瓜.
|
p*******g
发帖数: 2682 | 6 我们家的也不爱吃蔬菜，我就指望着小熊gum维生素呢。不过我们这个爱吃肉，啃排骨
，鸡腿鸡翅什么的很在行，比她爸啃的还干净，呵呵。 |
az
发帖数: 16686 | 7 我家的最近几个月不怎么吃肉啊，带肉的菜就不肯吃，连垃圾炸鸡条，鸡肉牛肉猪肉汉
堡碰都不碰，各个快餐店，面包店都试了。他爸给做的红烧鸡翅，还得搭两条红罗卜丝
哄着吃，结果人家小人能准确的把红萝卜丝吃进去，把鸡肉吐出来，里面的蘑菇到能吃
两片，外公给做的包子饺子水煎包面条都不怎么吃，咋办呢，娃吃素食行不行啊。如果
不吃肉，每天喝15盎司全脂奶，吃些豆腐，一个鸡蛋是不是营养也差不多了呢，他也不
肯吃cheese，会不会营养不良呢
要不要看看医生，小人吃啥要么一口不吃，要么吃一两次，第三次绝口不吃，sams, 缺
德舅的试吃，只要他吃的，都买回去，最多赏脸吃一两次。唉，所谓的吃也就是吃个3
，5，7口
正经专心吃饭不行，看电视听音乐玩玩具吃还是不行，总之见了吃的就用手推，特别是
肉，最近快要丁点肉不进了，这到底是心理问题还是生理问题还是根本没问题啊，我们
真的是拿他没办法了，他只要吐就不给吃了，人家就能一天不怎么吃，也不喊叫饿啊，
好像从来不知道饿似的。这小家伙最绝的是，垃圾食品都不吃啊，薯条洋葱圈已经不吃
了，沾甜酸浆也不吃，好吃的小饼干小糖果什么的也不例外，吃上几天就失去兴趣，一
旦不吃之后，那用手都打不开嘴巴了，就算你硬塞进去，他也能立刻吐出来，我们已经
不管了，能吃就吃，不吃拉倒，这不就成了一天一天一整天啊就吃那么3，5，7口饭，
真怀疑他有厌食症了，不知道还要熬多久呢
【在 p*******g 的大作中提到】
: 我们家的也不爱吃蔬菜，我就指望着小熊gum维生素呢。不过我们这个爱吃肉，啃排骨
: ，鸡腿鸡翅什么的很在行，比她爸啃的还干净，呵呵。
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a*****e
发帖数: 4936 | 8 肉松？
3
【在 az 的大作中提到】
: 我家的最近几个月不怎么吃肉啊，带肉的菜就不肯吃，连垃圾炸鸡条，鸡肉牛肉猪肉汉
: 堡碰都不碰，各个快餐店，面包店都试了。他爸给做的红烧鸡翅，还得搭两条红罗卜丝
: 哄着吃，结果人家小人能准确的把红萝卜丝吃进去，把鸡肉吐出来，里面的蘑菇到能吃
: 两片，外公给做的包子饺子水煎包面条都不怎么吃，咋办呢，娃吃素食行不行啊。如果
: 不吃肉，每天喝15盎司全脂奶，吃些豆腐，一个鸡蛋是不是营养也差不多了呢，他也不
: 肯吃cheese，会不会营养不良呢
: 要不要看看医生，小人吃啥要么一口不吃，要么吃一两次，第三次绝口不吃，sams, 缺
: 德舅的试吃，只要他吃的，都买回去，最多赏脸吃一两次。唉，所谓的吃也就是吃个3
: ，5，7口
: 正经专心吃饭不行，看电视听音乐玩玩具吃还是不行，总之见了吃的就用手推，特别是
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p*******g
发帖数: 2682 | 9 pat,pat，我就是从你那个时候过来的，到差不多三岁才好转，我那个时候也是，吃米
饭数着几口，吃面条数着几根，那段时间我都快抑郁了，所以我都不知道她怎么活到现
在的，不过现在看孩子瘦是比较瘦，但是生长发育身高体重还都正常。你不是说不
worry吗？看你前篇文章提供的月月饮食数据，应该不会营养不良，至少人家还每天一
个鸡蛋呢，很不错了。
还有我的一个经验是，我越追着求着哭着喊着喂，逼，人家越不理我，我back up 一些
，不理她，自己吃自己的，人家小人反而往桌前凑了，可能不习惯被人忽视的感觉吧。
其实直到现在，她好的时候能吃一碗米饭或面条，不好的时候也是3，5，7口的吃，我
已经被锻炼的不那么敏感她吃的好坏了，sigh |
az
发帖数: 16686 | 10 是是是啊，我就是决定try not to worry啦，不过他不吃的时候，抑制不住的郁闷啊，
还需要修炼
【在 p*******g 的大作中提到】
: pat,pat，我就是从你那个时候过来的，到差不多三岁才好转，我那个时候也是，吃米
: 饭数着几口，吃面条数着几根，那段时间我都快抑郁了，所以我都不知道她怎么活到现
: 在的，不过现在看孩子瘦是比较瘦，但是生长发育身高体重还都正常。你不是说不
: worry吗？看你前篇文章提供的月月饮食数据，应该不会营养不良，至少人家还每天一
: 个鸡蛋呢，很不错了。
: 还有我的一个经验是，我越追着求着哭着喊着喂，逼，人家越不理我，我back up 一些
: ，不理她，自己吃自己的，人家小人反而往桌前凑了，可能不习惯被人忽视的感觉吧。
: 其实直到现在，她好的时候能吃一碗米饭或面条，不好的时候也是3，5，7口的吃，我
: 已经被锻炼的不那么敏感她吃的好坏了，sigh
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c*******u
发帖数: 12899 | 11 看样子，我家是养了一只小猪。。可是，光吃不长肉。 |
p*******g
发帖数: 2682 | 12 有你这样的食神妈妈，吃的不好也难！
【在 c*******u 的大作中提到】
: 看样子，我家是养了一只小猪。。可是，光吃不长肉。
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D**********R
发帖数: 25234 | 13 我家的也偶尔不爱吃东西。
果汁我基本不给喝，那个太管饱了。
不爱吃饭时，先砍掉果味牛奶，再砍snack的水果，再砍白天的牛奶，然后做口味重的
菜，比如叉烧鸡翅啥的，他爱吃烤的。
再不行就全家去buffet吃。
再不行就随他去。饿几天就吃了。
上周不咋爱吃饭，饿到周末开窍了，正好去朋友家聚餐，好一顿吃。。。 |
az
发帖数: 16686 | 14 我家的果汁是我给打得，放很多水的，一方面给补水，一方面补充点维生素，我一般用
蓝莓，葡萄，苹果，香蕉，不是很甜的，有时候我不打果汁，忘了给他吃水果，他还是
不吃饭的，我家儿科医生说每天不要超过4盎司果汁，我反正就是试图多放水冲稀点
我们从来不喝果味牛奶，我猜那个甜，不敢给他喝
白天从来不喝奶，早晚一次，每次7，8盎司，这个我不敢砍了，他不吃肉不吃cheese，
就靠这点脂肪了。酸奶也不怎么给吃的，一周吃那么一两次吧，据说吃酸奶也不吃饭，
唉。
我们已经这个样子2，3个月了，daycare里一天什么都不吃，晚上到家还不吃啊，他不
吃就不吃，饿似乎没什么作用的，我们现在就是随他，吃就吃，不吃就算了，实际上不
吃也没啥办法，只能算了，所以他经常一顿饭吃2，3口
【在 D**********R 的大作中提到】
: 我家的也偶尔不爱吃东西。
: 果汁我基本不给喝，那个太管饱了。
: 不爱吃饭时，先砍掉果味牛奶，再砍snack的水果，再砍白天的牛奶，然后做口味重的
: 菜，比如叉烧鸡翅啥的，他爱吃烤的。
: 再不行就全家去buffet吃。
: 再不行就随他去。饿几天就吃了。
: 上周不咋爱吃饭，饿到周末开窍了，正好去朋友家聚餐，好一顿吃。。。
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a*****e
发帖数: 4936 | 15 我家娃正相反，像我，饭量大，喜肉不喜水果。
【在 az 的大作中提到】
: 我家的果汁是我给打得，放很多水的，一方面给补水，一方面补充点维生素，我一般用
: 蓝莓，葡萄，苹果，香蕉，不是很甜的，有时候我不打果汁，忘了给他吃水果，他还是
: 不吃饭的，我家儿科医生说每天不要超过4盎司果汁，我反正就是试图多放水冲稀点
: 我们从来不喝果味牛奶，我猜那个甜，不敢给他喝
: 白天从来不喝奶，早晚一次，每次7，8盎司，这个我不敢砍了，他不吃肉不吃cheese，
: 就靠这点脂肪了。酸奶也不怎么给吃的，一周吃那么一两次吧，据说吃酸奶也不吃饭，
: 唉。
: 我们已经这个样子2，3个月了，daycare里一天什么都不吃，晚上到家还不吃啊，他不
: 吃就不吃，饿似乎没什么作用的，我们现在就是随他，吃就吃，不吃就算了，实际上不
: 吃也没啥办法，只能算了，所以他经常一顿饭吃2，3口
|
s**********r
发帖数: 1120 | 16 那还是要补充些维生素吧？你给月月吃吗？小熊软糖？我女儿不怎么吃那个，她吃饭也
差的很（不过好像比月月好些），我真怕她营养不良，本来就不聪明，营养再跟不上不
是更糟。你家给吃什么维生素？
【在 az 的大作中提到】
: 我家的果汁是我给打得，放很多水的，一方面给补水，一方面补充点维生素，我一般用
: 蓝莓，葡萄，苹果，香蕉，不是很甜的，有时候我不打果汁，忘了给他吃水果，他还是
: 不吃饭的，我家儿科医生说每天不要超过4盎司果汁，我反正就是试图多放水冲稀点
: 我们从来不喝果味牛奶，我猜那个甜，不敢给他喝
: 白天从来不喝奶，早晚一次，每次7，8盎司，这个我不敢砍了，他不吃肉不吃cheese，
: 就靠这点脂肪了。酸奶也不怎么给吃的，一周吃那么一两次吧，据说吃酸奶也不吃饭，
: 唉。
: 我们已经这个样子2，3个月了，daycare里一天什么都不吃，晚上到家还不吃啊，他不
: 吃就不吃，饿似乎没什么作用的，我们现在就是随他，吃就吃，不吃就算了，实际上不
: 吃也没啥办法，只能算了，所以他经常一顿饭吃2，3口
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az
发帖数: 16686 | 17 我给他吃poly-vi-sol，买太多了，呜呜呜，总是不记得吃啊，剩了好几瓶
吃啥跟聪明没啥关系吧，应该是生下来就决定了的啊，我觉得，哈哈。我以前室友三年
自然灾害生的，啥奶都没吃过，就是啥糊糊喂大的，肯定不是米，面，人一看就是没发
育好，但是脑子挺好的啊，他父母就是普通的农村人，家里很多兄弟姐妹都不聪明啊，
就他一个人聪明，清华毕业，北大教书，不满意职称啥的，跑到美国来的，聪明是很聪
明的，不过为人不咋样
【在 s**********r 的大作中提到】
: 那还是要补充些维生素吧？你给月月吃吗？小熊软糖？我女儿不怎么吃那个，她吃饭也
: 差的很（不过好像比月月好些），我真怕她营养不良，本来就不聪明，营养再跟不上不
: 是更糟。你家给吃什么维生素？
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